T'adormes de sobte durant el dia? Això podria ser (narcolèpsia)! Parlem-ne.

Alguna vegada has sentit una son insuportable mentre treballes durant el dia o xerres amb els amics? Potser penses: "Oh... no vaig dormir prou ahir a la nit". Però no és només un cas de cansament. Avui parlarem d'un tipus de problema de son lleugerament diferent. Es tracta d'una afecció anomenada narcolèpsia . Tot i que no és gaire freqüent, és una cosa de la qual molta gent ha sentit a parlar pels símptomes que hi associa . Es pot tractar, però pot tenir un gran impacte en la teva vida, la feina i les relacions socials.

Què és la narcolèpsia?

En poques paraules, la narcolèpsia és una afecció neurològica que causa un son sobtat i incontrolable durant el dia. Concretament, el cervell no pot regular correctament el son i la vigília. Això pot fer que sentiu una son excessiva durant el dia, independentment de quant dormiu a la nit.

Quins són els principals símptomes de la narcolèpsia?

Hi ha quatre símptomes principals de la narcolèpsia. Però la majoria de la gent no els té tots quatre alhora. Algunes persones poden tenir-ne un o dos. Vegem quins són aquests símptomes.

• Somnolència diürna excessiva : aquest és un símptoma comú de la narcolèpsia. És com tenir un "atac de son" on t'adormes de sobte. No importa el que estiguis fent, tens ganes de parar i anar a dormir.
• Cataplexia: Es tracta d'una pèrdua sobtada de control muscular . De vegades pot ser lleu, com una espasma dels músculs d'un costat de la cara o del coll. Si és greu, pots caure a terra de sobte. Parlem-ne amb més detall.
• Al·lucinacions relacionades amb el son : Són al·lucinacions que es produeixen quan t'estàs adormint o quan estàs a punt de despertar-te i poden ser molt espantoses.
• Paràlisi del son : Potser heu sentit a parlar d'això com "estar espantat en un somni i no poder-vos moure" o, com diuen alguns, "sentir com si un dimoni hagués pujat". Això és quan no podeu moure el cos fins i tot quan us desperteu, o potser no esteu completament desperts. Vegem-ho una mica més.

Una mica més sobre (Cataplexia)

Abans hem esmentat que la cataplèxia és una pèrdua sobtada de força muscular. La narcolèpsia es divideix en dos tipus principals segons si hi ha o no aquest símptoma de cataplèxia:

• (Narcolèpsia tipus 1) : aquest tipus té el símptoma de (cataplèxia) . Al voltant del 20% dels pacients amb (narcolèpsia) pertanyen a aquest tipus.
• (Narcolèpsia tipus 2) : Aquest tipus no presenta el símptoma de (cataplèxia) . La majoria, és a dir, al voltant del 80%, pertanyen a aquest tipus.

Normalment, quan dormim, el nostre cervell deixa en gran mesura de controlar els nostres músculs, de manera que no actuem segons els nostres somnis. Les persones amb cataplèxia experimenten una pèrdua muscular sobtada, similar a la que experimenten durant el son REM, fins i tot quan estan despertes.

En casos lleus, la cataplexia pot afectar només els músculs de la cara i el coll; per exemple, la mandíbula es pot abaixar. O pot afectar només un costat del cos. En casos greus, la cataplexia pot causar un col·lapse sobtat, que pot ser fatal. Aquests episodis solen durar uns minuts, però és possible que no puguis parlar ni moure't durant aquest temps.

Una altra característica especial de la cataplexia és que pot ser desencadenada per certes emocions . Pot aparèixer especialment quan estàs content, rius o fas broma. També pot aparèixer quan estàs sorprès, espantat o enfadat, però és menys comú.

La cataplèxia pot tenir un aspecte una mica diferent en els nens i en aquells que tenen uns sis mesos quan apareixen els primers símptomes. Poden fer ganyotes de sobte, treure la llengua o experimentar debilitat muscular que no està relacionada amb l'emoció.

Una mica més sobre la paràlisi del son

Quan dormim, el cervell deixa de controlar els nostres músculs perquè no actuïn sobre el que veiem en els nostres somnis. Però quan ens despertem, aquest control hauria de tornar a funcionar correctament. Però si teniu paràlisi del son, el vostre cos no recupera aquest control muscular. Podeu respirar i moure els ulls, però no podeu parlar ni moure altres parts del cos.

Les al·lucinacions són molt freqüents durant la paràlisi del son. Poden ser molt vívides, de vegades inimaginablement espantoses. Afortunadament, la paràlisi del son sol durar uns minuts (tot i que pot semblar molt de temps per a la persona que la pateix).

Hi ha altres símptomes?

A més dels quatre símptomes principals, les persones amb narcolèpsia poden experimentar altres símptomes i comportaments. Alguns d'ells inclouen:

• Moviments automàtics : Les persones amb narcolèpsia de vegades poden continuar movent parts del cos, com ara les mans, fins i tot quan s'adormen.
• Amnèsia o oblit : És comú que aquestes persones oblidin el que van fer abans d'anar a dormir.
• Esclats/parla sobtada durant els atacs de son : una persona amb narcolèpsia pot dir alguna cosa de sobte (sovint sense sentit o irrellevant en aquell moment). Quan això passa, es pot despertar completament de nou. Però sovint no ho recorda.

Qui pateix narcolèpsia? Amb quina freqüència es produeix?

Els metges solen diagnosticar la narcolèpsia en persones d'entre 5 i 50 anys. Tanmateix, és més freqüent en l'edat adulta jove , entre els 18 i els 25 anys. Els homes són més propensos a desenvolupar la malaltia.

La narcolèpsia no és una afecció gaire comuna.Les investigacions mostren que entre 25 i 50 de cada 100.000 persones a tot el món la tenen. Tanmateix, com que es triga anys a diagnosticar la malaltia, és difícil dir exactament quantes persones la tenen realment.

Com afecta la narcolèpsia al meu cos?

Per entendre la narcolèpsia, és útil saber una mica com funciona el nostre son. Hi ha diverses etapes principals del nostre son:

• Etapa 1: Son lleuger . Aquesta és una etapa curta. Comença tan bon punt t'adormes. Constitueix aproximadament el 5% del teu son total.
• Etapa 2: Son profund . Aquesta és una mica més profunda. Constitueix aproximadament entre el 45% i el 50% del son total (aquesta quantitat augmenta a mesura que envellim).
• Etapa 3: Son d'ones lentes . Aproximadament el 25% del son total (això disminueix amb l'edat). És molt difícil despertar algú en aquesta etapa. Si el despertes de sobte, entrarà en un estat de boira mental anomenat "inèrcia del son". El sonambulisme i el parlar en son també es produeixen en aquesta etapa.
• Son (REM) : (REM) significa (Moviment Ocular Ràpid) , que significa que els ulls es mouen ràpidament. És durant aquesta etapa que somiem. Quan una persona està en son (REM), pots veure els ulls movent-se sota les parpelles.

Si no tens narcolèpsia, quan t'adormes, comences a la fase 1 i després passes a les fases 2 i 3. Es fa un cicle entre aquestes fases i finalment s'entra en el son REM, on es comença a somiar. Després del primer cicle REM, s'inicia un nou cicle i es torna a la fase 1 o 2. Un cicle sol durar uns 90 minuts. La majoria de la gent passa per quatre o cinc cicles per nit (si dormen durant 8 hores).

Però si tens narcolèpsia, el cicle de son no es produeix així. En canvi, entres en son REM gairebé tan bon punt t'adormes . Durant tota la nit, dorms en períodes curts, sovint sense completar el cicle normal de son.

En la narcolèpsia, independentment de com de bé dormiu a la nit, sentiu una son insuportable durant el dia. És molt difícil deixar d'adormir-se. Però aquest son que arriba durant el dia també és curt (uns 15-30 minuts). Quan us desperteu, us sentiu renovats i preparats per tornar a fer el que fèieu abans. Tanmateix, és perquè això passa diverses vegades al dia que la narcolèpsia esdevé tan pertorbadora per a la vostra vida.

Quines són les causes de la narcolèpsia?

Les causes de la narcolèpsia varien segons el tipus de narcolèpsia que es tingui, però totes impliquen una àrea especial del cervell anomenada hipotàlem , que controla el son i la vigília.

Causes de la (narcolèpsia tipus 1)

El 1998, uns investigadors van descobrir una substància química anomenada orexines (de vegades anomenades hipocretines) . Aquestes són utilitzades per certes neurones (cèl·lules cerebrals) per enviar missatges. Les neurones que utilitzen orexines es troben en una part del cervell anomenada hipotàlem. Aquestes neurones són les que principalment ens ajuden a mantenir-nos desperts.

Els nivells d'orexina es troben normalment al líquid cefaloraquidi (LCR), la fina capa de líquid que envolta el cervell i la medul·la espinal. Tanmateix, en persones amb narcolèpsia, els nivells d'orexina al LCR són molt baixos o indetectables. Això significa que les cèl·lules que produeixen orexina han deixat de funcionar o han estat destruïdes per alguna cosa.

Altres investigacions suggereixen que el motiu pel qual aquestes neurones no funcionen és probablement un problema autoimmune . Això significa que el sistema immunitari del cos ataca les neurones que fabriquen i utilitzen l'orexina, o l'orexina mateixa, o ambdues coses.

Aproximadament el 90%-95% de les persones amb narcolèpsia tipus 1 tenen una mutació genètica específica que afecta el seu sistema immunitari (identificada com a HLA-DQB1*06:02 ). Tanmateix, aproximadament el 25% de la població general també té aquesta mutació però no té narcolèpsia. Per tant, els experts no fan proves per detectar aquesta mutació i no estan segurs de quin paper hi juga. També hi ha algunes proves que la malaltia pot ser hereditària. Si un familiar de primer grau (pare, germà, fill) té narcolèpsia, teniu un risc més gran de desenvolupar-la també.

Tanmateix, la narcolèpsia tipus 1 també es pot desenvolupar després de certes infeccions víriques i bacterianes, especialment virus de la grip com la H1N1 i els bacteris que causen la faringitis estreptocòccica. Els experts creuen que això pot ser degut al fet que les infeccions de vegades poden causar canvis i disfuncions en el sistema immunitari.

Causes de la (narcolèpsia tipus 2)

Si bé se sap molt sobre les causes de la narcolèpsia tipus 1, no tant sobre la de tipus 2. Els experts encara no entenen del tot per què es desenvolupa la narcolèpsia tipus 2. Però creuen que pot tenir causes similars. Per exemple, podria ser degut a un dany menys greu a les neurones que utilitzen l'orexina o a un problema amb la manera com l'orexina viatja pel cervell.

Narcolèpsia secundària

En casos excepcionals, la narcolèpsia pot ser causada per danys a l'hipotàlem. Aquest dany pot ser causat per coses com lesions al cap (commocions cerebrals), lesions cerebrals traumàtiques (lesions cerebrals traumàtiques), accidents cerebrovasculars i tumors cerebrals.

La narcolèpsia també pot ser un símptoma d'altres afeccions no relacionades que podeu haver heretat. Exemples:

• (Atàxia cerebel·losa autosòmica dominant, narcolèpsia i sordesa (ADCADN))
• (Narcolèpsia autosòmica dominant, diabetis tipus 2 i obesitat)

La narcolèpsia és contagiosa?

No, la narcolèpsia no és una malaltia contagiosa. No la pots contraure d'una altra persona, ni tampoc algú la pot contraure de tu.

Com reconèixer la narcolèpsia?

Els símptomes poden fer sospitar al metge que teniu narcolèpsia. Tanmateix, els símptomes de la narcolèpsia són similars als de molts altres trastorns cerebrals i del son. Per tant, és important saber si teniu narcolèpsia.Un diagnòstic definitiu només es pot fer mitjançant proves diagnòstiques específiques.

Abans de realitzar moltes de les proves principals per a la narcolèpsia, un metge primer comprovarà si esteu dormint prou. Normalment, això es fa mitjançant mètodes senzills que controlen els vostres patrons de son i vigília. Un exemple és l'actigrafia . Això implica utilitzar un dispositiu, com ara un rellotge de polsera, per controlar els vostres patrons de moviment (com ara quan esteu adormits i quan esteu desperts i movent-vos).

Quines proves s'utilitzen per diagnosticar la narcolèpsia?

Hi ha diverses proves que es poden fer per diagnosticar la narcolèpsia:

• Estudi del son ((Estudi del son - Polisomnograma)) : Aquesta prova utilitza diversos sensors per controlar com dormiu. El més important en un estudi complet del son, és a dir, un polisomnograma ((Polisomnograma)) és utilitzar sensors (EEG) . Aquests sensors controlen les ones cerebrals ((Ones cerebrals)). Això permet als metges veure en quina etapa del son us trobeu minut a minut. Les persones amb (Narcolèpsia) entren en son (REM) més ràpid que les persones normals, per la qual cosa aquesta prova ho pot detectar. També registra els moments en què es desperten enmig del son. Una altra raó per la qual aquesta prova és important és que la somnolència diürna excessiva també pot ser un símptoma d'una afecció anomenada apnea del son ((Apnea del son)) . Un estudi del son pot confirmar que no teniu apnea del son.
• Prova de latència múltiple del son (MSLT) : Aquesta prova mesura la facilitat amb què t'adormes durant el dia. Implica fer diverses migdiades dins d'un període de temps específic. Pot determinar si tens somnolència diürna excessiva. Aquest és un símptoma comú de la narcolèpsia. Sovint es fa l'endemà d'un estudi del son nocturn.
• Prova de manteniment de la vigília : aquesta prova mesura com de bé pots mantenir-te despert durant el dia, fins i tot quan t'adormes fàcilment. No s'utilitza habitualment per comprovar la narcolèpsia, però pot ajudar a descartar altres problemes. També és útil per veure si els medicaments estimulants estan funcionant.
• Punció lumbar : aquesta prova pot detectar nivells baixos d'orexina al líquid cefaloraquidi (LCR). Aquesta és una manera clau de diagnosticar la narcolèpsia tipus 1. Els nivells baixos d'orexina poden ser un signe que algú amb narcolèpsia encara no està experimentant cataplexia, però poden ser un signe que podria estar desenvolupant cataplexia en el futur. Tanmateix, com que els nivells d'orexina no canvien en les persones amb narcolèpsia tipus 2, aquesta no sempre és una prova útil per al diagnòstic.

Altres proves

Les persones amb narcolèpsia poden fer-se moltes altres proves. Per exemple, si teniu cataplèxia, pot ser similar als símptomes relacionats amb el moviment d'altres trastorns cerebrals, com ara les convulsions. Per tant, els metges poden fer primer proves per detectar afeccions més greus, com l'epilèpsia. Per tant, el diagnòstic de la narcolèpsia pot trigar una estona. El vostre metge és la millor persona per explicar-vos quines proves us heu de fer i per què es fan.

Com es tracta la narcolèpsia? Es pot curar?

La narcolèpsia es pot tractar, però no es pot curar . El tractament sol començar amb medicació. Però fer canvis en la rutina diària i l'estil de vida també pot ajudar. La narcolèpsia sol respondre bé al tractament. Això pot ajudar a limitar les alteracions causades pels símptomes.

Recordeu que la narcolèpsia és una afecció de per vida, però no empitjora amb el temps.

Quins són els medicaments per a la narcolèpsia?

La medicació és el tractament principal per a la narcolèpsia. La majoria dels medicaments tracten la somnolència excessiva diürna. Tanmateix, alguns medicaments també afecten altres símptomes. Aquests són alguns tipus de medicaments que es poden administrar per a aquesta afecció:

• Medicaments per a la vigília : solen ser els primers tractaments. Alguns exemples són el modafinil i l'armodafinil . Aquests medicaments estimulen el sistema nerviós. Això pot ajudar a reduir la intensitat i la freqüència de la somnolència diürna.
• Amfetamines i estimulants semblants a les amfetamines : fàrmacs com el metilfenidat (conegut amb les marques Ritalin®, Concerta®, Qullivant®) i combinacions d'amfetamina/dextroamfetamina (conegudes amb la marca Adderall®).
• Antidepressius : Aquests poden incloure inhibidors de la recaptació de serotonina-norepinefrina (ISRS) (per exemple, venlafaxina, coneguda com a Effexor®), inhibidors selectius de la recaptació de serotonina (ISRS) (per exemple, fluoxetina, coneguda com a Prozac®) o antidepressius tricíclics (per exemple, clomipramina o protriptilina, que ara s'utilitzen amb menys freqüència).
• (Oxibat de sodi) : Aquest medicament ajuda a dormir millor i també redueix la freqüència de (cataplèxia). A causa dels efectes d'aquest medicament, està estrictament controlat en molts països. Tanmateix, sovint s'utilitza per tractar (narcolèpsia tipus 1).
• Medicaments que afecten la histamina : Un exemple d'aquest medicament és el Pitolisant.Aquest és un antagonista dels receptors d'histamina. Els antagonistes dels receptors són medicaments que impedeixen que certes substàncies químiques del cos s'uneixin a les cèl·lules. Això redueix o impedeix que les cèl·lules facin certes coses.

Tot i que hi ha diverses opcions de tractament per a adults (narcolèpsia), les opcions de tractament per a nens són molt limitades. El pediatre o un especialista del vostre fill us pot dir quines opcions de tractament teniu disponibles i què recomanen.

Complicacions/efectes secundaris del tractament

Molts medicaments utilitzats per tractar la narcolèpsia i els seus símptomes tenen una alta probabilitat d'interactuar amb altres medicaments. La pressió arterial alta i els ritmes cardíacs irregulars són només dues de les complicacions que poden ocórrer amb qualsevol tipus de medicament estimulant. L'oxibat de sodi, en particular, és molt perillós quan es combina amb altres medicaments que deprimeixen el sistema nerviós central. A més, no utilitzeu mai aquest medicament amb alcohol .

En general, el metge és la persona més adequada per informar-vos dels efectes secundaris, complicacions i interaccions medicamentoses que heu de conèixer. Us pot proporcionar informació adaptada a la vostra condició específica, historial mèdic i circumstàncies personals.

Com puc cuidar-me i controlar els meus símptomes?

No hauries d'intentar mai diagnosticar o tractar la narcolèpsia tu mateix . Això és degut a que els símptomes d'aquesta afecció també són comuns en altres afeccions greus, com l'apnea del son i l'epilèpsia. A més, aquesta afecció pot fer que algunes activitats, com ara conduir i nedar, siguin perilloses. Per tant, consulta sempre un metge per al diagnòstic i el tractament .

Quant de temps després del tractament em sentiré millor?

El temps que triga el tractament a començar a fer efecte, o perquè es notin els efectes del tractament, depèn de molts factors. El metge és la millor persona per dir-vos què esperar en funció de la vostra afecció, quant de temps trigarà el medicament a fer efecte i quant de temps trigarà a veure un canvi en els vostres símptomes.

Es pot reduir o prevenir el desenvolupament de la narcolèpsia?

En la majoria dels casos, la narcolèpsia es desenvolupa de manera inesperada. Per tant, no és possible reduir el risc de desenvolupar-la ni evitar que es desenvolupi.

Què he d'esperar si tinc narcolèpsia?

La narcolèpsia en si mateixa no sol ser perillosa. Però l'aparició sobtada i incontrolable del son pot ser una interrupció important de la vida. Les persones amb aquesta afecció poden ser incapaces de conduir (ja sigui temporalment o permanentment, depèn dels seus símptomes i de la seva afecció).

Tot i que la narcolèpsia no sol ser perillosa, en la narcolèpsia de tipus 1 hi ha un major risc de lesions per caigudes durant els episodis de cataplèxia. La narcolèpsia també pot causar situacions perilloses en conduir, utilitzar eines elèctriques o maquinària pesada o nedar.

Quan els nens desenvolupen narcolèpsia

Els nens amb narcolèpsia sovint pateixen els efectes de la malaltia. La somnolència diürna pot dificultar la concentració en els deures escolars, mantenir les relacions socials i participar en activitats escolars i extraescolars.

Tanmateix, la narcolèpsia és una afecció mèdica. Com a tal, els nens amb narcolèpsia tenen dret a proteccions legals. Les escoles també estan obligades per llei a fer adaptacions. Per exemple, canviar els horaris de classe, reservar temps per dormir o descansar i facilitar que els nens prenguin els seus medicaments a l'escola. El pediatre del vostre fill o altres especialistes us poden ajudar a trobar solucions que ajudin el vostre fill.

Per a adults que treballen (narcolèpsia)

De la mateixa manera que els infants estan protegits per llei a les escoles, els adults amb narcolèpsia també estan protegits per llei. La discriminació contra algú a causa d'una condició mèdica, inclosa la narcolèpsia, està prohibida (per exemple, als Estats Units, en virtut de la Llei dels Americans amb Discapacitats).

Gràcies a aquesta protecció legal, les persones amb narcolèpsia poden parlar amb els seus ocupadors als seus llocs de treball i obtenir adaptacions per poder continuar treballant mentre gestionen la seva condició.

Com m'he de cuidar? (Consells pràctics)

Si teniu narcolèpsia, hi ha diverses coses que podeu fer per controlar la vostra afecció i treure el màxim profit del tractament. Moltes d'aquestes coses impliquen mantenir bons hàbits de son (bona higiene del son) i canviar el vostre horari i rutina.

• Mantenir una rutina de son constant : Adquirir l'hàbit d'anar a dormir i despertar-se a la mateixa hora pot millorar la qualitat del son.
• Estableix una hora per anar a dormir : Estableix una hora per anar a dormir que et permeti dormir la quantitat adequada a la teva edat. A més, reserva temps per relaxar-te i calmar la ment abans d'anar a dormir.
• Limiteu l'exposició a la llum brillant i als dispositius electrònics : la llum d'aquests dispositius a prop de l'hora d'anar a dormir pot interrompre el cicle natural de son-vigília del vostre cos.
• Eviteu beure alcohol, cafeïna, consumir tabac i menjar a prop de l'hora d'anar a dormir.Si teniu gana abans d'anar a dormir, el millor és un àpat lleuger. Si esteu prenent certs medicaments, heu de deixar de beure alcohol completament (el vostre metge us dirà si us han receptat aquests medicaments). Els experts també recomanen fermament deixar completament els productes del tabac (inclosos els cigarrets, els cigarrets electrònics ((vapejar)) i el tabac sense fum ((tabac sense fum))).
• Sigues físicament actiu : Fins i tot si només és alguna cosa com caminar, mantenir-se actiu pot ajudar a la qualitat del son.
• Fes una migdiada : Les persones amb narcolèpsia sovint se senten millor després de fer una migdiada. Pot ser útil esbrinar a quines hores del dia tens més son i programar el son al voltant d'aquestes hores.

Eviteu activitats perilloses o preneu precaucions.

La narcolèpsia pot causar accidents greus, fins i tot mortals. Per protegir-vos a vosaltres mateixos i als que us envolten, no conduïu mai llevat que ho autoritzi específicament un metge .

Si experimenteu símptomes de narcolèpsia mentre conduïu, deixeu de conduir immediatament i consulteu el vostre metge. Per molt incòmode que pugui ser, és essencial per evitar que es produeixi un accident mortal o que us cambi la vida per haver-vos adormit al volant.

Una altra zona on la narcolèpsia pot ser particularment perillosa és a l'aigua . Si teniu narcolèpsia, és molt important que sempre porteu correctament una armilla salvavides quan nedeu o aneu en qualsevol vaixell o embarcació que recomani l'ús d'un salvavides. Sense un salvavides, un atac de son a l'aigua pot tenir conseqüències fatals.

Quan hauria de veure un metge?

Si de sobte i inesperadament t'adormes, és un senyal que necessites anar al metge. Això no és només narcolèpsia, sinó que també pot indicar diverses afeccions mèdiques. Algunes d'elles són greus. En molts casos, com més es retarda el diagnòstic i el tractament, més gran serà el risc de complicacions o menys eficaç serà el tractament.

Quan he d'anar a una Unitat d'Urgències (UTU) ?

Si us desmaieu sobtadament o perdeu el coneixement, busqueu atenció mèdica immediatament a un hospital o a urgències. Aquest és un símptoma important de moltes afeccions, com ara atacs de cor, accidents cerebrovasculars i ritmes cardíacs irregulars. Aquestes afeccions són emergències mèdiques i requereixen tractament immediat.

Les lesions relacionades amb les caigudes són lesions que es produeixen quan caus inesperadament, com ara per ser estirat o perdre el coneixement.Hi ha risc de lesió. Demaneu sempre consell mèdic si creieu que heu patit una lesió al cap, al coll o a qualsevol part de l'esquena. Les fractures i les lesions a la medul·la espinal poden causar danys permanents, paràlisi i fins i tot la mort.

Si caus i estàs prenent algun tipus de medicament anticoagulant , sobretot si et colpeges el cap, has de buscar atenció mèdica immediatament. Les caigudes i les lesions poden causar hemorràgies internes perilloses. Necessites atenció mèdica per assegurar-te que no tens cap lesió que pugui provocar complicacions que posin en perill la teva vida.

Les coses més importants que has de recordar (Missatge per emportar)

Així doncs, espero que hàgiu pogut recordar algunes de les coses més importants del que hem parlat (narcolèpsia).

• La narcolèpsia no és només somnolència causada per l'esgotament. És un problema amb la capacitat del cervell per regular el son i la vigília.
• Tingueu en compte els principals símptomes de somnolència diürna excessiva, cataplèxia (debilitat muscular sobtada), al·lucinacions relacionades amb el son i paràlisi del son . No tots aquests símptomes es produeixen en tothom.
• La causa d'aquesta afecció sovint és una disminució de l' orexina química al cervell o problemes autoimmunitaris.
• La narcolèpsia requereix proves mèdiques especialitzades per diagnosticar-la. Per tant, no arribeu a conclusions precipitades pel vostre compte.
• Tot i que no es pot curar completament, és una afecció que es pot controlar en gran mesura amb medicació i canvis en l'estil de vida .
• Pensa bé en la seguretat. Tingues especial cura quan condueixis, nedis i treballis en altures. Segueix els consells mèdics.
• Si teniu aquests símptomes, no tingueu por de consultar un metge. No esteu sols. Hi ha ajuda disponible.

Espero que aquesta informació us sigui útil. Si vosaltres o algú que coneixeu està experimentant aquest tipus de problema, el millor és que busqueu consell mèdic el més aviat possible.

` Narcolèpsia, somnolència diürna excessiva, cataplèxia, apnea del son, al·lucinacions del son, orexina, malalties cerebrals