Da li se vaš puls mijenja kada dišete? Hajde da razgovaramo o sinusnoj aritmiji!

Jeste li ikada slušali vlastiti otkucaj srca dok ste mirovali? Ponekad se činilo kao da kuca malo brže, a ponekad kao da kuca malo sporije. Pogotovo ako osjećate da vam se otkucaji srca malo ubrzavaju kada duboko udahnete, a zatim usporavaju kada polako izdišete, moguće je da imate stanje koje se naziva "sinusna aritmija". Ali nemojte se uplašiti kada čujete ovo ime. Jer dio imena "Aritmija", koji znači "nepravilan rad srca", mnoge ljude navodi na pomisao da je ovo ozbiljna bolest. Ali istina je mnogo drugačija. U ovom članku ćemo govoriti o tome šta je to zapravo, zašto je često dobra stvar i da li se ikada trebate bojati toga.

Jednostavno rečeno, šta je sinusna aritmija?

Sinusna aritmija je nepravilnost u ritmu srca. Ali nije kao druga opasna srčana stanja. Najčešći i najčešći tip koji vidimo je kada se interval između otkucaja srca neznatno mijenja s načinom disanja.

Razmisli o tome na ovaj način,

• Kada udahnete (Inspiracija): Vaš puls se blago povećava.
• Kada izdišete (Izdisaj): Vaš puls se ponovo malo usporava.

Ovo je kao da polako pritisnete papučicu gasa u automobilu, a zatim je pustite. Ovo je potpuno normalno i zdravo . U stvari, ovo je dobar znak da je vaše srce zdravo. To pokazuje da veza između vašeg srca i vašeg nervnog sistema funkcioniše veoma dobro. Dakle, ako ljekar ovo vidi na vašem EKG-u, neće biti zabrinut zbog toga.

Po čemu se ovo razlikuje od drugih opasnih problema sa srčanim ritmom?

Mnogi ljudi se uplaše kada čuju riječ "aritmija" jer postoji nekoliko ozbiljnih stanja koja se nazivaju tim imenom. Na primjer, atrijalna fibrilacija. Ali sinusna aritmija je potpuno drugačije i bezopasno stanje. Doktor može lako razlikovati sinusnu aritmiju od drugog ozbiljnog stanja gledajući vaš EKG.

Hajde da bolje shvatimo ovu razliku iz donje tabele.

Vidite, zar ne? Dok su druga stanja ozbiljna, sa simptomima i potencijalno zahtijevaju liječenje, sinusna aritmija nije jedno od njih.

Ko će najvjerovatnije vidjeti ovu situaciju?

Iako se može javiti kod ljudi bilo koje dobi, najčešći je kod zdrave djece i mladih odraslih osoba . U stvari, pedijatri ga često vide na EKG-u djece.

To je zato što je autonomni nervni sistem mladih i djece - sistem koji kontroliše stvari koje mi ne možemo kontrolisati, poput otkucaja srca i disanja - veoma aktivan. To znači da su nervi koji kontrolišu disanje i otkucaje srca veoma osjetljivi i brzo reaguju. Zbog toga možete jasno vidjeti ovu razliku u njihovom otkucaju srca. Ovo stanje obično postepeno opada kako starimo.

Koji su uzroci sinusne aritmije?

Doktori dijele ovo stanje u nekoliko glavnih kategorija na osnovu uzroka. Pogledajmo šta su oni.

1. Vrsta uzrokovana disanjem (respiratorna sinusna aritmija)

Ovo je najčešći i potpuno normalan tip o kojem smo do sada govorili. Uzrokuje ga samo disanje. Ako malo naučnije pogledamo šta se dešava, vrijeme između jednog i sljedećeg otkucaja srca na EKG-u naziva se PP interval. Normalno, ovo vrijeme bi trebalo biti isto. Ali kada neko sa ovim stanjem izdiše, vrijeme između ova dva otkucaja može biti malo duže od 0,16 sekundi. Doktor to prepoznaje tako što vidi ovu razliku na EKG-u.

2. Tip koji nije povezan s disanjem (nerespiratorna sinusna aritmija)

Ovo je pomalo rijetko. Iako ova vrsta EKG-a izgleda slično normalnom tipu spomenutom ranije, nije uzrokovana disanjem. Obično se vidi zbog nekog drugog osnovnog stanja.

• Bilo kakva povreda glave ili vrata.
• Predoziranje određenim lijekovima za srce, kao što je digoksin (Digoxin - Digitek®).
• Prisustvo drugih srčanih oboljenja.

Iako se ovo može otkriti EKG-om, ljekar će doći do zaključka o tome tek na osnovu vaše medicinske historije i drugih simptoma.

3. Ventrikulofazna sinusna aritmija

Ovo je također poseban i rijedak tip koji se može otkriti samo EKG testom. Često se javlja kod osoba s problemom u načinu na koji srce prenosi električne signale, kao što je AV blok trećeg stepena. Ovo je malo komplikovano, pa će vam ljekar to objasniti gledajući EKG.

Kako da ovo otkrijem? Da li je potrebno liječenje?

Sinusna aritmija se najčešće otkriva slučajno. Vaš ljekar će je vjerovatno primijetiti tokom elektrokardiograma (EKG) koji radite iz drugog razloga, možda rutinskog medicinskog pregleda ili prije operacije. Znate, test koji bilježi električnu aktivnost vašeg srca lijepljenjem malih naljepnica na vaše grudi, ruke i noge, a zove se EKG.

A sada pređimo na najvažnije pitanje: Da li je za ovo potrebno liječenje?

Iako postoje još dva tipa (nerespiratorni i ventrikulofazni), oni se obično ne liječe direktno. Umjesto toga, ljekari liječe osnovno zdravstveno stanje koje ih je uzrokovalo (kao što su bolest srca ili predoziranje lijekovima).

Dakle, je li ovo opasno? Mogu li dobiti bol u prsima?

Ovo je najveće pitanje koje svima pada na pamet. Čim se na EKG-u pojavi nešto što se zove "nepravilno", uplašimo se.

Ali, ne. Respiratorna sinusna aritmija nije uobičajeno stanje. U stvari, to je dobar znak da je vaše srce zdravo, da se dobro prilagođava okolini i da dobro funkcioniše. Ovo stanje se ne može spriječiti, i nema potrebe da se to spriječi.

Još jedna važna stvar koju treba napomenuti je da sinusna aritmija ne uzrokuje bol u prsima. Ako imate simptome poput bolova u prsima, kratkoće daha, umora ili vrtoglavice, to bi moglo biti nešto drugo osim sinusne aritmije. Dakle, ako imate bilo koji od ovih simptoma, nemojte ih ignorisati. Odmah se obratite svom ljekaru.

Dakle, sljedeći put kada vam ljekar kaže da imate sinusnu aritmiju na EKG-u, nemojte paničariti. To je vjerovatno dobra vijest za vaše zdravo srce.