Atherosclerosis: mga hinungdan, sintomas ug kung unsa ang kinahanglan nimong masayran

Kitang tanan kanunay makadungog og mga butang sama sa 'taas nga kolesterol' ug 'baradong mga ugat sa dugo'. Apan nahunahuna ba nimo kung giunsa kini mahitabo sa sulod sa atong lawas? Ang atong mga ugat sa dugo sama sa mga dalan sa atong lawas para sa sirkulasyon sa dugo. Kini nga mga dalan nagdala og dato sa oksiheno, limpyo nga dugo gikan sa atong kasingkasing ngadto sa mga organo sa tibuok natong lawas. Hunahunaa, unsa ang mahitabo kung kini nga mga dalan anam-anam nga mabara sa tambok ug mga hugaw? Mao kana ang atong gitawag nga atherosclerosis sa medisina.

Sa laktod nga pagkasulti, unsa ang atherosclerosis?

Ang Atherosclerosis mao ang hinay-hinay nga pagtapok sa tambok, kolesterol, calcium, ug uban pang mga substansiya sulod sa mga bungbong sa atong mga ugat sa dugo (ilabi na ang mga ugat) aron maporma ang usa ka 'plaque' . Gitawag kini nga 'atheroma' sa medikal nga termino. Samtang kini nga plake hinay-hinay nga motubo, ang bungbong sa ugat sa dugo molapot ug mogahi. Gitawag nato kini nga "pagtig-a sa mga ugat sa dugo" o "pagtig-a sa mga ugat sa dugo".

Ang makahadlok niini kay kini nga proseso hilom kaayo nga mahitabo, nga walay bisan unsang sintomas sa unang mga yugto. Mahimong dili ka makamatikod og bisan unsang mga pagbag-o sulod sa mga katuigan. Apan sa paglabay sa panahon, kini nga plake motubo ug mopahugot sa lumen (ang luna diin moagos ang dugo) sulod sa ugat sa dugo.

Handurawa ang usa ka dalan nga upat ka lane nga usa na lang ka lane tungod sa kahuot sa trapiko. Kusog kaayo ang pag-agos sa dugo. Kini nagpasabot nga ang atong mga organo kulang sa oksiheno ug sustansya nga ilang gikinahanglan. Mas delikado pa kay kini nga ugat sa dugo kalit nga mabuak tungod sa paspas nga pag-agos sa dugo. Kon mahitabo kana, ang atong lawas moporma og blood clot aron ayohon ang samad.

Unsay mahitabo kon ang pag-agos sa dugo mababagan niining paagiha? Nagdepende kini kon asa maporma ang clot. Pananglitan, kon kini mahitabo sa coronary artery nga nagsuplay og dugo sa kasingkasing, ang kasingkasing dili makakuha og igong oxygen, nga maoy hinungdan sa atake sa kasingkasing .

Unsa ka komon kini nga kondisyon?

Ang atherosclerosis usa ka komon nga kondisyon. Ang mga komplikasyon nga gipahinabo sa pagtapok sa tambok sa mga ugat, sama sa atake sa kasingkasing ug stroke, mao ang nag-unang hinungdan sa kamatayon sa tibuok kalibutan. Gipakita sa mga surbey nga daghang mga tawo nga anaa sa tunga-tungang edad ang adunay kondisyon, apan mga katunga kanila wala gani mahibalo niini.

Unsa ang mga simtomas niini?

Sama sa among nahisgotan ganina, walay mga simtomas sa sayong mga yugto. Ang mga simtomas magsugod sa pagpakita kung ang usa ka ugat sa dugo mahimong sobra sa 70% nga nabara. Kadaghanan sa mga tawo makahibalo lang nga sila adunay kini nga kondisyon pagkahuman sa usa ka emerhensya, sama sa atake sa kasingkasing o stroke.

Depende kung asa nabara ang ugat sa dugo, ang mga simtomas mahimong makita sa lainlaing mga bahin sa lawas.

Ngano nga ang mga ugat sa dugo nabara sama niini? Unsa ang mga hinungdan?

Nagtuo ang mga tigdukiduki nga adunay daghang mga nag-unang hinungdan sa atherosclerosis.

• Pagtaas sa lebel sa dili maayo nga kolesterol (LDL) ug triglycerides.
• Paggamit sa mga produkto sa tabako (panigarilyo).
• Taas nga presyon sa dugo.
• Diyabetis.

Kining mga butanga makadaot sa delikado nga lining sulod sa atong mga ugat sa dugo (endothelium). Kini nga kadaot mao ang nagsugod sa proseso sa atherosclerosis. Kini nga kadaot dili mahitabo sa usa ka gabii, apan sa taas nga panahon.

Atong tan-awon ang mga lakang niini nga proseso sa detalye.

Kini usa ka proseso nga nagpadayon sulod sa mga katuigan. Kini ang mga nag-unang lakang.

1. Kadaot sa endothelial: Ang mga butang sama sa taas nga kolesterol, mga hilo sa sigarilyo, ug taas nga presyon sa dugo makadaot sa sulod nga lining sa mga ugat sa dugo. Kung mahitabo kini nga kadaot, ang mga puting selula sa dugo madani sa lugar. Kini nga mga selula magtapok ug hinungdan sa panghubag sa sulod sa ugat sa dugo.

2. Pagporma sa fatty streak: Kini ang unang makita nga timailhan sa atherosclerosis. Ang mga white blood cell nga miabot sa dapit sa kadaot mosulay sa pagtangtang sa mga partikulo sa cholesterol pinaagi sa paglamoy niini. Kining mga selula nga puno sa cholesterol gitawag og 'foam cells'. Kung mamatay sila, magbilin sila og yellow streak o lama sa bungbong sa ugat sa dugo.

3. Pagdako sa plake:Samtang ang mga patay nga selula ug uban pang mga hugaw nagpadayon sa pagtapok, ang gamay nga tambok nga bukol hinay-hinay nga motubo ngadto sa usa ka mas dako nga plake. Dayon, usa ka fibrous nga takup sa mga hamis nga selula sa kaunuran ang maporma palibot niini nga plake. Kini makapugong sa mga piraso sa plake sa pagkabungkag ug pagtipun-og sa agos sa dugo. Samtang kini nga plake modako, ang luna alang sa pag-agos sa dugo mahimong mas pig-ot.

4. Pagbuslot sa plake: Kini ang pinakadelikado nga kaso. Ang plake nga naglibot sa plake kalit nga mobuto. Kung mahitabo kini, usa ka blood clot ang maporma sa maong lokasyon. Kini nga blood clot hingpit nga mobabag sa ugat sa dugo, nga mopahunong sa pag-agos sa dugo. Mao kini ang hinungdan sa atake sa kasingkasing o stroke.

Unsa ang mga hinungdan sa risgo niini?

Daghang mga hinungdan sa risgo nga makatampo sa pag-uswag sa atherosclerosis. Ang uban niini mahimo natong usbon, apan ang uban, sama sa edad, dili nato mahimo.

Unsa ang posibleng mga komplikasyon sa atherosclerosis?

Ang pagkadaot sa sirkulasyon sa dugo mahimong mosangpot sa daghang seryosong mga komplikasyon. Ang mga nag-unang komplikasyon mao ang:

• Sakit sa coronary artery
• Atake sa kasingkasing
• Abnormal nga ritmo sa kasingkasing (Arrhythmia)
• Pagpalya sa kasingkasing
• Stroke
• Panagsa nga ischemic attack (TIA)
• Sakit sa peripheral artery
• Laygay nga sakit sa kidney (CKD)
• Paghuyang sa mga ugat sa dugo, nga hinungdan sa ilang pag-umbok (aneurysms) ug pagbuto.

Unsaon pagdayagnos niini nga sakit?

Ang imong doktor mosunod sa pipila ka mga lakang aron madayagnos kini nga kondisyon o makalkulo ang imong risgo niini.

1. Usa ka kompletong pisikal nga eksaminasyon: Naglakip kini sa paggamit og stethoscope aron maminaw sa imong kasingkasing ug sa tingog sa dugo nga nagaagay sa imong mga ugat sa dugo. Pananglitan, kon makadungog ka og "whooshing" nga tingog ("bruit") kon maminaw sa mga carotid arteries sa imong liog, kini mahimong timaan sa pag-ulbo sa dugo sa ugat.

2. Pagpangutana bahin sa imong medikal nga kasaysayan ug kasaysayan sa pamilya: Kini nga impormasyon makatabang sa pagtimbang-timbang sa imong risgo.

3. Pagpangutana bahin sa imong estilo sa kinabuhi: Pagpangutana bahin sa mga butang sama sa kung nanigarilyo ka ba ug unsa ang imong pagkaon.

4. Pag-order og mga blood test: Daghan kinig masulti nimo bahin sa imong lebel sa kolesterol, lebel sa asukal, ug function sa kasingkasing.

Mga pagsulay aron kumpirmahon ang kondisyon

Usahay, gikinahanglan ang dugang nga mga pagsulay aron kumpirmahon ang diagnosis ug magplano sa pagtambal.

• Angiography: Usa ka pagsulay nga naggamit og espesyal nga X-ray ug tina aron makita kung asa ug pila ka ugat sa dugo ang nabara.
• ECG (Electrocardiogram): Gisukod ang elektrikal nga kalihokan, gikusgon, ug ritmo sa kasingkasing.
• Echocardiogram: Mokuha og mga hulagway sa mga balbula ug mga lawak sa kasingkasing aron makita kung unsa ka maayo ang pagbomba sa dugo sa kasingkasing.
• Pagsulay sa stress sa ehersisyo: Gisukod ang imong pitik sa kasingkasing samtang nag-ehersisyo ka (naglakaw sa treadmill).
• Ultrasound Scan: Kini nga pagsulay gigamit aron masusi ang gibag-on sa mga ugat sa dugo sa liog (Carotid ultrasound) o tiyan (Abdominal ultrasound) ug kung kini ba adunay mga tambok nga deposito.
• CT scan: Kini nga scan mokuha og mga hulagway sa sulod sa lawas ug makaila sa paglapot ug pagkipot sa dagkong mga ugat sa dugo.

Giunsa kini pagtambal?

Ang pagtambal sa atherosclerosis naglakip sa mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi, mga tambal, ug, kung kinahanglan, operasyon o uban pang mga pagtambal. Ang imong doktor mohimo og plano sa pagtambal nga labing maayo alang kanimo.

1. Mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi

Kini ang labing importante nga mga butang. Kini nga mga pagbag-o makapakunhod pag-ayo sa risgo sa mga komplikasyon.

• Likayi ang tanang produkto sa tabako. Kon manigarilyo ka, undang dayon.
• Pagsunod og diyeta nga himsog para sa kasingkasing. Mas maayo nga mokaon og diyeta nga Mediteranyo nga naglakip og daghang utanon, prutas, legumes, isda, ug himsog nga tambok sama sa olive oil, ug menosi ang pula nga karne ug mga processed foods.
• Pag-ehersisyo kada adlaw. Sugdi sa mubo nga paglakaw ug padayon sa pag-ehersisyo sulod sa labing menos 30 minutos kada adlaw, kadaghanan sa mga adlaw sa semana.

2. Mga Tambal (mga klase sa tambal)

Ang mga tambal makatabang sa pagkontrol sa mga hinungdan sa risgo sa pagtapok sa tambok. Ang imong doktor mahimong morekomendar sa:

• Mga tambal nga makapaubos sa kolesterol (pananglitan, mga statin).
• Tambal nga pangpaubos sa presyon sa dugo.
• Mga tambal nga nagkontrol sa lebel sa asukal sa dugo.
• Ang mga tambal nga makapugong sa pag-agos sa dugo (pananglitan, aspirin) mahimong ireseta.

3. Mga pamaagi sa pagtambal ug mga operasyon

Kon ang mga ugat sa dugo grabe nga nabara o taas ang risgo sa mga komplikasyon, mahimo nga kinahanglan nimo nga modangop niini nga mga matang sa pagtambal.

• Angioplasty ug Stent placement: Usa ka pamaagi diin ang usa ka gamay nga lobo isulod sa usa ka baradong ugat sa dugo, gipaburot aron mapalapad ang ugat, ug usa ka gamay nga tubo nga sama sa mata sa sanga (stent) isulod aron mapugngan kini sa pagsira pag-usab.
• Coronary Artery Bypass Grafting (CABG): Usa ka pamaagi aron malaktawan ang usa ka baradong ugat sa dugo ug maghimo og bag-ong ugat gamit ang usa ka piraso sa dugo nga gikuha gikan sa laing bahin sa lawas.

Unsa may angay nimong buhaton?

Ayaw kabalaka kon imong mahibal-an nga naa kay ingon ani nga kondisyon. Ang labing importante mao ang pagkonsulta pag-ayo sa imong doktor.

• Adto sa mga klinika sa gitakdang oras sumala sa iyang giingon.
• Susiha kanunay ang imong presyon sa dugo, kolesterol, ug lebel sa asukal ug kontrola kini.
• Kon adunay bag-ong mga simtomas nga mogawas o mausab ang kasamtangang mga simtomas, sultihi dayon ang imong doktor.
• Atimana usab ang imong kahimsog sa pangisip. Normal lang nga mobati ka og kabalaka ug kahadlok kon nagpuyo ka nga adunay ingon niini nga kondisyon. Pakigsulti sa imong pamilya, mga higala, o usa ka counselor bahin niini kon gikinahanglan.

Kanus-a ka angay moadto sa Emergency Treatment Unit (ETU)?

Kon ikaw o ang usa ka tawo nga duol kanimo makasinati og mga simtomas sa atake sa kasingkasing (grabe nga sakit sa dughan, kalisud sa pagginhawa, sakit nga mikaylap sa wala nga bukton) o stroke (pagluhod sa usa ka kilid sa nawong, kalisud sa pagsulti, pagkawala sa panimuot sa usa ka kilid sa lawas) , tawagi dayon ang 1990 alang sa ambulansya o adto sa pinakaduol nga Emergency Department (ETU) sa ospital. Kini mga emerhensya nga nanginahanglan dayon og pagtambal.