Mnogo se toga promijenilo u vašem životu od dana kada vam je doktor rekao da imate dijabetes melitus. Hrana koju jedete, način na koji vježbate, troškovi mjesečnih lijekova i troškovi testova šećera u krvi ponekad mogu biti pomalo ogromni. Ovo je čest problem za mnoge ljude koji žive sa dijabetesom. Zato danas razgovarajmo o tome kako možemo malo smanjiti ove troškove, dobro kontrolisati dijabetes i živjeti opuštenim životom.
Koji su glavni troškovi dijabetesa?
Budući da je dijabetes stanje koje nas prati dugo vremena, postoje stalni troškovi. Pogledajmo koji su glavni troškovi.
- Posjeta ljekaru: Morat ćete redovno posjećivati ljekara kako biste provjerili svoje stanje. Možda jednom mjesečno ili jednom svaka tri mjeseca.
- Laboratorijski testovi: Redovno su potrebni testovi šećera u krvi (kao što su šećer u krvi natašte i HbA1c). To je jedini način da se tačno zna koliko dobro je vaš dijabetes pod kontrolom.
- Lijekovi i pribor: Postoje mjesečni troškovi za stvari poput dnevnih lijekova, eventualno injekcija inzulina, glukometra i test traka za provjeru nivoa šećera u krvi kod kuće.
- Liječenje komplikacija dijabetesa: Ovo je najskuplji dio. Ako se dijabetes ne kontrolira pravilno, može dovesti do ozbiljnih komplikacija poput gubitka vida, oštećenja bubrega, oštećenja živaca i srčanih bolesti. Liječenje ovih bolesti može biti vrlo skupo.
To znači da dobra kontrola dijabetesa neće samo uštedjeti vaše zdravlje, već i vaš novac.
Stvari koje možete učiniti da smanjite troškove
U redu, pogledajmo sada neke jednostavne, praktične načine koje možemo koristiti za smanjenje ovog tereta troškova. Neke od njih možda već koristite.
1. Razgovarajte sa svojim ljekarom o generičkim lijekovima.
Ovo je veoma važno. Na tržištu mogu postojati dvije vrste istog lijeka. Jedan je lijek koji dolazi pod robnom markom . Drugi je generički lijek.
Jednostavno rečeno, generički lijek je lijek koji sadrži iste hemijske sastojke kao i lijek poznatog brenda, u istom obliku, u istoj količini i ima istu efikasnost, ali po znatno nižoj cijeni.
Na primjer, uzmite lijek `(Metformin)`, koji se obično propisuje za dijabetes. Ovo je generički naziv. Ponekad vam ljekar može propisati lijek pod robnom markom poput `(Glucophage)`. Oba lijeka imaju isti učinak. Međutim, cijena lijeka s tim robnim imenom je obično viša.
Veoma važno: Nikada ne idite u apoteku i sami mijenjajte lijekove. Obavezno razgovarajte sa svojim ljekarom o ovome i pitajte: "Mogu li koristiti generički lijek ovog lijeka?" Lijekove biste trebali mijenjati samo uz njegovo ili njeno odobrenje i savjet.
2. Iskoristite maksimalno državnu zdravstvenu zaštitu
Vladin bolnički i klinički sistem u našoj zemlji predstavlja veliku prednost za dijabetičare.
- Vladine klinike: Možete se registrovati u klinici za dijabetes u vašoj lokalnoj vladinoj bolnici. Tamo možete dobiti besplatne medicinske savjete, testove i većinu lijekova koji su vam potrebni. Ovo vam može uštedjeti veliki dio mjesečnih troškova.
- Državna farmaceutska korporacija (apoteka): Ako kupujete lijekove privatno, pokušajte kupiti lijekove u državnim apotekama ili pridruženim apotekama. Obično su cijene nešto niže nego u drugim privatnim apotekama.
3. Zdrav način života je najbolja investicija
Ovo je najbolji način da uštedite novac na duge staze.
- Dobra kontrola ishrane: Kontrolišite svoju ishranu prema savjetu svog ljekara ili nutricioniste. Smanjenje hrane bogate šećerom, brašnom i mastima pomoći će u kontroli nivoa šećera u krvi.
- Redovna tjelovježba: Veoma je važno hodati i vježbati dok se ne oznojite barem 30 minuta dnevno.
Kada ovo uradite kako treba, vaš dijabetes će biti dobro kontrolisan. Šta se onda dešava? Vremenom će vaš ljekar moći smanjiti količinu lijekova koje uzimate. Takođe, rizik od skupih komplikacija, kao što su oštećenje očiju, bubrega i živaca, o kojima smo ranije govorili, biće znatno smanjen. To znači da možete izbjeći velike troškove u budućnosti.
| Metoda smanjenja troškova | Šta učiniti |
|---|---|
| Generički lijek | O upotrebi generičkih verzija lijekova poznatih proizvođača razgovarajte samo sa svojim ljekarom . |
| Vladine usluge | Dobijte besplatno liječenje i lijekove u klinikama za dijabetes u državnim bolnicama. Kupujte lijekove u apoteci. |
| Zdrav život | Dobro kontrolišite bolest pravilnom ishranom i vežbanjem i sprečite skupe komplikacije koje se mogu pojaviti u budućnosti. |
| Poređenje cijena | Prilikom kupovine artikala, posebno traka za testiranje šećera u krvi, provjerite cijene u nekoliko apoteka i kupujte od najniže cijene. |
Dijabetes je nešto što treba kontrolirati, a ne kraj života. Kao i troškovi. Uz malo planiranja i pametnog razmišljanja, možete značajno smanjiti ove troškove, ostati zdravi i živjeti sretan život. Ako imate još pitanja o ovome, ne stidite se i razgovarajte sa svojim ljekarom.
Poruka za ponijeti kući
- Normalno je brinuti se o troškovima dijabetesa, ali to se može kontrolisati.
- Obavezno pitajte svog ljekara da li postoje generičke verzije vaših lijekova i da li su one prave za vas. Nikada sami ne mijenjajte lijekove.
- Iskoristite besplatne usluge koje pružaju klinike za dijabetes u državnim bolnicama.
- Dobra prehrana i vježbanje su najbolja ulaganja koju možete napraviti za svoje zdravlje i svoj novčanik.
- Sprečavanje komplikacija dijabetesa može vam uštedjeti ogromne troškove u budućnosti.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar