Dificultats de parla en persones amb malaltia de Parkinson: Parlem-ne!

La malaltia de Parkinson és una malaltia cerebral que afecta els moviments del nostre cos i, de vegades, ens dificulta parlar i comunicar-nos amb els altres. Però no us preocupeu, hi ha maneres d'ajudar-nos a afrontar aquesta afecció. Parlem-ne avui.

Amb quina freqüència es produeixen dificultats per parlar amb la malaltia de Parkinson?

De fet, moltes persones amb la malaltia de Parkinson tenen dificultats per parlar. Els metges anomenen aquesta afecció disàrtria . Entre el 75% i el 90% dels més de set milions de persones amb malaltia de Parkinson a tot el món, és a dir, aproximadament tres de cada quatre persones , poden experimentar problemes de veu i parla durant el curs de la malaltia. Per tant, això és una cosa que afecta molta gent.

Per què les persones amb malaltia de Parkinson tenen dificultats per parlar?

En poques paraules, la malaltia de Parkinson afecta la funció dels nervis i els músculs implicats en la nostra capacitat de parlar. Penseu en quantes coses han de funcionar conjuntament quan parlem. Així doncs, aquí teniu les parts que poden veure's afectades per aquesta malaltia:

• La laringe és el lloc principal on produïm la veu.
• Gola i músculs relacionats.
• Músculs respiratoris . És difícil parlar quan no pots respirar correctament, oi?
• El paladar, la llengua i els llavis de la boca . Aquests han de funcionar correctament per pronunciar les paraules amb claredat.
• Moviments dels músculs facials . Fins i tot les expressions facials són importants quan parlem.
• També pot afectar parts específiques del cervell que controlen l'oïda, la veu i el procés de la parla .

Quins tipus de problemes de parla i veu poden aparèixer en la malaltia de Parkinson?

Si teniu la malaltia de Parkinson, podeu experimentar aquests canvis en la parla i la veu:

• La veu es torna més suau, el volum es torna més baix.
• Una veu monòtona, sense variació de to. Com un robot.
• Una veu ronca o una sensació d'ofec.
• Una veu entrecorada. Això ho entenen fàcilment els que escolten.
• Se sent com un esforç enorme, com un consum d'energia, com si la bateria s'estigués "descarregant" mentre parles.
• Dificultat per pronunciar lletres i paraules de manera clara i senzilla.
• Un tremolor a la veu.
• Arrastrant les paraules, com si s'estiguessin arrastrant les paraules.
• Les ràfegues curtes de parla són la lectura ràpida i contínua de moltes paraules alhora.
• Pèrdua d'expressió facial. Les emocions que mostrem a la cara quan parlem disminueixen.

És important destacar que és possible que no siguis conscient d'aquests canvis en la parla. Un canvi en la qualitat de la teva veu sol ser el primer signe. Això va seguit d'una incapacitat per parlar amb claredat i fluïdesa. Les dificultats de la parla solen arribar a ser prou greus com per ser difícils d'entendre per als altres, i això sol aparèixer més tard en la malaltia.

De qui puc obtenir ajuda per a aquestes dificultats de parla?

Si teniu problemes amb la veu o la parla, el millor és consultar un logopeda . El vostre metge de família o el metge que us tracta us pot ajudar a trobar un bon terapeuta a la vostra zona. Alguns logopedes estan especialment formats per enfortir les veus de les persones amb malaltia de Parkinson o per augmentar-ne el volum. Això s'anomena Tractament de la Veu Lee Silverman .

Els logopedes són persones especialment formades per diagnosticar i tractar trastorns de la parla, el llenguatge i la deglució. Si teniu la malaltia de Parkinson, un terapeuta us pot ajudar a:

• T'ajuda a mantenir les teves habilitats comunicatives el millor possible .
• Fins i tot t'ensenyaran maneres de conservar energia, és a dir, la comunicació no verbal, que consisteix a expressar idees mitjançant gestos i senyals sense paraules.
• Us presentarem dispositius i tècniques d'assistència per facilitar la vostra conversa.
• Es recomanen exercicis especials per enfortir els músculs necessaris per parlar i millorar el moviment.

Si tens dificultats per parlar, què pots fer per millorar la comunicació?

D'acord, ara vegem què podeu fer per facilitar una mica parlar amb els altres si teniu problemes de veu i parla. Aquestes petites coses us poden ajudar:

• Trieu un lloc tranquil i sense soroll per parlar. Apagueu els aparells que sonen sorollosament, com ara la televisió o la ràdio. Això ajudarà a la persona que us escolta a sentir clarament el que dieu.
• Parla lentament. No tinguis pressa.
• Quan parleu, assegureu-vos que la persona que us escolta us pugui veure la cara. Mireu-la als ulls i parleu. Parlar en una habitació ben il·luminada millora la comunicació cara a cara i facilita la comprensió del que dieu.
• Fes servir frases curtes. Digues una o dues paraules o una o dues síl·labes d'una sola vegada.
• Abans de parlar amb algú o fer una trucada telefònica, planeja descansar una mica la teva veu .
• Recorda que la fatiga pot afectar molt la teva capacitat de parlar. Algunes tècniques que funcionen al matí poden no funcionar tan bé al vespre, quan estàs cansat.
• Mantingueu la gola hidratada. Beveu molta aigua. Eviteu les begudes amb cafeïna (com el cafè i el te) i l'alcohol. Si l'aire de casa vostra és sec, feu servir un humidificador.
• Mantingueu el cos recte, la barbeta aixecada i el coll lleugerament aixecat. Això ajudarà a que l'aire flueixi dels pulmons a la laringe.
• Si la teva veu és fluixa o massa baixa, considera utilitzar un amplificador. Això pot ajudar a augmentar el volum de la teva veu.

Si tens dificultats per entendre el que diuen els altres, què més pots fer?

Si de vegades et costa que els altres entenguin el que dius, prova aquests mètodes:

• Si pots escriure sense dificultat, tingues sempre a mà un bolígraf i paper. Aleshores podràs escriure el que vols dir i demostrar-ho.
• Si escriure és difícil, feu servir una pissarra amb l'alfabet. Podeu assenyalar o assenyalar la primera lletra de les paraules que esteu dient.
• Si no entens les paraules, escriu-les en veu alta o mostra-les a la pissarra de l'alfabet.
• Abans de començar a parlar, indica el tema del qual parlaràs. Això facilitarà que l'oient ho entengui més.
• Feu servir un discurs telegràfic. És a dir, elimineu les paraules innecessàries i feu servir menys paraules per transmetre només el significat del tema.
• Si no entens una paraula, fes servir sinònims, escriu-los i repeteix-los en veu alta, lletra per lletra.
• Fes servir gestos per a paraules que tothom conegui, com ara agitar la mà per dir "atura". Fes servir gestos mentre dius les paraules.

Quins dispositius de comunicació alternatius ajuden amb els problemes de veu i parla?

Si us costa parlar, us sentiu frustrats o estressats per no poder parlar, o teniu dificultats per parlar, tingueu en compte aquestes eines i mètodes per ajudar-vos a fer que el vostre missatge sigui més comprensible:

• Amplificació de veu: Pot ser un amplificador personal portàtil o un amplificador de telèfon. Es poden utilitzar per augmentar el volum de la veu d'algú amb una veu suau. L'amplificador també redueix la fatiga vocal.
• Sistema de retransmissió telefònica TTY: aquest és un telèfon amb un teclat. Podeu escriure el que esteu dient i fer que un operador de retransmissió ho llegeixi a la persona que escolta. Podeu escriure tot el missatge o només les paraules que no enteneu.
• Dispositius de baixa tecnologia: Exemples de dispositius d'assistència de baixa tecnologia inclouen llibres i pissarres de paper, pissarres de lletres (on assenyales la primera lletra de cada paraula important que dius o dius la paraula lletra per lletra) i dispositius d'escriptura.
• Potenciadors electrònics de la parla d'alta tecnologia, dispositius de comunicació: ara hi ha ordinadors disponibles amb sintetitzadors de veu i dispositius generadors de parla. Parli amb el seu logopeda sobre els dispositius d'alta tecnologia que millor s'adapten a les seves necessitats.

Com poden les persones oients ajudar algú que té dificultats per parlar?

Aquí teniu algunes maneres en què els amics i la família poden ajudar a facilitar la conversa d'una persona amb la malaltia de Parkinson quan parla:

• Parla amb la persona amb la malaltia de Parkinson cara a cara i mira-la mentre parla.
• Feu preguntes que es puguin respondre amb un simple "sí" o "no".
• Repeteix la part de la frase que has entès. (Per exemple, "Què vols que pugi a dalt a buscar?")
• Demana-li que repeteixi el que ha dit, que parli una mica més lent o que escrigui les paraules que no entens.

Què hauria de portar una persona amb malaltia de Parkinson i dificultats per parlar en una emergència?

Per preparar-vos per a una emergència, tingueu en compte aquestes coses:

• Feu servir un sistema d'intercomunicació o un monitor per a nadons per avisar els altres d'una emergència.
• Si no pots parlar , fes servir timbres o brunzidors. Fes servir "codis" per indicar urgència. Per exemple, un timbre petit pot significar "Necessito parlar amb algú", o una botzina d'aire pot significar una emergència.
• Mantingueu un telèfon mòbil amb números preprogramats. Preprogrameu tots els vostres telèfons per marcar automàticament números d'emergència.
• Si ets una persona que passa temps sola, contracta un servei de botons "Life Call". Prem un botó d'un dispositiu, que normalment es porta al canell o al coll, que envia un senyal a una empresa de serveis, que notificarà als teus éssers estimats i/o als serveis d'emergència locals.

La dificultat per empassar (disfàgia) en la malaltia de Parkinson afecta la parla?

La dificultat per empassar, una afecció anomenada disfàgia, també és freqüent en persones amb malaltia de Parkinson. Això pot ocórrer en qualsevol etapa de la malaltia, canviar a mesura que la malaltia progressa i empitjorar a mesura que els símptomes empitjoren. Informeu al vostre metge i/o logopeda tan bon punt noteu que teniu dificultat per empassar. Els símptomes de les dificultats per empassar inclouen: baveig, ennuegament, tos, dificultat per empassar pastilles, trigar més a menjar, pèrdua de pes i deshidratació.

La complicació més greu de la dificultat per empassar (i la raó per la qual hauries de consultar un metge immediatament) és:Aspiració. L'aspiració és quan els aliments o líquids entren a la tràquea i després als pulmons. Això pot causar una afecció greu anomenada pneumònia per aspiració .

Tot i que les dificultats per empassar poden no afectar directament la vostra capacitat per parlar, els problemes per empassar i els problemes de veu i parla sovint es produeixen alhora.

Finalment, recorda això.

És habitual que les persones amb malaltia de Parkinson experimentin dificultats amb la veu i la parla, sobretot a mesura que la malaltia progressa. Aquests problemes poden dificultar la comunicació a la feina, amb la família i amb els amics. També pot afectar la qualitat de vida.

Però el millor de tot és que un logopeda us pot ajudar a desenvolupar un programa de tractament eficaç que us ajudarà a millorar les vostres habilitats comunicatives. Per tant, si teniu aquestes dificultats, no pateixiu sols, sinó que definitivament busqueu consell mèdic i suport terapèutic. Recordeu que no esteu sols en aquest viatge i hi ha molta gent que us pot ajudar.

Malaltia de Parkinson , dificultats per parlar, disàrtria, veu, comunicació, logopèdia, dificultats per empassar