Da li i vi doživljavate čudne, nekontrolisane pokrete u tijelu? Hajde da razgovaramo o poremećajima kretanja!

Osjećate li ponekad kao da vam se dijelovi tijela trzaju, tresu ili nekontrolirano pomiču? Možda imate problema s kontrolom ruke, noge ili izraza lica. U redu je ako se ove stvari dese jednom ili dvaput, ali ako stalno imate ove abnormalne pokrete, to bi mogao biti poremećaj kretanja. Hajde da danas detaljnije razgovaramo o ovome, hoćemo li?

Šta su ovo poremećaji kretanja? Hajde da to shvatimo vrlo jednostavno!

Jednostavno rečeno, poremećaji kretanja su stanja u kojima pokreti tijela postaju abnormalni zbog problema u našem nervnom sistemu. Postoje dva moguća scenarija. Jedan je da se pokreti tijela nepotrebno povećavaju (na primjer, trzanje, tresenje, uvijanje). Drugi je da pokreti tijela postaju manje nego što je potrebno ili se dešavaju vrlo sporo.

Zamislite, svaki pokret koji napravimo, bilo da se radi o podizanju ruke, stavljanju noge naprijed ili otvaranju usta da bismo govorili, dešava se na vrlo složen način. Centralni nervni sistem, koji uključuje naš mozak i kičmenu moždinu , kao i motorne nerve i naše skeletne mišiće, svi ovi procesi su povezani. Dakle, ako postoji bilo kakvo oštećenje dijelova mozga koji kontrolišu ove pokrete ili ako postoji bilo kakav kvar u njihovom funkcionisanju, tada se javljaju ovi poremećaji kretanja.

Važno je da su ovi poremećaji kretanja različiti. Neki mogu utjecati samo na jedan dio tijela, dok drugi mogu utjecati na cijelo tijelo. Ponekad mogu ometati jednostavne zadatke poput pisanja, ali u drugim slučajevima mogu imati veliki utjecaj na stvari poput hodanja i kretanja.

Ponekad stanja koja potpuno eliminišu kretanje, poput paralize, ili bolesti koje slabe mišiće, poput mišićne distrofije, ne spadaju u ovu kategoriju poremećaja kretanja, jer poremećaji kretanja uglavnom uključuju pojavu neželjenih, abnormalnih pokreta.

Postoje uglavnom dvije vrste abnormalnih pokreta!

Ovi neobični pokreti o kojima govorimo mogu se podijeliti na dva glavna dijela.

1. Hiperkinetičko kretanje: To znači da postoji previše pokreta.

2. Hipokinetički pokret: To znači da su pokreti rijetki i spori.

Kod nekih poremećaja kretanja mogu se vidjeti oba tipa ili može biti prisutan samo jedan.

1. Šta je hiperkinetičko kretanje?

"Hiper" znači "prekomjerno", a "kinetički" znači "pokret". To znači povećanje nepotrebnih pokreta. To mogu biti voljni ili nevoljni pokreti.

Evo nekih vrsta hiperaktivnih pokreta:

• Akatizija: Ovo je nemir koji otežava mirno sjedenje ili održavanje mira. Ovo stanje mogu uzrokovati neki lijekovi za mentalne bolesti, posebno „antipsihotici“ ili „neuroleptici“.
• Ataksija: Ovo je stanje u kojem tijelo gubi ravnotežu i koordinaciju, uzrokujući nestabilne, nespretne pokrete. Ponekad se čak može činiti kao da osoba hoda kao da je pijana. „Ataksija“ može biti zasebna bolest ili može biti simptom druge bolesti.
• Koreja, atetoza i balizam:
• Horea: Ovo je nekontrolisan, nepredvidljiv pokret mišića. Može izgledati kao da plešete ili se nemirno krećete. Ovo se često viđa kod bolesti poput Huntingtonove bolesti.
• (Atetoza): Karakteriziraju je spori, trzajući, crvoliki pokreti ruku i nogu.
• (Balizam): Ovo uključuje nagle, nasilne pokrete, poput brzog bacanja ruke ili noge.
• Distonija: Ovo je stanje u kojem se mišići kontrahiraju kontinuirano ili povremeno, uzrokujući abnormalne, često ponavljajuće pokrete ili položaje. Ovo se može vidjeti kod cerebralne paralize i nekih neurodegenerativnih stanja. Zamislite vrat koji je povučen na jednu stranu ili ruku koja je savijena na nezgodan način.
• Mioklonus: Ovo je iznenadni, nekontrolirani trzaj ili trzaj mišića. Ponekad se iznenada probudimo dok spavamo, to je tako. Ali kada je u pitanju neko zdravstveno stanje, to se može dešavati češće.
• Spastičnost: Ovo je stanje u kojem se obrasci kretanja mišića poremete, što uzrokuje naglo zatezanje nekih mišića kada pokušavamo da se krećemo ili kada samo stojimo. To može ometati kretanje i uticati na govor i hodanje.
• Stereotipije: To su složeni, šablonski pokreti koji često utiču na obje strane tijela. Uvijek se javljaju na isti ili vrlo sličan način. Na primjer, ljuljanje, pljeskanje, njihanje i ukočenje. To se može vidjeti kod stanja kao što su poremećaj iz autističnog spektra i Rettov sindrom.
• Tikovi: To su također ponavljajući, ritmički pokreti koji se javljaju u određenom obrascu. Jednostavni "(tikovi)" su mali, ograničeni na nekoliko mišića, poput treptanja, mrštenja, savijanja vrata ili nakašljavanja. Složeni "(tikovi)" mogu biti kratkotrajni i uključivati ​​više mišića. Na primjer, skakanje, izgovaranje određenih riječi ili fraza. Ovi "(tikovi)" su ključna karakteristika stanja koje se naziva "(Tourettov sindrom)".
• Tremor:Ovo je stanje u kojem se dijelovi tijela nekontrolirano tresu. Ovaj tremor je uzrokovan ponovljenim zatezanjem i opuštanjem mišića. To se može dogoditi u područjima kao što su ruke, noge, glava i glas.

2. Šta je hipokinetičko kretanje?

"Hipo" znači "manje". To znači da su pokreti rjeđi, vrlo spori. To obično utiče na pokrete koje svjesno radimo.

• Parkinsonizam: Ovo je glavni tip poremećaja hipoaktivnog kretanja. Odnosi se na niz stanja mozga koja uzrokuju usporene pokrete, ukočenost, tremor ili probleme s ravnotežom.

Parkinsonizam, neurodegenerativni poremećaj, najčešće se javlja kod Parkinsonove bolesti . Međutim, može se javiti i kod drugih stanja kao što su multipla sistemska atrofija, kortikobazalna degeneracija, progresivna supranuklearna paraliza i Lewyjeva tjelešna demencija.

Osim toga, parkinsonizam mogu uzrokovati i faktori poput čestih povreda glave, toksina, lijekova za određene mentalne bolesti i smanjenog protoka krvi u određene dijelove mozga.

• Bradikinezija: Ovo je također spor pokret. Nakon što pokret započne, usporava se ili se zaustavlja na pola puta. Ovo je glavni simptom Parkinsonove bolesti .

Nekoliko glavnih vrsta poremećaja kretanja

Postoji mnogo vrsta poremećaja kretanja. Pogledajmo neke od njih:

• Esencijalni tremor: Ovo se javlja kada se dijelovi tijela, posebno šake i ruke, nekontrolirano tresu. Može zahvatiti i područja poput glave i glasa.
• Huntingtonova bolest: Ovo je genetska bolest. Utiče na mozak i uzrokuje nekontrolisane pokrete (horeju) u rukama, stopalima i licu. Simptomi se s vremenom pogoršavaju.
• Multipla sistemska atrofija (MSA): Ovo je rijetka bolest. Neki dijelovi mozga se postepeno uništavaju. To može uzrokovati stanja poput „ataksije“ i „parkinsonizma“.
• Parkinsonova bolest: Ovo je poremećaj mozga koji uzrokuje nekontrolirane pokrete, probleme s ravnotežom i koordinacijom. Također može uzrokovati kognitivni pad.
• Poremećaj periodičnog pokreta udova (PLMD): Ovo je stanje u kojem se udovi, posebno noge, ponavljano pomiču tokom spavanja. To može poremetiti san.
• Progresivna supranuklearna paraliza (PSP): Ovo je također rijetka neurodegenerativna bolest. Oštećuje određene dijelove mozga. Utiče na hodanje, razmišljanje, gutanje i pokrete očiju.
• Sindrom nemirnih nogu (RLS):Ovo je poremećaj spavanja. Karakterizira ga neodoljiva potreba za pomicanjem nogu (ili ponekad ruku ili cijelog tijela). Prate ga čudni osjećaji poput osjećaja zatezanja, osjećaja da se nešto kreće, utrnulosti ili peckanja.
• Rettov sindrom: Ovo je rijetko genetsko stanje koje utiče na govor, ručnu spretnost i koordinaciju.
• Tardivna diskinezija: Ovo može biti uzrokovano dugotrajnom upotrebom određenih antipsihotika. Može izazvati nevoljne pokrete poput facijalnih tikova i mljackanja usnama.
• Touretteov sindrom: Ovo je poremećaj nervnog sistema. Uzrokuje iznenadne, neobične pokrete ili zvukove (tikove). Može biti povezan i sa stanjima kao što su anksioznost, poremećaj pažnje i hiperaktivnosti (ADHD), a ponekad i opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP).
• Wilsonova bolest: Ovo je također rijetko genetsko stanje. Uzrokovano je prekomjernim nakupljanjem bakra u tijelu, posebno u jetri i mozgu. Može doći do ukočenosti mišića, tremora i nekontroliranih pokreta.

Koji su najčešći poremećaji kretanja?

Dva najčešća poremećaja kretanja su Parkinsonova bolest i esencijalni tremor .

Koji su simptomi poremećaja kretanja?

Simptomi poremećaja kretanja uveliko variraju. Svi poremećaji kretanja uključuju abnormalne pokrete. Neke poremećaje kretanja mogu pratiti i drugi simptomi, kao što su promjene u razmišljanju i raspoloženju. Ovi simptomi mogu varirati od blagih do teških i mogu ometati svakodnevne aktivnosti.

Neki od uobičajenih simptoma su:

• Nekontrolisani pokreti - poput trzanja, trzanja, tresenja i uvrtanja.
• Problemi s ravnotežom i koordinacijom.
• Teškoće s određenim motoričkim funkcijama, kao što su pisanje, gutanje i govor.
• Teškoće pri hodanju ili promjene u stilu hodanja.
• Ukočenost u udovima i trupu.

Ovi abnormalni pokreti mogu uticati na jedan ili više dijelova tijela. Na primjer:

• Ruke i stopala
• Ruke i prsti
• Stopala i prsti na nogama
• Mišići lica
• Glava i vrat
• Trup i držanje
• Glas

Kako da znam da li imam poremećaj kretanja?

Svi mi tokom spavanja doživljavamo trzanje mišića, iznenadne trzaje (hipničke trzaje) i nevoljne pokrete poput štucanja. Međutim, ako ovi simptomi potraju, to bi mogao biti znak poremećaja kretanja. Ako primijetite trajnu promjenu u svojim ili pokretima vašeg djeteta, važno je da odmah posjetite ljekara radi dijagnoze i liječenja.

Koji su uzroci poremećaja kretanja?

Poremećaji kretanja obično su uzrokovani oštećenjem ili neispravnošću određenih dijelova mozga koji kontroliraju naše pokrete. Ti dijelovi su:

