Sabies aquestes coses sobre els teus pulmons? Parlem-ne!

Heu pensat mai en com n'és d'increïble que respirem? Tot i que només respirem, hi ha una gran història al darrere. Això es deu a un òrgan increïble del nostre cos. Són els nostres pulmons. Així doncs, avui parlarem del nostre amic anomenat pulmons . Com funciona, quines malalties pot contreure i com l'hem de cuidar? Parlem-ne en termes senzills.

Com són els teus pulmons?

En poques paraules, els pulmons són els dos òrgans principals que t'ajuden a respirar. Són una part molt important del teu sistema respiratori. El sistema respiratori és el conjunt d'òrgans implicats en tot el procés d'inhalar aire, eliminar-ne les coses que necessitem i desfer-nos de les coses que no necessitem.

Tens dos pulmons , un al costat dret del pit i un altre a l'esquerre. El pit és la zona entre el coll i l'estómac. Tots dos pulmons estan coberts per una capa protectora anomenada teixit pleural . És com un llibre amb portada.

El pulmó dret i el pulmó esquerre, com dos germans!

Tot i que aquests dos pulmons semblen una mica similars, hi ha algunes petites diferències.

• Pulmó dret: Està dividit en tres parts. Les anomenem la part superior "(lòbul superior)", la part mitjana "(lòbul mitjà)" i la part inferior "(lòbul inferior)". És lleugerament més curt que el pulmó esquerre, però més ample.
• Pulmó esquerre: Té dos lòbuls. Són el lòbul superior "(Lòbul superior)" i el lòbul inferior "(Lòbul inferior)". Per què creus que l'esquerre és més petit? La raó és que ha de fer espai per al cor. El cor és al costat esquerre. És per això que el pulmó esquerre té una petita osca "(Osca cardíaca)" per fer espai per al cor. A més, el pulmó esquerre té una petita extensió a la part superior anomenada "(Língula)" , que el pulmó dret no té.

Quin servei ens proporcionen els pulmons?

La funció principal dels pulmons és proporcionar al nostre cos l'oxigen que necessita i expulsar el diòxid de carboni que no necessita. Això passa entre 12 i 20 vegades per minut, fins i tot quan estem quiets. Imagineu-vos, aquesta feina no s'atura ni tan sols quan dormim!

El viatge increïble de la respiració

Quan inspires pel nas o la boca, l'aire primer va a la part posterior de la gola, la faringe. Després passa per la laringe (la nostra caixa vocal) i entra a la tràquea (la tràquea).

Aquesta tràquea es divideix en dos, com la lletra Y. S'anomenen bronquis principals. Un tub va al pulmó esquerre i l'altre al pulmó dret. Aquestes vies respiratòries han d'estar sempre obertes, sense inflor ni moc. Només llavors els pulmons poden funcionar correctament.

Aleshores, aquestes vies respiratòries principals es divideixen en tubs més petits. Aquests s'anomenen bronquis. Aquests es divideixen a la vegada en branques més petites, que s'anomenen bronquíols . Aquests bronquis acaben en petits sacs d'aire que semblen raïms de raïm. Aquests s'anomenen alvèols .

Oxigen dins, diòxid de carboni fora!

És en aquests alvèols on es produeix un intercanvi sorprenent. L'oxigen de l'aire que respirem s'absorbeix a la sang a través d'aquests alvèols. La sang rica en oxigen viatja fins al cor, on es bomba per tot el cos. Així és com cada cèl·lula obté oxigen.

Quan les cèl·lules utilitzen aquest oxigen per funcionar, es produeix diòxid de carboni com a producte residual. Aquest diòxid de carboni es reabsorbeix a la sang i es transporta als pulmons. Quan expirem, és a dir, quan expirem, aquest diòxid de carboni s'allibera del cos.

Els guardians dels pulmons

El nostre sistema respiratori és molt bo per evitar que les substàncies nocives per al cos entrin als pulmons.

• Pèls nasals : Actuen com filtres que netegen l'aire. Atrapen grans partícules de pols i insectes, etc., directament al nas.
• Mucositat: Aquesta mucositat manté les vies respiratòries humides. També atrapa la pols i els bacteris .
• Cilis : Són com escombres. Ajuden a empènyer la mucositat cap amunt i a expulsar-la. Una de les raons per les quals fumar és tan perillós és que aquests cilis perden la seva funció. Això augmenta el risc de patir malalties pulmonars.

Alguns fets sorprenents sobre els pulmons!

Ara, mireu aquests fets. Potser no els heu sentit abans.

• Pots viure amb un lòbul del pulmó extirpat. No és increïble? De vegades pots viure només amb un pulmó.
• Els pulmons són l'únic òrgan del nostre cos que sura quan està a l'aigua!
• Quan fas exercici, pots augmentar la teva capacitat pulmonar, que és la quantitat d'aire que pots respirar.
• Hi ha entre 300 i 500 milions d'alvèols als pulmons d'un adult mitjà! És increïble, oi?

On són ubicats els teus pulmons? Quin aspecte tenen?

Els pulmons es troben dins de la cavitat toràcica. Recolzen sobre un múscul gran anomenat diafragma .

Els pulmons sans solen ser d'un color rosat-grisós. Probablement heu vist imatges dels pulmons tant de fumadors com de no fumadors. Els pulmons danyats pel tabaquisme són d'un color gris fosc, de vegades amb taques negres. Els pulmons tenen forma triangular i de vegades es descriuen com si s'assemblessin a les orelles d'un elefant.

El pulmó d'un adult pesa aproximadament un quilogram de mitjana. Fa uns 23 centímetres de llarg durant la respiració normal i s'expandeix fins a uns 26 centímetres durant la respiració profunda.

Quines malalties poden afectar els nostres pulmons?

Malauradament, els nostres pulmons també poden desenvolupar diverses malalties . Algunes són lleus i milloren ràpidament. Però algunes són més greus i poden durar molt de temps. Aquestes són algunes de les malalties més comunes:

• Asbestosi: Cicatrització dels pulmons i del teixit pleural causada per la inhalació de fibres d'amiant.
• Asma: Dificultat per respirar a causa de l'estrenyiment de les vies respiratòries.
• Bronquiectàsies: Inflor dels bronquis que provoca tos amb flegma i dificultat per respirar.
• Bronquitis: El símptoma principal és la tos. Pot ser aguda, que apareix de sobte i millora, o crònica, que dura molt de temps.
• MPOC (Malaltia Pulmonar Obstructiva Crònica): Malaltia respiratòria progressiva i irreversible.
• Covid-19 `(COVID-19)`: Aquesta infecció vírica pot causar malalties respiratòries lleus o greus.
• Crup: Una infecció respiratòria que afecta els nens menors de 5 anys.
• Fibrosi quística: una malaltia genètica en què s'acumula moc espès i enganxós als pulmons i altres òrgans.
• Grip: Malaltia pulmonar causada per un virus.
• Càncer de pulmó: fumar és el factor de risc més important.
• Mesotelioma: Aquest també és un tipus de càncer. Està causat principalment per la inhalació de fibres d'amiant.
• Pneumònia: una infecció pulmonar. Pot fer que els pulmons s'omplin de líquid i pot requerir hospitalització.
• Fibrosi pulmonar: Dificultat per respirar a causa de la cicatrització dels pulmons. No es pot curar.
• Nòduls pulmonars: tumors que es formen als pulmons. La majoria de les vegades, no són cancerosos (benignes).
• VRS (virus respiratori sincitial): una infecció respiratòria que pot afectar tant nens petits com adults.
• Tuberculosi: Afecta principalment els pulmons, però també pot afectar altres parts del cos.

Quins són els símptomes d'una malaltia pulmonar? Com ​​la reconeixes?

Els símptomes d'una malaltia pulmonar poden incloure:

• Dispnea: Sensació de dificultat per respirar fins i tot amb un esforç lleuger.
• Dolor al pit: Dolor al pit en respirar o tossir.
• Tos: Especialment tos persistent, tos que provoca sang amb flegma.
• Cansament: Simplement sentir-se cansat.
• Sibilàncies: Xiulet que fa el pit en respirar.
• Inflor dels turmells i els peus.

Important: Si teniu algun d'aquests símptomes, assegureu-vos de consultar un metge. La detecció precoç és més fàcil de tractar.

Quines proves es fan per comprovar si els pulmons estan sans?

Quan vagis al metge, t'examinarà i descobrirà algunes coses.

Com t'examina el metge

• S'escolten els pulmons amb un estetoscopi per comprovar si hi ha sorolls anormals, com ara "crepitants/rals" (petits sons com si fossin un esclafit), "sibilancies" (un so de sibilàncies agut) i "estridor" (un so respiratori agut).
• Les respiracions compten quantes vegades respires per minut.
• T'escoltaran els pulmons i veuran si hi ha un canvi en la teva veu.
• Un pulsioxímetre és un petit dispositiu que es col·loca al dit i mesura el nivell d'oxigen a la sang.

A més d'aquest examen físic, el metge pot demanar altres proves.

Fer fotos per veure l'interior - Proves d'imatge

Aquestes proves permeten al metge veure com és la condició dins dels pulmons.

• Radiografia de tòrax
• Tomografia computada (TC)
• ecografia
• ressonància magnètica (RM)

Proves de funció pulmonar (proves que comproven el bon funcionament dels pulmons)

També s'anomenen proves de funció pulmonar. Comproven com de bé poden respirar i retenir l'aire els pulmons.

• Espirometria
• Pletismografia corporal
• Proves de difusió
• Prova d'òxid nítric exhalat
• Prova de volum pulmonar
• Prova d'inhalació de metacolina
• Prova de caminada de sis minuts

També es poden fer proves sota anestèsia.

De vegades s'insereix una càmera als pulmons per mirar-ne l'interior (broncoscòpia), s'extreu un tros de teixit i s'examina (biòpsia pulmonar) o es realitza una toracotomia.És possible que necessitis fer-te proves o tractaments que impliquin obrir el tòrax, com ara una radiografia de tòrax. Normalment es fa amb anestèsia.

Quins són els tractaments per a les malalties pulmonars?

Si teniu una afecció pulmonar, el tractament dependrà del tipus d'afecció que tingueu i del vostre estat de salut general. Les opcions de tractament poden incloure medicaments, exercici, equipament especial i cirurgia.

Medicaments

Es poden administrar com a inhalador, com a líquid nebulitzador, com a comprimits orals o com a injeccions.

• Els esteroides redueixen la inflamació de les vies respiratòries.
• Els antibiòtics tracten les infeccions.
• Broncodilatadors per eixamplar les vies respiratòries. Es presenten en formes d'acció curta i prolongada.
• Els mucolítics ajuden a fluidificar la mucositat i faciliten la tos.
• Millora els nivells d'oxigen amb oxigenoteràpia .
• Tractar el càncer amb quimioteràpia i/o radioteràpia .
• Vacunes per protegir contra infeccions.

Exercicis i accessoris

• Tècniques especials de respiració, per exemple (respiració amb els llavis frunzits) i (respiració diafragmàtica) .
• Els dispositius de neteja de les vies respiratòries , com ara la teràpia amb vestó, ajuden a eliminar la mucositat de les vies respiratòries.

Cirurgia

En alguns casos, la cirurgia és necessària.

• Extirpació d'una part d'un pulmó (lobectomia) .
• Extirpació de dos lòbuls d'un pulmó (bilobectomia) .
• La toracocentesi és un procediment per extreure líquid dels pulmons.
• Extirpació completa d'un pulmó (pneumonectomia) .
• Trasplantament de pulmó .

Què podem fer per mantenir els nostres pulmons sans? (Missatge per emportar)

D'acord, doncs aquesta és la part més important. Hi ha moltes coses que podem fer per mantenir els pulmons sans o per controlar una malaltia pulmonar si la tenim.

• El primer i més important és deixar de fumar si ho fas. El mateix passa amb el vapeig. Aquest és el millor regal que pots fer als teus pulmons.
• Intenta mantenir un pes saludable. Les persones amb sobrepès tenen menys probabilitats de tenir problemes pulmonars.
• Feu exercici regularment. Però consulteu el vostre metge abans de començar qualsevol règim d'exercici.
• Menja aliments saludables, en les quantitats adequades.
• Beveu molta aigua (tret que el vostre metge us hagi restringit la ingesta d'aigua).
• Rebre les vacunes que et recepta el metge a temps.Per exemple, la vacuna contra la grip, la vacuna contra la pneumònia.
• Renteu-vos les mans sovint i a fons. Això us pot ajudar a protegir-vos de les infeccions.
• Mantingueu-vos el més allunyat possible de les persones malaltes.

Recordeu que, tot i que el nostre sistema respiratori té maneres de protegir-nos, els nostres pulmons poden emmalaltir. Alguns milloren ràpidament. Però d'altres són greus i duren molt de temps. Si teniu una afecció pulmonar a llarg termini, el vostre metge de capçalera us derivarà a un pneumòleg . El més important és seguir les instruccions del vostre equip mèdic al peu de la lletra. Aleshores podreu respirar tan fàcilment com sigui possible.

Pulmons , Sistema respiratori, Respiració, Oxigen, Malaltia pulmonar, Pulmons sans, Pulmons