Zašto plačemo? Sve o suzama, jednostavno rečeno!

Jeste li se ikada zapitali šta su ove suze i zašto plačemo? Ponekad plačemo kada smo tužni, srećni ili kada se nešto dogodi našim očima, zar ne? Ove suze su zapravo veoma vrijedna stvar koja štiti i hrani naše oči. Danas ćemo govoriti o mnogim stvarima koje možda ne znate o ovim suzama.

Šta su suze? Koliki je njihov značaj?

Jednostavno rečeno, suze su bistra, blago slana tekućina koju proizvode žlijezde u gornjem dijelu vaših očiju. Uglavnom se sastoje od vode, malo ulja i sluzi. Ove sitne suze obavljaju mnogo više posla nego što mislite.

Zamislite koliko bi nam oči bile suhe bez suza. Suze imaju nekoliko glavnih funkcija:

• Održavanje vlažnosti očiju: Suze održavaju površinu vaših očiju vlažnom i zdravom, poput vode na drvetu.
• Zaštita očiju: Suze ispiru prljavštinu i ostatke iz vaših očiju i štite ih od klica poput bakterija. Suze također pomažu u zaštiti rožnjače, prozirnog dijela oka koji prekriva bijeli dio oka.
• Pomaže vam da jasno vidite: Zar nije nevjerovatno? Suze vam zapravo pomažu da jasno vidite. Ovaj suzni film pomaže u pravilnom fokusiranju svjetlosti izvana.
• Emocionalno umirivanje: Suze koje prolijemo kada plačemo sadrže određene neurotransmitere, poput acetilkolina . Kaže se da vam oni pomažu u kontroli emocija i smirivanju uma.
• Komuniciranje naših osjećaja s drugima: Plakanje, odnosno prolijevanje suza, normalno je za izražavanje različitih emocija, poput tuge i sreće.

Možda ne razmišljate mnogo o suzama, ali one su veoma važne za zdravlje vaših očiju. Suze nisu samo za plakanje. Ako postoji problem sa vašim suzama, to može dovesti do raznih očnih stanja. Ako imate suhe oči ili osjećate da vam oči stalno suze, obavezno se obratite specijalisti za njegu očiju . On tada može utvrditi šta nije u redu s vašim očima i pružiti potreban tretman.

Koje vrste suza postoje?

Znate, vaše oči ne proizvode uvijek istu vrstu suza. Postoje tri vrste suza. Svaka vrsta ima specifičnu funkciju.

1. Bazalne suze: One pomažu u održavanju vlažnosti vaših očiju. Vaše oči stalno proizvode malu količinu ovih suza. One hrane i štite rožnjaču. To je osnovni nivo suza koji je uvijek prisutan u oku i ne iscuri iz oka. Ove suze ispiru prljavštinu i ostatke koji ulaze u oko, a također vam pomažu da jasno vidite.

2. Refleksne suze:Ovo nastaje zbog nekog fizičkog stimulusa. Razmislite o tome, kada režete luk, kada vam dim uđe u oči, kada prašina padne, suze odmah poteku, zar ne? To su te refleksne suze. Njihova funkcija je da brzo isperu štetne tvari iz očiju. Ove suze čak sadrže i antitijela koja se mogu boriti protiv bakterija.

3. Emocionalne suze: Ove suze se liju kada doživljavamo snažne emocije poput tuge, ekstremne sreće ili žalosti. Naučnici još uvijek proučavaju tačnu funkciju ovih emocionalnih suza. Međutim, trenutno se vjeruje da one pomažu u oslobađanju hormona stresa iz tijela i jačanju društvenih veza među ljudima.

Šta uzrokuje suze?

Sastav suza je donekle sličan našoj slini. Iako su uglavnom voda, sadrže i elektrolite , koji su soli, lipidi (ulja) i enzimi . Svaka suza koju vaše oči proizvode ima tri sloja. Ova tri sloja se spajaju i formiraju suzni film .

• Vanjski masni sloj: Ovaj sloj održava površinu suznog filma glatkom, omogućavajući vam da jasno vidite kroz njega. Također sprječava da se druga dva sloja prebrzo isuše.
• Srednji vodeni sloj: Ovo je najdeblji sloj i sadrži najviše vode. To je ono što održava vaše oči vlažnima i hrani tkiva oka. Također sprječava ulazak bakterija i štiti rožnjaču.
• Unutrašnji sloj sluzi: Ovaj sloj pomaže da cijeli suzni film prianja uz površinu oka.

Zašto suze imaju slan okus?

Razlog zašto suze imaju slan okus je taj što sadrže elektrolite ili ione soli, poput natrija, kalija, kalcija i magnezija. Svaka vaša suza sadrži oko 0,3 miligrama soli.

Kako nastaju suze? Gdje se formiraju?

Suze proizvode žlijezde koje se nazivaju Meibomijeve žlijezde , peharaste ćelije i uglavnom suzne žlijezde, koje se nalaze na vanjskoj strani oka. One pripadaju vrsti egzokrinih žlijezda . Medicinski termin "lakrimacija" koristi se za opisivanje suza koje nastaju zbog suznih žlijezda.

