Has sentit mai com si el teu cor bategués de sobte cada cop més ràpid? O potser bategava una vegada, després s'aturava i tornava a bategar? Potser senties com una papallona que et revolotejava al pit? Aquest estrany batec del cor és el que mèdicament anomenem palpitacions cardíaques. És una cosa que la majoria de la gent experimenta almenys una vegada a la vida. Així que, abans que ens espantem, entenguem què és exactament.
Què són exactament aquestes palpitacions cardíaques?
En poques paraules, les palpitacions cardíaques són quan sents que el teu cor batega més ràpid i amb més força del que és habitual . Normalment, no sempre sentim o sentim els batecs del nostre cor. Però quan es produeixen aquestes palpitacions, les pots sentir al pit, al coll o fins i tot a la gola.
Imagineu-vos que, mentre us esteu relaxant o fent una tasca normal, el cor us comença a bategar amb força de sobte. Pot ser una experiència espantosa. Però el millor de tot és que, la majoria de les vegades, aquestes palpitacions no són res greu ni perillós . Tanmateix, en casos excepcionals, això pot ser degut a un ritme cardíac anormal. En aquests casos, és molt important consultar un metge.
Qui és més probable que experimenti aquesta condició?
Això és una cosa que li pot passar a qualsevol. Tanmateix, les enquestes han descobert que aquesta afecció és una mica més freqüent entre les dones. També pot aparèixer en diferents moments de la vida. Per exemple:
- A una edat primerenca
- Durant l'embaràs
- Durant la menopausa
És tan comú que un estudi va descobrir que el 16% de les persones consulten el seu metge de família a causa de palpitacions. Això vol dir que no estàs sol, moltes altres persones ho han experimentat.
Quins símptomes estàs experimentant?
Quan tens palpitacions, el cor pot sentir-se com si bategués de maneres diferents. Vegem com passa això.
| Com et sents | Una explicació senzilla |
|---|---|
| Cor accelerat | Sensació que el teu cor batega molt ràpid i contínuament. |
| Colpejant | Sensació de com si el cor et bategués amb força al pit, amb força. |
| Perdent el ritme | La sensació que el teu cor batega i de sobte perd el ritme. |
| Com tenir un ritme extra | Sembla que de sobte hi ha un ritme addicional a més del ritme normal. |
| Canvi de rumb | Una sensació estranya, com si el cor em donés voltes dins del pit. |
| Com una papallona que vola (Volejant) | Sensació com una pulsació molt subtil i ràpida al pit. |
El més important és que si ja teniu malalties del cor, factors de risc de malalties del cor (per exemple, diabetis, colesterol alt) o alguna anomalia a les vàlvules cardíaques, és més probable que les palpitacions com aquesta siguin un símptoma d'una afecció greu.
Quines són les causes de l'augment de la freqüència cardíaca?
Hi ha moltes coses que poden causar això. Algunes són molt senzilles. Vegem les principals raons.
- Emocions psicològiques: Aquesta afecció pot ser causada per sentiments de por, estrès i ansietat . Això passa a molta gent quan s'acosta un examen o abans d'una entrevista.
- Exercici: És normal que la freqüència cardíaca augmenti durant l'exercici físic intens.
- Embaràs: Durant l'embaràs, el volum de sang del cos augmenta, cosa que fa que el cor treballi més. Per tant, és habitual experimentar palpitacions.
- Cafeïna: La cafeïna, que es troba al cafè, al te i a alguns refrescos , pot augmentar la freqüència cardíaca.
- Algunes afeccions mèdiques:Afeccions com ara hipertiroïdisme, baixos nivells de sucre, potassi o oxigen en sang, anèmia, deshidratació i febre.
- Alguns medicaments: inhaladors per a l'asma, alguns betabloquejants per a la pressió arterial alta, medicaments per a l'hormona tiroïdal i alguns medicaments per controlar el ritme cardíac.
- Medicaments per a la tos i el refredat: Aquesta afecció també pot ser causada per alguns dels productes químics (descongestionants) que contenen aquests medicaments.
- Tabac i nicotina: Ús de cigarrets i altres productes del tabac.
- Alcohol i drogues: Consum d'alcohol i drogues com la cocaïna.
Ho has sentit mai, sobretot en moments com aquests?
És habitual que aquestes palpitacions es produeixin en determinades situacions.
Quan sents estrès o por
Quan sents estrès, por o ansietat, el teu cos respon. Com a part d'aquesta resposta, el teu cor pot bategar més ràpid.
Després de menjar
Algunes persones experimenten palpitacions, sobretot després de menjar aliments picants o grassos . També pot passar després de beure begudes amb cafeïna o alcohol.
A la nit
Les mateixes palpitacions que es produeixen durant el dia també es presenten a la nit. Però a la nit, com que estem tranquils i no ens concentrem en res més, comencem a sentir aquest batec del cor amb més claredat . Per això sembla que sigui més intens a la nit.
Quan estàs encallat
Algunes persones també poden experimentar palpitacions a causa de la pressió sobre el seu cos quan dormen de costat.
Durant l'embaràs
Com ja hem comentat abans, durant l'embaràs, el cor de la mare ha de treballar més per proporcionar al nadó els nutrients que necessita. Com a resultat, la freqüència cardíaca augmenta i les palpitacions són freqüents i sovint inofensives.
Com ho troba això, doctor?
Quan consulteu un metge per aquest problema, primer us escoltarà el cor i els pulmons amb un estetoscopi. A més, us farà preguntes sobre el següent:
- El vostre historial mèdic complet
- Símptomes que experimentes
- La teva dieta
- Medicaments i altres suplements que utilitzeu
És molt important que li expliquis exactament aquests detalls al metge:
- Des de quan passa això? Amb quina freqüència passa?
- Quant de temps fa que vas venir per última vegada?
- Com et sents en aquell moment?
- Què feies quan va començar?
- Disminueix quan fas alguna cosa?
És possible que no tinguis palpitacions quan visitis el metge. En aquests casos, el metge et demanarà que facis copets amb els dits per mostrar el ritme del teu cor.
Proves si cal
Si voleu trobar la causa exacta, el vostre metge us pot recomanar diverses proves com aquesta.
- Anàlisis de sang
- Anàlisis d'orina
- Electrocardiograma (ECG/EKG)
- Prova d'estrès
- Una ecografia del cor (ecocardiograma)
- Un "monitor Holter" que es porta durant 24 hores o més. Registra l'activitat cardíaca al llarg del dia.
- Un estudi d'electrofisiologia
- Cateterisme cardíac
Quins són els tractaments i les maneres de controlar-ho?
El millor tractament per a vostè dependrà de la causa de les seves palpitacions. En la majoria dels casos, no cal cap tractament.
Si la causa és l'estrès o l'ansietat , podeu controlar-la amb activitats calmants com el ioga, la meditació i exercicis de respiració profunda. Si la causa és la cafeïna , haureu de reduir la ingesta de coses com el cafè i el te.
Tanmateix, si teniu una afecció cardíaca o un ritme cardíac anormal, pot ser que necessiteu medicació, un procediment, una cirurgia o un dispositiu. Per tant, és essencial que seguiu les instruccions del vostre metge al peu de la lletra.
Pots reduir aquesta condició fent alguns canvis senzills en el teu estil de vida. Mantenir-te allunyat de l'alcohol i el tabac, seguir una dieta equilibrada, consultar un metge i començar un programa d'exercici adequat per a tu serà de gran ajuda.
En quins moments t'hauries de preocupar? Quan hauries de consultar un metge immediatament?
Aquesta és la part més important. Tot i que les palpitacions no solen ser perilloses, si van acompanyades dels símptomes següents, podrien ser un signe d'una afecció greu. Així que aneu amb molt de compte amb això.
| Casos que requereixen tractament mèdic d'emergència (truqueu immediatament al 1990 o aneu a la UTE) | |
|---|---|
| Símptoma | Descripció |
| Desmaiant-se | Si perds el coneixement i augmenta la freqüència cardíaca. |
| Dolor o opressió al pit intens | Dolor, pressió o opressió intensos al pit, coll, mandíbula, braç o part superior de l'esquena. |
| Dificultat per respirar | Dificultat per respirar, sensació d'ofec. |
| Quan cal anar ràpidament al metge | |
| Marejos o atordiment | Marejos o vertigen . |
| Sudoració inusual | Sudoració excessiva sense cap motiu en particular. |
| Palpitacions més freqüents o greus | Si la freqüència cardíaca és més freqüent del que és habitual o si empitjora cada vegada. |
Missatge per emportar
- Les palpitacions cardíaques són la sensació que el cor batega de manera anormal. Això és molt comú i normalment no és una afecció perillosa.
- Sovint això pot ser causat per factors d'estil de vida com l'estrès, la cafeïna, certs aliments i l'exercici.
- Anota què sents quan tens palpitacions, quan es produeixen i quant de temps fa que són presents. Això serà molt útil per al teu metge.
- Si les palpitacions van acompanyades de símptomes com ara dolor toràcic intens, dificultat per respirar o pèrdua de consciència , és una emergència. Demaneu atenció mèdica immediata.
- Si teniu cap dubte o por sobre això,No dubtis mai a visitar un metge i demanar consell .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment