Imagineu-vos que en algun lloc on sou, potser a casa vostra, algú cau de sobte. No respon a les vostres trucades, està inconscient i no respira. Què feu? Molta gent entra en pànic en un moment com aquest. Però si no us espanteu i sabeu exactament què heu de fer, podeu salvar una vida preciosa. El més important que podem fer en un moment com aquest és la RCP. Avui, parlarem d'això de manera senzilla, d'una manera que tothom pugui entendre.
En poques paraules, què és la RCP?
El significat complet de RCP és reanimació cardiopulmonar . En singalès, significa alguna cosa semblant a reanimació cardiopulmonar. Però fem servir la paraula RCP en el llenguatge quotidià.
Això és el que fem si el cor d'algú s'atura de sobte, és a dir, si pateix una aturada cardíaca . Quan el cor s'atura, la sang no flueix cap a altres òrgans del cos, especialment el cervell. Aleshores, en pocs minuts, aquests òrgans comencen a danyar-se. Amb la RCP, intentem reiniciar el cor de la persona i mantenir la sang bombejant per tot el cos, mantenint vius els òrgans vitals com el cervell, fins que arriba l'ajuda mèdica.
Quan s'ha de realitzar la RCP?
Cal complir aquestes quatre coses per determinar si algú necessita RCP. Són molt fàcils de recordar.
| Signa | Què vol dir això? |
|---|---|
| 1. Col·lapse sobtat | La persona perd el coneixement de sobte i cau a terra. |
| 2. Sense resposta | No hi ha cap resposta a les teves paraules ni a les teves palmades a l'espatlla. |
| 3. No respirar | Sembla que no respiri, el seu pit no es mou amunt ni avall. |
| 4. Sense pols | Quan em poso dos dits al costat del coll, no puc sentir el pols. |
Recordeu que només comencem la RCP si aquestes quatre coses són presents. Fins i tot si algú està inconscient, si respira i té pols, no cal fer-li RCP.
Coses a fer abans de començar la RCP
D'acord, ara imagina't que la persona que tens davant té les quatre característiques anteriors. Hi ha algunes coses que hauries de fer abans de començar la RCP.
1. Demaneu ajuda immediatament: si esteu sols, primer truqueu al 1990 i demaneu una ambulància . Si hi ha algú a prop, digueu-li que truqui al 1990. Si sou en un lloc com un hospital o una oficina, podeu dir a algú que es posi immediatament un DEA (desfibril·lador extern automàtic) . Es tracta d'una màquina que s'utilitza per administrar una descàrrega elèctrica al cor i reiniciar-lo.
2. Comprovació amb el mètode ABC: Feu aquesta comprovació ABC per determinar si la persona necessita RCP.
| Carta | Inspecció | Com fer-ho |
|---|---|---|
| A - Via respiratòria | tracte respiratori | Gira la persona cap per amunt, inclina el cap lleugerament cap enrere i aixeca la barbeta. Obre la boca i comprova si hi ha alguna cosa enganxada a dins. Si veus alguna cosa, treu-la amb el dit. |
| B - Respiració | Respiració | Col·loca la galta a prop de la boca i el nas de la persona durant uns 10 segons. Observa si respira, si sents sons respiratoris i si el pit puja i baixa. |
| C - Circulació | Circulació sanguínia (polsos) | Amb els dits índex i mig, palpa el pols al costat del coll de la persona (lleugerament al costat de la clavícula) durant uns segons. |
Si no hi ha respiració ni pols després d'aquesta comprovació, heu de començar la RCP immediatament.
La manera correcta de realitzar la RCP pas a pas
Hi ha dos mètodes principals de RCP.
- RCP només amb les mans: Això implica compressions toràciques ràpides i contínues. Fins i tot una persona sense formació ho pot fer.
- RCP amb respiracions: Això implica fer respiracions boca a boca mentre es realitzen compressions toràciques. És millor tenir una mica d'entrenament per fer-ho.
La recerca ha demostrat que en una emergència, especialment fora d'un hospital, la RCP només amb les mans sovint és suficient per salvar una vida. Per tant, si no us sentiu segurs per fer respiracions, simplement fer compressions toràciques sense pensar-hi pot marcar una gran diferència.
Com fer compressions toràciques
1. Posició correcta: Agenollar-se al costat de la persona inconscient.
2. Com col·locar les mans: Col·loca una mà sobre l'altra i entrellaça els dits. Ara col·loca aquestes mans unides al mig del pit de la persona, exactament al mig de la línia entre els dos mugrons.
3. Flexions: Mantingueu els colzes rectes i utilitzeu el pes corporal per empènyer el pit cap avall ràpidament i amb força, mantenint les espatlles directament sobre les mans.
- Fins a quin punt? Hauries d'empènyer fins que el teu pit tingui uns 5 cm de profunditat (aproximadament l'amplada d'una targeta de crèdit).
- Amb quina rapidesa? Hauries de fer-ho a una velocitat d'entre 100 i 120 pulsacions per minut . Una manera fàcil de recordar aquesta velocitat és fer-ho al ritme d'una cançó com ara "Stayin' Alive".
- El més important: després d'empènyer una vegada, has de permetre que el pit s'aixequi completament de nou. Només llavors hauries de tornar a empènyer.
Et canses ràpidament quan fas això. Així que si hi ha algú a prop, canvia a ell quan et sentis cansat. Però el més important és continuar fent-ho fins que arribi l'ambulància.
Donar respiracions de rescat
Si teniu formació en RCP, podeu fer respiració artificial entre compressions toràciques.
- Freqüència: Després de 30 compressions toràciques, feu 2 respiracions .
- Com fer-ho:
1. Obriu les vies respiratòries inclinant el cap de la persona cap enrere i aixecant la barbeta.
2. Prem-te el nas amb força amb una mà.
3. Col·loca la boca completament sobre la boca de la persona i respira normalment (no gaire profundament) durant aproximadament un segon.
4. Comproveu si el pit de la persona s'eleva quan inspireu. Si el pit s'eleva, és un èxit.
5. Feu la primera respiració, feu la segona de la mateixa manera i torneu a començar les compressions toràciques immediatament .
Hi ha algun risc en realitzar la RCP?
Sí, hi ha alguns riscos. De vegades, es poden produir fractures de costelles o lesions menors als òrgans de l'interior del pit a causa de la compressió forta del pit.
Però recorda que el risc val la pena si consideres el potencial de salvar una vida. Si no practiques RCP, és molt més probable que el resultat sigui la mort. Així que no tinguis por, fes-ho amb la intenció de salvar una vida.
Missatge per emportar
- La RCP és un mètode de primers auxilis molt valuós que pot salvar la vida d'una persona que ha patit una aturada cardíaca sobtada.
- Si algú està inconscient, no respira i no té pols, el primer que cal fer és trucar al 1990 i demanar una ambulància.
- Fins i tot sense una formació extensa en RCP, realitzar "RCP només amb les mans" (només compressions toràciques) pot contribuir significativament a salvar una vida.
- Quan feu compressions toràciques, feu-les fortes i ràpides (100-120 vegades per minut). Deixeu que el pit s'elevi completament després de cada compressió.
- No tinguis por. Intenta-ho. Les teves accions poden donar a algú una altra oportunitat a la vida. Si és possible, fer un curs de formació en RCP d'una institució de bona reputació és molt valuós per a tu i els teus éssers estimats.
- Si teniu cap dubte sobre algun problema de salut, consulteu el vostre metge per obtenir consell.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari