Aprenguem-ho tot sobre el lòbul frontal del teu cervell d'una manera senzilla.

El nostre cervell és un òrgan molt sorprenent, oi? És responsable de gairebé tot el que pensem, sentim i fem. Així doncs, avui parlarem d'una part especial i molt important de les diverses parts del cervell. Es tracta de la part frontal del cervell, o com l'anomenen els metges, el "lòbul frontal".

Què és el lòbul frontal del cervell? On es troba?

En poques paraules, el "lòbul frontal" és una de les cinc parts principals del cervell. Com el seu nom indica, es troba a la part frontal del cap. Per ser precisos, aquesta part important es troba darrere del front. Pensa-hi com la "sala de control" dins del cap.

Aquest "(lòbul frontal)" treballa en cooperació amb altres parts del cervell. Qualsevol cosa que fem conscientment, és a dir, pensar i calcular, prendre decisions, aquesta part ajuda en tot això. Pel que fa a la mida, els experts diuen que entre el 25% i el 40% del "(còrtex cerebral)", la superfície corrugada a la part superior del nostre cervell, està formada per aquest "(lòbul frontal). Això és una mica gran, oi?

Aleshores, què passa amb aquest (lòbul frontal)? Amb què ajuda al nostre cos?

De fet, aquest "lòbul frontal" realitza moltes funcions. Vegem algunes de les principals:

• Raonament: Això inclou tot, des de simplement pensar en alguna cosa fins a analitzar informació d'una manera molt complexa. Pensar lògicament, arribar a judicis, prendre decisions i crear coses noves (creativitat) entren dins d'aquesta categoria.
• Comprensió social: Aquest "(lòbul frontal)" ens ajuda a entendre coses com ara quines són les normes acceptades a la societat, com ens hem de comportar, què és bo dir i què és dolent. És com la nostra "brúixola social".
• Funcions executives: Pot semblar una mica complicat, però en poques paraules, inclou coses com l'autocontrol, les inhibicions, la capacitat d'atenció i la memòria de treball, que és la capacitat de recordar informació relacionada amb alguna cosa mentre es fa.
• Moviments musculars voluntaris: Tots els moviments musculars voluntaris, com ara aixecar la mà, recollir alguna cosa o aixecar-se i caminar, es controlen aquí. A més, la part del cervell que controla els músculs que fem servir per parlar també es troba en aquest "lòbul frontal".
• Aprenentatge i record d'informació: aquesta secció t'ajuda a aprendre alguna cosa nova, a recordar-la per a un ús posterior i també a recordar coses antigues.

Pensa-hi, aquest "lòbul frontal" t'ajuda des del moment que et despertes al matí i planifiques el dia, fins a anar a treballar i resoldre un problema, o a parlar amb un amic.

De què està fet aquest (lòbul frontal)?

Com la resta del nostre cervell, el "lòbul frontal" està format per tipus de cèl·lules especialitzades. Hi ha dos tipus principals de cèl·lules:

1. Neurones: Aquestes són les principals cèl·lules de comunicació del cervell i del sistema nerviós. Poden enviar senyals a altres cèl·lules nervioses. Aquests senyals viatgen dins de les cèl·lules nervioses com a missatges elèctrics (impulsos). Aleshores, aquests senyals elèctrics es converteixen en substàncies químiques i s'alliberen de la cèl·lula nerviosa. La següent cèl·lula nerviosa reconeix aquestes substàncies químiques i crea un altre senyal elèctric. Així és com els missatges viatgen molt ràpidament dins del cervell.

2. Cèl·lules glials: Són les "cèl·lules auxiliars" del sistema nerviós. No transmeten senyals, però fan moltes tasques importants, com ara mantenir les cèl·lules nervioses, eliminar els residus, proporcionar nutrició i mantenir l'estructura forta.

Quines són les malalties i trastorns comuns que afecten el lòbul frontal?

