Jeste li se ikada zapitali kako možete prepoznati lice prijatelja kada ga vidite? Ili kako možete razumjeti značenje pjesme kada je čujete? Iza svega ovoga stoji iznenađujući i vrlo važan dio vašeg mozga. O tome danas govorimo. To je temporalni režanj u našem mozgu. Uključen je u gotovo sve što radimo u svakodnevnom životu.
Jednostavno rečeno, šta se dešava sa ovim temporalnim režnjem?
To je kao multitasking centar u našem mozgu. To je dio koji vam pomaže da razumijete i reagirate na informacije iz vaših čula. Također je direktno uključen u način na koji komunicirate s drugima, prisjećate se starih sjećanja, koristite jezik i regulirate emocije.
Da vidimo koji su glavni zadaci.
| Funkcija | Opis |
|---|---|
| Pamćenje | Zamislite svoj mozak kao veliku biblioteku. Dakle, dio koji se zove hipokampus, a nalazi se unutar temporalnog režnja, je glava te biblioteke. On pohranjuje događaje iz vašeg života, stvari koje ste naučili i tako dalje, kao skladište pamćenja. |
| Jezik | Ovo područje vam omogućava da razumijete značenje riječi i razumijete šta neko govori. Na primjer, kada čujete riječ "šolja", prepoznajete je kao nešto iz čega možete piti zbog dijela ovog područja koji se naziva Wernickeovo područje . |
| Emocije | Mnoge emocije koje osjećate, poput straha, anksioznosti i sreće, kontrolira mali dio mozga koji se zove amigdala . Zato se iznenada osjećamo uplašeno ili sretno kada vidimo određene stvari. |
| Čula | Temporalni režanj vam pomaže da analizirate i razumijete signale koji dolaze od onoga što vidite očima i čujete ušima. |
| Vizualno prepoznavanje | Ovaj dio mozga je toliko poseban da možete prepoznati lice prijatelja ili člana porodice kada ga vidite. Također vam pomaže da prepoznate predmete koje poznajete. |
Jednostavno rečeno, učimo o svijetu putem naših čula, koristimo pamćenje da identificiramo stvari, opišemo ih jezikom i damo smisao svemu tome. Temporalni režanj je supercentar koji koordinira sve ovo.
Gdje se ovo nalazi u mozgu? Koje je boje?
Kao i ostatak vašeg mozga, temporalni režanj ima dvije strane, lijevu i desnu. Ova dva dijela nalaze se sa obje strane vaše glave, odmah iza ušnih resica i malo iznad ušiju .
Normalno, kada moždano tkivo ima dobar protok krvi, ovo područje izgleda svijetlo ružičasto-sive boje . Što se tiče veličine, ovo je drugi najveći dio vašeg mozga. Temporalni režanj pokriva oko 20% površine mozga.
Od čega je ovo napravljeno?
Kao i cijeli naš nervni sistem, ovaj dio se sastoji od dvije glavne vrste ćelija:
- Neuroni: To su ćelije koje djeluju poput 'električnih žica' koje prenose informacije u mozgu. Informacije putuju od jednog neurona do drugog kroz ove ćelije.
- Glija ćelije: To su poput radnika koji se brinu o tim 'električnim žicama', hraneći ih i podržavajući. Ove ćelije stvaraju okruženje koje je neuronima potrebno za dobro funkcionisanje.
Koja stanja mogu uticati na temporalni režanj?
Kao i kod bilo kojeg stanja mozga, postoje mnogi problemi koji mogu uticati na temporalni režanj. Neki problemi mentalnog zdravlja mogu specifično uticati na ovo područje.
Donja tabela prikazuje nekoliko takvih situacija.
| Vrsta zdravstvenog stanja | Primjeri |
|---|---|
| Bolesti koje smanjuju funkciju mozga | Alzheimerova bolest, vrste demencije, gubitak pamćenja (amnezija) |
| Oštećenje mozga | Traumatske povrede mozga, tumori mozga, moždani udar |
| Napadi i povezane bolesti | Epilepsija, posebno epilepsija temporalnog režnja |
| Problemi s mentalnim zdravljem | Anksiozni poremećaji, posttraumatski stresni poremećaj (PTSP), šizofrenija |
| Druge situacije | Infekcije mozga, udisanje otrovnih plinova poput ugljičnog monoksida i gutanje teških metala poput olova. |
Važno: Ako sumnjate da ste progutali otrov, odmah se obratite najbližoj bolnici, odnosno Odjelu hitne pomoći (ETU). Ako je potrebno, možete pozvati i Nacionalni centar za informacije o trovanju u Nacionalnoj bolnici u Colombu za medicinski savjet.
