Da li dobijate plikove kada izađete na sunce? Hajde da razgovaramo o alergiji na sunce (Polimorfna svjetlosna erupcija - PMLE)

Zamislite da ste se vratili kući nakon što ste ujutro malo izašli. Nekoliko sati kasnije, primjećujete male crvene plikove na vratu i rukama koji jako svrbe. Možda mislite da je to zato što ste bili izloženi suncu, ali to nije uvijek slučaj. To se događa samo ponekad. Ovo je stanje o kojem danas govorimo, PMLE, ili kako ga mnogi ljudi nazivaju, "alergija na sunce". Ovo nije toliko opasno koliko biste mogli pomisliti, ali je vrlo neugodno. Zato hajde da saznamo više o tome.

Šta je tačno PMLE?

Jednostavno rečeno, polimorfna svjetlosna erupcija (PMLE) je uobičajeno stanje kože koje se javlja nakon što je koža izložena ultraljubičastim (UV) zracima sunca. To je kao alergija.

Ovo ime možda zvuči malo previše naučno, ali njegovo značenje je vrlo jednostavno.

• Riječ "polimorfan" znači "različitih oblika". To znači da ovi plikovi i mrlje mogu izgledati drugačije kod svake osobe. Kod nekih mogu izgledati kao mali crveni plikovi, kod drugih kao velike crvene mrlje, a kod nekih čak mogu izgledati kao plikovi.
• "Erupcija" znači "iznenadna pojava". To znači da se ovi plikovi mogu pojaviti iznenada, u roku od nekoliko sati izlaganja suncu, možda čak i za samo 30 minuta.

Neki ljudi ovo stanje nazivaju "alergijom na sunce". To je dobra riječ za opisivanje, jer se zapravo radi o abnormalnoj reakciji tijela na sunčevu svjetlost.

Šta uzrokuje ovu alergiju na sunce?

Doktori još uvijek nisu pronašli 100 posto definitivan uzrok za ovo, ali trenutno prihvaćeno mišljenje je da je to uzrokovano promjenom u načinu na koji funkcioniše imunološki sistem našeg tijela .

Razmislite o tome na ovaj način. Kada UV zraci sunca udare u našu kožu, određeni spoj u našoj koži se mijenja zbog tih zraka. Tada naš odbrambeni sistem tijela, imunološki sistem, pogrešno identificira ovaj novostvoreni spoj kao 'neprijatelja' ili 'stranca'. Zatim počinje da se bori protiv njega. Kao rezultat te reakcije, koža postaje crvena, prekrivena plikovima i svrbi.

Koje vrste svjetlosnih zraka utiču na ovo?

Postoje dvije vrste ultraljubičastog svjetla na sunčevoj svjetlosti.

1. UVA zraci: Prodiru duboko u kožu. Ovi UVA zraci su odgovorni za 9 od 10 slučajeva PMLE-a.

2. UVB zraci: Oni oštećuju površinu kože i odgovorni su za opekotine od sunca.

To znači da je glavni uzrok PMLE-a UVA zrake. Ove zrake mogu dolaziti ne samo od sunčeve svjetlosti, već i od nekih umjetnih izvora svjetlosti, posebno solarija koji se koriste za tamnjenje kože.

Ko ima veću vjerovatnoću da razvije ovo stanje?

PMLE je stanje koje može pogoditi bilo koga, bez obzira na godine, rasu ili spol. Međutim, neki ljudi imaju veću vjerovatnoću da ga razviju. Pogledajmo ko su oni.

Koji su simptomi PMLE-a?

Glavni simptom PMLE-a su crveni, svrbežni plikovi ili mrlje. Obično se pojavljuju na područjima izloženim suncu. Ove mrlje/plikovi mogu biti različitih oblika i veličina za svaku osobu.

Ovi simptomi obično nestaju u roku od dva do tri dana. Međutim, ako se ponovo izložite suncu dok su plikovi još uvijek tu, stanje se može pogoršati i trajati duže.

Gdje se na tijelu najčešće pojavljuju ovi plikovi/mrlje?

Ovi plikovi se mogu pojaviti bilo gdje izloženo suncu. Ali iznenađujuće, vrlo su rijetki na licu. To može biti zato što je lice stalno izloženo suncu, pa postoji određena mjera adaptacije. Ovi plikovi se najčešće viđaju na:

• Gornji dio grudnog koša (blizu vrata)
• Vrat
• Ruke
• Noge

Kako mogu sa sigurnošću znati da li je ovo PMLE?

Ako dobijete ovakve plikove nakon izlaska na sunce, nije dobra ideja da sami odlučite: "Ovo je PMLE." Mogu postojati i druge kožne bolesti i druga ozbiljna stanja koja pokazuju slične simptome.

Stoga je svakako najbolje posjetiti ljekara i obaviti pregled.

Doktor obično radi:

1. Bit ćete pitani za detalje: Koliko dugo ovo traje, koliko često se vraća nakon izlaganja suncu i da li neko u vašoj porodici ima ovaj problem.

2. Pregledajte kožu: Pažljivo pregledajte prirodu plikova.

3. Možda ako je potrebno:

• Biopsija kože: Može se uzeti vrlo mali komad kože i poslati na pregled.
• Analize krvi: Možda će vam biti zatraženo da uradite analizu krvi kako biste provjerili druge bolesti koje pokazuju slične simptome, na primjer, autoimune bolesti poput eritemskog lupusa.

Kako to liječiti i spriječiti?

Najbolji način liječenja PMLE-a je spriječiti njegov nastanak, a ne liječiti ga.Jer većinu vremena, ovi plikovi nestanu bez tretmana u roku od sedmice ili dvije. Ali svrab je veoma iritantan.

Prevencija je najbolja!

• Izbjegavajte jaku sunčevu svjetlost: Smanjite izlaganje jakoj sunčevoj svjetlosti, posebno između 11 i 15 sati.
• Koristite kremu za sunčanje: Ovo je obavezno. Budući da je sunce jako u našoj zemlji, vrlo je važno koristiti kremu za sunčanje koja ima najmanje SPF 30+ i označena je kao 'široki spektar' . Široki spektar znači da vas štiti i od UVA i od UVB zraka. Temeljito je nanesite na sva izložena područja oko 20 minuta prije izlaska.
• Nosite zaštitnu odjeću: Pokrijte kožu stvarima poput dugih rukava, dugih hlača, velikog šešira i sunčanih naočala.

"Otvrdnjavanje kože"

Za neke ljude, ovo je nešto što mogu učiniti po savjetu ljekara. Ovo se naziva i „fototerapija“.

Ovo postepeno, na kontroliran način, privikava vašu kožu na UV zrake. To je kao vakcina. Izlaganjem malo po malo, dajete svojoj koži "trening". Zatim, kada se iznenada izloži velikoj količini sunčeve svjetlosti, vaše tijelo neće biti alarmirano.

Šta učiniti ako se pojave plikovi?

Ako se pojave plikovi i svrab je jak, ljekar će vam propisati liječenje.

• Lokalni kortikosteroidi: Kreme koje se nanose na kožu. One smanjuju svrab i crvenilo.
• Antihistaminici: Tablete. Oni mogu kontrolirati svrab.
• Oralni kortikosteroidi: U težim slučajevima, vaš ljekar vam može propisati oralne steroidne tablete, kao što je prednizon. Oni se mogu propisati unaprijed, posebno ako idete na odmor na sunčano mjesto.
• Drugi lijekovi: Postoje i slučajevi u kojima se lijekovi poput `(hidroksiklorokina)` koriste za vrlo teška, teško kontrolirana stanja PMLE-a.

Hoće li se ovo stanje nastaviti? Kada trebam posjetiti ljekara?

PMLE je ponavljajuće stanje. Neki ljudi ga mogu imati godinama. Ali dobra vijest je da se kod većine ljudi težina stanja postepeno smanjuje tokom vremena.

Trebali biste posjetiti svog ljekara:

• Ako primijetite neobjašnjive plikove, mrlje ili promjene na koži.
• Ako uvijek dobijete ovakve plikove nakon izlaska na sunce.

Može li PMLE uzrokovati rak kože?

Ovo je veliko pitanje i strah za mnoge ljude. Odgovor je ne.

PMLE je nekancerogeno (benigno) stanje. Ovi plikovi ne povećavaju rizik od razvoja raka kože.

Ali, važno je ovdje da PMLE uzrokuju UV zraci. Dugotrajno izlaganje tim UV zracima glavni je uzrok raka kože. To znači da će svaki korak koji poduzmete kako biste spriječili PMLE (korištenje kreme za sunčanje, izbjegavanje sunca, nošenje zaštitne odjeće) također pomoći u zaštiti od raka kože. Dakle, to je situacija u kojoj svi dobivaju!