Unsa ang kalainan tali sa acute ug chronic nga sakit?

Kitang tanan masakit sa pila ka punto sa atong kinabuhi. Usahay kini mahimong sip-on, usahay kini mahimong mas grabe sama sa COVID. Kasagaran, kini nga mga sakit dali nga mograbe ug mamaayo sa ilang kaugalingon. Apan adunay pipila ka mga problema sa panglawas nga nanginahanglan dayon nga medikal nga atensyon. Busa importante nga mahibal-an ang kagrabe sa imong kondisyon, ingon man kung kini acute o chronic.

Ang risgo sa pag-ugmad sa duha ka matang sa sakit mosaka uban sa edad, apan sa tinuod lang, kini nga mga kondisyon mahimong mahitabo sa bisan unsang edad. Tungod kay kini nga duha ka matang sa sakit managlahi kaayo, kini giklasipikar nga lahi sa medisina. Ang pangunang kalainan mao ang gidugayon sa mga sintomas. Sa yanong pagkasulti, ang usa ka acute illness usa ka sakit nga dali nga molambo ug dali nga mamaayo. Samtang ang usa ka chronic illness usa ka sakit nga molungtad og dugay, usahay sa tibuok kinabuhi.

Unsa ang usa ka grabe nga sakit?

Ang pulong nga 'acute' dinhi wala magpasabot nga "grabe", kondili "kalit nga pagsugod". Sa yanong pagkasulti, atong gitawag nga acute illnesses kadtong dali ra kaayong mosugod, apan kasagaran mawala sulod sa usa ka bulan. Kini ang eksaktong sukwahi sa mga chronic illnesses.

Dali ra natong mailhan ang kalit nga mga sakit sama sa sip-on ug trangkaso. Apan adunay pipila ka mga sakit nga grabe, kansang mga simtomas mahimong grabe ug hinungdan sa mga komplikasyon sa lainlaing mga sistema sa organo sa atong lawas. Pananglitan, kini makaapekto sa mga organo sama sa atong sistema sa digestive, respiratory system, mata, panit, atay, kidney, ug pantog.

Handurawa, kalit lang nga nagsakit ang imong tiyan, ug ang doktor miingon nga appendicitis kini. Usa kini ka grabe nga sakit. Kon matambalan dayon, kini hingpit nga matambalan.

Unsa ang usa ka laygay nga sakit?

Ang usa ka laygay nga sakit, o gitawag nato nga "chronic disease," usa ka kondisyon nga molungtad og mga bulan, tuig, o bisan sa tibuok kinabuhi. Ang risgo sa pag-ugmad sa ingon nga mga sakit motaas samtang magkatigulang ka. Kini nga risgo labi ka taas kung ang imong estilo sa kinabuhi dili himsog, sama sa pagka-dili aktibo, dili pag-ehersisyo, pagpanigarilyo, o pagkaon og dili himsog nga mga pagkaon (fast food, tambok nga mga pagkaon) .

Sumala sa US Centers for Disease Control (CDC), 7 sa 10 ka kamatayon kada tuig ang gipahinabo sa ingon nga mga sakit nga dugay na nga naglungtad.

Busa unsa man kining mga kasagarang sakit nga molungtad og dugay?

Siguradong nakadungog ka na sa pipila niini.

• Diabetes (Diabetes Mellitus)
• Sakit sa Kasingkasing
• Katambok
• Kanser
• Stroke
• Artraytis
• Taas nga Presyon sa Dugo

Dili sama sa usa ka grabe nga sakit, ang pagdayagnos ug pagtambal sa usa ka laygay nga sakit usahay mahimong mas komplikado. Pananglitan, kung magsugod na ang arthritis, ang usa ka tawo mahimong mobati lang og gamay nga kasakit ug pagkagahi sa mga lutahan. Apan sa paglabay sa panahon, kini nga mga simtomas mograbe, ang kasakit mograbe, ug mahimo nga malisud ang pagbuhat sa adlaw-adlaw nga mga buluhaton.

Kon ikaw adunay diabetes, ang ubang mga tawo mahimong makasinati og gamay ra nga mga simtomas sa sayong mga yugto, sama sa kanunay nga kauhaw ug kanunay nga pag-ihi. Ang ubang mga tawo mahimong walay bisan unsang simtomas sa sinugdanan. Apan, kon kini nga sakit dili husto nga madayagnos ug makontrol, kini mahimong mosangpot sa seryosong mga komplikasyon sa paglabay sa panahon, sama sa neuropathy, sakit sa kidney, ug taas nga presyon sa dugo.

Unsaon pagkinabuhi uban ang usa ka laygay nga sakit? (Pagdumala sa Laygay nga Sakit)

Daghang mga hinungdan sa pag-uswag sa mga sakit nga laygay. Ang uban napanunod . Ang uban, sama sa atong nahisgutan ganina, tungod sa atong kaugalingong dili maayong mga batasan sa estilo sa kinabuhi.Kini tungod usab sa mga hinungdan sa palibot sama sa polusyon sa hangin ug pagkaladlad sa secondhand smoke.

Kon makigkita ka sa imong doktor, mahimo niyang i-update ang imong plano sa pagtambal o morekomendar og mga bag-ong butang nga mahimo nimo sa imong kaugalingon.

Kon swerte ka, mahimo nimong madumala ang imong laygay nga kondisyon pinaagi lang sa pipila ka mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi. Apan kon ang imong doktor nagreseta og tambal o uban pang mga pagtambal, importante nga sundon pag-ayo ang plano sa pagtambal ug makigkita sa imong doktor sa oras alang sa labing maayong mga resulta.

Mahimo ba nga hingpit nga matambalan ang mga sakit nga laygay?

Sa usa ka grabe nga sakit, gilauman nato nga mag-antos og kasakit sulod sa mubo nga panahon ug dayon hingpit nga maulian. Ikasubo, dili kana ang kinaiya sa laygay nga sakit. Sa usa ka dugay nga sakit, ang "tambal" dili kanunay posible. Bisan pa, ang "pagdumala" ugAng pangunang tumong mao ang pagpadayon sa usa ka "maayong kalidad sa kinabuhi".

Ang laygay nga kasakit ug kakapoy nga gipahinabo sa dugay nga sakit mahimong mosangpot sa depresyon ug uban pang mga kondisyon sa paglabay sa panahon. Kung ang pagtambal mapakyas sa paghupay sa kasakit, kasagaran nga ang usa ka tawo mobati nga walay mahimo ug nasagmuyo.

Busa, ang mga butang nga labaw pa sa mga tambal importante kaayo sa pagkontrol sa mga sakit nga sama niini.

• Pag-aktibo sa pisikal: pag-ehersisyo nga angay kanimo.
• Pagkamahunahunaon: Meditasyon, yoga, ug uban pa.
• Himsog nga pagkaon: Pag-anad sa masustansyang pagkaon.
• Pahulay ug maayong pagkatulog: Paghatag sa lawas sa pahulay nga gikinahanglan niini.
• Positibong panghunahuna: Pagkamalig-on sa pangisip.

Ang mga pamaagi nga sama niini makatabang gyud kanimo sa paghupay sa mga sintomas sa usa ka laygay nga sakit ug pagkinabuhi nga mas maayo.