Coneixes aquesta petita "fàbrica" ​​del nostre cos? Parlem del pàncrees!

Us heu preguntat mai com digerim els aliments que mengem i com el nostre cos controla els nivells de sucre en sang? El pàncrees és un òrgan increïble amagat dins del nostre estómac que ajuda amb tot això. És com una petita fàbrica, que fa dues tasques importants alhora! En poques paraules, forma part del nostre sistema digestiu i del nostre sistema endocrí (és a dir, el sistema productor d'hormones).

Què li passa realment al pàncrees?

El pàncrees ens ajuda de dues maneres principals. Una és ajudant-nos a digerir els aliments i l'altra és produint hormones que controlen la quantitat de sucre a la sang. Si aquestes dues no funcionen correctament, poden afectar altres òrgans importants com el cor, el fetge i els ronyons.

Com ajudar amb la digestió

Imagineu-vos que heu menjat un àpat deliciós. No pensem gaire en el que passa després, oi? Si no ens fa mal de panxa? Però hi ha molta feina dins del nostre cos. Això és en el que ajuda primer el pàncrees.

El pàncrees produeix entre 1 i 4 litres d'un líquid ple d'enzims cada dia. Aquesta quantitat varia segons la quantitat d'aliment que ingerim. Aquests enzims descomponen les proteïnes, els greixos i els carbohidrats dels aliments que mengem en petits trossos que el cos pot absorbir.

Així és com passa:

• Després de menjar, el pàncrees envia aquest fluid enzimàtic a través de petits canals (conductes) al conducte pancreàtic principal.
• Aquest conducte pancreàtic principal es connecta al nostre conducte biliar . El conducte biliar transporta un líquid anomenat bilis, que es produeix al fetge i s'emmagatzema a la vesícula biliar. Aquesta bilis també ajuda a digerir els aliments.
• La bilis de la vesícula biliar i el líquid enzimàtic del pàncrees es combinen i entren al duodè , la primera part del nostre intestí prim (el primer lloc per on els aliments surten de l'estómac).
• És aquí on aquests dos fluids s'uneixen i comencen a descompondre's i digerir els aliments correctament.

No és increïble? Quantes coses complexes com aquesta passen dins del nostre cos sense que ni tan sols ens n'adonem!

Fabricació d'hormones

Una altra funció molt important del pàncrees és produir hormones. En particular, aquí es produeixen dues de les hormones més importants que controlen els nivells de sucre a la sang. Són la insulina i el glucagó .

• Si el nivell de sucre a la sang augmenta, el pàncrees allibera insulina . La insulina mou l'excés de sucre a les cèl·lules, reduint el nivell de sucre a la sang.
• A més, si el nivell de sucre a la sang baixa (per exemple, si no has menjat durant molt de temps), el pàncrees allibera glucagó . El glucagó torna a alliberar el sucre emmagatzemat al fetge (com a glicogen) a la sang, cosa que augmenta el nivell de sucre a la sang.

Mantenir els nivells de sucre en sang equilibrats d'aquesta manera és essencial per al funcionament saludable de tots els òrgans del cos.

On es troba el pàncrees?

Ara vegem on s'amaga aquest òrgan increïble al nostre cos. El pàncrees es troba darrere de l'estómac i davant de la columna vertebral. És com un lloc segur. Al seu voltant hi ha altres òrgans importants com la vesícula biliar, el fetge i la melsa.

A quin costat del cos es troba el pàncrees?

El "cap" del pàncrees es troba al costat dret del nostre cos. Es corba al voltant del duodè, la primera part del nostre intestí prim. La "cua" del pàncrees s'estén fins al costat esquerre del cos, a prop de la melsa .

Quines són les parts del pàncrees?

En poques paraules, el pàncrees es pot dividir en quatre parts:

• Cap: La part més ampla del pàncrees, situada a la part interior del duodè.
• Coll: La part curta que comença des del cap.
• Cos: La part mitjana entre el cap i el coll, que està lleugerament cap amunt.
• Cua: La part més prima del pàncrees, que acaba a prop de la melsa.

Quin aspecte té el pàncrees?

El pàncrees té l'aspecte d'una pera . És gruixut en un extrem i s'estreny fins a un extrem prim. Si el toqueu des de fora , és rugós i grumós, com una panotxa de blat de moro. Fa uns 15 centímetres de llarg, aproximadament la longitud de la mà. Pesa uns 90 grams (unes 0,20 lliures), que és aproximadament el pes d'una baralla de cartes estàndard.

Quines malalties poden afectar el pàncrees?

Malauradament, el pàncrees, que realitza funcions tan importants, també pot desenvolupar certes malalties. Vegem què són:

• Diabetis tipus 1: Això és causat per la manca de producció d'insulina pel pàncrees. Sovint això és causat per un problema amb el sistema immunitari.
• Diabetis tipus 2: En aquest tipus de diabetis, el pàncrees produeix insulina, però el cos no la pot utilitzar correctament (això s'anomena resistència a la insulina). O bé, és possible que el cos no produeixi prou insulina.
• Hiperglucèmia (nivell alt de sucre a la sang): Quan el pàncrees produeix massa glucagó o quan no hi ha prou insulina, el nivell de sucre a la sang simplement puja.
• Hipoglucèmia (baix nivell de sucre en sang): Això es produeix quan es produeix massa insulina (potser si s'augmenta la dosi de medicaments per a la diabetis), cosa que fa que el nivell de sucre en sang baixi massa.
• Pancreatitis:Aquesta és una afecció perillosa. Es produeix quan els enzims produïts al pàncrees comencen a funcionar dins del pàncrees abans d'arribar a l'intestí prim (duodè). Això pot danyar el pàncrees. Els càlculs biliars o el trastorn per consum d'alcohol en són les principals causes. Pot aparèixer sobtadament i millorar (pancreatitis aguda) o pot ser una malaltia crònica.
• Càncer de pàncrees: una afecció que es produeix quan les cèl·lules del pàncrees es tornen canceroses. Es considera un tipus de càncer difícil de detectar i tractar perquè els símptomes rarament es presenten en les primeres etapes.

Símptomes comuns de la malaltia pancreàtica

Doncs bé, com saps si hi ha alguna cosa malament amb el teu pàncrees? No totes les malalties tenen tots aquests símptomes, però mira si tens un o més d'aquests símptomes:

• Dolor abdominal , especialment a la part superior de l'abdomen, de vegades acompanyat de mal d'esquena. Aquest dolor pot empitjorar després de menjar.
• Mal d'esquena.
• Visió borrosa (això pot ser un símptoma de diabetis).
• Orina fosca o femtes flotants, olioses i de color clar.
• Fatiga constant.
• Set constant i necessitat d'orinar amb freqüència (aquests també són símptomes de diabetis).
• Nàusees o vòmits.
• Sensació com si les extremitats s'adormessin.
• Aprimar-se sense cap motiu.
• Icterícia (coloració groguenca dels ulls i la pell). Això passa si el conducte biliar està bloquejat.

Si teniu símptomes com aquests, el millor és consultar un metge i demanar consell.

Proves per comprovar la salut del pàncrees

Com que el pàncrees està tan amagat dins del nostre cos, és difícil per als metges saber-ne l'estat només mirant-lo. Per això utilitzen proves especials com aquestes:

• Ecografia abdominal o ecografia endoscòpica: permeten veure imatges del pàncrees.
• Prova angiografia: Comprova l'estat dels vasos sanguinis.
• Anàlisis de sang: Comproveu aspectes com els nivells d'enzims pancreàtics (amilasa, lipasa), els nivells de sucre i la funció hepàtica.
• TAC / tomografia computada: permet obtenir imatges transversals del pàncrees.
• Proves de CPRE (colangiopancreatografia retrògrada endoscòpica) o CPRM (colangiopancreatografia per ressonància magnètica): Aquestes proves poden examinar els conductes pancreàtics i els conductes biliars.
• Prova d'elastasa fecal:Comprovar si el pàncrees produeix prou enzims per digerir els aliments.
• Ressonància magnètica (RM): també pot prendre imatges detallades del pàncrees.
• Prova de funció pancreàtica de secretina: mesura com respon el pàncrees a l'hormona secretina.

De vegades, els metges poden haver de fer cirurgia (com ara fer una biòpsia) per buscar problemes amb el pàncrees.

Tractaments per a les malalties del pàncrees

Els metges decideixen el tractament en funció de la malaltia que es desenvolupa al pàncrees.

• Per a la diabetis: la insulina s'administra principalment per via externa (especialment per a la diabetis tipus 1), o es donen medicaments per controlar el sucre en sang. Els canvis en l'estil de vida (dieta, exercici) són molt importants.
• Per al càncer de pàncrees: la quimioteràpia, la radioteràpia i la cirurgia són els principals tractaments. De vegades, es pot utilitzar un o més d'aquests tractaments junts.
• Per a la pancreatitis: el tractament inclou deixar de menjar temporalment, administrar líquids per via intravenosa i administrar analgèsics. El tractament varia segons la causa (per exemple, s'extirpen els càlculs biliars). Els canvis en la dieta i deixar de beure alcohol són importants per a la pancreatitis crònica.

Algunes persones poden necessitar un trasplantament de pàncrees o una pancreatectomia, que consisteix a extirpar una part o la totalitat del pàncrees. Molt rarament, es trasplanten cèl·lules pancreàtiques productores d'insulina (anomenades illots de cèl·lules de Langerhans ) al fetge per continuar produint insulina.

Com puc mantenir el meu pàncrees sa?

Tots volem estar sans. Per tant, hi ha algunes coses que podem fer per cuidar aquest petit però molt important òrgan:

• Mantingueu un pes saludable. L'exercici regular i la pèrdua de pes poden ajudar a prevenir el desenvolupament de càlculs biliars, que poden provocar diabetis tipus 2 i pancreatitis.
• Seguiu una dieta baixa en greixos i rica en fibra. Els aliments processats amb alt contingut en greixos poden provocar càlculs biliars, que poden provocar pancreatitis. A més, l'obesitat ( un índex de massa corporal (IMC)) superior a 30 és un factor de risc per al càncer de pàncrees.
• Aneu amb compte amb el consum d'alcohol. Reduïu-lo tant com sigui possible o deixeu-lo de consumir completament. Beure alcohol augmenta clarament el risc de desenvolupar pancreatitis i càncer de pàncrees.
• Deixa de fumar. El consum de tabac, fumar cigars i els productes de tabac sense fum (per exemple, el xiclet) augmenten el risc de desenvolupar càncer de pàncrees i pancreatitis crònica.
• Feu revisions mèdiques regulars. Visitar un metge per a revisions regulars pot ajudar a detectar afeccions com el càncer de pàncrees i la pancreatitis de manera precoç.

És possible viure sense pàncrees?

Potser us esteu fent aquesta pregunta. Sí, és possible viure sense pàncrees. Però si en teniu, haureu de prendre pastilles d'enzims per digerir els aliments i insulina per controlar el sucre en sang durant la resta de la vostra vida. És estrany haver d'extirpar tot el pàncrees. Però si teniu càncer de pàncrees, danys greus al pàncrees o pancreatitis greu, és possible que el vostre metge hagi de prendre aquesta decisió.

Finalment, què cal recordar

La majoria de les vegades, no pensem gaire en el nostre pàncrees fins que alguna cosa va malament, oi? Aquest òrgan, amagat darrere dels nostres estómacs, és com una fàbrica amb dues parts. D'una banda, ajuda a digerir els aliments i, de l'altra, controla el sucre en sang. Si mengeu una dieta nutritiva i eviteu coses com fumar i el consum excessiu d'alcohol , podeu ajudar a mantenir el vostre preciós pàncrees sa durant molt de temps. Així doncs, cuideu el vostre cos, perquè la salut és el vostre actiu més important! Entesos?

` Pàncrees, pàncrees, digestió, hormones, insulina, glucagó, diabetis, pancreatitis, càncer de pàncrees, sucre en sang`