El vostre petit té restrenyiment? (Restrenyiment en nens petits) No us preocupeu, parlem-ne!

El vostre petit no ha defecat en un parell de dies? Només ho està passant malament? Sent la panxa una mica apretada? O plora quan defeca? El restrenyiment és un problema comú al qual s'enfronten molts pares de nens petits, i pot ser una mica espantós. Però normalment no és res de què preocupar-se. Sovint es pot curar amb canvis senzills que podeu fer a casa. En aquest article, analitzarem més de prop què el causa, què podeu fer a casa i quan heu de consultar un metge.

Què és el restrenyiment en nens petits?

En poques paraules, el restrenyiment és quan les deposicions del vostre petit són irregulars. No tots els nadons són iguals, alguns depositen aproximadament dues vegades al dia, d'altres cada dos dies. Però si depositen menys de dues vegades per setmana , i si són molt dures, seques, amb grumolls i difícils de passar, o si hi ha dolor, anomenem aquesta afecció restrenyiment.

Tingueu en compte que això és molt comú en nens petits. La majoria de les vegades, no dura gaire. És molt rar que sigui un símptoma d'una altra afecció mèdica subjacent. Així que no us espanteu al principi.

Com puc saber amb certesa si el meu fill té restrenyiment?

Els nens petits no entenen com dir: "Mama, tinc problemes per anar a defecar". Per això hem de parar molta atenció als seus comportaments i símptomes. Aquí teniu alguns signes que indiquen que el vostre fill pot tenir restrenyiment.

Què causa el restrenyiment en nens petits?

Hi ha diverses raons per a això. Desglossem-les en dues parts.

La retenció és la causa principal!

Aquesta és la causa més comuna de restrenyiment en nens petits. Imagineu-vos que el vostre petit està jugant molt. Tot i que necessita defecar, és massa mandrós per deixar de jugar i anar al lavabo. Així que s'ho reté. Quan ho reté, el cos absorbeix més aigua de les femtes del còlon. Aleshores, les femtes es tornen més dures i seques. L'endemà, quan intenta defecar, sent dolor. Per por d'aquest dolor, el nen evita la propera vegada que necessiti defecar. Això continua com un cercle viciós.

Hi pot haver altres motius pels quals un nen no pot defecar així:

• Entrenament per anar al lavabo: Alguns nens tenen por del lavabo i no s'hi volen acostumar. Per tant, malgrat la pressió, és possible que no defequin.
• Por al dolor: En recordar el dolor que vas sentir en defecar el dia anterior, tens por de tornar a experimentar el mateix dolor.
• Afrontar el canvi:Això també pot passar a causa de l'estrès que comporta començar una nova escola, canviar d'entorn familiar o viatjar.
• Reticència a utilitzar lavabos públics: A alguns nens no els agrada utilitzar un lavabo fora de casa, especialment un lavabo públic.

Altres possibles causes

• Dieta: Una dieta baixa en fibra és una de les principals causes. El restrenyiment es pot produir quan es mengen massa aliments amb midó com el pa, l'arròs i els fideus i es mengen massa poques verdures, fruites i verdures de fulla verda.
• Falta d'aigua: No beure prou aigua durant el dia també pot causar femtes dures.
• Certs medicaments: Certs medicaments per a la tos, els refredats i les pastilles de ferro també poden causar restrenyiment com a efecte secundari.
• Altres afeccions mèdiques: Molt rarament, el restrenyiment pot ser un símptoma d'una altra afecció mèdica. Per exemple, afeccions com la malaltia de Hirschsprung, la celiaquia, l'hipotiroïdisme o la diabetis. Però aquestes són molt rares.

Com ho descobreix un metge?

Quan portes el teu fill al metge, el primer que farà és fer-te algunes preguntes.

• Quin és el patró de defecació del nen?
• Quines són les coses que menges i beus?
• Ha començat l'entrenament per anar al lavabo?
• Prens medicació per a alguna altra malaltia?

A continuació, el metge examinarà el nen. Li palparà especialment l'abdomen . Comprovarà si hi ha inflor, dolor a la palpació o bonys a l'abdomen. De vegades, també es pot examinar el recte per veure si hi ha fissures o altres problemes.

En la majoria dels casos, el restrenyiment es pot confirmar amb aquesta prova. Rarament es necessiten proves especials. Només si se sospita una altra afecció mèdica, el metge pot recomanar algunes de les proves següents:

• Radiografia abdominal: per veure quanta femta hi ha atrapada als intestins.
• Anàlisis de sang: Comprovar si hi ha altres infeccions o malalties.
• Anàlisi de femta: Comprova si hi ha sang o infecció a les femtes.
• Biòpsia rectal: s'extreu un tros molt petit de teixit del recte per examinar-lo. Això només es fa si hi ha la sospita d'una afecció com la malaltia de Hirschsprung.

Què pot passar si això s'ignora?

El restrenyiment sol ser temporal, però si la condició persisteix i no es tracta, pot provocar algunes complicacions.

• Impactació fecal: Una massa dura i sòlida de femta que s'allotja als intestins i al recte. Pot ser massa gran perquè el nen la pugui expulsar pel seu compte.
• Encopresi: La fuita involuntària de femta a la roba interior. Això és causat per la fuita de líquid al voltant d'una massa femta atrapada.
• Fissures anals: Un esquinç delicat a la pell de l'anus causat per femtes dures. Això pot causar dolor i sagnat.
• Prolapse rectal: protrusió d'una part del recte a causa d'un esforç prolongat per defecar.
• Hemorroides: Venes inflamades al voltant de l'anus.

Com tractar i prevenir el restrenyiment?

El millor d'això és que sovint es pot controlar amb canvis senzills que podeu fer a casa.

Coses que pots fer a casa

1. Canviar la dieta:

• Doneu més aliments rics en fibra . Fruites com la papaia, el mango, l'alvocat, els plàtans (ben madurs) i les taronges.
• Verdures com espinacs, mongetes, pastanagues, moniatos i carbassa.
• Cereals i llegums com llenties, civada, pèsols i mongetes verdes.
• Si serviu pa, oferiu alguna cosa com ara pa fet amb farina d'atta o pa de kurakkan en lloc de pa blanc.

2. Donar més líquids:

• L'aigua és el millor. Anima el teu fill a beure petites quantitats d'aigua durant tot el dia.
• Es pot donar suc de fruita fresca (amb menys sucre). El suc de prunes, en particular, és molt bo per al restrenyiment. Tanmateix, és aconsellable consultar el metge abans de donar qualsevol tipus de suc de fruita al vostre fill.

3. Establiu una rutina per anar al lavabo:

• Cada dia, després d'un àpat principal (esmorzar o sopar), poseu el vostre fill al vàter o a la cadira d'espasa durant uns 5-10 minuts. Com que els moviments intestinals augmenten naturalment després de menjar, aquest és el millor moment per estimular-los.
• No obliguis el nen. Deixa'l llegir un llibre o cantar una cançó durant aquest temps. Fes-ho com un joc.
• Si el vostre fill fa caca al vàter, elogieu -lo molt. Donar-li una petita llaminadura (com ara un adhesiu) també és un bon incentiu.

4. Aturar temporalment l'aprenentatge d'anar al lavabo:

• Si el restrenyiment va començar mentre entrenaves el teu fill a anar al lavabo, deixa d'utilitzar-lo durant uns dies. Torna a utilitzar bolquers. Un cop desaparegut el restrenyiment, pots tornar a començar a entrenar a anar al lavabo.

Aliments per reduir quan es pateix restrenyiment

Alguns aliments poden empitjorar el restrenyiment, per la qual cosa és una bona idea reduir-los una mica els dies que el vostre fill estigui restrenyit.

Si fas servir medicaments...

Si el restrenyiment no es resol amb tractaments casolans, el metge pot recomanar els medicaments següents:

• Suavitzants de la femta: Medicaments que augmenten l'absorció d'aigua a les femtes, estovant-les.
• Laxants: Medicaments que estimulen el moviment intestinal.
• Supositoris de glicerina: Una petita càpsula de medicament que s'insereix al recte.
• Ènemes: S'insereix un medicament líquid pel recte. Només s'utilitzen en cas d'emergència.

Quan hauries de veure un metge?

Si l'estat del vostre fill millora amb els tractaments casolans, no hi ha res de què preocupar-se. Tanmateix, en els casos següents, sens dubte hauríeu de consultar un metge.

Pot ser molt difícil per a un pare o una mare veure que el seu fill pateix de restrenyiment. Però recordeu que això sol ser una condició temporal. Amb paciència, amor i la dieta i els hàbits adequats, aquesta condició es pot evitar completament.