Una nova manera de planificar la teva família! Parlem de l'anell vaginal avui?

Molta gent té alguns dubtes a l'hora de parlar de mètodes de planificació familiar , oi? Però ser-ne conscient és molt important per a tu i la teva família. Avui parlarem d'un d'aquests mètodes de planificació familiar, del qual potser no has sentit a parlar gaire, però que és un mètode molt fàcil i eficaç. Es tracta de l '"anell vaginal" o, en termes mèdics, el mètode anticonceptiu "( Anell Vaginal )" .

Què és aquest anell vaginal? És molt senzill!

En poques paraules, un anell vaginal és un anell petit i flexible que s'insereix dins de la vagina . Allibera lentament dues hormones femenines, l'estrogen i la progestina , al cos. Aquestes dues hormones treballen juntes per prevenir l'embaràs. Com ho saps?

• Impedeix que els ovaris alliberin un òvul ("( Ovulació )") . Sense un òvul, no hi ha res que un espermatozoide pugui fertilitzar.
• Espessa el moc que recobreix el coll uterí (moc cervical ), cosa que dificulta l'entrada dels espermatozoides a l'úter .

Normalment, aquest anell vaginal es deixa col·locat durant tres setmanes i després es retira la setmana següent. Durant aquesta setmana, tindràs la regla. Si s'utilitza correctament, és un mètode anticonceptiu molt eficaç. Tanmateix, per utilitzar-lo, has de consultar un metge i obtenir una recepta mèdica. Actualment, hi ha tres tipus d'anells vaginals aprovats als Estats Units:

• Els que contenen `(etinilestradiol; etonogestrel)` es troben sota els noms comercials `(NuvaRing®)` i `(EluRyng®)`.
• El que conté `(acetat de segesterona; etinilestradiol)` té el nom comercial `(Annovera®)`.

Com funciona exactament aquest anell vaginal dins del cos?

Vegem més de prop com funciona això. Després d'inserir l'anell vaginal a la vagina, aquest allibera lentament les hormones "(estrogen)" i "(progesterona)". Aquestes hormones s'absorbeixen a través de les parets de la vagina fins al torrent sanguini.

• hormona `(estrogen)`Bàsicament, impedeix que un òvul maduri i s'alliberi dels ovaris ("(Ovulació)"). Per tant, com que no hi ha cap òvul, un espermatozoide no pot anar i unir-s'hi per crear un embrió.
• L'hormona "(progesterona)" espesseix el moc cervical. Això dificulta que els espermatozoides nedin a través del coll uterí i cap a l'úter. Aquesta hormona també aprima el revestiment de l'úter. Per tant, fins i tot si un òvul és fecundat, és menys probable que s'adhereixi a la paret uterina i creixi.

Hauries de mantenir aquest anell a la vagina durant 21 dies (és a dir, tres setmanes). Després, l'has de treure i deixar-lo durant 7 dies (una setmana). Quan acabi aquesta setmana, hauries d'inserir-te un nou anell vaginal. Aleshores començarà un nou cicle.

Qui no hauria d'utilitzar aquest anell vaginal? Aneu amb compte amb això!

Hi ha alguns riscos per a la salut associats amb l'ús d'un anell vaginal. Per tant, hauríeu d'evitar utilitzar aquest mètode si teniu les següents afeccions:

• Si ets fumador/a i tens més de 35 anys .
• Si té o ha tingut coàguls de sang .
• Si teniu càncer de mama, úter o fetge.
• Si heu patit anteriorment un atac de cor o teniu problemes circulatoris.
• Si teniu migranyes amb aura (és a dir, migranyes en què veieu llums o coses com ara llamps davant dels vostres ulls) .
• Si tens la pressió arterial alta .
• Si teniu diabetis no controlada .
• Si teniu una malaltia hepàtica .
• Si teniu sagnat vaginal sense cap motiu conegut .
• Si esteu utilitzant altres medicaments que poden causar reaccions adverses amb les hormones de l'anell vaginal.

El més important: explica al teu metge tot el teu historial mèdic. Només llavors podrà decidir si aquest anell anticonceptiu és segur per a tu.

Per què tantes dones trien aquest mètode?

L'anell vaginal, quan s'utilitza correctament, és un mètode anticonceptiu molt eficaç . La raó principal per la qual molta gent l'escull és perquè és fàcil d'utilitzar i eficaç . No hi ha cap recordatori diari com prendre píndoles anticonceptives. No és una gran comoditat? Hi ha molts mètodes anticonceptius. El millor és parlar amb el teu metge per decidir quin mètode és el millor per a tu.

Quins tipus d'anells vaginals hi ha?

Hi ha dos tipus principals d'anells vaginals hormonals aprovats per l'Administració d'Aliments i Medicaments dels Estats Units (FDA). Tots dos alliberen les hormones estrògens i progestàgens a la vagina. Tots dos es porten durant 21 dies (3 setmanes) i es retiren durant 7 dies (1 setmana). Tanmateix, hi ha algunes petites diferències entre els dos.

"(NuvaRing®)" o "(EluRing®)":

• Són d'un sol ús . L'anell es porta durant tres setmanes (21 dies) i després se'l treu durant una setmana (7 dies). Després de set dies sense anell a la vagina, s'insereix un anell nou. Aleshores comença un nou cicle.
• Un anell conté prou hormones per a cinc setmanes (35 dies). Si voleu endarrerir la menstruació una o dues setmanes per alguna cosa especial, com ara unes vacances o un casament, hi pot haver certa flexibilitat. Algunes persones deixen l'anell posat durant quatre o cinc setmanes i després se'l treuen.
• No obstant això , NuvaRing® i EluRing® estan dissenyats per ser utilitzats durant tres setmanes . Si esteu pensant en "saltar-vos" la regla o utilitzar-los durant quatre o cinc setmanes , definitivament hauríeu de parlar amb el vostre metge .

`(Annovera®)`:

• Aquest anell vaginal és reutilitzable . L'has de treure després de 21 dies, rentar-lo amb aigua i sabó suau, eixugar-lo i deixar-lo a la caixa on va venir durant 7 dies (una setmana). Un cop transcorreguts els set dies, has de tornar a inserir el mateix anell que vas fer servir abans .
• Això té prou hormones per a un any . Però això no vol dir que hagis de mantenir l'anell a la vagina durant un any. També està dissenyat per treure's cada tres setmanes .

Abans de començar aquest mètode, parla amb el teu metge per assegurar-te que entens com inserir-lo, treure'l i quan fer-ho. Els anells anticonceptius hormonals només són efectius si els fas servir correctament.

Què cal saber abans d'utilitzar això? Com ​​es prepara?

Abans de receptar-te un anell vaginal, és probable que el metge et faci un examen físic i possiblement un examen pèlvic. Parlarà del teu historial mèdic, de qualsevol dubte que tinguis sobre l'anell vaginal i s'assegurarà que entens com inserir-lo i treure'l.

Com s'insereix això a la vagina? No és tan difícil com penses!

Si pots inserir un tampó, inserir un anell vaginal no és tan difícil. Segueix aquests passos:

1. Renteu-vos i eixugueu-vos bé les mans.

2. Estireu-vos, asseieu-vos o poseu-vos drets amb una cama sobre una cadira. Trieu el mètode que us sigui més còmode.

3. Traieu l'anell del seu embalatge.

4. Subjecteu l'anell entre el polze i el dit índex.

5. Ajunta els dits de manera que els dos costats de l'anell quedin junts.

6. Introduïu l'anell tan a dins de la vagina com sigui possible. No us preocupeu per on ha d'estar exactament, un cop dins, es quedarà al seu lloc.

Quant de temps he de mantenir això a la vagina?

Hauries de mantenir l'anell vaginal col·locat durant tres setmanes (21 dies) . Després de tres setmanes, hauries de treure l'anell durant una setmana (7 dies) . Si decideixes que vols tenir un fill, és molt fàcil deixar d'utilitzar aquest anell vaginal i tornar-ho a intentar.

Com sortir?

Treure l'anell vaginal també és molt senzill. Introduïu un dit net (normalment el dit índex) a la vagina. Un cop col·locat l'anell, enganxeu-lo amb el dit i traieu-lo lentament.

Quins són els possibles efectes secundaris d'això?

La majoria dels efectes secundaris són lleus i desapareixen després d'uns mesos d'ús . Els efectes secundaris més comuns són:

• Dolor o sensibilitat al pit.
• Mal de cap.
• Augment de pes (no passa a tothom).
• Nàusees i vòmits.
• Depressió o canvis d'humor.
• Sagnat lleu irregular (tacat).
• Augment del flux vaginal.
• Acne.
• Disminució del desig sexual.

Si algun d'aquests et molesta, parla amb el teu metge.

Quins són els riscos d'utilitzar l'anell vaginal?

Quan utilitzeu l'anell vaginal, podeu tenir un risc més gran de patir els següents problemes:

• Coàguls de sang : especialment a les cames, els pulmons, el cervell o el cor.
• Atac de cor (`(Atac de cor)`) .
• Ictus (`(Ictus)`) .
• Malaltia de la vesícula biliar (malaltia de la vesícula biliar)
• Pressió arterial alta (`(Pressió arterial alta)`) .
• Síndrome del xoc tòxic (SCT) : és una afecció molt rara però perillosa.

El vostre metge us explicarà més sobre aquests riscos.

Quin és el major avantatge d'aquest mètode?

Molta gent tria l'anell vaginal pels seus avantatges respecte a les píndoles anticonceptives o altres mètodes hormonals. Alguns dels principals avantatges d'un anell vaginal són:

• És fàcil d'usar, no et fa sentir incòmode quan el portes posat i, la majoria de les vegades, t'oblidaràs que el portes posat.
• No hi ha res que recordis fer cada dia. Només cal posar-lo i treure'l un cop al mes.
• Flexible per adaptar-se a qualsevol mida de vagina.
• Segur per a dones amb al·lèrgia al làtex.
• Si vols tenir un fill, pots cancel·lar la reserva en qualsevol moment .
• Això és molt personal. Ningú et veurà prendre les pastilles.
• Alguns informen que els anticonceptius hormonals tenen menys efectes secundaris que altres mètodes anticonceptius.

Hi ha algun desavantatge?

Com qualsevol medicament, l'anell vaginal pot causar efectes secundaris. A més,

• Això no protegeix contra les infeccions de transmissió sexual (ITS) . El preservatiu és el millor per a això.
• Si no s'utilitza correctament, l'èxit pot disminuir.

Puc portar l'anell vaginal tant de temps com vulgui?

No, no pots. Els anells vaginals estan dissenyats per portar-se durant tres setmanes i després retirar-se durant una setmana . NuvaRing® i EluRyng® contenen prou hormones per a cinc setmanes. Annovera® conté prou hormones per a un any. És per això que algunes persones pensen que es poden deixar posats per endarrerir la regla. Sempre has de parlar amb el teu metge abans de decidir saltar-te la regla o no utilitzar l'anell vaginal tal com s'ha prescrit.

Quina eficàcia té això per prevenir l'embaràs?

Els anells vaginals tenen una efectivitat d'entre un 91% i un 99% . Tanmateix, aquesta efectivitat depèn de com s'utilitzen exactament . Si no s'utilitzen correctament, poden ser menys efectius.

Quant de temps triga l'anell vaginal a començar a fer efecte?

El temps que triga això a començar a prevenir l'embaràs depèn de si heu utilitzat anticonceptius abans o no.

• Si no has utilitzat cap mètode anticonceptiu hormonal abans i estàs començant a utilitzar un anell vaginal:
• Si t'insereixes l'anell el primer dia de la regla, començarà a funcionar immediatament . No necessitaràs cap mètode anticonceptiu addicional.
• Si us col·loqueu l'anell entre el segon i el cinquè dia de la regla , heu d'utilitzar un mètode anticonceptiu addicional (per exemple, preservatius) durant els primers set dies .
• Si esteu canviant de píndoles anticonceptives o un pegat a un anell vaginal:
• Inseriu l'anell el dia que voleu començar la vostra propera caixa de píndoles anticonceptives o el dia que voleu aplicar-vos el següent pegat. No necessitareu cap mètode anticonceptiu addicional.
• Si esteu canviant d'un mètode anticonceptiu només amb progestàgens (per exemple, minipíndola, implant, injecció o DIU):
• Inseriu-vos l'anell quan hàgiu de prendre el següent paquet de píndoles, implant, injecció o DIU. Feu servir un mètode anticonceptiu de reserva durant set dies.

Quines coses redueixen l'eficàcia de l'anell vaginal?

Diversos factors poden reduir l'eficàcia de l'anell vaginal:

• Si l'anell no ha estat a la vagina durant tres setmanes consecutives.
• Si l'anell cau de la vagina o es treu i no es torna a col·locar en dues hores (per a Annovera®) o tres hores (per a NuvaRing® i EluRyng®).
• Si no has tret l'anell correctament.
• Si l'anell està exposat a la llum solar directa o a altes temperatures.

Llegiu atentament les instruccions que vénen amb la recepta i assegureu-vos que esteu utilitzant l'anell vaginal exactament com s'indica.

Pot sortir això sol?

Sí, l'anell vaginal pot sortir sol de la vagina. Es pot relliscar durant les relacions sexuals, quan et treus un tampó o quan intentes defecar. Si això passa, renta'l amb aigua tèbia i torna'l a col·locar tan aviat com sigui possible .

Què cal fer si l'anell surt? No et preocupis!

• Si l'anell està fora durant més de dues hores (Annovera®) o tres hores (NuvaRing® i EluRyng®) entre els dies 7 i 14 del cicle:
• Renteu-ho amb aigua tèbia o freda.
• Torneu a inserir el mateix anell tan aviat com sigui possible.
• Utilitzeu un mètode anticonceptiu addicional (com ara un preservatiu) durant set dies.
• Si l'anell està fora durant més de dues hores (Annovera®) o tres hores (NuvaRing® i EluRyng®) entre els dies 15 i 21 del cicle, tens dues opcions:
• Inseriu un anell nou (per a NuvaRing® i EluRyng®) o renteu i torneu a inserir l'anell (per a Annovera®). És possible que tingueu algunes taques, però probablement no us vindrà la regla normal.
• Comença el teu període sense anell de set dies sense portar anell.

Com saps si hi ha algun problema amb l'anell vaginal?

L'anell vaginal hauria d'encaixar còmodament dins la vagina; al cap d'una estona, oblidaràs que hi és. Si et sents incòmoda, intenta empènyer-lo una mica més endins. Si tens més efectes secundaris de l'anell vaginal, potser no és el mètode anticonceptiu adequat per a tu. Si és així, parla amb el teu metge.

Puc quedar-me embarassada fàcilment després de deixar d'utilitzar això?

L'ús de l'anell vaginal no afectarà els teus plans d'embaràs futurs. Després de treure l'anell, l'ovulació hauria de tornar a la normalitat. Per a algunes persones, el cos pot trigar diversos mesos a tornar a la normalitat i a produir-se un cicle menstrual normal. Si no tens la regla en tres mesos, consulta un metge.

Quan hauries de consultar un metge? Estigues atent a aquests símptomes!

Atès que hi ha riscos i efectes secundaris de l'ús d'un anell vaginal, hauríeu de consultar un metge immediatament si experimenteu algun dels següents símptomes:

• Si hi ha dolor a la cama , si no desapareix.
• Si teniu dificultat per respirar (`(Dificultat per respirar)`).
• Si tens dolor al pit o una sensació d'opressió al pit .
• Si de sobte desenvolupes una migranya severa(Diferent del teu mal de cap habitual).
• Si hi ha una mala olor que prové de la vagina o si hi ha un canvi en el flux vaginal.
• Si tens les mans o les cames adormides .
• Si tens un sagnat abundant un dia que no és la teva menstruació.
• Si tens la regla perduda (assegura't que no estàs embarassada).

Quin tipus d'anell vaginal he d'utilitzar?

Hi ha tres tipus d'anells anticonceptius aprovats als Estats Units. Tots contenen el mateix tipus d'hormones. Se suposa que s'han de deixar a la vagina durant tres setmanes i després es retiren durant una setmana.

• L'anell `(Annovera®)` es pot rentar i utilitzar durant un any.
• NuvaRing® i EluRing® només es poden utilitzar una vegada (és a dir, s'han de treure després de cada ús i se'n pot inserir un de nou per al següent cicle).

Parla amb el teu metge sobre el tipus que més et convingui.

Pot sentir això la meva parella?

La teva parella pot sentir l'anell, però no sempre és així. Si la teva parella no se sent còmoda amb l'anell, parla amb el teu metge sobre altres opcions anticonceptives. Si et treus l'anell per tenir relacions sexuals, te l'has de tornar a posar en dues (Annovera) o tres (NuvaRing/EluRyng) hores, o serà menys eficaç.

Hauria d'utilitzar píndoles anticonceptives o un anell vaginal?

Quin mètode anticonceptiu utilitzeu és una decisió que heu de prendre junts amb el vostre metge. Tots els mètodes anticonceptius només són efectius si els feu servir correctament. Tots dos mètodes us permeten seguir un cicle de prendre hormones durant tres setmanes i tenir la regla durant una setmana. A algunes persones els costa prendre píndoles anticonceptives a la mateixa hora cada dia. Algunes persones prefereixen prendre píndoles en lloc d'inserir-se alguna cosa a la vagina. Trieu la que s'adapti al vostre estil de vida i preferències.

Quina diferència hi ha entre un anell vaginal i un DIU?

Un DIU (dispositiu intrauterí) és un dispositiu en forma de T que es col·loca dins de l'úter. Algunes de les principals diferències entre un DIU i un anell vaginal són:

• Un DIU es pot deixar col·locat fins a 12 anys, depenent del tipus que utilitzeu. Un anell vaginal (per exemple, Annovera®) es pot utilitzar durant un any, però s'ha de treure i tornar a col·locar mensualment.
• Un metge col·loca i retira un DIU . L'anell vaginal es col·loca i es retira tu mateixa.
• Un DIU pot ser lleugerament més eficaç per prevenir l'embaràs perquè és menys probable que causi errors a l'usuari quan s'insereix.
• També hi ha una opció de dispositiu intrauterí (DIU) sense hormones . Tots els anells vaginals contenen hormones.
• La composició hormonal és diferent . L'hormona "(progestàgens)" es troba en anells vaginals i "(DIU)" que contenen hormones. Tanmateix, els anells vaginals també contenen l'hormona "(estrogen). El "(DIU)" no conté "(estrogen).

L'anell vaginal protegeix contra les infeccions de transmissió sexual (ITS)?

No, l'anell vaginal no protegeix contra les infeccions de transmissió sexual (ITS). La millor manera de protegir-se contra la majoria de les ITS és utilitzar un preservatiu .

Puc treure'm l'anell vaginal durant les relacions sexuals?

Sí, pots treure l'anell durant les relacions sexuals. No afectarà la seva eficàcia si l'anell es deixa fora de la vagina durant un màxim de tres hores (`(NuvaRing®)` i `(EluRyng®)`) o dues hores (`(Annovera®)`) . Només recorda guardar-lo de manera segura i esbandir-lo amb aigua tèbia abans de tornar-lo a col·locar.

Missatge final per emportar-se

Els anells vaginals són una manera molt eficaç de prevenir l'embaràs si els fas servir correctament . Parla amb el teu metge sobre l'ús d'un anell vaginal. Pregunta si tens cap pregunta sobre la inserció o l'extracció de l'anell. El teu metge t'explicarà com utilitzar-lo correctament i quins efectes secundaris has de tenir en compte. És important estar informada a l'hora de prendre decisions sobre la teva salut!

` Anell vaginal, planificació familiar, anticonceptius, hormones, prevenció de l'embaràs, salut de la dona, NuvaRing, Annovera