Posjeta vašeg trinaestogodišnjaka za dobrobit djeteta: Hoćemo li razgovarati o ovome?

Vaše dijete sada ima trinaest godina, zar ne? Nije kao kad su bili mali, sada počinju da postaju velika djeca. Tokom ovog perioda, ne samo njihova tijela, već i njihovi umovi se mnogo mijenjaju. Dakle, zdravstveni pregled u ovoj dobi, nazvan "Posjeta za dobrobit djeteta" , veoma je važan. Pogledajmo šta se dešava tokom ovog perioda i zašto je to toliko važno?

Šta se dešava tokom posjete za dobrobit djeteta nakon 13 godina?

U redu, sada pogledajmo šta se obično dešava kada odvedete svoje trinaestogodišnje dijete kod doktora ili medicinske sestre. To je kao da činite 'uslugu' njihovom zdravlju, provjeravate da li je sve u redu. Nema razloga za brigu, ovo je za dobrobit djeteta.

Tjelesni rast i mjere - je li važno gledati visinu i težinu?

Prvo što će doktor ili medicinska sestra uraditi jeste da izmjere djetetovu težinu i visinu . Možda mislite: „Oh, mogu se našminkati kod kuće“, ali ovo je veoma važno. Jer, koristeći ova mjerenja, pronaći će vrijednost koja se zove „indeks tjelesne mase“ (BMI) . Jednostavno rečeno, ovo služi da se utvrdi da li dijete ima zdravu težinu za svoju visinu i da li raste brzinom koja je primjerena njegovom uzrastu.

Zatim se ova mjerenja bilježe na 'Grafikonu rasta' . Ovi zapisi su veoma važni. Jer oni daju jasnu sliku obrasca rasta djeteta, kako se on snalazi u poređenju s drugom djecom njegovog uzrasta. Razmislite o tome, neka djeca rastu vrlo brzo, dok druga rastu malo sporije. Sve se to može vidjeti na ovom grafikonu. Ako postoji bilo kakav problem, on se također može rano prepoznati putem njega.

Također, mjeri se djetetov krvni pritisak . Ovo je također važan test, jer čak i mala djeca mogu biti u riziku od visokog krvnog pritiska ovih dana. Ponekad se može uraditi i test sluha . Iako se ove stvari primjećuju od djetinjstva, vrlo je važno nastaviti ih pratiti čak i u ovoj prelaznoj dobi.

Sljedeće, kompletan ljekarski pregled!

Nakon što uzme mjerenja, doktor će pažljivo pregledati dijete. To se naziva 'fizički pregled' . Šta se provjerava tokom njega?

• Pregled kože: U ovoj dobi koža se mnogo mijenja. Akne su češće. Stoga se koža pažljivo pregledava na bilo kakve druge promjene, mrlje, alergije itd.
• Slušanje srca i pluća: Stetoskop se koristi za pažljivo slušanje otkucaja srca i disanja. Ovo može pomoći u utvrđivanju da li postoji neka abnormalnost u srcu ili plućima.
• Provjera leđa: Da li su djetetova leđa prava ili su zakrivljena na jednu stranu, što ukazuje na skoliozu (krivine u kičmi)?Tražimo ovakva stanja. U ovoj dobi, budući da djeca brzo rastu, ovakve stvari se ponekad mogu pojaviti. Ako se rano otkriju, mnogo ih je lakše liječiti.
• Znakovi puberteta: Kao što znate, ovo doba je vrijeme kada djeca prolaze kroz mnogo promjena, i fizički i mentalno. Stoga ljekar pažljivo prati da li se znakovi 'puberteta' , odnosno znakovi puberteta, javljaju ispravno i u pravo vrijeme. Ovo je veoma važno. U ovom periodu je dobro da majka ili otac, ili staratelj, budu u prostoriji za pregled sa djetetom . To takođe čini da se dijete osjeća malo jačim i sigurnijim. Međutim, ako dijete ima drugu braću i sestre, bolje je da i oni budu malo vani, u čekaonici. Tada dijete može imati i određenu slobodu i privatnost.

Da li trebam ažurirati vakcine? (Ažuriranje vakcina)

Da, ovo je još jedan veoma važan dio ovog pregleda. 'Vakcine' znače vakcine . Ove vakcine mogu zaštititi djecu (i sve nas) od ozbiljnih, ponekad po život opasnih bolesti. Stoga je neophodno da vaše 13-godišnje dijete primi vakcine na vrijeme.

Postoje neke vakcine koje se daju u ovoj dobi. Na primjer, možda ste čuli za HPV vakcinu . To je važna vakcina koja štiti od bolesti poput raka grlića maternice u budućnosti, posebno kod djevojčica. Također, u ovom trenutku se može dati i Tdap doza, koja štiti od bolesti poput ospica, hripavca i tetanusa.

Imajte na umu da svaki ljekar može imati male varijacije u redoslijedu kojim daje vakcine, ili 'rasporedu vakcinacije'. Stoga pitajte svog ljekara koje se vakcine daju u ovoj dobi i kada ih treba dati. Tada možete dobiti jasnu predstavu.

Traženje unutrašnje sreće – Mentalno zdravlje

Mentalno zdravlje je jednako važno kao i fizičko zdravlje , posebno za djecu ovog uzrasta. Tokom ovog perioda mogu se suočiti sa svim vrstama pritisaka i izazova. Školski zadaci, problemi s prijateljima, zabrinutost zbog izgleda, hormonalne promjene... sve to može utjecati na njihovo raspoloženje.

Dakle, doktor će također tražiti znakove mentalnih zdravstvenih problema poput depresije . To se radi razgovorom s djetetom, a ponekad i postavljanjem pitanja vama. Koji bi mogli biti znakovi?

• Brzo se ljuti, stalno osjeća anksioznost i tugu.
• Gubitak interesa za stvari u kojima ste nekada uživali. Na primjer, gubitak interesa za igru, razgovor s prijateljima ili bavljenje hobijima.
• Nagli pad školskih rezultata i gubitak motivacije za učenje.
• Velike promjene u obrascima spavanja i prehrane(Previše spavanja ili nagli gubitak sna, prejedanje ili gubitak apetita).
• U nekim ekstremnim slučajevima , razgovor o samoubistvu ili nagovještavanje samoubistva. Ako vidite nešto slično, nemojte to shvatiti olako i odmah potražite stručnu pomoć.

Ako i dalje primjećujete jedan ili dva od ovih simptoma kod svog djeteta, vrlo je važno da otvoreno razgovarate s ljekarom o tome. Zatim, ako je potrebno, možete pomoći svom djetetu i pružiti mu odgovarajuće smjernice.

Radite li još neke testove? (Ostali testovi)

Da, ponekad ljekar može zatražiti dodatne testove ako smatra da je to potrebno. Oni se ne rade nužno za svako dijete, već se rade na osnovu potrebe i individualnih faktora rizika djeteta.

• Anemija: Ovo stanje se može javiti u bilo kojoj dobi, posebno kada djevojčice dostignu pubertet i počnu menstruirati. Može se javiti i kod dječaka.
• 'Visok holesterol' znači povećanje masnoće u krvi: S promjenama u modernim prehrambenim navikama (brza hrana, prerađena hrana) i načinu života, ovo može uticati i na malu djecu. Rizik je veći ako neko u porodici ima ovu bolest.
• Tuberkuloza (TB): Ovo je također bolest koja se još uvijek viđa u Šri Lanki. Ako dijete ima simptome poput upornog kašlja i gubitka težine, i to se provjerava.
• Spolno prenosive bolesti (SPB): Ovo je osjetljiva tema, ali je važno testirati se na nju ako je to u najboljem interesu vašeg djeteta. Pogotovo ako je vaše dijete seksualno aktivno (iako je to malo vjerovatno u ovoj dobi, nije nešto što treba ignorisati). Važno je da o ovome otvoreno razgovarate sa svojim ljekarom.

Svi ovi testovi se rade kako bi se dobila potpuna slika o zdravlju djeteta. Ako postoji problem, važno ga je rano prepoznati i započeti liječenje .

Šta možete učiniti kao roditelj?

Ovaj zdravstveni pregled je važan i za bebu i za vas. Dakle, kao roditelj, i vi možete dati dobar doprinos.

• Obavijestite svoje dijete unaprijed: Unaprijed recite djetetu: "Sutra idemo kod doktora. Provjerit će vašu visinu, težinu i pregledati vaše tijelo. Nema razloga za brigu. Ako imate nešto pitati, možete pitati." Na taj način, dijete se može mentalno pripremiti za to.
• Napravite listu pitanja: Ako imate bilo kakvih pitanja o zdravlju, razvoju, ponašanju, ishrani ili snu vašeg djeteta, postavite ih doktoru. Još je bolje ako napravite listu kako ne biste ništa zaboravili. Možete pitati bilo šta što vam padne na pamet, poput: „Moja kćerka ne jede dobro“, „Moj sin ne spava dobro noću, stalno je na telefonu.“
• Potaknite svoje dijete da također postavlja pitanja:Djeca ovog uzrasta mogu imati pitanja o svom tijelu, zdravlju i promjenama. Naučite ih da pitaju doktora o njima. Ohrabrite ih da postavljaju pitanja poput: "Doktore, ovih dana se osjećam umorno, zašto je to tako?"
• Budite podrška: Ostanite uz svoje dijete tokom testa. Ako se osjeća uplašeno ili nervozno, vaša prisutnost je velika snaga za njega.
• Razmislite o privatnosti: Doktor će ponekad možda htjeti razgovarati s vašim djetetom nasamo, posebno o osjetljivim temama poput mentalnog i seksualnog zdravlja. Dajte svom djetetu tu priliku u takvim trenucima. To će vašem djetetu omogućiti da slobodno i bez straha govori o svojim problemima.

Zašto je ovaj 13-godišnji pregled toliko važan?

Neki bi mogli pomisliti: „Naše dijete je dobro, nema bolesti, pa zašto ovaj pregled?“ Ali ovo je veoma važno. Da vidimo zašto.

• Rani simptomi se mogu prepoznati: Postoje neke bolesti koje ne pokazuju glavne simptome u ranim fazama. Ali one se mogu prepoznati testom poput ovog. Tada se liječenje može započeti rano i spriječiti pogoršanje bolesti.
• Smjernice o zdravim navikama: Ova dob je vrijeme kada djeca počinju formirati važne navike za svoj život. Možete dobiti dobar savjet od ljekara o stvarima poput prehrane, vježbanja i spavanja. Također, ovo je dobro vrijeme za razgovor o važnosti izbjegavanja loših stvari poput pušenja, droga i nezaštićenog seksa.
• Izgradite dobar odnos s doktorom: Kako vaše dijete odrasta, važno je imati doktora kojem može vjerovati da će s njim razgovarati o svojim zdravstvenim problemima. Pregledi poput ovog pomažu u izgradnji tog odnosa. Dijete također razumije: "Hej, ako imam problem, imam nekoga koga mogu pitati."
• Podsticaj mentalnom zdravlju: Kao što je ranije spomenuto, mentalni stres se može javiti u ovoj dobi. Razgovor o tome s ljekarom može biti veliko olakšanje i za dijete i za vas. Ako je potrebno, možete dobiti i odgovarajuće smjernice.

Jednostavno rečeno, ovo je kao postavljanje snažnih temelja za budući zdrav i sretan život djeteta.

Dakle, najvažnije stvari koje treba zapamtiti i ponijeti kući (Poruka za ponijeti kući)

U redu, hajde da sada ukratko pregledamo neke stvari koje trebate zapamtiti iz onoga o čemu smo razgovarali.

• Ne propustite posjetu za dobrobit 13-godišnjeg djeteta. Ovo je veoma važno za fizički i mentalni razvoj djeteta, kao i za buduće zdravlje.
• Tokom ovog testa mjere se visina, težina, BMI i krvni pritisak . Također se obavlja kompletan fizički pregled.
• Obavezno razgovarajte sa svojim ljekarom o vakcinama i primite ih na vrijeme.
• Uvijek obraćajte pažnju na mentalno zdravlje vašeg djeteta. Ako primijetite bilo kakve promjene ili zabrinutosti, obavijestite svog ljekara .
• Ako je potrebno,Testovi se mogu uraditi za stvari poput anemije i holesterola .
• Kao roditelj , vaša uloga je također ogromna. Ne zaboravite pripremiti svoje dijete za ovo, postavljati pitanja doktoru i podržati svoje dijete.
• Ovaj pregled vam pomaže da rano otkrijete bolesti, razvijete zdrave navike i izgradite dobar, povjerljiv odnos sa svojim ljekarom .

Zapamtite, zdravlje vašeg djeteta je najvrjednija stvar koju imate. Testovima poput ovih možete dodatno potvrditi i zaštititi to zdravlje. Ako imate bilo kakvih pitanja, ne bojte se ili ne oklijevajte razgovarati s ljekarom.

Zdravstveni pregled djeteta , Pregled u 13. godini, Posjeta za provjeru zdravlja djeteta, BMI, Vakcinacije, Mentalno zdravlje, Pubertet