La pressió afecta els ulls? Parlem de la (Retinopatia hipertensiva)!

Tens la pressió arterial alta o hipertensió? O algú de la teva família o amic la té? La majoria de les vegades pensem que quan parlem d'hipertensió, només afecta els òrgans principals com el cor, el cervell i els ronyons. Però sabíeu que aquesta pressió arterial alta, per ser precisos, també pot causar secretament danys greus a la vista? Avui parlarem d'aquesta afecció. Mèdicament, això s'anomena "(Retinopatia hipertensiva)". Tot i que el nom és una mica complicat, entenem-lo de manera senzilla.

Què és això de la "(Retinopatia hipertensiva)"? En poques paraules...

En poques paraules, la "(retinopatia hipertensiva)" és un dany a la "(retina) , una capa molt sensible dins de l'ull, a causa de la pressió arterial alta. Penseu-hi, el nostre ull és com una càmera. La "(retina)" actua com la pel·lícula d'aquesta càmera. Quan la llum entra a l'ull, és aquest la que crea imatges i les envia al cervell. Per tant, una "(retina)" sana és essencial perquè hi veiem bé.

Ara, què passa quan tens la pressió arterial alta? La sang flueix pels vasos sanguinis del nostre cos (els metges els anomenen "artèries") a una pressió més alta del normal. És com l'aigua que surt d'una aixeta amb molta força. Quan els vasos sanguinis estan sotmesos a massa pressió durant molt de temps, comencen a danyar-se. Aquest dany pot afectar els vasos sanguinis de tot el cos.

Això és el que passa en la "(Retinopatia hipertensiva)". Els delicats vasos sanguinis que subministren sang a la "(Retina)" es danyen a causa d'aquesta alta pressió. Aleshores, la "(Retina)" no rep l'oxigen i la nutrició que necessita. Amb el temps, això pot danyar parts de la "(Retina)", provocant que la visió es vegi afectada i, de vegades, fins i tot ceguesa.

Això és un avís!

Però la història no acaba aquí. La retinopatia hipertensiva no és una malaltia limitada als ulls. És un fort senyal d'alerta que hi ha problemes amb la circulació sanguínia en altres parts del cos. Pensa-hi, la pressió arterial alta no només afecta els ulls i oblida't d'altres parts. Afecta els vasos sanguinis de tot el cos. Això pot afectar especialment les venes que subministren sang al nostre cor i cervell.

De vegades, els signes d'aquest dany poden no ser aparents durant anys. Però per a algunes persones, aquest és el primer senyal que la pressió arterial alta està danyant el seu cos. De fet, les persones amb retinopatia hipertensiva tenen un risc més gran de desenvolupar malalties cardiovasculars , com ara malaltia coronària i accidents cerebrovasculars, en el futur.

És com un semàfor groc a la carretera. És un senyal que diu: "Aneu amb compte, reduïu la velocitat i procediu amb precaució". Per tant, descobrir que teniu `(Retinopatia hipertensiva)` pot ser espantós. Però, penseu-hi com una oportunitat per prendre les regnes de la vostra salut. Parleu amb el vostre oftalmòleg i metge de família sobre això. És important entendre exactament com afecta la pressió arterial alta a la vostra salut i com es pot controlar amb tractament.

Què tan freqüent és aquesta afecció?

Com que la pressió arterial alta és freqüent entre els adults majors de 40 anys, la retinopatia hipertensiva també és freqüent entre ells. Els investigadors estimen que la malaltia afecta entre el 4% i el 18,7% dels adults sense diabetis. Tot i que pot afectar persones de qualsevol raça, és lleugerament més freqüent entre les persones d'ascendència negra i xinesa.

Quins són els símptomes de la `(Retinopatia hipertensiva)`?

Molta gent no té cap símptoma. Això és el més perillós. No saber que tens un problema pot causar més danys. Tanmateix, a mesura que la condició empitjora, és possible que no puguis veure les coses tan clarament com abans. Això vol dir que pots tenir baixa visió.

Per què passa això? Quines són les raons?

La principal causa de la retinopatia hipertensiva és la pressió arterial alta durant un llarg període de temps. Imagineu-vos que, quan la pressió dins dels delicats vasos sanguinis de la retina augmenta, aquests vasos es tornen estrets i constrets durant un període de temps més llarg del normal. Els metges anomenen això vasoespasme. Quan el lumen dels vasos sanguinis s'estreny, la quantitat de sang que flueix a la retina es limita. És com prémer una palla amb la mà i el vas sanguini es constreny.

Amb el temps, els vasos sanguinis de la retina s'espesseixen gradualment i es tornen rígids. Això dificulta el flux sanguini. Si la pressió continua sent alta, aquests vasos sanguinis es poden danyar encara més, cosa que pot provocar complicacions greus com la pèrdua de visió.

Quins són els factors de risc per a això?

El factor de risc més important és la hipertensió arterial a llarg termini. A més, hi ha diversos altres factors de risc:

• Tenir antecedents de malalties cardiovasculars, especialment afeccions que afecten els principals vasos sanguinis del coll (malaltia de l'artèria caròtida).
• Fumar o consum de tabac.
• Nivells alts de colesterol en sang.
• L'obesitat, és a dir, l'adipositat extrema.
• Nivells alts de sucre en sang (prediabetes o hiperglucèmia).
• Augment dels nivells de "creatinina", un producte residual que normalment filtren els ronyons.
• Presència d'una petita quantitat d'albúmina (un tipus de proteïna) a l'orina.

Quines són les possibles complicacions de la `(Retinopatia hipertensiva)`?

Si no es tracta adequadament, poden sorgir diversos problemes:

• La visió empitjora gradualment i fins i tot pot provocar ceguesa.
• La inflamació de la retina s'anomena edema macular.
• Subministrament insuficient de sang a la retina i al nervi òptic.
• El despreniment de retina és la separació de la retina dels teixits que la suporten.

A més, la pressió arterial alta, que causa retinopatia hipertensiva, augmenta el risc de desenvolupar altres malalties oculars. Per exemple:

• L'oclusió de l'artèria retiniana és un bloqueig d'una artèria que subministra sang a la retina.
• L'oclusió de la vena retiniana és un bloqueig d'una vena que drena la sang de la retina.
• La retinopatia relacionada amb la diabetis (dany ocular causat per la diabetis) està empitjorant.

Com reconèixer la `(Retinopatia hipertensiva)`?

Els oftalmòlegs són els que diagnostiquen aquesta afecció. Per fer-ho, fan el següent:

• Informeu-vos sobre el vostre historial mèdic (especialment si teniu la pressió arterial alta i quant de temps la teniu).
• Es realitza una revisió ocular completa.
• Es prenen imatges de la retina. Per a això s'utilitzen tècniques especials d'escaneig com la tomografia de coherència òptica (OCT).

Quins símptomes veu el metge?

És possible que no pugueu veure els símptomes de la "(Retinopatia hipertensiva)" pel vostre compte. Però un oftalmòleg els buscarà durant les revisions. Alguns dels símptomes que es poden veure a la "(Retina)" són:

• Estrenyiment dels vasos sanguinis molt petits (arterioles).
• Les parets d'aquestes "(arterioles)" s'engruixien.
• Taques blanques, semblants a núvols (taques de cotó fluix).
• Microaneurismes (aquests són petits vasos sanguinis dilatats) que semblen petits punts vermells.
• Els exudats durs són taques grogues fetes de greixos i proteïnes que surten dels vasos sanguinis danyats.
• Inflor del cap del nervi òptic (papil·ledema).

Alguns símptomes, com el "papil·ledema" només es fan aparents quan la malaltia esdevé més greu.

Quines són les etapes de la `(Retinopatia hipertensiva)`?

Els metges utilitzen les paraules "estadis" o "graus" per descriure la gravetat d'una malaltia. La retinopatia hipertensiva se sol classificar en quatre graus (de grau 1 a grau 4) segons la seva gravetat. El grau 1 es caracteritza pels símptomes més bàsics, com ara l'estrenyiment de les arterioles. El grau 4 es caracteritza per danys greus a la retina.

Una altra classificació la divideix en tres etapes: lleu, moderat i maligne (aquesta és la fase més greu). Després d'examinar els ulls, el metge us explicarà en quina fase es troba la vostra afecció i com us afectarà.

Com tractar això?

L'objectiu principal del tractament és baixar la pressió arterial.Això sol implicar canvis en l'estil de vida i/o medicaments. El metge desenvoluparà un pla de tractament adequat per a vostè.

Parlant de canvis en l'estil de vida:

• Mantenir un pes saludable per a tu.
• Seguir una dieta cardiosaludable, especialment reduint la ingesta de sal, és molt important.
• Fes exercici regularment . Intenta fer almenys 150 minuts d'exercici d'intensitat moderada, com ara caminar, per setmana.
• Limitació de begudes alcohòliques.

Si necessiteu medicació per a la pressió arterial, el vostre metge us dirà quin tipus de medicament necessiteu i quant heu de prendre. És molt important prendre la medicació exactament com us l'han receptat i a l'hora. No deixeu mai de prendre la medicació sense parlar amb el vostre metge.

Es pot curar la retinopatia hipertensiva?

Sí, pots! Prendre tractament per baixar la pressió arterial pot ajudar a la curació de la retina. La recerca ha demostrat que alguns símptomes de la retinopatia hipertensiva poden millorar amb el temps amb el tractament. Tanmateix, això no sempre passa i depèn de la gravetat de la teva afecció. Si comences el tractament aviat, abans que la malaltia empitjori, tens més possibilitats de revertir el dany a la retina.

Per tant, és molt important treballar en estreta col·laboració amb els metges per controlar la pressió arterial i la salut en general.

Què puc esperar si tinc aquesta condició?

El pronòstic depèn de molts factors, com ara la gravetat de la malaltia i la rapidesa amb què busqueu tractament. Algunes persones no tenen cap pèrdua de visió i els símptomes de la retinopatia hipertensiva desapareixen quan es redueix la pressió. D'altres poden tenir pèrdua de visió o altres complicacions que requereixen més tractament.

El teu oftalmòleg i el teu metge de família et poden dir què esperar en funció de la teva situació individual.

Retinopatia hipertensiva i risc de malalties cardíaques

Com hem esmentat anteriorment, la "(Retinopatia hipertensiva)" és un senyal d'alerta que hi ha problemes amb el flux sanguini en altres parts del cos. Aquests problemes poden existir ja o poden desenvolupar-se en el futur. Les persones amb "(Retinopatia hipertensiva)" tenen un risc més elevat de desenvolupar diverses malalties cardiovasculars. Aquestes inclouen problemes amb el cor i problemes amb el flux sanguini a les artèries que subministren sang al cervell (artèries caròtides).

Així doncs, el metge pot decidir fer algunes proves per comprovar la salut del cor o de les artèries caròtides. Perquè si la retina no rep prou sang, és possible que el cervell tampoc no en rebi prou.

És important treballar amb el metge per reduir el risc de desenvolupar aquestes afeccions. Això pot incloure canvis en l'estil de vida, medicació i altres tractaments. També és possible que hàgiu de prendre certs medicaments per controlar les afeccions mèdiques existents i reduir el risc de complicacions greus, com ara un ictus.

Es pot prevenir la retinopatia hipertensiva?

Sí, pots ajudar a prevenir aquesta situació fins a cert punt:

• Fes una revisió mèdica cada any. El metge et mesurarà la pressió arterial i et comunicarà els resultats. Saber que tens la pressió arterial alta és el primer pas per baixar-la.
• Controlar la pressió arterial alta. Si la pressió arterial és alta, el metge parlarà amb tu sobre maneres de reduir-la a un nivell saludable. Per exemple, pot recomanar canvis en l'estil de vida (com una dieta cardiosaludable) o exercici regular. També pot receptar medicaments.

Com em cuido?

El més important que pots fer és seguir les instruccions del teu metge per controlar la pressió arterial. Això inclou prendre la medicació tal com s'ha prescrit. Parla amb el teu metge si tens cap pregunta o dubte sobre el teu pla de tractament o la teva capacitat per complir-lo.

Quan he de demanar consell mèdic?

Fes una revisió mèdica cada any. El metge et controlarà els signes vitals , inclosa la pressió arterial. Revisions periòdiques com aquestes poden ajudar-te a identificar els problemes aviat, abans que esdevinguin greus.

També hauries de visitar un oculista regularment per fer-te revisions oculars. La majoria dels adults majors de 40 anys haurien de fer-se una revisió ocular completa cada any o cada dos anys. El teu oculista t'indicarà amb quina freqüència has de visitar-lo, depenent de la salut dels teus ulls, la teva edat i altres factors.

Quan he d'anar a urgències?

Si teniu símptomes d'una crisi hipertensiva, truqueu immediatament al 911 o al número d'emergències local. Es tracta d'una afecció en què la pressió arterial puja molt sense previ avís. Els símptomes inclouen:

• Pressió arterial de 180/120 mmHg o superior.
• Dolor al pit.
• Dificultat per respirar.
• Entumiment.
• Canvis en la visió.
• Dificultat per parlar.

Descobrir que tens retinopatia hipertensiva pot ser un xoc. Potser sabies que tenia la pressió arterial alta, però no t'adonava que afectava els teus ulls. O potser no sabies que la teva pressió arterial era anormal. Tanmateix, ara és el moment d'aprendre més sobre el teu diagnòstic i què significa per a tu. Treballa amb el teu oftalmòleg i metge de família per obtenir el tractament que necessites. Junts, podeu protegir la teva visió i la teva salut en general durant els propers anys.

Missatge per emportar

• La retinopatia hipertensiva és un dany a la retina de l'ull causat per la pressió arterial alta.
• Sovint, no hi ha símptomes en les primeres etapes, per la qual cosa és important revisar-se la vista regularment.
• Aquesta afecció també pot ser un senyal d'alerta de problemes amb els vasos sanguinis en altres parts del cos, com el cor i el cervell.
• El tractament principal és el control de la pressió arterial, que implica canvis en l'estil de vida i, si cal, medicació.
• Si es detecta i es tracta a temps, el dany a la visió es pot minimitzar i potser fins i tot curar completament.
• Parla amb els teus metges i segueix les seves instruccions al peu de la lletra.

No et preocupis, informa't i pren les mesures necessàries. La teva salut és a les teves mans!

` Pressió arterial alta, vista, retina, retinopatia, malaltia cardíaca, ictus, malaltia ocular, pressió, retinopatia hipertensiva