Pràcticament qualsevol malaltia que pugui danyar el teixit cerebral pot afectar el lòbul frontal. A més, hi ha algunes afeccions del neurodesenvolupament que afecten el desenvolupament cerebral i que poden causar símptomes relacionats específicament amb el lòbul frontal. Vegem algunes de les afeccions que el poden afectar:

• malaltia d'Alzheimer
• Dificultats de parla, especialment `(afàsia expressiva)` o `(afàsia de Broca)` (en què saps què vols dir, però tens dificultats per articular les paraules)
• Trastorn per dèficit d'atenció amb hiperactivitat (TDAH)
• Trastorn de l'espectre autista
• Lesions o danys cerebrals (lesions cerebrals) (poden ser causades per malalties o coses com la cirurgia)
• Tumors cerebrals (tant cancerosos com no cancerosos)
• Intoxicació per monòxid de carboni
• Lesions al cap, especialment commocions cerebrals i altres lesions traumàtiques cerebrals greus
• Degeneració corticobasal
• Demència frontotemporal (per exemple, la malaltia de Pick)
• Malalties genètiques (per exemple, la malaltia de Huntington, la malaltia de Wilson)
• Mals de cap i migranyes
• Intoxicació per metalls pesants o ingestió d'altres substàncies tòxiques
• Infeccions (especialment infeccions que causen febre cerebral, com l'encefalitis)
• Trastorns de salut mental, com ara trastorns de l'estat d'ànim, trastorns d'ansietat i trastorns de la personalitat
• Demència amb cossos de Lewy
• Convulsions (especialment convulsions del lòbul frontal) i trastorns relacionats amb les convulsions com l'epilèpsia
• Ictus i atac isquèmic transitori (AIT)

Quins són els símptomes comuns d'un problema amb el lòbul frontal?

De fet, hi ha molts símptomes que poden ser causats per un problema al "lòbul frontal". Hi ha dues raons per les quals aquests símptomes difereixen entre si:

1. Perquè el teu "lòbul frontal" realitza una àmplia varietat de funcions.

2. Perquè un gran nombre d'afeccions mèdiques diferents poden afectar aquest "lòbul frontal".

No obstant això, hi ha diversos símptomes que es veuen habitualment amb problemes al "lòbul frontal":

• Canvis de personalitat: Coses com tornar-se més tossut que abans, enfadar-se ràpidament i comportar-se de manera antisocial.
• Dificultat per veure causa i efecte, concentrar-se, organitzar les coses, planificar o canviar l'atenció d'una tasca a una altra.
• Disfunció executiva: com s'ha esmentat anteriorment, dificultat per prendre decisions, planificar i mantenir l'autocontrol.
• Dificultat per controlar les pròpies emocions i accions, especialment pèrdua de control sobre el que es diu i es fa.
• Alguns tipus de pèrdua de memòria (amnèsia).
• Dificultat per moure certs músculs, inclosos els músculs utilitzats per parlar.

Quines són les proves habituals que es fan per comprovar la salut del lòbul frontal?

Els metges tenen diverses maneres de comprovar la salut del lòbul frontal. Aquestes inclouen proves diagnòstiques, proves de laboratori i exploracions per imatges. Alguns exemples inclouen:

• Anàlisis de sang: Aquestes poden detectar diverses coses, des de problemes del sistema immunitari fins a toxines del cos (especialment metalls com el coure, el mercuri i el plom).
• Tomografia computada (TC)
• EEG (electroencefalograma - EEG) prova (vegeu l'activitat elèctrica del cervell)
• Prova EMG (electromiograma - prova de conducció nerviosa) (observa la velocitat dels missatges que viatgen pels nervis)
• Potencials evocats: proves sensorials (veuen com viatgen les sensacions al cervell)
• ressonància magnètica (RM)
• Proves neuropsicològiques (avaluen aspectes com el pensament, la memòria, l'atenció, etc.)
• Tomografia per emissió de positrons (PET)

Quins són els tractaments habituals per a les afeccions que afecten el lòbul frontal?

Els tractaments per a les afeccions relacionades amb el lòbul frontal poden ser tan variats com les afeccions en si. El vostre metge pot aconsellar-vos sobre les millors opcions de tractament per a la vostra afecció i què us recomana. Per tant, és important que consulteu un metge si teniu algun símptoma.

Què puc fer per mantenir el meu (lòbul frontal) sa?

