Osjećate li se ponekad teško, pospano ili jednostavno anksiozno? U takvim trenucima ste možda čuli nekoga od prijatelja ili na internetu kako priča o biljnom dodatku prehrani pod nazivom 'Kava Kava'. Često se kaže da je dobar za mentalni mir i dobar san. Ali čak i stvari poput ove za koje se kaže da su 'prirodne' moraju se pažljivo razmotriti prije upotrebe. Jer mogu imati i neke rizike. Zato danas razgovarajmo o tome šta je ova kava kava i na šta treba biti oprezan prilikom njene upotrebe.
Šta je tačno Kava Kava?
Jednostavno rečeno, kava kava je biljni dodatak prehrani. To znači da nije lijek. Vjeruje se da pomaže kod mentalnog opuštanja i spavanja. Ali najvažnije je da ga nisu odobrile velike svjetske agencije, poput američke Uprave za hranu i lijekove (FDA), kao tretman za bilo koje zdravstveno stanje.
To znači da nije testiran na kvalitet, sigurnost i efikasnost kao lijekovi na recept. Može sadržavati i druge sastojke koji nisu navedeni na etiketi.
Stoga, ako iz bilo kojeg razloga koristite biljni dodatak prehrani, obavezno se posavjetujte sa svojim ljekarom.
Stvari koje trebate reći svom ljekaru prije upotrebe kava kave
Ako razmišljate o upotrebi kave, izuzetno je važno da obavijestite svog ljekara ako imate bilo koje od sljedećih stanja, jer upotreba kave u tim slučajevima može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme.
| Situacija koja vas brine | Zašto morate obavijestiti doktora? |
|---|---|
| Ako često pijete | I kava kava i alkohol mogu uticati na jetru. Istovremena upotreba znatno povećava rizik od ozbiljnog oštećenja jetre . |
| Ako imate bolest jetre | Za nekoga ko već ima slabu jetru, upotreba kava kave može pogoršati stanje. |
| Ako imate mentalnu bolest | Kava može stupiti u interakciju s lijekovima koji se uzimaju za stanja poput depresije, a simptomi se također mogu promijeniti. |
| Ako imate historiju ovisnosti o drogama | Efekti kava kave mogu se neočekivano promijeniti s određenim supstancama. |
| Ako imate alergiju na kava kavu ili druge biljke, hranu ili lijekove | Postoji rizik od alergijske reakcije. |
| Ako ste trudni ili pokušavate zatrudnjeti | Nema dovoljno informacija o sigurnosti kava kave tokom trudnoće, stoga je u tom periodu potpuno izbjegavajte. |
| Ako ste dojilja | Nije preporučljivo koristiti kava kavu tokom ovog perioda, jer može imati određeni uticaj na bebu putem majčinog mlijeka. |
Kako bih ovo trebao/trebala koristiti?
Ako ste vi i vaš ljekar razgovarali i odlučili da možete koristiti kava kavu, imajte na umu ove tačke.
- Popijte ovo s čašom vode.
- Za najbolje rezultate, najbolje je uzimati ovo uz obrok .
- Slijedite upute na etiketi ili prema uputama vašeg ljekara. Nikada ne uzimajte više od propisane doze.
- Nije preporučljivo davati kava kavu djeci. Stoga je držite dalje od djece.
Šta učiniti ako se predozirate? (Predoziranje)
Ako mislite da ste uzeli više nego što mislite, odmah preduzmite mjere. U takvom slučaju, ColomboNazovite Nacionalni centar za informacije o trovanju u Nacionalnoj bolnici. Ili idite u jedinicu za hitnu pomoć (ETU) najbliže bolnice. Veoma je važno potražiti medicinski savjet bez gubljenja vremena.
Šta ako propustim dozu?
Ako propustite dozu, uzmite je čim se sjetite. Međutim, ako je skoro vrijeme za sljedeću dozu, preskočite propuštenu dozu i uzmite sljedeću dozu u zakazano vrijeme. Nikada ne uzimajte dvostruku dozu.
Druge stvari koje mogu stupiti u interakciju s kava kavom (Interakcije)
Kava kava može stupiti u interakciju s drugim lijekovima i supstancama i uzrokovati neželjene efekte. Stoga, ako uzimate bilo koji od sljedećih lijekova, trebali biste obavijestiti svog ljekara prije uzimanja kava kave.
| Vrsta lijeka ili supstance | Mogući uticaj |
|---|---|
| Alkohol | Rizik od prekomjerne pospanosti, smanjene svijesti i oštećenja jetre je vrlo visok. |
| Lijekovi za spavanje ili epilepsiju (npr. barbiturati) | Svojstva ovih lijekova koja izazivaju pospanost mogu se dodatno pojačati kava kavom, dostižući opasne nivoe. |
| Lijekovi za depresiju, anksioznost ili druge mentalne bolesti | Efikasnost lijekova se može promijeniti, a nuspojave se mogu povećati. |
| Relaksanti mišića | Povećava se rizik od pospanosti i gubitka kontrole tijela. |
| Drugi lijekovi koji mogu utjecati na jetru, kao što su leflunomid i metotreksat | Uzimanje kave s lijekom koji već utiče na jetru može povećati oštećenje jetre. |
Ova lista nije potpuna. Zato obavijestite svog ljekara o svim lijekovima, biljnim dodacima prehrani i vitaminima koje uzimate. Također mu recite ako pušite ili pijete alkohol.
Stvari koje treba imati na umu prilikom korištenja ovoga
Ako simptomi ne nestanu...
Ako počnete uzimati kava kavu u nadi da ćete ublažiti simptom, ali se vaši simptomi ne poboljšaju ili pogoršaju, odmah se obratite ljekaru. Općenito se ne preporučuje upotreba kava kave duže od 4 sedmice bez savjeta ljekara. Potencijalna šteta od dugotrajne upotrebe još nije u potpunosti shvaćena.
Pazite na pospanost i vrtoglavicu.
Možete osjećati pospanost ili vrtoglavicu kada koristite kava kavu. Stoga, dok ne znate tačno kako utiče na vaše tijelo, nemojte voziti, upravljati mašinama ili raditi bilo šta drugo što zahtijeva posebnu pažnju.
Pogotovo ako ste stariji, redovno to radite kada naglo ustanete ili ustajete iz sjedećeg položaja. U suprotnom, veća je vjerovatnoća da ćete dobiti vrtoglavicu i pasti.
Prije operacije...
Ako imate bilo kakvu operaciju ili stomatološki tretman, unaprijed obavijestite svog ljekara ili stomatologa da uzimate kava kavu. Možda će vam se savjetovati da prestanete s uzimanjem nekoliko dana prije operacije, jer kava kava može stupiti u interakciju s anestezijom.
Je li sve što piše "prirodno" sigurno?
Ovo je nešto što mnogi ljudi pogrešno misle.
Samo zato što nešto nosi oznaku "prirodno" ne znači da je 100% sigurno za upotrebu od strane ljudi.
Biljni dodaci prehrani ne podliježu istoj strogoj kontroli kvalitete kao lijekovi na recept. To znači da njihova čistoća i jačina mogu varirati. Stoga je mudro odabrati nešto što proizvodi pouzdana, poznata kompanija. Uvijek pažljivo pročitajte etiketu i slijedite upute.
Nuspojave koje možete iskusiti
Kao i sa svime, neki ljudi mogu osjetiti nuspojave prilikom upotrebe kava kave. Važno je biti svjestan njih.
| Vrsta nuspojave | Simptomi |
|---|---|
| Ako osjetite ove simptome, odmah se obratite ljekaru. | |
| Alergijske reakcije | Osip na koži, svrbež, oticanje lica, usana, jezika ili grla. |
| Povreda jetre | Bol u gornjem desnom dijelu želuca, gubitak apetita, mučnina, svijetla stolica, tamnožuti ili smeđi urin, žutilo očiju ili kože i neuobičajen umor. |
| Ako ovi simptomi potraju ili postanu neugodni, obavijestite svog ljekara. | |
| Vrtoglavica | Osjećaj kao opšta vrtoglavica. |
| Pospanost dan nakon toga | Čak i ako se uzima noću, osjećaj pospanosti sljedećeg dana. |
| Uznemiren želudac | Manje tegobe poput bolova u stomaku i mučnine. |
Ova lista ne uključuje sve moguće nuspojave. Ako primijetite nešto neobično, obratite se svom ljekaru.
Kako bi ovo trebalo čuvati?
- Čuvati van dohvata djece i kućnih ljubimaca .
- Čuvati na sobnoj temperaturi, dalje od vlage.
- Ne koristite niti bacajte ništa čemu je istekao rok trajanja.
Poruka za ponijeti kući
- Kava kava nije lijek, već biljni dodatak prehrani. Stoga se prije upotrebe obavezno posavjetujte sa svojim ljekarom.
- Nije sve što piše "prirodno" ujedno i "sigurno". I ovo može predstavljati rizike.
- Izbjegavajte upotrebu kava kave u potpunosti ako imate bolest jetre, trudni ste ili dojite.
- Izbjegavajte konzumiranje alkohola dok koristite kava kavu. Može uzrokovati ozbiljno oštećenje jetre.
- Obratite pažnju na znakove oštećenja jetre (npr. žutilo očiju, tamna mokraća, bol u desnoj strani želuca). Ako osjetite bilo koji od ovih simptoma, odmah potražite savjet ljekara.
- Obavijestite svog ljekara o svim drugim lijekovima koje uzimate.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar