Com és el teu nivell de sucre en sang en dejú (prova de sucre en sang en dejú)? Aprenguem-ne més!

T'has fet mai una anàlisi de sang al matí sense menjar ni beure res? La majoria de les vegades, un metge et pot receptar aquesta prova. Una d'aquestes proves de la qual parlarem avui és la "prova de sucre en sang en dejú". Aquesta et pot dir molt sobre el nivell de sucre al nostre cos.

Què és una prova de sucre en sang en dejú?

En poques paraules, aquesta és una anàlisi de sang molt senzilla i habitual. Comprova la quantitat de sucre a la sang, sobretot quan no has menjat ni begut res durant unes hores. És a dir, quan tens gana. Això també s'anomena "prova de glucosa en sang en dejú".

Imagineu-vos, quan ens despertem al matí després de menjar a la nit, els nostres nivells de sucre en sang solen estar en el seu nivell més baix. És llavors quan aquesta prova comprovarà els vostres nivells de sucre en sang. Us pot ajudar a esbrinar si teniu diabetis , prediabetes o diabetis gestacional . Aquesta és una prova important que us pot ajudar a mantenir-vos al dia de la vostra salut.

Quan hem de fer aquesta prova?

Normalment hi ha diverses situacions en què el metge pot demanar una prova com aquesta. Vegem quines són.

• Durant la revisió mèdica anual: la majoria de nosaltres ens fem una revisió corporal completa un cop l'any. En aquell moment, es fa aquesta prova per veure si el nivell de sucre en sang ha canviat amb el temps. Això pot ajudar a identificar qualsevol problema a temps.
• Per a les dones embarassades: De vegades, la diabetis es pot desenvolupar a causa de canvis hormonals durant l'embaràs. Això s'anomena "diabetis gestacional". És important estar-ne segur. Afecta la salut del nadó, així com la salut de la mare, per la qual cosa és bo saber-ho amb antelació.
• Si teniu símptomes de diabetis: els metges recomanen aquesta prova si teniu símptomes de diabetis (com ara set freqüent, micció freqüent, pèrdua de pes, curació lenta de les ferides), si algú de la vostra família (com ara la vostra mare, pare, germans) té diabetis o si teniu altres factors de risc per desenvolupar diabetis (per exemple, obesitat, hipertensió arterial, colesterol alt).
• Si el nivell de sucre en sang era alt anteriorment: si el nivell de sucre en sang era lleugerament superior al normal en una anàlisi de sang anterior, és possible que se us demani que ho torneu a fer per confirmar-ho.

El més important que cal saber és que aquesta és una etapa de prediabetes , diabetis tipus 2 i diabetis gestacional.És possible que aquestes afeccions no mostrin cap símptoma en les primeres etapes. Això vol dir que és possible que no sàpigues que tens la malaltia, fins i tot si la tens. Per això és important fer-se proves regularment.

Com et prepares per a aquesta prova de sucre en sang en dejú?

No cal preparar-se per a això. És molt senzill. No hauries de menjar ni beure res (excepte aigua) durant unes 8 a 12 hores abans de la prova. El teu metge et dirà exactament quant de temps has de dejunar.

Normalment, si acabes de menjar cap a les 20:00, no menjaràs ni beuràs res fins l'endemà al matí (una mica d'aigua està bé) fins que es faci la prova a les 8:00. Això vol dir que has estat en dejuni durant 12 hores. És molt important seguir això acuradament per obtenir un resultat precís. Això és degut a que si menges o beus alguna cosa (excepte aigua), pot canviar els teus nivells de sucre en sang i donar-te una lectura incorrecta.

Què passa quan fas la prova?

Això és com donar sang normalment.

Molt sovint, una persona que realitza una extracció de sang, anomenada flebotomista (infermera o tècnic del laboratori), utilitza una agulla petita per extreure sang d'una vena de la part interior del braç, just per sobre del colze. A continuació, la mostra de sang s'envia a un laboratori per analitzar-la. Això pot semblar una petita picada de formiga, però s'acabarà en pocs segons.

De vegades, el metge pot punxar-vos la punta del dit amb una agulla petita (anomenada "llanceta") i prendre una gota de sang per comprovar el nivell de sucre en sang. Per fer-ho, utilitzen un "monitor de glucosa en sang" i una "tira reactiva". D'aquesta manera, podeu obtenir els resultats immediatament, en menys d'un minut.

Quan podrem saber els resultats?

Els resultats d'una prova de sucre en sang en dejú enviada a un laboratori solen estar disponibles molt ràpidament. Podeu obtenir l'informe en poques hores o en un dia o dos . Això pot variar lleugerament segons la càrrega de treball del laboratori.

Però els resultats d'aquesta prova de punxada al dit es poden conèixer en qüestió de segons , per la qual cosa és molt útil en cas d'emergència.

Què diuen els resultats d'aquesta prova?

L'informe que rebeu mostra el vostre nivell de sucre en sang en dejú com un número. Vegem què signifiquen aquests valors.

A Sri Lanka, generalment fem servir la unitat anomenada mil·ligrams per decilitre (mg/dL).

• Si és inferior a 100 mg/dL: aquest és un nivell de sucre en sang en dejú normal i saludable. Vol dir que els teus nivells de sucre estan en bon estat. No hi ha res de què preocupar-se!
• Si està entre 100 mg/dL i 125 mg/dL: això vol dir que teniu prediabetes.Significa que el teu nivell de sucre en sang és més alt del normal, però encara no prou alt per ser anomenat diabetis. Això és una cosa a la qual cal parar atenció. Perquè significa que tens risc de desenvolupar diabetis en el futur.
• 126 mg/dL o superior (confirmat en més d'una ocasió): Això indica que el nivell de sucre en sang és molt alt . Aquest és el símptoma principal de la diabetis. Si això passa, el metge farà més proves (com ara l'HbA1c) per confirmar-ho i iniciar el tractament necessari.

Important: Alguns informes de laboratoris estrangers poden utilitzar una unitat diferent anomenada mil·limols per litre (mmol/L). Si és així, els valors són els següents:

>

* Si és inferior a 5,6 mmol/L: Nivell normal

* Si entre 5,6 mmol/L i 6,9 mmol/L: Prediabetes

* Si 7 mmol/L o més (confirmat en més d'una ocasió): Diabetis

Així doncs, la teva condició està determinada pel valor del teu informe. Per tant, és important mostrar l'informe al metge tan bon punt el rebis i entendre'l correctament.

Si els resultats són anormals, què fas a continuació?

Imagineu-vos que el vostre nivell de sucre en sang en dejú torna a ser una mica alt. Si això passa, no us espanteu. No és la fi del món.

Si el nivell de sucre és alt (hiperglucèmia):

El metge sovint us demanarà que repetiu la prova, en un dia diferent. Això és per assegurar-se que el resultat anterior sigui correcte. Els metges no diagnostiquen automàticament la diabetis només perquè un resultat sigui anormal. Normalment, se sospita la diabetis si teniu dos o més nivells alts de sucre en sang en dejú. A més, es poden fer altres proves, com ara l'HbA1c (una prova que mostra els nivells mitjans de sucre en sang durant els darrers 2-3 mesos) .

Si tens prediabetes:

Si la prova confirma que teniu "prediabetes ", el vostre metge us dirà com ajudar a mantenir els nivells de sucre en sang a un nivell saludable. Això inclou canvis en la vostra dieta (com ara reduir el sucre, la farina i els aliments grassos i menjar més verdures, fruites i fibra) i activitat física (com ara caminar durant almenys 30 minuts al dia, fer exercici). També us demanarà que feu més proves de sucre en sang en dejú de tant en tant. Els resultats poden ajudar a determinar si desenvolupareu "diabetis tipus 2" . Si la gestioneu correctament en aquest punt, podeu evitar que es desenvolupi la diabetis o retardar-la anys. Això és el més important!

Si el nivell de sucre en sang és baix (baix nivell de sucre en sang - hipoglucèmia):

De vegades, si una persona amb diabetis té un nivell de sucre en sang en dejú inferior a 70 mg/dL, es considera que hi ha hipoglucèmia. Tanmateix, aquest valor també pot ser normal en algú sense diabetis, sobretot si ha estat en dejú durant molt de temps. Si això passa, el metge li preguntarà si ha tingut símptomes de baix nivell de sucre en sang (com ara tremolors, sudoració excessiva, palpitacions, confusió i gana extrema) en el passat. També pot demanar proves addicionals per esbrinar si es tracta d'una afecció persistent o si està causada per una altra afecció (com ara certs medicaments).

És normal sentir-se una mica espantat i nerviós quan et faran una prova com aquesta. Potser penses: "Ah, i si hi ha alguna cosa malament amb l'informe?". Però recorda que si tens una malaltia com la diabetis, el més important és tractar-la el més aviat possible. A més, fer canvis en l'estil de vida durant la prediabetes pot marcar una gran diferència. Per tant, hauries de considerar aquesta prova com un pas per protegir i salvaguardar la teva salut futura. Si tens cap pregunta sobre els resultats, el teu metge hi és per respondre-la, ajudar-te i donar-te suport. No tinguis por!

Aleshores, quines són les coses més importants que hauríem d'emportar-nos d'aquesta història?

D'acord, hi ha alguns punts clau que heu de recordar del que hem parlat:

• La prova de sucre en sang en dejú és una anàlisi de sang senzilla i important que s'utilitza per detectar la diabetis i afeccions relacionades (especialment la prediabetes).
• L'única cosa que has de preparar per a això és dejunar durant 8-12 hores abans de la prova (pots beure aigua).
• Els resultats poden indicar si els nivells de sucre són normals, prediabetes o diabetis .
• Si els resultats són anormals, no us espanteu i seguiu les instruccions del vostre metge al peu de la lletra. Les modificacions de l'estil de vida poden marcar una gran diferència en la fase de prediabetes. I si teniu diabetis, podeu viure una vida saludable amb un tractament i una gestió adequats.
• Una prova com aquesta forma part de la cura de la teva salut. Així que no tinguis por i fes-te aquesta prova si el teu metge t'ho recomana. La detecció precoç és la millor manera de protegir-te de moltes malalties.

Si voleu saber-ne més, no dubteu a preguntar-ho al vostre metge de família. Us ho dirà tot. Mantenir-se sa és el més important!

` Sucre en sang en dejuni, diabetis, prova de sucre, prediabetes, glucosa en sang, proves de salut, anàlisis de sang