Tens els palmells i les plantes dels peus vermells i inflamats? Podria ser la "síndrome mà-peu"!

Si esteu rebent quimioteràpia per al càncer o coneixeu algú que ho estigui, de vegades podeu experimentar un lleuger canvi, enrogiment, inflor o dolor als palmells i les plantes dels peus. Per a alguns, això pot ser una experiència una mica inquietant. No us preocupeu, és un fet comú. Avui parlarem d'aquesta afecció anomenada "síndrome mà-peu" o, com l'anomenen els metges , "eritrodisestèsia palmoplantar" .

Què és la "síndrome mà-peu"? Entenem-ho simplement!

En poques paraules, la "síndrome mà-peu" és una reacció cutània causada per certs fàrmacs de "quimioteràpia". En concret, els palmells i les plantes dels peus poden envermellir-se, inflar-se i, de vegades, fer mal. Aquest és un efecte secundari comú del tractament del càncer. Per tant, és important ser-ne conscient.

Quins tipus de fàrmacs de quimioteràpia causen la síndrome mà-peu?

No tots els fàrmacs de quimioteràpia causen aquesta afecció. Tanmateix, s'ha descobert que hi ha certs fàrmacs que tenen més probabilitats de causar-la. Aquesta "síndrome mà-peu" es va identificar per primera vegada quan els pacients amb leucèmia van rebre dosis altes del fàrmac "citarabina".

Els tipus més comuns de fàrmacs de quimioteràpia que causen HFS són:

• `(Capecitabina)`
• `(Docetaxel)`
• `(Doxorubicina liposomal pegilada - PLD)`
• `(5-fluorouracil)`

Hi ha altres tipus de quimioteràpia que poden causar HFS, tot i que en menor mesura:

• `(Bleomicina)`
• `(Cisplatí)`
• `(Ciclofosfamida)`
• `(Daunorubicina)`
• `(Doxifluridina)`
• `(Etopòsid)`
• `(Fludarabina)`
• `(Gemcitabina)`
• `(Hidroxiurea)`
• `(Idarubicina)`
• `(Ixabepilona)`
• `(Metotrexat)`
• `(Mitotà)`
• `(Paclitaxel)`
• `(Tegafur)`
• `(Tiotepa)`
• `(Vinorelbina)`

Si esteu prenent algun d'aquests medicaments, és una bona idea anar amb compte amb la "(HFS)". Però recordeu que no tothom que pren aquests medicaments la desenvoluparà.

Quins són els factors de risc per desenvolupar la "síndrome mà-peu"?

El més important és la quantitat de medicament de "(quimioteràpia)" que us administren i el mètode d'administració . Penseu-hi, si la quantitat de medicament de "(quimioteràpia)" que us administren és alta o si el preneu de manera contínua, les possibilitats de desenvolupar aquesta afecció són altes. És a dir, si teniu molt medicament de "(quimioteràpia)" al cos durant molt de temps, el risc de desenvolupar "HFS" és alt.

Quins són els símptomes de la "síndrome mà-peu"? Com ​​la reconeixem?

Aquests símptomes solen començar a aparèixer dues o tres setmanes després de començar la quimioteràpia. Al principi, podeu sentir un lleuger entumiment a les mans i els peus. Més tard, podeu notar símptomes com:

• Inflor i decoloració de les mans i els peus: Les persones amb pell clara o amb nivells baixos de melanina poden notar un envermelliment dels palmells i les plantes dels peus (similar a les cremades solars). Les persones amb pell marró o negra o amb nivells alts de melanina poden notar un enfosquiment de la pell dels palmells i les plantes dels peus.
• Inflor a la punta dels dits: La inflor pot ser més notable, especialment en zones com les puntes de les puntes dels dits.
• Tires, dolor o irritació a la pell al tacte: La pell pot sentir-se tiranta o dolorosa al tacte.
• Butllofes o descamació de la pell: De vegades, la pell es pot butllofar i descamar.
• Dolor quan el palmell o la planta del peu colpeja alguna cosa: Per exemple, podeu sentir dolor en caminar o tocar alguna cosa.

Aquests símptomes poden ser molt lleus i indolors per a alguns, mentre que altres poden experimentar un dolor intens que impossibilita la realització de les activitats diàries.

Com diagnostiquen els metges la "síndrome mà-peu"?

Si el vostre metge o infermera veu aquests símptomes mentre rebeu quimioteràpia, sospitarà que es tracta de la síndrome mà-peu.

Tanmateix, si també esteu prenent un tipus de medicament contra el càncer anomenat "(inhibidors de la multicinasa)", el vostre metge haurà de pensar en una altra cosa. Es tracta d'una afecció anomenada "(Reacció cutània mà-peu - HFSR)". Aquest també és un efecte secundari dels "(inhibidors de la multicinasa)". La "(HFSR)" també causa canvis a la pell. Per exemple, es pot desenvolupar pell dolorosa, gruixuda i groga en zones com les articulacions, les plantes dels peus i els palmells de les mans.

Per això, un metge de vegades pot prendre cèl·lules de la pell i examinar-les al microscopi per determinar exactament si teniu HFS o HFSR.

Hi ha alguna manera de mesurar la gravetat de la "síndrome mà-peu"?

Sí, l'Institut Nacional del Càncer ha introduït un mètode per classificar la gravetat d'aquesta afecció, anomenat sistema de classificació . El metge decidirà com tractar-vos en funció del vostre grau de HFS.

• «(Grau 1) Síndrome mà-peu»: Pot haver-hi inflor i decoloració (envermelliment o ennegriment) dels palmells i les plantes dels peus, però no hi ha dolor .
• «Síndrome mà-peu (grau 2)»: A més dels símptomes del «(grau 1)», hi pot haver butllofes, sagnat i descamació de la pell. Pot haver-hi dolor que dificulti la realització de les activitats diàries .
• «Síndrome mà-pèu (grau 3)»: Els símptomes són més greus que els del «(grau 2)». El dolor pot ser tan intens que ni tan sols es poden realitzar tasques normals . Pot ser difícil vestir-se, dutxar-se o anar al lavabo.

Quins són els tractaments per a la `(síndrome mà-peu)`?

Ara vegem què pot fer això. Si els símptomes són molt greus, és a dir, que afecten tant la teva vida que no pots viure amb normalitat, els metges poden decidir interrompre la quimioteràpia durant un temps, reduir la dosi o canviar-te el fàrmac.

No obstant això, de vegades, fer aquests canvis pot tenir un petit impacte en l'èxit del tractament del càncer. En aquest cas, si els símptomes no són massa greus, el metge pot recomanar maneres de controlar els efectes secundaris.

Què podem fer per controlar els símptomes?

Moltes persones poden controlar els símptomes de la síndrome mà-peu fent alguns canvis senzills en l'estil de vida. Podeu trobar alleujament fent el següent:

• Utilitzeu cremes amb corticosteroides: un metge pot receptar aquest tipus de crema per reduir la inflamació.
• Aplica hidratants - emolients: Per evitar que la pell s'assequi i mantenir-la ben hidratada, és important utilitzar una crema hidratant. També s'anomenen emolients. Aplica-les diverses vegades al dia.
• Utilitzeu analgèsics: Podeu prendre pastilles orals o medicaments tòpics per al dolor, segons el que us hagi receptat el metge.
• Protegiu la vostra pell de la calor: per exemple, minimitzeu l'exposició al sol, els banys calents i el bany dels peus en banyeres d'hidromassatge.
• Apliqueu bosses de gel o draps freds: Per reduir el flux sanguini a les mans i els peus, apliqueu bosses de gel o draps nets remullats en aigua freda als canells i als turmells durant uns 15-20 minuts. Però no apliqueu el gel directament a la pell, emboliqueu-la amb un drap.
• Mantingueu els braços i les cames elevats: Quan estigueu asseguts en una cadira, mantingueu les cames elevades i, quan dormiu, poseu un coixí sota les cames. El mateix passa amb els braços.
• Massatgeu suaument la pell: Tant si us apliqueu loció com si us eixugueu la pell amb una tovallola, no us fregueu la pell massa fort, sinó que la toqueu suaument.
• Porteu mitjons i sabates lleugers i amples: Porteu mitjons que no us estiguin ajustats, fets d'un material com el cotó. El mateix passa amb les sabates i, en la majoria dels casos, és millor alguna cosa lleugera com unes sandàlies.

El més important és minimitzar la fricció entre les mans i les plantes dels peus.

Evita fer coses com aquesta, almenys durant un temps:

• Fóter: Perquè les plantes dels peus toquen constantment a terra.
• Treball realitzat mentre es subjecta fermament l'equip:
• Subjecteu el ganivet fermament quan talleu les verdures.
• Ús d'eines com una aixada i una pala mentre es treballa al jardí.
• Utilitzar armes mentre es fan reparacions a la llar (per exemple, subjectar un martell mentre es clava un clau).
• Aixecar pesos.

Quina és la millor loció per a la `(síndrome mà-peu)`?

Una loció sense perfum ni alcoholTrieu. L'alcohol pot ressecar encara més la pell, cosa que pot empitjorar els símptomes. Alguns estudis suggereixen que aplicar una crema que contingui un 10% d'urea tres vegades al dia pot ajudar a alleujar la pell i mantenir-la hidratada. Tanmateix, és millor consultar un metge abans d'utilitzar qualsevol loció.

Amb quina rapidesa em recuperaré després d'aturar el tractament?

Això pot variar de persona a persona. Tanmateix, aquests símptomes solen disminuir gradualment en un termini de dues a cinc setmanes després d'aturar la quimioteràpia. Pot trigar uns dies més a recuperar-se completament.

Hi ha maneres de prevenir la síndrome mà-peu?

Tot i que no es pot prevenir completament, hi ha coses que podeu fer per reduir el risc i evitar que la condició empitjori si arriba a produir-se.

• Si teniu problemes de pell (per exemple, pell seca o esquerdada), és recomanable tractar-los abans de començar la quimioteràpia.
• Moltes de les maneres de gestionar els símptomes que hem comentat anteriorment també ajuden a prevenir l'aparició de la "(HFS)".
• Per exemple, un metge et pot dir que utilitzis una crema hidratant des del dia que comencis la quimioteràpia.
• Algunes coses que podeu fer per endavant inclouen protegir la pell de la calor i evitar activitats que exerceixin pressió i fricció innecessàries als palmells i les plantes dels peus.

Què experimenta una persona amb la síndrome mà-peu?

De fet, no tothom es veu afectat per aquesta "síndrome mà-peu" de la mateixa manera. Fins i tot si prenen el mateix fàrmac de "quimioteràpia", la manera com se sent una persona pot ser molt diferent de com se sent una altra persona. Per a alguns, pot ser només una molèstia menor, mentre que per a altres, pot ser tan greu que hagin de canviar el seu tractament contra el càncer.

La millor part és que, la majoria de les vegades, aquests símptomes desapareixen un cop acabada la quimioteràpia . Si tens cura de la teva pell, també pots prevenir efectes a llarg termini com ara cicatrius.

La síndrome mà-peu pot causar altres complicacions?

Una cosa és que algunes persones perden les empremtes dactilars durant un temps. Això pot ser una mica complicat de vegades. Per exemple, quan necessiteu empremtes dactilars quan aneu a l'estranger, com ara quan sol·liciteu un visat. Però no us preocupeu, les vostres empremtes dactilars tornaran a créixer en uns mesos després que s'hagi acabat el tractament.

Quan hauria de veure un metge?

És molt important que informis al teu metge sobre qualsevol símptoma que experimentis mentre reps quimioteràpia, per lleu que sigui. En particular, assegura't d'informar al teu metge si:

• Si els símptomes augmenten gradualment.
• Si la pell està esquerdada, la pell s'està pelant i sagnant.
• Si els símptomes et dificulten dur a terme les teves activitats diàries.

En moments com aquest, quan li ho dius al metge , ell et pot administrar el tractament que necessites o fer un canvi a la teva quimioteràpia.

Quines preguntes li he de fer al metge?

Et serà molt útil fer preguntes com aquestes al teu metge o infermera:

• Quins efectes secundaris puc esperar quan rebo quimioteràpia?
• De quins efectes secundaris us he d'informar?
• Per quins efectes secundaris he de consultar un metge o anar a l'hospital?
• Hi ha coses que puc fer per prevenir alguns dels efectes secundaris?
• Hi ha algun producte especial (com ara locions, cremes) que recomaneu per prevenir o controlar aquesta "síndrome mà-peu"?

Finalment, què cal recordar (missatge per emportar)

Així doncs, la «(quimioteràpia)» és un tractament molt important que salva vides contra el càncer. Tanmateix, també hem d'entendre que aquests efectes secundaris es poden produir. La «(síndrome mà-peu)» també és una afecció freqüent, però sovint manejable.

Si teniu aquests símptomes , no us espanteu ni us espanteu . El més important és parlar-ne obertament amb el vostre equip sanitari. Us ajudaran a gestionar la vostra condició i a fer canvis al vostre pla de tractament si cal. No esteu sols i teniu un equip sanitari de metges, infermeres i altres professionals que us ajudaran en aquest viatge. Per tant, busqueu el seu suport si teniu cap dubte.

` Síndrome mà-peu, HFS, quimioteràpia, efectes secundaris, reacció cutània, eritrodisestèsia palmo-plantar, tractament del càncer, tractament del càncer, efectes secundaris, malaltia de la pell, inflamació palmar, inflamació palmar