Què són aquests limfòcits T col·laboradors? En poques paraules...
Així doncs, els limfòcits T col·laboradors són el principal tipus de cèl·lules del nostre sistema immunitari. Imagineu-vos que, com un exèrcit que defensa el nostre país, tenim un gran sistema dins del nostre cos per protegir-nos de les malalties, que és el que anomenem sistema immunitari . Aquests limfòcits T són els soldats especials d'aquest sistema. Mentrestant, els limfòcits T col·laboradors són un grup que té un paper molt especial. La tasca principal d'aquestes cèl·lules és reconèixer una infecció, és a dir, un germen que causa una malaltia, quan entra al nostre cos, i després unir-se a altres cèl·lules immunitàries i animar-les a lluitar contra aquesta infecció (activar-les) . Igual que el comandant quan comença una batalla. Aquests limfòcits T col·laboradors es formen, és a dir, es desenvolupen, en una petita glàndula anomenada tim a la part superior del nostre pit. Això és com una escola que dóna una formació especial a aquestes cèl·lules. És al tim on aquestes cèl·lules maduren i aprenen a fer la seva feina correctament. Hi ha diversos tipus de limfòcits T. A part dels limfòcits T col·laboradors, hi ha diversos altres tipus principals:- Cèl·lules T citotòxiques : Són les que combaten i destrueixen directament les cèl·lules infectades, com els soldats d'atac de l'exèrcit.
- Cèl·lules T reguladores : la seva funció és controlar l'activitat del sistema immunitari quan cal i, de vegades, evitar que es torni hiperactiu.
- Cèl·lules NKT: Aquestes ajuden a millorar la immunitat en general.
Per què són tan importants aquests limfòcits T col·laboradors per al nostre cos? (El paper de la immunitat adaptativa)
Ara, mireu, el nostre sistema immunitari té dues parts. Una és la immunitat innata , que és el sistema de defensa que rebem des del naixement i que funciona en general contra qualsevol germen. L'altra és la immunitat adaptativa . Aquesta és molt especial. Perquè és la que reconeix els patògens específics que entren al nostre cos i aprèn a combatre'ls específicament. És com quan t'enfrontes al mateix enemic per segona vegada, estàs més ben preparat que la primera vegada. Ja està.Els herois de la immunitat adaptativa són aquests limfòcits T col·laboradors . De fet, participen en la majoria de les respostes immunitàries adaptatives. Principalment activen dos tipus de cèl·lules: 1. limfòcits B: aquests limfòcits B són els que produeixen substàncies químiques especials anomenades anticossos al nostre cos. Aquests anticossos són com armes especialitzades. Produeixen anticossos específics per a cada patogen i ajuden a destruir aquest patogen. 2. limfòcits T citotòxics: com s'ha esmentat anteriorment, aquests són els que combaten directament les infeccions i destrueixen les cèl·lules infectades. En poques paraules, els limfòcits T col·laboradors són com els líders que diuen a altres cèl·lules: "Ei, hi ha un problema! Tothom a treballar!"Hi ha tipus de limfòcits T col·laboradors?
Sí, un cop aquests limfòcits T col·laboradors detecten una infecció, comencen a funcionar dividint-se en dos subtipus més. Aquests són:- Cèl·lules col·laboradores TH1: aquestes cèl·lules envien un missatge químic especial (diguem-ne una ordre) per activar un tipus de cèl·lula anomenada macròfag . Els macròfags són com els recollidors d'escombraries del nostre cos. "Empassen" substàncies i gèrmens estranys de l'exterior i netegen el cos. Les cèl·lules TH1 també activen les cèl·lules T citotòxiques esmentades anteriorment.
- Cèl·lules col·laboradores TH2: aquestes cèl·lules activen les cèl·lules B alliberant diferents missatges químics. Aleshores, les cèl·lules B comencen a produir anticossos . No només això, sinó que aquestes cèl·lules TH2 també causen coses com tos, esternuts i diarrea , que de vegades ajuden el nostre cos a eliminar substàncies estranyes. Els anticossos associats amb algunes al·lèrgies també es produeixen amb l'ajuda d'aquestes cèl·lules TH2.
Imagineu-vos com de complex i, alhora, amb quina intel·ligència funciona el sistema de defensa del nostre cos! Tot això passa per protegir-nos de les malalties .
Com es posen a treballar aquests limfòcits T col·laboradors? (Activació)
Aquesta també és una història molt interessant. Els limfòcits T col·laboradors tenen una part especial a la superfície anomenada receptor CD4 . Això és com una clau d'una porta. També tenim una altra molècula especial al nostre cos anomenada molècules del MHC de classe II (molècules del complex major d'histocompatibilitat II).Aquestes molècules del MHC de classe II són les primeres a "percebre" que una infecció o una substància estranya ha entrat al nostre cos. Aleshores, el receptor CD4 i la molècula del MHC de classe II interactuen entre si. És com posar una clau i obrir una porta. És llavors quan s'activen els limfòcits T col·laboradors. Un cop activats, aquests limfòcits T col·laboradors alliberen missatgers químics anomenats citocines . Aquestes citocines són les que envien el missatge a altres cèl·lules immunitàries: "Hem de començar la lluita ara!".Com funcionen junts els limfòcits T col·laboradors i els limfòcits T citotòxics?
Aquests dos són com dos equips que treballen junts. Les citocines alliberades pels limfòcits T col·laboradors ajuden a activar els limfòcits T citotòxics . És com si diguessin: "D'acord, ara és el teu torn, fes la teva feina!". Els limfòcits T citotòxics alliberen les seves pròpies substàncies químiques especials per combatre la infecció. També poden reconèixer les cèl·lules infectades, matar-les directament i aturar la propagació de la infecció. Mireu que fantàstic és el treball en equip!On són més abundants aquests limfòcits T col·laboradors del nostre cos?
Els limfòcits T comencen a desenvolupar-se primer en una part esponjosa dels nostres ossos anomenada medul·la òssia . Després, quan són joves, és a dir, quan estan creixent, van a una glàndula anomenada tim . Com s'ha esmentat anteriorment, el tim és com una "escola" per a aquests limfòcits T. Allà és on aquestes cèl·lules maduren i s'entrenen bé. Molt important, el tim ensenya a aquests limfòcits T a reconèixer exactament quines cèl·lules del nostre cos són nostres i quines són patògens que han vingut de fora . Això és molt important, ja que en cas contrari poden atacar les nostres pròpies cèl·lules. Un cop finalitzat l'entrenament, aquestes cèl·lules circulen per tot el nostre cos des del tim. Hi ha un gran nombre de limfòcits T per tot el nostre sistema limfàtic . En particular, els limfòcits T col·laboradors es poden trobar en altes concentracions a:- medul·la òssia
- Intestins
- Pulmons
- Ganglis limfàtics : quan tens febre, s'inflen i et fan aparèixer bonys al coll i a les aixelles.
- Melsa
- Amígdales : potser heu sentit a parlar de les amigdales a la gola.
Quines malalties afecten els limfòcits T auxiliars?
Malauradament, també hi ha malalties que afecten la funció d'aquests limfòcits T col·laboradors tan importants. Algunes d'elles són:- Malalties autoimmunitàries:Aquesta és una afecció en què el nostre propi sistema immunitari ataca les nostres cèl·lules sanes. Els canvis en la funció dels limfòcits T col·laboradors poden ser la causa.
- Leucèmia limfocítica aguda: aquest és un tipus de càncer que comença a la sang i a la medul·la òssia.
- Limfoma de Hodgkin en adults: aquest és un tipus de càncer que comença al sistema limfàtic.
- VIH: Aquest és un virus que ataca els glòbuls blancs, especialment els limfòcits T col·laboradors CD4. Això pot debilitar el sistema immunitari i provocar una afecció anomenada SIDA .
- Síndrome de Job: Es tracta d'un trastorn del sistema immunitari molt rar que causa infeccions freqüents.
- Aplàsia tímica: aquesta és una afecció que es produeix al néixer quan el tim no es desenvolupa correctament. La manca d'un tim adequat provoca un desenvolupament deficient de les cèl·lules T.
Coses senzilles que podem fer per mantenir el nostre sistema immunitari sa
Hi ha unes quantes coses senzilles que podem fer per mantenir tot el nostre sistema immunitari, inclosos els limfòcits T col·laboradors, forts i sans. Seguir-les ens ajudarà molt a protegir-nos de les malalties.- Limitar el consum d'alcohol: evitar l'alcohol tant com sigui possible o consumir-lo només en quantitats molt limitades.
- Menja una dieta equilibrada: segueix una dieta que inclogui fruites, verdures, cereals integrals, proteïnes magres i greixos saludables.
- Fes exercici regularment: Fes coses com activitats aeròbiques que desenvolupin força, augmentin la flexibilitat i respira profundament cada dia.
- Dorm bé: Dorm com a mínim de set a vuit hores cada nit.
- Evita fumar: Si fumes, deixa de fumar. Si ja has començat, no comencis mai.
- Renteu-vos les mans sovint: Renteu-vos bé les mans amb aigua i sabó per protegir-vos dels gèrmens.
El més important a recordar (missatge per emportar)
Així doncs, ara enteneu la importància dels limfòcits T col·laboradors en el nostre sistema immunitari. Són com els líders intel·ligents de les forces de defensa del nostre cos. Quan arriba una infecció, són aquests limfòcits T col·laboradors els que la detecten i, juntament amb altres cèl·lules combatents (limòcits T citotòxics i limfòcits B), prenen la iniciativa en la lluita contra aquesta infecció.No és sorprenent que els nostres cossos tinguin un sistema tan extraordinari per protegir-nos, tot i que no ho sabem? Per tant, també hauríem d'estar interessats en mantenir aquest valuós sistema immunitari en bon estat. La millor manera de fer-ho és portar un estil de vida saludable. Aleshores, els nostres limfòcits T col·laboradors també podran fer la seva feina correctament!Si teniu més preguntes sobre això, no dubteu a consultar amb un metge. Mantingueu-vos sans!
Immunitat, limfòcits T, limfòcits T col·laboradors, salut, malalties, infeccions, defenses corporals
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari