T'has sentit mai feliç quan el teu petit té dificultats per aixecar el cap? O l'alegria que sents quan s'aixeca sense ajuda de ningú, comença a caminar... Hi ha un procés científic increïble darrere de tot això. Aquestes coses no passen per casualitat. Són fites molt importants en el desenvolupament d'un infant. Avui parlarem de les "habilitats motores gruixudes" que tots els pares haurien de conèixer.
Quines són aquestes habilitats motores gruixudes?
Aquest nom pot sonar una mica estrany. Però és realment simple. "Gross" significa "gran". "Motor" significa "moviment". Així doncs, per dir-ho simplement, la motricitat gruixuda són els grans moviments que fem utilitzant els músculs grans del nostre cos, és a dir, els músculs de les cames, els braços i la part superior del cos. Pensa en coses com caminar, agitar els braços. Aquestes són habilitats motores gruixudes.
Perquè un moviment tan gran com aquest es produeixi correctament, diverses parts del nostre cos han d'unir-se i treballar en perfecta coordinació. Això significa:
- Músculs esquelètics: proporcionen la força i la potència necessàries per realitzar els moviments.
- Ossos: És l'estructura a la qual estan units els nostres músculs.
- Nervis: Els nervis són els missatgers que porten missatges del cervell als músculs, dient-los que "es moguin cap aquí, aquesta vegada".
A més d'aquestes, hi ha diverses altres coses relacionades:
- Equilibri corporal
- Coordinació entre òrgans
- Consciència corporal i consciència espacial
- Temps de reacció
Tot i que aquests problemes de motricitat gruixuda poden aparèixer a qualsevol edat, com a metges i pares, hi prestem especial atenció quan parlem del desenvolupament infantil. Perquè si un nen supera tard aquestes fites del desenvolupament, pot ser un símptoma d'algunes afeccions neurològiques. Per tant, com més aviat siguem conscients d'aquestes coses, més aviat podrem proporcionar al nostre fill l'ajuda que necessita.
Quins són exemples de les habilitats motores gruixudes?
Ara probablement esteu pensant: "D'acord, què són exactament aquestes habilitats motores gruixudes?" Mireu totes aquestes coses que fem a la nostra vida diària. Totes són habilitats motores gruixudes.
| Moviments quotidians normals | Habilitats que requereixen coordinació |
|---|---|
| Aixecar-se | Llançar i agafar una pilota |
| Caminar, córrer | Xutant una pilota |
| Assegut sense cap suport | Natació |
| Mastegar aliments | Anar en bicicleta |
| Saltant, saltant amunt | Patinatge |
| Girant-se per la cintura, inclinant-se cap endavant | Roda de carro |
Quina diferència hi ha entre la motricitat gruixuda i la motricitat fina?
Potser també has sentit a parlar de la "motricitat fina". És important conèixer la diferència entre les dues.
En poques paraules:
- Habilitats motores gruixudes: Aquestes utilitzen els músculs grans (cames, braços, part superior del cos). Serveixen per fer grans moviments . Per exemple, utilitzar tot el braç per saludar algú.
- Motricitat fina: Això implica utilitzar els músculs petits (dits de les mans, dits dels peus, canells). Aquests s'utilitzen per fer moviments molt precisos i delicats . Per exemple, agafar un bolígraf i escriure.
Imagina't que estàs pintant una paret. Fer servir un pinzell gran per pintar tota la paret és una habilitat motora gruixuda. Però fer servir pinzellades fines per dibuixar una flor petita o un quadre a la mateixa paret és una habilitat motora fina.
El més important és que un nadó desenvolupi primer les habilitats motores gruixudes.Només llavors aprenen habilitats motores fines, és a dir, aprenen a fer tasques delicades com ara recollir objectes petits amb els dits.
La importància d'aquestes habilitats motores gruixudes en el desenvolupament d'un infant
Un nen comença gradualment a explorar el món i a aprendre coses noves a mesura que aquestes habilitats motores gruixudes es desenvolupen. Quan un nen és capaç d'gatejar, caminar i córrer, té més oportunitats d'interactuar amb el seu entorn, tocar coses noves i adquirir experiència.
Considerem que aquestes habilitats són fites essencials en el desenvolupament d'un infant. Tot i que no tots els infants fan aquestes coses al mateix ritme, generalment hi ha coses que s'esperen d'un infant a una determinada edat. Vegem què són.
| Edat | Coses a esperar |
|---|---|
| 0 - 6 mesos | Rodar endavant i enrere. Intentar seure dret, primer amb suport, després sense. |
| 6 - 12 mesos | Arrossegar-se cap endavant. Passar d'una posició asseguda a una posició de genolls. Agafar-se a alguna cosa i intentar posar-se dret i caminar. |
| 12 - 18 mesos | Poder seure, agenollar-se i caminar bé. |
| 18 mesos - 2 anys | Caminar amb equilibri. Intentar córrer. Caminar mentre estira una joguina. Pujar i baixar escales amb suport. |
| 3 anys | Saltar mantenint els dos peus junts. Caminar sobre la punta dels peus. Anar en tricicle. Utilitzar les dues mans i el pit per agafar una pilota. |
| 4 anys | A peu dret sobre una cama durant uns 5 segons. Xutar una pilota cap endavant. Caminar recte en línia recta. Córrer evitant obstacles. |
| 5 anys | Caminar cap enrere de taló a punta. Agafar una pilota petita amb només les dues mans. Saltar. |
| 6 anys | Caminar sobre una barra d'equilibri. Saltar a corda. Llançar i agafar una pilota de la manera esperada. |
Recordeu que aquests rangs d'edat són només una guia aproximada. Alguns nens poden fer aquestes coses una mica abans, mentre que d'altres poden trigar una mica més. Això és normal. Però si observeu un retard significatiu en el desenvolupament del vostre fill, el millor és parlar amb un metge.
Podem ajudar el nostre fill/a a desenvolupar aquestes habilitats?
Sí, sens dubte pot ser. El millor de tot és que no cal fer res sofisticat per desenvolupar aquestes habilitats. Jugar és la millor manera. És molt important crear un entorn on el vostre fill pugui córrer i jugar lliurement.
Aquí teniu algunes petites coses que podeu fer:
- Fomenta el gateig: Quan el teu nadó gategi, posa'l a terra i posa la seva joguina preferida a l'abast de la mà. Intentarà agafar-la. Estigues sempre a prop seu.
- Construeix una cursa d'obstacles: Per als nens més grans, prepara una petita cursa d'obstacles amb coixins i cadires dins de casa. Deixar-los que hi enfilin i s'arrosseguin per sota els ajudarà a desenvolupar el seu equilibri i coordinació.
- Porta'l al parc infantil: Porta'l al parc o al parc infantil més proper. Les coses per gatejar, gronxar-se i enfilar-se l'ajudaran a exercitar diversos músculs.
- Fomenta el joc: Introdueix el teu fill als esports. Practica passar la pilota a casa, colpejant la pilota amb un bat.
- Demana al teu fill que t'ajudi amb les tasques de la llar: Fes que el teu fill participi en petites tasques domèstiques. Fins i tot petites coses com ajudar-lo a netejar una taula o llençar alguna cosa a les escombraries poden ajudar a desenvolupar aquestes habilitats.
Quines són les causes dels problemes amb la motricitat gruixuda?
Els retards o problemes en el desenvolupament d'aquestes habilitats poden produir-se per diverses raons. Qualsevol problema que impliqui el cervell, la medul·la espinal, els nervis, els músculs o els ossos pot afectar-ho.
Aquí teniu algunes situacions en què aquests problemes poden aparèixer en els nens:
- Paràlisi cerebral
- Trastorn de l'Espectre Autista
- Retard del desenvolupament
- Malalties genètiques com la síndrome de Down
- Dispràxia (alteració de la coordinació del moviment)
- Naixement prematur: Alguns nens nascuts prematurament poden experimentar retards en el desenvolupament d'aquestes habilitats.
Aquestes habilitats també es poden veure afectades en adults a causa de diverses afeccions mèdiques, com ara un ictus i la malaltia de Parkinson.
Quan hauries de veure un metge?
Aquesta és la part més important.
Si creieu que el vostre fill arriba tard a aquestes fites en comparació amb altres nens, no us espanteu. El millor que podeu fer és parlar-ne amb el pediatre del vostre fill. Ell o ella us pot examinar i explicar-vos si hi ha algun problema.
Una altra cosa important és que si observeu una regressió en la capacitat del vostre fill per fer alguna cosa que abans podia fer (per exemple, un nen que caminava bé de sobte esdevé incapaç de caminar), no és una bona idea esperar. Consulteu un metge tan aviat com vegeu alguna cosa així. Podria ser un signe d'una afecció mèdica greu.
Missatge per emportar
- La motricitat gruixuda són moviments que utilitzen els grans músculs del cos i que són essencials per al desenvolupament i la independència d'un nen.
- Cada nen es desenvolupa al seu propi ritme, així que no el compareu constantment amb altres nens. Però és important ser conscient de les fites normals del desenvolupament.
- La millor i més fàcil manera de desenvolupar aquestes habilitats en el vostre fill és permetre'l jugar lliurement.
- Si teniu la més mínima sospita d'un retard o regressió del desenvolupament del vostre fill, parleu immediatament amb el vostre metge.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari