Da li vaša voljena osoba sve zaboravlja? Hajde da razgovaramo o Alchajmerovoj bolesti.

Normalno je da vaša mama, tata ili baka zaboravljaju sitnice kako odrastaju. Ali ako ova zaboravnost postane ozbiljnija, do te mjere da ne možete obavljati svoje svakodnevne zadatke, to bi mogao biti početak Alzheimerove bolesti. Nemojte se uplašiti kada ovo čujete. Najvažnije je da pravilno shvatite ovo stanje. Danas ćemo o tome govoriti vrlo jednostavno, na način koji možete razumjeti.

Jednostavno rečeno, šta je Alzheimerova bolest?

Alzheimerova bolest je bolest koja postepeno uništava naše pamćenje. Uglavnom utiče na mozak. Prvo što se dešava je da počinjemo zaboravljati stvari koje su se nedavno dogodile. Ali iznenađujuće, možemo se vrlo dobro sjetiti stvari koje su se dogodile prije mnogo godina.

Vremenom se mogu pojaviti i drugi simptomi. Na primjer:

• Teškoće s koncentracijom na nešto.
• Čak i jednostavni svakodnevni zadaci, poput kuhanja čaja, mogu biti teški za obavljanje.
• Osjećaj zbunjenosti i frustracije , posebno noću.
• Iznenadni osjećaji ljutnje, straha i depresije.
• Zaboravljanje puteva, mjesta i gubljenje.
• Fizički problemi poput promjena u stilu hodanja i gubitka ravnoteže.
• Teškoće u razgovoru i komunikaciji s drugima.

Kada ova bolest postane teška, osoba može zaboraviti na svoju djecu i porodicu. Osoba može postati nesposobna da se sama obuče, jede ili čak samostalno ode u toalet. Ova bolest postepeno uništava moždano tkivo tokom vremena. Ovo stanje se obično najčešće javlja kod osoba starijih od 65 godina .

Jesu li Alzheimerova bolest i demencija ista stvar?

Iako se ove dvije riječi često koriste zajedno, postoji mala razlika.

Demencija nije naziv za određenu bolest. To je opći termin za skup simptoma koji utiču na pamćenje, sposobnost razmišljanja i ponašanje.

Tri stadija Alzheimerove bolesti

Alzheimerova bolest obično napreduje postepeno kroz tri glavne faze. Važno je da i pacijent i njegovi njegovatelji budu svjesni toga.

Zašto se javlja Alzheimerova bolest? Koji su uzroci?

Iako ljudi koji razviju Alzheimerovu bolest obično stare, ona nije normalan dio procesa starenja. Naučnici još uvijek nisu sigurni zašto je neki ljudi razviju, a drugi ne. Međutim, znaju da su dva glavna uzroka ovih simptoma oštećenje nervnih ćelija u mozgu:

1. Spletovi nervnih ćelija: Oni se nazivaju „neurofibrilarni spletovi“.

2. Naslage proteina: Naslage vrste proteina koji se nazivaju "(beta-amiloidne ploče)" u mozgu.

Istraživanje o tome kako i zašto dolazi do ovog oštećenja je još uvijek u toku. Smatra se da bi u to mogao biti uključen protein u krvi koji se zove "ApoE (Apolipoprotein E)".

Je li ovo nešto što dolazi iz generacija u generaciju?

Odgovor na ovo pitanje je pomalo kompliciran. Istraživači su identificirali nekoliko gena koji povećavaju ili smanjuju rizik od Alzheimerove bolesti. Ali ne postoji jedan genetski uzrok Alzheimerove bolesti.

Ako su vaši roditelji ili braća i sestre imali ovu bolest, rizik od njenog razvoja je kod vas nešto veći. Ali to ne znači da ćete je sigurno razviti. Također, neko ko nema porodičnu historiju bolesti i dalje može razviti Alzheimerovu bolest.

Kako sa sigurnošću znate da li imate ovu bolest?

Ako sumnjate da imate Alzheimerovu bolest, prvo što trebate učiniti jeste da posjetite svog ljekara . On ili ona će vas po potrebi uputiti neurologu. Da bi postavio dijagnozu, ljekar će vam postaviti pitanja kao što su:

• Imate li problema s pamćenjem ili sposobnošću razmišljanja? Ako da, u kojoj mjeri vas je to uticalo?
• Da li je došlo do promjene u vašem ponašanju ili ličnosti?
• Kako ovi problemi utiču na vaš svakodnevni život?

Veoma je važno da u ovom trenutku imate člana porodice uz sebe, jer ta osoba može reći doktoru čak i o stvarima kojih se ne sjećate.

Osim toga, ljekar može zatražiti razne testove kako bi potvrdio bolest.

• Neurološki testovi koji mjere vaše pamćenje, sposobnost rješavanja problema i jezičke sposobnosti.
• Analize krvi i urina kako bi se osiguralo da nema drugih zdravstvenih problema.
• Skeniranje mozga za provjeru funkcije mozga. Primjeri: `(CT)`, `(MRI)` i `(PET)` skeniranje.
• U nekim slučajevima, izvodi se lumbalna punkcija kako bi se provjerila cerebrospinalna tekućina (CSF).

Koji su tretmani za Alzheimerovu bolest?

Nažalost, još uvijek ne postoji lijek za Alzheimerovu bolest . Međutim, postoje lijekovi koji mogu pomoći u usporavanju napredovanja bolesti, kontroli simptoma i olakšavanju života.

Lijekovi koje će vam ljekar propisati zavisiće od stadija bolesti u kojoj se nalazite i simptoma koje osjećate. Neki noviji lijekovi (Lecanemab, Donanemab) uklanjaju štetne proteine ​​u mozgu i kontrolišu napredovanje bolesti, dok drugi lijekovi pomažu u poboljšanju pamćenja i sposobnosti razmišljanja te kontrolišu probleme u ponašanju.

Postoje li stvari koje možemo učiniti da se zaštitimo od Alzheimerove bolesti?

Iako još uvijek ne postoji način da se 100% spriječi Alzheimerova bolest, postoji nekoliko promjena načina života koje možemo usvojiti kako bismo smanjili rizik.

• Kontrolišite visoki krvni pritisak: Visok krvni pritisak je glavni faktor rizika koji može dovesti do gubitka pamćenja kasnije u životu.
• Redovno vježbajte: Fizička aktivnost je veoma korisna za zdravlje mozga.
• Pridržavajte se zdrave prehrane: Prehrana s niskim udjelom šećera i zasićenih masti, a bogata voćem, povrćem i cjelovitim žitaricama pomaže u zaštiti mozga.
• Ostanite društveni: Razgovor s drugima i bavljenje raznim aktivnostima pomaže u održavanju aktivnosti mozga.
• Zaštitite glavu: Povrede glave mogu povećati rizik od Alchajmerove bolesti u budućnosti, stoga poduzmite mjere predostrožnosti.
• Smanjite stres: Održavajte um mirnim kroz stvari poput joge i meditacije.

Nekoliko savjeta za brigu o osobi s Alzheimerovom bolešću

Briga o osobi s Alzheimerovom bolešću nije laka. Potrebno je mnogo strpljenja, ljubaznosti i razumijevanja. Ako brinete o nekome s Alzheimerovom bolešću, ovi savjeti će vam pomoći.

• Uspostavite rutinu: Steknite naviku da stvari poput kupanja, jedenja i oblačenja obavljate u isto vrijeme svaki dan. To će smanjiti njihovu zbunjenost.
• Govorite jasno i smireno: Koristite jednostavne riječi koje razumiju. Slušajte strpljivo.
• Učinite svoj dom sigurnim: Uklonite klizave tepihe. Postavite rukohvate u kupaonicu. Osigurajte dobro osvjetljenje.
• Neka budu što samostalniji: Nemojte im pomagati u stvarima koje mogu sami uraditi. To će im pomoći da održe samopouzdanje.
• Razmislite i o sebi: Dok brinete o bolesnoj osobi, odvojite vrijeme za opuštanje i radite stvari u kojima uživate. Ako je potrebno, zatražite pomoć od drugih članova porodice ili prijatelja.