Se't posa la pell vermella i amb ratlles quan te la grates? Parlem de la dermatografia!

Simplement et grates el braç o la cama. O una cantonada de la roba et frega la pell una mica massa fort. Al cap d'uns minuts, veuràs una línia que sembla que algú hagi dibuixat un bolígraf vermell a la zona ratllada, i està una mica inflada. De vegades te la grates una mica. Però el més sorprenent és que, al cap d'uns 30 minuts, la línia desapareix completament com si no hagués passat res. Has tingut aquesta experiència? Aleshores, aquest article serà molt important per a tu. Avui parlem d'aquesta estranya però molt comuna afecció anomenada "dermatografia".

En poques paraules, què és la dermatografia?

La dermatografia és una afecció cutània molt comuna i benigna. També s'anomena "escriptura a la pell". El motiu és que quan la pell es grata, es pessiga o fins i tot es prem o es frega lleugerament, immediatament es torna vermella, s'infla i apareix com a línies. Rep aquest nom perquè sembla que estiguem escrivint a la pell.

Això és, per ser precisos, una petita reacció al·lèrgica que es produeix a la nostra pell. En termes mèdics, aquestes protuberàncies s'anomenen "papil·les". Es tracta d'un tipus d'afecció cutània anomenada urticària. Però no us preocupeu, això no és greu.

Qui és més probable que experimenti aquesta afecció?

La dermatografia pot afectar a qualsevol persona, però algunes persones són més propenses a desenvolupar-la.

• Per a joves: Aquesta afecció és especialment freqüent entre joves d'entre 15 i 25 anys i entre els que tenen més de 20 anys.
• Per a aquells amb pell seca: si teniu la pell seca, és més probable que experimenteu aquest tipus de reacció.
• Per a les persones amb dermatitis: la «dermatitis» fa referència a diversos tipus d'inflamació de la pell. Les persones amb aquest tipus d'afeccions cutànies també poden desenvolupar dermatografia.
• Si algú de la teva família ho té: De vegades pot ser hereditari. Si algú de la teva família té aquesta afecció, hi ha una petita probabilitat que tu també la desenvolupis.

Els estudis mostren que entre el 2% i el 5% de la població mundial té aquesta condició, cosa que significa que és molt més freqüent del que pensem.

Quins són els símptomes de la dermatografia?

Els símptomes d'aquesta afecció poden variar lleugerament d'una persona a una altra, però els símptomes més comuns inclouen:

El més important és que aquests símptomes solen desaparèixer completament en un curt període de temps, uns 30 minuts . No queden cicatrius.

Per què ens passa això? Quin és el motiu?

Si he de ser sincer, ni tan sols els metges poden dir amb certesa què causa exactament la dermatografia, però es creu que és un petit canvi en el sistema immunitari del nostre cos.

En poques paraules, això és el que passa:

Quan ens gratem la pell, el nostre sistema immunitari ho malinterpreta. És a dir, pensa que alguna cosa nociva, un al·lergen, ha entrat a la pell. En resposta, un tipus de cèl·lula del nostre cos anomenada "mastòcits" s'excita i allibera una substància química anomenada histamina .

Per això, alguns metges creuen que la dermatografia pot ser una malaltia autoimmune, és a dir, que el sistema de defensa del nostre cos es gira contra el nostre propi cos.

Quins són els desencadenants d'aquesta afecció?

Certs factors poden causar o empitjorar aquesta afecció de dermatografia.

• Al·lèrgies
• Exercici
• Calor o fred extrem
• Alguns medicaments, com la penicil·lina
• Estrès
• Vibracions

La relació entre l'estrès i la dermatografia

Sí, potser us sorprendrà saber que hi ha una gran connexió entre les dues coses. Per a moltes persones, aquesta afecció de la dermatografia també empitjora durant els moments d'alt estrès. Algunes persones diuen que aquestes "ratlles a la pell" augmenten durant els períodes d'exàmens, quan hi ha molts problemes a la feina o quan hi ha problemes a la seva vida personal.

Quan l'estrès augmenta, les hormones i els processos químics del nostre cos canvien. Això pot afectar directament el nostre sistema immunitari i estimular l'alliberament d'histamina.

Així doncs, si teniu aquesta afecció, la gestió de l'estrès és una part molt important del tractament. Podeu provar aquestes coses:

• Fes exercicis de respiració profunda.
• Practica exercici diari.
• Limiteu el consum d'alcohol i cafeïna (te, cafè).
• Dormiu bé 8 hores al dia.
• Menja una dieta nutritiva.
• Centra't en coses com el ioga i la meditació.
• Parla dels teus problemes amb un amic o familiar de confiança.

És aquesta una malaltia contagiosa?

Absolutament no. La dermatografia no és una malaltia contagiosa. No es transmet d'una persona a una altra a través del contacte pell amb pell. És una reacció completament autoinfligida.

Com diagnostica això un metge?

És molt senzill de diagnosticar. No requereix cap prova important. Quan vagis al metge, et rasparà suaument la pell del braç o l'esquena amb un objecte contundent, com ara un abaixador de llengua.

Si teniu dermatografia, en un termini de 5 a 7 minuts, la línia exacta de la ratllada es tornarà vermella, inflada i amb ratlles. Aquesta prova pot confirmar aquesta afecció.

Quins són els tractaments per a la dermatografia?

La majoria de les vegades, això no requereix cap tractament especial, ja que no és perjudicial i es resoldrà per si sol en 30 minuts.

No obstant això, per a algunes persones, aquesta afecció pot ser una mica més greu. Si la picor és insuportable o si els símptomes duren més de mitja hora, podeu consultar un metge i buscar tractament.

Normalment es donen els següents com a tractament:

1. Antihistamínics: Són pastilles que es prenen per a les al·lèrgies. Funcionen bloquejant l'acció de la histamina al cos. Això controla l'envermelliment, la inflamació i la picor. S'han d'utilitzar segons les indicacions del metge.

2. Hidratants:Com que la pell seca pot empitjorar aquesta afecció, és important utilitzar una bona crema hidratant. Després del bany, hidrata la pell i aplica't una bona crema hidratant.

3. Altres medicaments: En casos molt greus, si els tractaments anteriors no poden controlar la malaltia, hi ha medicaments o vacunes específics (teràpia biològica) que els metges poden recomanar.

Què podem fer per evitar aquesta situació?

Tot i que no hi ha cura per a la dermatografia, hi ha moltes coses que podem fer per reduir i controlar l'aparició d'aquesta afecció. Intenta incorporar-les a la teva rutina diària.

• Deixa de gratar-te i tocar-te la pell. Intenta evitar danyar-te la pell tant com sigui possible.
• Porteu roba ampla i suau. Els teixits que absorbeixen la suor com el cotó són els millors. La roba ajustada i ajustada augmenta la fricció de la pell.
• Eviteu portar roba feta de teixits que piquin com la llana.
• Feu servir un sabó suau per rentar-vos el cos. Després de banyar-vos, assequeu-vos suaument el cos amb tocs suaus en comptes de fregar-lo vigorosament amb una tovallola.
• Evita banyar-te amb aigua calenta. Fes servir aigua tèbia. L'aigua calenta resseca encara més la pell.
• Mantingueu la humitat a l'habitació. L'ús d'un humidificador, sobretot si esteu en habitacions amb aire condicionat, pot ajudar a prevenir la pell seca.
• Gestionar l'estrès. Com hem comentat abans, això és molt important.

Hauria de veure un metge?

La dermatografia no sol ser res de què preocupar-se, i la majoria de la gent ni tan sols necessita consultar un metge.

No obstant això, definitivament hauríeu de consultar el vostre metge en els casos següents:

• Si els símptomes duren més d'una hora.
• Si la picor o les molèsties són insuportables.
• Si altres símptomes (per exemple, dificultat per respirar, febre, dolor articular) es produeixen juntament amb l'aparició d'aquestes ratlles a la pell.
• Si aquesta situació s'ha convertit en un obstacle per a la teva vida quotidiana.

La dermatografia pot ser una afecció molesta, amb picor i, de vegades, vergonyosa. Però és molt freqüent. No té un impacte important en la teva vida. Pots reduir considerablement el seu impacte amb una bona rutina de cura de la pell, gestió de l'estrès i tractament si cal.