Hi ha moltes coses que podeu fer per mantenir tot el cervell sa, inclòs el lòbul frontal. Algunes afeccions cerebrals es poden prevenir. Tot i que d'altres no es poden prevenir, podeu reduir el risc de desenvolupar-les. Aquí teniu algunes coses que podeu fer per mantenir el cervell sa:

• Seguiu una dieta equilibrada: Els aliments que mengeu afecten la salut del vostre sistema circulatori. Una circulació sanguínia saludable és essencial perquè el cervell funcioni correctament (per exemple, un ictus és quan els problemes amb el sistema circulatori afecten el cervell). A més, massa o massa poc de certes vitamines pot afectar el cervell.
• Trobeu maneres de mantenir un pes saludable i sigueu físicament actius: el vostre pes i nivell d'activitat poden ajudar a prevenir o retardar afeccions que afecten el cervell, especialment problemes cardiovasculars com la hipertensió arterial. Podeu demanar consell al vostre metge de família sobre quin és un rang de pes saludable per a vosaltres i què podeu fer per mantenir-lo. L'activitat física afecta directament la salut del cervell. Ajuda a una bona circulació sanguínia i també ajuda el cervell a produir missatgers químics anomenats "neurotransmissors".
• Feu servir equip de protecció quan sigui necessari: Com que el lòbul frontal es troba a la part frontal del cap, sou més susceptibles a patir contusions i lesions cerebrals traumàtiques. Per tant, és molt important utilitzar equips de protecció com ara cascs i cinturons de seguretat quan viatgeu en vehicle.
• Gestioneu les vostres malalties cròniques: Moltes afeccions que afecten el cervell empitjoren amb el temps. Tanmateix, amb un tractament adequat, de vegades podeu aturar-les o retardar el seu empitjorament. Per exemple, afeccions com la diabetis tipus 2 i l'epilèpsia.

Una història interessant sobre el lòbul frontal!

El teu "lòbul frontal" és on es troben les parts del teu cervell que controlen qui ets, especialment la teva personalitat i com et comportes. La teva manera de pensar, la teva capacitat per resoldre problemes, la teva capacitat per establir relacions socials, la teva moralitat i la teva capacitat per distingir el bé del mal depenen de les parts del teu "lòbul frontal".

Els experts ho van aprendre gràcies a un capatàs ferroviari anomenat Phineas Gage. El 1848, una barra de ferro va travessar el cap de Gage durant una explosió en una obra ferroviària, i va danyar el costat esquerre del seu lòbul frontal. Abans de l'accident, Gage era un líder tranquil i respectat entre els seus companys de feina. Miraculosament, Gage va sobreviure a l'accident. Però després de l'accident, la seva personalitat va canviar completament. Es va tornar irritable, irrespectuós i sovint utilitzava llenguatge groller.

Tanmateix, els canvis de personalitat de Gage no van ser permanents. Quatre anys després de l'accident, Gage va anar a Xile, Amèrica del Sud, i va treballar com a conductor de carruatges tirats per cavalls. Un metge que va examinar Gage a finals de 1858 o principis de 1859 va informar que estava físicament sa i que "no tenia cap deteriorament de les facultats mentals".

Tot i que Gage es va recuperar en gran mesura de l'accident, va morir a San Francisco el 1860 a causa de convulsions. Les convulsions probablement van ser el resultat dels danys que va patir en l'accident. Tanmateix, el seu cas va contribuir en gran mesura a la comprensió de la medicina moderna sobre el que passa al lòbul frontal, especialment com afecta la personalitat.

Finalment, coses per recordar (missatge per emportar)

Quan penses en el teu "lòbul frontal", en realitat li estàs dient a una part del teu cervell que hi pensi. El teu "lòbul frontal" és una de les parts més importants del teu cervell. Controla i gestiona moltes de les habilitats que fas servir a la teva vida diària. També és on controles coses com la teva personalitat, les teves emocions i el teu judici.

Així doncs, cuidar bé el vostre "lòbul frontal" i rebre tractament per a les afeccions que l'afecten pot marcar una gran diferència en la manera com contribueix a la vostra vida. El cervell és un recurs preciós i és la nostra responsabilitat protegir-lo.

` Lòbul frontal, funció cerebral, personalitat, presa de decisions, salut cerebral, neurociència`