Coneixes aquest os tan important que tens a la mà? - Tot sobre el radi!

Tots sabem la importància de fer servir les mans, oi? Treballem molt amb les mans durant tot el dia. Però, heu pensat mai en els ossos de les mans, especialment en l'os llarg de l'avantbraç? Aquest os s'anomena radi . Tot i que pugui semblar una cosa petita, és essencial per al moviment i la força de les mans. Avui en parlarem amb més detall.

Què és el radi? Què fa?

En poques paraules, el radi és un dels dos ossos de l'avantbraç, des del colze fins al canell. No és només un tros d'os. Només cal pensar-hi, el radi ajuda a girar, doblegar i estendre el braç i el canell. No només això, sinó que també té uns set músculs importants units.

Hi ha diverses altres funcions importants de Radius:

• T'ajuda a moure, doblegar i rotar els avantbraços i els canells.
• Mantenir-lo al seu lloc implica uns set músculs.
• Ajuda a mantenir estables les altres parts de la mà, el canell i l'avantbraç.

A més, els tendons (que connecten els músculs amb els ossos), els lligaments (que ajuden a mantenir els ossos units) i els vasos sanguinis estan associats amb el radi. Per tant, si hi ha algun dany al radi, és possible que tingueu dificultats per utilitzar la mà. Si l'os està fracturat, és possible que necessiteu cirurgia per curar-lo i després fisioteràpia per recuperar la força a la mà.

Com tots els altres ossos, el radi es pot veure afectat per afeccions com l'osteoporosi . Això significa que els ossos es debiliten i es trenquen fàcilment. Com que el radi està tan estretament connectat amb els músculs i nervis que l'envolten, el dany a un pot afectar l'altre.

On es troba el radi? Quina és la seva relació amb el cúbit?

Un dels dos ossos de l'avantbraç és el radi. L'altre os és el cúbit . El radi es troba al costat oposat del cúbit, és a dir, al costat lateral de l'avantbraç. Quan esteneu el braç cap endavant i gireu el palmell cap avall, el radi gira sobre el cúbit. Però quan esteneu el braç cap endavant i gireu el palmell cap amunt, aquests dos ossos són gairebé paral·lels. No és sorprenent com estan dissenyats?

Com és el radi? Quines són les seves parts?

Ara vegem quin aspecte té aquest radi. En rigor, és un os llarg, però té diverses parts. L'os gros de la part superior del braç, l'húmer.L'extrem superior del radi és una mica més petit on es troba amb la mà. La diàfisi és la més llarga i està una mica corbada. Quan arribes al canell, l'extrem inferior és una mica més ample. Això és degut a que es connecta amb els ossos escafoide i semilunar (també anomenats ossos carpians ) del canell.

Això és el que fan servir els metges per a algunes parts d'això. Són termes una mica mèdics, però és bo saber-ho.

Aspecte proximal

L'extrem superior del radi, és a dir, la part que es connecta amb l'húmer. També té parts anomenades "cap", "coll" i "tuberositat radial" .

Eix de radi

Això és el que ajuda a suportar el pes del front, i també és aquesta part la que li dóna forma.

Aspecte distal

L'extrem inferior del radi forma la part superior de l'articulació del canell. També té zones especials anomenades "apòfisi estiloide" i "osca cubital" .

Totes aquestes paraules solen ser importants perquè el metge us pugui dir exactament on teniu dolor o un problema. Si mai us trenqueu el radi (fractura radial), el metge utilitzarà aquestes paraules per descriure on està danyat l'os.

Quant fa el radi?

El radi és el tercer os més llarg de la mà. També és un dels ossos més llargs del cos. El radi d'un adult sol mesurar uns 25 centímetres de llarg.

Quines són les malalties i afeccions comunes que afecten el radi?

Aquest os important també pot tenir diversos problemes. Vegem quins són.

Fractures de radi

Una fractura és simplement una ruptura en un os. Hi ha diverses raons principals per les quals el radi es pot trencar:

• Lesions esportives.
• Accidents de cotxe.
• Caigudes.

Quan un os es trenca, apareixen símptomes com ara:

• Dolor intens.
• Inflor.
• Sensibilitat al tacte.
• Incapacitat per donar la mà amb normalitat.
• Hematomes o decoloració de la pell.
• Un bony o deformitat que normalment no és present és visible al lloc de la lesió.

Hi ha diversos tipus específics de fractures que afecten el radi. Alguns exemples són les fractures de Colles , les fractures de Smith , les fractures de Greenstick (que són més freqüents en nens petits) i les fractures de la placa de creixement (que també afecten els ossos en creixement en nens).

Si has tingut un accident i creus que t'has trencat un os, has d'anar immediatament a l'hospital.

Osteoporosi

OsteoporosiL'osteoporosi és una malaltia en què els ossos es debiliten i es trenquen fàcilment. Sovint no hi ha símptomes. És per això que molta gent no sap que la té fins que es trenca un os. Les dones i les persones majors de 65 anys tenen un risc més elevat de desenvolupar osteoporosi. És una bona idea parlar amb el seu metge sobre la possibilitat de fer-se una prova de densitat òssia. Això pot ajudar a detectar la malaltia abans que es trenqui un os.

Colze de mainadera: un problema de colze que afecta els nens petits

Això és una cosa que els pares de nens petits probablement han sentit a parlar moltes vegades. De vegades s'anomena "colze estirat" . En realitat, això passa quan l'os del radi d'un nen petit s'estira lleugerament cap a fora de l'articulació del colze. En rigor, l'os no es desprèn completament, però els lligaments s'estiren una mica. Això passa perquè els lligaments d'un nen petit són més fluixos que els d'un adult. Imagineu-vos que de sobte estireu un nen petit de la mà mentre creueu el carrer o que l'aixequeu amb les dues mans per jugar. Això pot passar en moments com aquests. La majoria de les vegades, això passa per accident.

Quines proves es realitzen per comprovar l'estat de salut de Radius?

La prova més important per comprovar la salut del radi és una prova de densitat òssia . També s'anomena DEXA o DXA . Aquesta prova utilitza radiografies de baixa intensitat per mesurar la força dels ossos. Els metges la fan servir per veure si els ossos s'afebleixen a mesura que envelleixes.

Si teniu una fractura del radi, és possible que el vostre metge també us faci proves com ara:

• radiografies
• Ressonància magnètica (RM)
• Tomografia computeritzada (TC)

Quins són els tractaments habituals per al radi?

A menys que tingueu una fractura, lesió o afecció com l'osteoporosi, el vostre radi no requereix un tractament especial.

Tractament per a una fractura

El tractament per a un os trencat depèn del tipus de fractura i de com es va produir. És possible que hàgiu de portar una fèrula o un guix per evitar que el braç es mogui. També és possible que necessiteu cirurgia per col·locar l'os trencat. Això ajudarà a que es curi correctament.

Tractament per a l'osteoporosi

L'osteoporosi es pot tractar amb exercici, suplements de vitamines i minerals i medicaments. El metge desenvoluparà un pla de tractament adequat per a vostè i la seva salut òssia.

Com mantens el teu radi saludable?

Seguir una bona dieta i un bon pla d'exercici, així com fer-se revisions mèdiques periòdiques, pot ajudar a mantenir els ossos (i tot el cos) sans. Si tens més de 50 anys o si algú de la teva família té osteoporosi, assegura't de parlar amb el teu metge sobre la possibilitat de fer-te una prova de densitat òssia.

Segueix aquests senzills consells per protegir-te dels accidents:

• Porteu sempre el cinturó de seguretat quan viatgeu en vehicle.
• Utilitzeu l'equip de seguretat adequat quan practiqueu esports i altres activitats.
• No ompliu la vostra llar o lloc de treball amb coses que puguin caure.
• Feu servir sempre l'equip adequat quan estireu la mà a agafar alguna cosa a dalt. No pugeu mai a cadires o taules.
• Seguiu un pla de dieta i exercici que ajudi a mantenir una bona salut òssia.
• Si teniu dificultats per caminar o teniu un alt risc de caure, feu servir el bastó o el caminador.

Finalment, el més important

Espero que ara tingueu una bona idea sobre l'os del radi. Aquest és un os essencial per al moviment de la mà i la funció del canell. La majoria de la gent només pensa en aquest radi quan hi ha un problema. Però abans que això passi, sobretot si teniu risc d'osteoporosi, és molt important parlar-ne amb un metge i prendre les mesures necessàries. Recordeu que tot el que feu per mantenir la vostra salut general en bona forma també ajuda a mantenir els ossos forts! Així doncs, cuideu bé el vostre cos, aneu amb compte!

` Os del radi, ossos de la mà, ossos de l'avantbraç, fractura òssia, os del cúbit, osteoporosi, salut òssia