Bolesti srca su velika briga za mnoge od nas. Ponekad, čak i bez ikakvih većih simptoma, ozbiljno stanje se može razviti u tijelu. Dakle, biste li se iznenadili kada bismo vam rekli da postoji način da unaprijed saznate o zdravlju svog srca, odnosno koliki je vaš rizik od razvoja srčanih bolesti, posebno koronarne bolesti arterija (KBS)? Da, tu su vam korisni testovi krvi. Na osnovu rezultata ovih testova i vaše zdravstvene historije, vaš ljekar će razviti najprikladniji plan liječenja za vas.
Ko treba da uradi ove krvne pretrage?
Sada se možda pitate: "Da li mi je potreban ovaj test?" Postoji nekoliko razloga zašto bi vaš ljekar mogao zatražiti ovu vrstu krvne pretrage. Ako imate jedan ili više ovih faktora rizika, važno je razmotriti ove testove.
- Nezdrave prehrambene navike: Ako jedete puno masne, slatke i brašnaste hrane.
- Porodična anamneza: Ako su vaša majka, otac ili braća i sestre imali srčanu bolest prije 50. godine života.
- Gojaznost ili prekomjerna težina: Ako imate prekomjernu težinu za svoju visinu.
- Nedostatak vježbanja: Ako ste neko ko cijeli dan sjedi na jednom mjestu i ne vježba.
- Pušenje ili upotreba duhana: Ako pušite cigarete ili koristite druge vrste duhana.
- Druga medicinska stanja: Ako već imate stanja poput dijabetesa, visokog krvnog pritiska ili ste u prošlosti imali srčani ili moždani udar.
Ako imate ove rizike, ne paničite. To ne znači da ćete sigurno razviti bolest srca. Međutim, mudro je rano prepoznati rizik i poduzeti potrebne korake.
Šta se traži u krvnim testovima?
Kada procjenjuju rizik od srčanih bolesti, ljekari posebno obraćaju pažnju na nekoliko stvari u vašoj krvi. Jednostavno rečeno, ovo su ključni faktori koji nam daju naznake o zdravlju našeg srca. Pogledajmo svaki od njih jednostavnim riječima.
| Test | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Ukupni holesterol (TC) | Količina ukupnog holesterola u krvi. Što je ovo veće, to je veći rizik od srčanih bolesti. |
| Trigliceridi (TG) | Ovo je također vrsta masti u krvi. Može se povećati hranom bogatom šećerom, brašnom, mastima i alkoholom. Može se smanjiti vježbanjem. |
| Lipoprotein visoke gustoće (HDL) | Ovo se naziva "dobar holesterol". Uklanja loš holesterol iz arterija. Što je njegova vrijednost veća, to bolje. |
| Lipoprotein niske gustoće (LDL) | To je "loš holesterol" . Kada se poveća, može se taložiti u krvnim sudovima i začepiti ih. To je glavni uzrok srčanog udara. |
| Kompletna krvna slika (KKS) | Pruža potpuni opis crvenih krvnih zrnaca, bijelih krvnih zrnaca i trombocita u krvi. Može identificirati stanja poput anemije. |
| Hemoglobin A1c (HbA1c) | Prikazuje vaš prosječni nivo šećera u krvi u protekla 2-3 mjeseca. Ovo je veoma važno za dijagnosticiranje dijabetesa. |
| Glukoza natašte (šećer u krvi natašte) | Nivo šećera u krvi se mjeri nakon posta od 8-10 sati. Može otkriti dijabetes i njegove predijabetesne faktore rizika. |
| Ultra-senzitivni C-reaktivni protein (us-CRP) | To ukazuje na nivo suptilne upale u krvnim sudovima. Što je ova vrijednost veća, to je veći rizik od srčanih bolesti. |
| Serumski kreatinin (CR) | Test koji mjeri funkciju bubrega. Ako bubrezi ne rade ispravno, to može uticati i na srce. |
Pored ovih, vaš ljekar može zatražiti i druge specifične testove, ovisno o vašem riziku. Na primjer, testove poput „lipoproteina (a)“, „apolipoproteina B (ApoB)“, „homocisteina (Hcy)“. Svaki od ovih testova pomaže da se dobije jasnija slika o vašem riziku od srčanih bolesti.
Kako se pripremate prije testa?
U redu, sada da vidimo šta trebamo uraditi prije nego što krenemo na test.
1. Post: Neki testovi, posebno oni koji mjere holesterol (lipidni profil) i šećer u krvi (šećer u krvi natašte), zahtijevaju da se suzdržite od hrane i pića oko 8-12 sati prije testa. Pijenje vode je obično u redu. Ali obavezno pitajte svog ljekara o ovome.
2. Informacije o lijekovima: Obavijestite svog ljekara o svim lijekovima, vitaminima ili drugim dodacima prehrani koje redovno uzimate. Neki lijekovi mogu utjecati na rezultate testa.
Najvažnije: Nikada ne prekidajte uzimanje lijeka bez prethodne konsultacije sa svojim ljekarom. On ili ona će vam savjetovati šta da radite ako je potrebno.
Kako razumjeti rezultate testa?
Kada dobijete izvještaj o analizi krvi, brojke i riječi na njemu mogu vas malo zastrašiti. Ali ne brinite. Pogledajmo jednostavno koje zdrave nivoe glavnih sastojaka sadrži.
Upozorenje: Ovo su samo prosječne vrijednosti. Ove vrijednosti mogu varirati ovisno o vašim godinama, spolu i drugim zdravstvenim stanjima. Stoga se uvijek obratite svom ljekaru za najtačnije tumačenje vašeg izvještaja.
| Test | Idealni nivo |
|---|---|
| Ukupni holesterol (TC) | Manje od 200 mg/dL |
| Trigliceridi (TG) | Manje od 150 mg/dL |
| HDL (dobar holesterol) | Muškarci: više od 45 mg/dL Žene: više od 55 mg/dL |
| LDL (loš holesterol) | - Za one sa prosječnim rizikom: manje od 130 mg/dL - Za osobe sa dijabetesom/srčanim oboljenjima: 100 mg/dL ili manje od 70 mg/dL (prema preporuci ljekara) |
| Hemoglobin A1c (HbA1c) | Manje od 5,7% (zdravo) 5,7% - 6,4% (rizik od predijabetesa) Iznad 6,5% (dijabetes) |
| Šećer u krvi natašte | Manje od 100 mg/dL (zdravo) 100 - 125 mg/dL (rizik od predijabetesa) Iznad 126 mg/dL (dijabetes) |
Šta radite nakon što dobijete rezultate?
Ako su rezultati vaših krvnih pretraga ugroženi, nemojte paničariti. To ne znači da odmah imate bolest. To je upozorenje o riziku .
Doktor će s vama razgovarati o ovim rezultatima i objasniti vam šta dalje treba učiniti. Možete:
- Promjene načina života: Pruža savjete o tome kako kontrolirati prehranu i vježbanje.
- Propisivanje lijekova: Zahtjev za početak uzimanja lijekova za snižavanje holesterola, kontrolu krvnog pritiska ili kontrolu nivoa šećera.
- Daljnji testovi: Možda ćete biti upućeni na druge testove kao što su EKG, ehokardiogram i EKG u opterećenju kako bi se detaljnije ispitalo funkcionisanje srca.
Zapamtite, ovi testovi krvi su odlična prilika da preuzmete odgovornost za vlastito zdravlje. Važno je da iskoristite ove rezultate kako biste napravili potrebne promjene za zdrav život.
Poruka za ponijeti kući
- Krvne pretrage su veoma važan alat za rano otkrivanje rizika od srčanih bolesti.
- Povišen loš holesterol (LDL) i smanjen dobar holesterol (HDL) su glavni znaci upozorenja.
- Testovi HbA1c i šećera u krvi natašte su neophodni za identifikaciju dijabetesa i njegovih predijabetesnih faktora rizika.
- Bez obzira na rezultate vaših krvnih pretraga, nemojte sami donositi odluke. Uvijek se posavjetujte sa svojim ljekarom.
- Čak i ako su rezultati testa ugroženi, rizik se može u velikoj mjeri kontrolisati ispravnim načinom života i, ako je potrebno, lijekovima.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar