Imate li poteškoća s obavljanjem svakodnevnih zadataka? Hajde da saznamo više o radnoj terapiji!

Jeste li se ikada zapitali koliko je teško vratiti se samostalnim aktivnostima nakon nesreće, bolesti ili operacije? Možda oblačenje, kuhanje čaja ili čak samo odlazak u trgovinu može biti veliki izazov. Danas govorimo o posebnom tretmanu koji vam može pomoći u ovakvim vremenima.

Jednostavno rečeno, šta je radna terapija (OR)?

Radna terapija (OT) je oblik liječenja koji poboljšava vašu sposobnost samostalnog, sigurnog i lakog obavljanja svakodnevnih zadataka . Riječ "zanimanje" ovdje ne znači samo vaš posao. Može značiti bilo koji zadatak koji obavljate svaki dan. To može biti bilo šta, od pranja zuba ujutro, do kuhanja, oblačenja ili korištenja računara.

Zamislite da doživite nesreću i da vam je ruka malo ukočena. Tada vam postaje teško rezati povrće ili obući košulju, zar ne? U takvim trenucima, radni terapeut, zdravstveni stručnjak koji je za to prošao posebnu obuku, pomaže vam. Možda vas nauči kako drugačije držati nož ili lakše zakopčati dugmad. Drugim riječima, glavni cilj ove terapije je da vam pokaže kako ponovo preuzeti kontrolu nad svojim životom, živjeti samostalno.

Kome je potreban tretman radnom terapijom (OT)?

OT terapija može biti korisna za svakoga ko ima poteškoća u obavljanju svakodnevnih zadataka iz različitih razloga. Postoji i specijalizirana OT terapija (dječija radna terapija) koja je potrebna za malu djecu. Pogledajte donju tabelu za najčešće situacije u kojima je ova terapija potrebna.

Kako se odvija ovaj proces liječenja?

Liječenje OT-a se obično odvija u tri glavne faze.

1. Procjena

Kada se prvi put sastanete s radnim terapeutom, on ili ona će razgovarati s vama i vašom porodicom kako bi bolje razumjeli vašu situaciju. Koji su vaši ciljevi? Šta želite ponovo uraditi? Koje su vaše trenutne prepreke? On ili ona će vas sve ovo pitati. Ponekad će doći u vaš dom ili na radno mjesto kako bi pregledali okruženje. Na taj način, on ili ona može tačno razumjeti gdje vam je potrebna pomoć i šta treba učiniti da vam se pomogne.

2. Intervencije

Ovo je najvažniji dio tretmana. Ovdje će vas vaš terapeut upoznati s raznim tehnikama, vježbama i uređajima.

U drugim slučajevima, to mogu biti vježbe koje povećavaju vašu fizičku snagu i koordinaciju. Važno je da je sve ovo prilagođeno vašim fizičkim, mentalnim i društvenim ciljevima. To će vam omogućiti da samostalno obavljate svakodnevne zadatke, kao što su:

• Oblačenje
• Uzimanje lijekova na vrijeme
• Odlazak u prodavnicu i kupovina namirnica
• Vožnja vozila
• Korištenje računara ili telefona

3. Evaluacije i rezultati

Ovo je kontinuirani proces. Kako se budete navikavali na nove tehnike, vaš terapeut će nastaviti pratiti vaš napredak. Također će provjeravati vaše mentalno stanje. Ako vam nešto ne odgovara, po potrebi će napraviti prilagodbe.

Koja je razlika između radne terapije (OT) i fizikalne terapije (PT)?

Iako su oba tretmana koja vam pomažu da dobro i sigurno pokrećete svoje tijelo, postoji mala razlika u krajnjem cilju ta dva.

Ponekad osobi mogu biti potrebna oba ova tretmana istovremeno. Vaš ljekar će vas o tome detaljno savjetovati.

Koje su koristi i rizici ovoga?

OT je vrlo siguran i učinkovit tretman. Njegova glavna prednost je što ponovo možete živjeti samostalno i samouvjereno. Također je odličan poticaj za vaše mentalno zdravlje.

Kao i kod svake fizičke aktivnosti, postoji rizik od manjih povreda. Ali vaš terapeut će vas naučiti kako da smanjite taj rizik. U početku se može osjećati malo ukočeno i bolno. To je normalno. Ako nešto osjećate bolno ili zastrašujuće, ne bojte se reći svom terapeutu.

Ako osjetite bilo kakve poteškoće u obavljanju svakodnevnih aktivnosti, ako se pojave novi simptomi ili ako se vaše stanje pogorša, odmah se obratite svom ljekaru . Također, ako su vam potrebne bilo kakve promjene tokom liječenja, razgovarajte o tome sa svojim terapeutom.