Kada zatvorite oči, suze se šire po vašim očima. Zatim putuju niz suzne kanale i skupljaju se na stražnjem dijelu nosa. Tamo ili isparavaju ili se ponovo apsorbiraju u vaše tijelo.

Koja su uobičajena stanja povezana sa suzama?

Stanja povezana sa suzama obično uzrokuju ili smanjeno ili povećano stvaranje suza. Ili suze mogu prebrzo ili presporo istjecati. Evo nekih stanja koja utiču na stvaranje suza:

• Suhoća oka: Ako imate suhoću oka, možete osjećati kao da vam je nešto zaglavljeno u oku i neće izaći. Oko vam može biti pijeskasto, grebajuće ili iritirano. Također možete osjećati peckanje ili osjetljivost na vanjske faktore.
• Začepljen suzni kanal: Simptomi ovoga mogu uključivati ​​suzenje očiju i kraste na kapcima ili kapcima. Možda ćete biti u iskušenju da trljate oči ili područje oko začepljenog suznog kanala, što može uzrokovati crvenilo i oticanje.
• Epifora (suzne oči): Suze vam teku niz lice ili vam oči mogu biti suzne, čak i kada ne plačete ili se ne smiješite. Ovo može biti privremeno stanje, ali može biti i znak ozbiljne infekcije oka ili začepljenih suznih kanala.
• Dakriocistitis: Ovo stanje može uzrokovati simptome poput bolova u oku, oticanja oko oka, crvenila ili tamnjenja kože. Ovo je infekcija suzne vrećice.

Važno: Ako imate ove simptome, najbolje je da se svakako obratite oftalmologu za savjet.

Testovi zdravlja očiju

Oftalmolog će pažljivo pregledati vaše oči. Osim toga, postoji nekoliko drugih testova koje mogu koristiti:

• Pregled procjepnom lampom: U ovom testu, ljekari provjeravaju koliko suza proizvode vaše oči. Oni usmjeravaju svjetlo u vaše oči i pregledavaju ih mikroskopom.
• Schirmerov test: Ovo također mjeri proizvodnju suza. Doktor stavlja malu traku papira ispod vašeg kapka, uz rub, na nekoliko minuta. Vaše oko tada proizvodi suze, a doktor mjeri količinu suza mjereći koliko je traka papira vlažna.
• Test vremena raspadanja suza (TBUT): Ovaj test omogućava vašem ljekaru da vidi koliko brzo vaše suze isparavaju. Oni vam stavljaju posebnu boju u oko i gledaju pod mikroskopom kako bi vidjeli koliko dugo vaš suzni film ostaje stabilan.

Tretmani za probleme sa suzama

Postoji mnogo mogućnosti liječenja stanja povezanih sa suzenjem. To može uključivati ​​kapi za oči, antibiotike , a ponekad i operaciju. Vaš ljekar je najbolja osoba koja vam može reći koje su mogućnosti liječenja najbolje za vas i vaše stanje.

Kako održati oči vlažnima i zdravima?

Važno je redovno posjećivati ​​oftalmologa kako biste održali zdravlje očiju. Ali postoji mnogo drugih stvari koje možete učiniti kako biste održali oči vlažnima i zdravima:

• Zaštitite oči u vjetrovitim područjima: Ako živite ili često putujete u vjetrovitom području, nosite sunčane naočale koje pokrivaju oba oka. To može pomoći u smanjenju rizika od oštećenja vjetrom i suhoće očiju.
• Izbjegavajte dim cigareta: Dim cigareta može pogoršati suhoću očiju. Također, pušači imaju veću vjerojatnost da će razviti suhoću očiju.
• Dajte očima odmor i redovno zatvarajte oči: Kada radite na računaru, čitate knjige ili gledate televiziju, vaše oči mogu postati suhe jer ih obično rjeđe zatvarate. Zato s vremena na vrijeme napravite kratku pauzu i dajte očima odmor. Zatvaranje očiju pomaže vašim očima da povrate izgubljenu vlagu.
• Koristite umjetne suze: Možete ih kupiti bez recepta u apoteci. Možete ih koristiti kad god vam je potrebno da vam oči budu nahranjene i vlažne.
• Brinite o svojim kapcima: Pokušajte staviti topli oblog na oči kako biste pomogli u oslobađanju ulja iz žlijezda u kapcima. To može poboljšati kvalitet vaših suza.

Konačno, šta treba zapamtiti

Iako biste mogli smatrati suze samo odgovorom na emocije, one su zapravo zaštitni štit koji neprestano teče preko vaših očiju. Ovi tihi heroji ispiru ostatke, bore se protiv infekcija i održavaju vaš vid jasnim.

Dakle, ako imate suhe, iritirane ili stalno suzne oči, svakako posjetite oftalmologa. To bi mogao biti znak problema sa suzama koji se može liječiti.

Suze , zdravlje očiju, suhe oči, suzni kanali, bolesti oka, zaštita očiju, oftalmolog