• Primarni motorni korteks:Ovo je dio frontalnog režnja našeg mozga, sličan vrpci. Pomaže u pokretanju pokreta koje vršimo umom. Ako je oštećen, može uzrokovati spastičnost, mioklonus i probleme s finim pokretima.
• Bazalni gangliji: To su dijelovi našeg mozga koji se nalaze duboko u mozgu. Oni nam pomažu da pokrenemo i kontrolišemo voljne pokrete mišića, kontrolišemo nevoljne pokrete i koordiniramo promjene u držanju. Oštećenje ovih dijelova može dovesti do stanja kao što su "(horeja)", "(atetoza)", "(distonija)" i "(parkinsonizam)".
• Mali mozak: Ovo je dio našeg mozga koji se nalazi pozadi, na dnu. Koordinira naše pokrete, omogućava glatko i precizno kretanje udova i pomaže nam u održavanju ravnoteže. Ako je oštećen, koordinacija se gubi.
• Talamus: Ovo je struktura u obliku jajeta. Nalazi se duboko u mozgu, s obje strane. To je poput centra kroz koji prolaze sve informacije o kretanju i senzornim informacijama koje dolaze u naše tijelo. Ako je oštećen, mogu se javiti tremor i poremećaji kretanja.

Evo nekih situacija u kojima ovi dijelovi mozga mogu biti oštećeni:

• Genetska stanja i mutacije.
• Traumatska povreda mozga.
• Infekcije.
• Toksini.
• Metabolički poremećaji koji su prisutni pri rođenju ili se razvijaju kasnije.
• Moždani udar i bolesti krvnih sudova.
• Nuspojave nekih lijekova.

Neki poremećaji kretanja mogu se pripisati jednom specifičnom uzroku. Međutim, većinu vremena, ova stanja su uzrokovana kombinacijom faktora. Tačan uzrok nekih poremećaja kretanja još uvijek nije poznat.

Kako dijagnosticirati poremećaje kretanja?

Budući da su poremećaji kretanja složeni i često mogu oponašati druga stanja, vaš medicinski tim će često provesti niz testova kako bi postavio dijagnozu. Prvi korak je da vam se postavi detaljno pitanje, obavi fizički pregled i neurološki pregled.

U zavisnosti od vaših simptoma, mogu se uraditi ovi testovi:

• Krvne pretrage: Za identifikaciju nekih poremećaja kretanja ili za provjeru drugih uzroka.
• Elektromiografija (EMG): Provjerava zdravlje mišića i živaca koji ih kontroliraju.
• Elektroencefalogram (EEG): Pregled električne aktivnosti mozga.
• Lumbalna punkcija: Pregledajte cerebrospinalnu tečnost.
• Biopsija mišića: Za razlikovanje problema sa živcima i mišićima.
• Studija nervne provodljivosti: Mjeri brzinu kojom električna struja putuje kroz nerv prije nego što stigne do mišića.

Doktori također koriste slikovne testove za dijagnosticiranje poremećaja kretanja. Oni mogu pregledati mozak, kičmenu moždinu ili živce. Primjeri:

• CT skeniranje (CT skeniranje - kompjuterizovana tomografija)
• MRI skeniranje (magnetna rezonanca)

Koji su tretmani za poremećaje kretanja?

Liječenje poremećaja kretanja varira ovisno o poremećaju. Mnogi poremećaji kretanja ne mogu se u potpunosti izliječiti. Stoga je glavni cilj liječenja kontrola simptoma. Međutim, neki poremećaji kretanja, poput onih uzrokovanih lijekovima (parkinsonizam), mogu se izliječiti.

Evo nekih opcija liječenja:

• Lijekovi: Postoji nekoliko vrsta lijekova koji mogu pomoći u kontroli simptoma poremećaja kretanja. Na primjer, mišićni relaksanti mogu pomoći kod spastičnosti. Dopaminergički lijekovi mogu pomoći kod Parkinsonove bolesti i sindroma nemirnih nogu. Lijekovi protiv anksioznosti mogu pomoći kod distonije. Postoje i lijekovi koji su specifični za svako stanje.
• Fizikalna terapija: Ovo pomaže u poboljšanju načina na koji se tijelo kreće. Fizioterapeuti pomažu u upravljanju simptomima koji otežavaju kretanje, kao što su bol, ukočenost i nelagoda.
• Radna terapija: Ovo pomaže u poboljšanju sposobnosti obavljanja svakodnevnih zadataka. Radni terapeut vam pomaže da stojite, sjedite, sigurno se krećete i koristite različitu opremu za obavljanje posla.
• Pomagala za mobilnost: Možete koristiti stvari poput štapova, hodalica i invalidskih kolica kako biste se sigurnije kretali i povećali svoju nezavisnost.
• Logopedska terapija: Ovo pomaže u poboljšanju govora, jezičkih vještina i gutanja.
• Psihoterapija: Ovo uključuje identifikaciju i pomoć u promjeni nezdravih osjećaja, misli i ponašanja. Poremećaji kretanja često mogu uzrokovati probleme mentalnog zdravlja poput depresije i anksioznosti. Psihoterapija može pomoći u tome.
• Injekcije botulinskog toksina (Botox®): Ako imate ili „(distoniju)“ ili „(spasticitet), ove injekcije mogu pomoći u opuštanju mišića.
• Duboka stimulacija mozga: Ovo je operacija mozga koja se izvodi kod osoba s teškom Parkinsonovom bolešću, distonijom i drugim tremorima. Može smanjiti nevoljne pokrete.
• Klinička ispitivanja: Ovo je vrsta istraživanja koja proučava nove testove i tretmane za specifična medicinska stanja. Možda postoji kliničko ispitivanje u kojem možete učestvovati.

S kakvim se iskustvima suočava osoba s poremećajem kretanja?

Nisu svi s poremećajem kretanja pogođeni na isti način. Najbolje što možete učiniti je razgovarati sa specijalistima koji istražuju i liječe vaše stanje.

Možda će vam trebati pomoć tima ljekara. To može uključivati:

• Neurolozi
• Neurohirurzi
• Fizioterapeuti
• Radni terapeuti
• Logopedi
• Psiholozi

Takvi ljudi mogu biti uključeni.

Kako mogu da se brinem o sebi i svom djetetu?

Ako vi ili vaše dijete imate poremećaj kretanja, važno je potražiti najbolju moguću medicinsku pomoć kako biste maksimalno poboljšali kvalitet svog života.

Također bi moglo biti korisno za vas i vašu porodicu da se pridružite grupi za podršku gdje možete upoznati ljude koji su imali slična iskustva.

Kada trebam posjetiti doktora?

Ako primijetite bilo kakve promjene u načinu na koji se normalno krećete ili ako imate problem koji utiče na vaše svakodnevne aktivnosti, odmah se obratite ljekaru. Što prije vaš ljekar identifikuje poremećaj kretanja, prije možete započeti liječenje.

Ako već imate poremećaj kretanja, potražite savjet ljekara čak i u ovim slučajevima:

• Kada vam je vaš medicinski tim zakazao pregled: Odlazak na ove preglede pomaže vašem medicinskom timu da prati vaše stanje i napravi sve potrebne promjene u vašem liječenju.
• Ako primijetite promjenu u simptomima: Ove promjene mogu biti vrlo važne informacije za medicinski tim koji prati vaše stanje i liječi vas.
• Ako primijetite nuspojave od liječenja ili promjene u učinkovitosti liječenja: Može proći neko vrijeme dok se ne pronađe pravi tretman za vas ili se učinkovitost vašeg lijeka može smanjiti s vremenom. Ako vaše liječenje ne djeluje ili imate neugodne nuspojave, obavijestite svoj zdravstveni tim.

Vaš medicinski tim vam može reći o simptomima na koje biste trebali obratiti više pažnje, kao i kada biste trebali odmah potražiti medicinski savjet.

Konačno, stvari koje treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Dijagnoza poremećaja kretanja može biti izuzetno stresna. To je normalno. Ali zapamtite, niste sami. Vaš zdravstveni tim vam može pomoći da pronađete plan liječenja koji je pravi za vas. Važno je osigurati da dobijete podršku koja vam je potrebna i da ostanete fokusirani na svoje zdravlje. I ne zaboravite da je vaš zdravstveni tim uvijek tu da vas podrži. Uz pravilno liječenje i upravljanje, možete živjeti dobar život s ovim stanjima. Ne bojte se, budite hrabri!

Poremećaji kretanja, Parkinsonova bolest, esencijalni tremor, neurološke bolesti, poremećaji mozga, abnormalni pokreti, problemi s mišićima