Koji su znaci da postoji problem?
Ako postoji problem s temporalnim režnjem, mogu se pojaviti razni simptomi. Jer, kao što smo ranije spomenuli, u ovom području se obavlja mnogo posla. Stoga se simptomi mogu razlikovati i ovisno o tome gdje se oštećenje javlja.
Evo nekih od uobičajenih simptoma:
- Problemi s pamćenjem: Teškoće s pamćenjem novih stvari, iznenadno zaboravljanje starih.
- Promjene u razumijevanju ili govoru jezika: Teškoće u razumijevanju onoga što drugi govore, nemogućnost pronalaženja pravih riječi.
- Promjene u vidu:Nemogućnost prepoznavanja stvari koje vidite (npr. nemogućnost prepoznavanja poznatih lica - Prosopagnozija).
- Promjene sluha: Čujete određene zvukove, ali ih ne možete prepoznati.
- Česti napadi: 75% napadaja, posebno onih koji uzrokuju gubitak svijesti, počinju u temporalnom režnju.
- Prekomjerni strah ili anksioznost bez razloga: Česti osjećaji anksioznosti.
- Konfuzija: Gubitak jasnog razumijevanja stvari poput mjesta i vremena.
Ako već duže vrijeme osjećate jedan ili više ovih simptoma, nemojte paničariti i što prije se obratite ljekaru . Rana dijagnoza je veoma važna za liječenje.
Kako održati zdravlje temporalnog režnja?
Postoji mnogo stvari koje možemo učiniti kako bismo održali zdravlje svog mozga, baš kao i cijelog tijela. Iako ove stvari možda neće u potpunosti spriječiti bolesti mozga, mogu smanjiti rizik od njih i pomoći u održavanju dobre funkcije mozga.
- Vježbajte svoj mozak: Baš kao što vježbate svoje tijelo, potrebno je da vaš mozak bude aktivan. Naučite nešto novo, čitajte knjige, rješavajte zagonetke. Ove stvari jačaju veze između moždanih ćelija.
- Dobro se naspavajte: San je ključan za mozak. Dok spavamo, mozak se oslobađa otpada koji se nakupio tokom dana i pohranjuje sjećanja. Pokušajte se dobro naspavati 7-8 sati dnevno.
- Jedite uravnoteženu ishranu: Ono što jedete direktno utiče na zdravlje vašeg mozga. Hrana poput povrća, voća i ribe koja sadrži hranjive tvari poput omega-3 i vitamina vrlo je dobra za mozak.
- Budite fizički aktivni: Vježbanje povećava protok krvi u mozak i stimulira proizvodnju hemikalija (neurotransmitera) koji pomažu funkciji mozga.
- Razmislite o sigurnosti: Povrede glave su glavni uzrok oštećenja temporalnog režnja. Stoga nosite kacigu kada vozite bicikl ili motocikl. Ne zaboravite vezati sigurnosni pojas kada se vozite u vozilima.
- Kontrolirajte hronične bolesti: Ako imate bolesti poput dijabetesa melitusa ili visokog krvnog pritiska, veoma je važno za zdravlje mozga da ih pravilno kontrolišete. Slijedite savjete koje vam je dao ljekar.
Poruka za ponijeti kući
- Temporalni režanj je vitalni dio vašeg pamćenja, jezika, emocija i razumijevanja informacija putem vaših čula.
- Obratite pažnju na simptome poput problema s pamćenjem, poteškoća s govorom, promjena vida ili čestih napadaja. To bi mogli biti znaci problema.
- Dobra prehrana, dovoljan san, fizička aktivnost i zaštita od povreda glave veoma su važni za održavanje zdravlja mozga.
- Ako imate bilo kakve sumnje, pitanja ili simptome u vezi sa zdravljem vašeg mozga, ne odgađajte i obratite se svom ljekaru za medicinski savjet.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment