Com a pare o mare, potser esteu familiaritzats amb aquestes coses. El vostre fill es pot sentir una mica diferent. Ja no somriu ni juga tant com abans, i simplement es posa de mal humor. Podeu pensar: "Això només és una altra broma". Però si aquest comportament persisteix durant més de dues setmanes, potser no es tracta de tristesa o ràbia normals, sinó del començament d'una afecció anomenada depressió. Parlem-ne amb més detall .
En poques paraules, què és aquesta depressió que desenvolupen els nens?
La depressió en els nens és un trastorn de l'estat d'ànim que pot fer que un nen se senti trist, enfadat o desesperançat tot el temps.
Pensa, els nostres fills també se senten tristos i enfadats de tant en tant. És normal sentir-se així quan les seves notes als exàmens són baixes o quan estan enfadats amb un amic. Però aquesta tristesa desapareix al cap d'un temps, en un dia o dos. Tornen a la normalitat.
Però la depressió és una història diferent. Un nen amb depressió se sent trist, enfadat o desesperançat durant més de dues setmanes . Això pot afectar el son, la gana i les relacions del nen amb els amics i la família. És possible que ja no gaudeixi de les activitats, els deures o les aficions que abans gaudia. En casos greus, aquesta condició pot fins i tot conduir a pensaments suïcides.
Si el vostre fill té aquests símptomes durant més de dues setmanes, assegureu-vos de parlar-ne amb el vostre metge. Tot i que la depressió és una afecció greu, es pot curar completament amb un bon tractament.
Hi ha diferents tipus de depressió que afecten els nens?
Sí, hi ha diversos tipus principals de depressió que afecten els nens. Tots són lleugerament diferents entre si. Perquè aquesta informació sigui més fàcil d'entendre, la posarem en una taula com aquesta.
| Tipus de depressió | Una explicació senzilla |
|---|---|
| Trastorn depressiu major | Aquest és el tipus més comú que tots coneixem. El nen se sent trist i desesperançat tot el temps. S'enfada fàcilment. Té trastorns del son (dorm molt o no dorm gens), pèrdua de gana i pèrdua d'interès per les coses que abans gaudia. |
| Trastorn disfòric premenstrual (TDPM) | Aquesta és una afecció que afecta les noies, especialment després de la pubertat. Aquests símptomes apareixen aproximadament una setmana abans de la menstruació. Poden incloure ràbia excessiva, plors freqüents i incapacitat per concentrar-se. Aquests símptomes desapareixen després que comenci la menstruació. |
| Trastorn afectiu estacional (TAE) | Els símptomes són similars als de la depressió major, però estan relacionats amb el clima. Aquests símptomes apareixen durant períodes foscos i amb poca llum (com els mesos d'hivern al nostre país) i desapareixen quan surt el sol. |
| Trastorn de disregulació disruptiva de l'estat d'ànim | Els nens amb aquesta afecció poden mostrar una ràbia excessiva i atacs de ràbia inapropiats per a la seva edat. Poden cridar i llençar coses a terra. Tot i que no sembli que tinguin dolor, hi pot haver una depressió subjacent darrere d'aquesta ràbia. Això se sol diagnosticar en nens majors de 6 anys. |
| Distímia (trastorn depressiu persistent) | Aquesta és una afecció menys greu que la depressió major, però que dura molt de temps (anys). Els símptomes van i vénen. Alguns pares pensen que això és simplement "la manera com és el nen". Però també és una afecció que es pot curar amb tractament. |
Quina és la freqüència d'aquesta afecció entre els nens?
Segons les estadístiques, aproximadament el 3% dels nens d'entre 3 i 17 anys pateixen depressió. Això significa que aproximadament 3 de cada 100 nens es veuen afectats per aquesta condició. És més freqüent en adolescents que en nens més petits. Aproximadament 1 de cada 5 nens petits ha estat diagnosticat amb depressió major. Aquesta és només la xifra diagnosticada oficialment. El nombre de nens que no estan diagnosticats pot ser molt més alt.
A més, el risc de depressió és encara més alt entre els nens amb altres malalties com la diabetis, l'epilèpsia i el dolor crònic.
Si sospito que el meu fill té depressió, quins símptomes he de buscar?
La depressió en els nens pot ser diferent de la depressió en els adults. I els símptomes poden variar d'un nen a un altre. Aquests són els principals símptomes als quals heu de prestar atenció:
- Canvis d'humor: El nen està més trist o enfadat del que és habitual. Aquest estat dura la major part del dia.
- Falta d'interès en activitats divertides: Abans t'agradava jugar, dibuixar i parlar amb els amics, però ara no tens cap interès en aquestes coses.
- Baixa energia i fatiga constant: Sensació de no poder fer res, sensació constant de cansament.
- Parlar negativament d'un mateix: Dir coses com ara "No puc fer res", "Sóc inútil". Autoestima molt baixa.
- Canvis en els hàbits alimentaris: Menjar més del que és habitual o menjar molt menys.
- Canvis en el son: No dormir a la nit o dormir més durant el dia.
Per què els nens pateixen aquesta depressió?
Segons els experts, no hi ha una única causa específica de la depressió en els nens, però creuen que és principalment una combinació de factors.
- Antecedents genètics i familiars: si un membre proper de la família (mare, pare, germans) té depressió, el nen té un risc més elevat de desenvolupar-la també.
- Malaltia física o accident: Malaltia de llarga durada o accident greu.
- Esdeveniments vitals estressants: separació dels pares, mort d'un familiar, mudança de casa, canvi d'escola, etc.
- Ús de drogues: El consum de drogues entre els nens petits també pot ser una causa d'això.
- Assetjament escolar o experiències traumàtiques: assetjament físic o psicològic a l'escola o en altres llocs.
Recorda que la depressió no és culpa del teu fill ni teva. És una afecció mèdica que requereix tractament.
Com es diagnostica amb precisió la depressió?
Si teniu cap preocupació sobre el vostre fill, el primer que heu de fer és visitar el pediatre. El metge primer examinarà el vostre fill per veure si hi ha altres afeccions físiques que puguin estar causant aquests símptomes, ja que algunes malalties poden tenir símptomes similars a la depressió.
Per exemple:
- Anèmia
- Problemes de tiroide (hipotiroïdisme o hipertiroïdisme)
- deficiència de vitamina D
- Diabetis
- epilèpsia
Si es confirma que no hi ha cap causa física, el metge et derivarà a un especialista en salut mental, com ara un psicòleg infantil o un psiquiatre.
Allà, l'especialista parlarà amb vostè i el seu fill per separat i prendrà detalls. Preguntarà sobre el comportament, l'estat d'ànim i els sentiments del nen. També pot obtenir informació dels professors del nen. Tot això es fa per proporcionar el diagnòstic més precís.
Quins són els tractaments per a la depressió?
Hi ha dos mètodes principals que s'utilitzen per tractar la depressió en els nens. Són la teràpia parlada i la medicació. De vegades, un d'aquests mètodes és suficient, però sovint els millors resultats s'aconsegueixen quan tots dos mètodes s'utilitzen junts.
1. Teràpia de conversa
La teràpia cognitivoconductual (TCC) s'utilitza sovint en aquest cas. En poques paraules, ajuda el nen a identificar patrons de pensament negatius i canviar-los per positius. A través d'això, el nen aprèn coses com ara com afrontar els problemes, com controlar la ira i com relaxar-se.
2. Medicaments
La classe de fàrmacs més utilitzada per a la depressió en nens són els ISRS (inhibidors selectius de la recaptació de serotonina) . Aquests fàrmacs augmenten els nivells de serotonina, una substància química del cervell associada amb la felicitat i el benestar. Exemples d'aquests fàrmacs inclouen la fluoxetina i la sertralina.
Important: Aquests medicaments només s'han d'administrar per recomanació d'un especialista.
També cal ser conscient dels efectes secundaris dels medicaments?
Sí, com qualsevol medicament, això pot causar efectes secundaris. Si experimenteu els símptomes següents, informeu immediatament al vostre metge:
- Reacció al·lèrgica
- Cor ràpid o irregular
- Marejos, dolor al pit, dificultat per respirar
- Febre severa
- Canvis sobtats en la visió
- Pensaments suïcides o empitjorament de la depressió
Alguns efectes secundaris menors, com ara pèrdua de gana, insomni, mals de cap i malestar estomacal, poden aparèixer i desaparèixer durant les primeres setmanes. Tanmateix, també és una bona idea informar al metge sobre aquests.
No interrompeu mai la medicació del vostre fill de sobte sense consell mèdic. Si ho feu, podeu causar efectes secundaris o empitjorar la depressió.
Com puc, com a pare o mare, ajudar el meu fill/a?
El més important que pots fer en aquest moment ésEscoltar el nen/a i fer-li sentir que té el teu suport.
- Xerrar: Tan bon punt noteu un canvi en l'estat d'ànim del vostre fill, feu-li preguntes. Pregunteu-li amb afecte: "Com us sentiu?", "Passa alguna cosa malament?"
- Sigues pacient: el tractament pot no començar immediatament. La medicació pot trigar de 4 a 6 setmanes a fer efecte. El nen també necessita temps per generar confiança amb el terapeuta.
- Porta un quadern: Anota cada dia en un quadern el son del teu fill, els patrons d'alimentació, els nivells d'energia, els efectes secundaris dels medicaments i els canvis de comportament. Portar aquest quadern amb tu per anar al metge serà molt útil durant el tractament.
- Crea un bon ambient: Crea un ambient segur i de suport a casa per al teu fill. Fomenta l'exercici diari, una dieta nutritiva i un son adequat.
- Actuar en cas d'emergència: si el vostre fill parla de fer-se mal o intenta fer-ho, porteu-lo immediatament a la Unitat de Tractament d'Urgències (UTU) de l'hospital més proper.
Aquest també pot ser un moment difícil per a tu. Pots sentir-te culpable i impotent. Però recorda que no és culpa teva. Amb el tractament adequat i el teu amor i suport, el teu fill es pot recuperar completament d'aquesta situació.
Missatge per emportar
- La depressió en els nens no és una broma ni una broma, és una malaltia real que requereix tractament.
- Si observeu un canvi en el comportament i l'estat d'ànim del vostre fill que dura més de dues setmanes, no l'ignoreu.
- El millor que pots fer és escoltar el nen, no jutjar-lo i oferir-li constantment el teu suport.
- Primer, consulta el metge de capçalera del teu fill. Si cal, et derivarà a un especialista.
- La depressió es pot controlar i curar amb molt d'èxit mitjançant teràpia de conversa i medicació.
- Això no és culpa del teu fill ni teva. Buscar l'ajuda adequada pot ajudar el teu fill a trobar la felicitat de nou.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari