Ang Hilom nga mga Trabahante sa Atong Dugo: Tanan Mahitungod sa Pulang mga Selula sa Dugo

Nahunahuna ba nimo nganong pula ang atong dugo? O nakabantay ka na ba sa usa ka tulo sa dugo nga migawas gikan sa gamay nga samad ug nahibulong kung unsa ang naa sa sulod? Ang atong lawas usa gyud ka katingalahang pabrika. Sulod niining pabrika, adunay pipila ka gagmay nga mga trabahante nga naghimo og hilom apan dili mabalhin nga trabaho. Sila ang atong gitawag nga pula nga mga selula sa dugo, o `(Erythrocytes)`. Karon atong hisgutan kining gagmay, apan dili mabalhin nga mga bayani sa atong kinabuhi.

Sa yanong pagkasulti, unsa ang gimbuhaton niining mga pulang selula sa dugo?

Handurawa nga ang atong lawas usa ka dakong siyudad. Matag balay, matag tindahan, matag opisina niining siyudad nagkinahanglan og kusog aron makatrabaho. Ang pangunang butang nga kinahanglan maghatag niana nga kusog mao ang oksiheno. Busa, ang pula nga mga selula sa dugo sama sa pinakapaspas nga serbisyo sa pagpadala niining siyudad.

Ania kon giunsa kini mahitabo:

1. Pagkuha og oksiheno: Ang oksiheno nga mosulod sa atong baga kon kita moginhawa gikarga sa mga courier bag nga gitawag og pula nga mga selula sa dugo. Murag pagkuha kini og mga butang gikan sa bodega.

2. Mikaylap sa tibuok lawas: Kining mga pulang selula sa dugo nga puno sa oksiheno mobiyahe agi sa atong mga ugat sa dugo gikan sa usa ka suok sa lawas ngadto sa pikas, nga moapod-apod sa oksiheno ngadto sa matag selula, gikan sa mga selula sa utok ngadto sa mga selula sa panit ngadto sa mga selula sa atong mga tudlo sa tiil.

3. Kini mokuha sa mga hugaw: Kon mogamit kita og oksiheno aron makahimo og enerhiya, ang atong mga selula mopagawas og hugaw nga gitawag og carbon dioxide. Kini sama sa basura nga atong gilabay gikan sa atong mga balay. Busa ang atong pula nga mga selula sa dugo mokolekta niining hugaw sa carbon dioxide ug dad-on kini balik sa baga.

4. Pagpagawas sa hugaw: Mopagawas kita og carbon dioxide gikan sa baga kon kita mopagawas og hugaw.

Nakita ba nimo ang trabaho? Kini nga siklo mahitabo sulod sa atong mga lawas nga walay hunong bisan usa ka segundo. Mao kana ang hinungdan nga kita makakuha og kusog aron mabuhi.

Asa man gihimo kining mga pulang selula sa dugo? Unsa may ilang hitsura?

Ang pabrika diin gihimo kining gagmay nga mga trabahante nga gitawag og pula nga mga selula sa dugo nahimutang sa utok sa bukog sulod sa atong mga bukog . Kini ang pangunang lugar sa atong lawas diin gihimo ang mga selula sa dugo. Mokabat ug mga pito ka adlaw aron ang usa ka bag-ong naporma nga pula nga selula sa dugo hingpit nga mahinog ug moapil sa agos sa dugo.

Espesyal usab kaayo ang ilang hitsura.

• Kolor: Nakuha nila ang ilang hayag nga pula nga kolor gikan sa usa ka protina nga gitawag og hemoglobin . Kini nga hemoglobin mao ang nagdala og oksiheno, sama sa usa ka courier bag.
• Porma: Kini gagmay kaayo, ug makita lamang gamit ang mikroskopyo. Kini porma sama sa donut , apan walay lungag sa tunga. Ang tunga nga bahin sama sa usa ka patag, lingin nga disk nga nalubog sa duha ka kilid.
• Walay nukleo:Dili sama sa ubang mga selula, ang pula nga mga selula sa dugo walay nucleus. Kini usa ka dako nga bentaha. Tungod kay wala silay nucleus, mahimo nilang usbon ang ilang porma sa bisan unsang paagi nga gusto nila ug makasulod bisan sa pinakagamay nga mga ugat sa dugo. Mao kini ang hinungdan nga sila makahimo sa pagdala og oksiheno sa matag suok sa lawas.

Unsa ang mga sakit nga makaapekto sa pula nga mga selula sa dugo?

Usahay ang gidaghanon sa pula nga mga selula sa dugo sa atong lawas mahimong mas ubos o mas taas kaysa normal. Kining duha ka kondisyon makaapekto sa atong panglawas.

1. Ubos nga Ihap sa Pula nga Selyula sa Dugo

Kasagaran nato kining gitawag nga "anemia" o, sa medikal nga termino, "anemia." Kini ang panahon nga ang imong dugo dili na makadala og igong oksiheno, nga makapabati kanimo nga maluya ug kakapoy.

2. Taas nga Ihap sa Pula nga Selyula sa Dugo

Usahay ang lawas makahimo og mas daghang pula nga mga selula sa dugo kaysa sa gikinahanglan niini. Kini ang hinungdan sa paglapot sa dugo. Hunahunaa kini nga baga nga syrup imbes nga tubig. Kining milapot nga dugo nagpalisod sa pag-agos sa dugo agi sa mga ugat, nga nagdugang sa risgo sa mga seryoso nga kondisyon sama sa pag-ulbo sa dugo, atake sa kasingkasing, ug stroke.

Unsa ang kasagarang mga sintomas sa problema sa pula nga selula sa dugo?

Ubos man o taas ang imong pulang selula sa dugo, adunay pipila ka kasagarang mga sintomas nga mahimong mahitabo, tungod kay ang duha sa katapusan moresulta sa pipila ka pagbag-o sa paagi sa pagdawat sa mga selula sa lawas sa oksiheno nga ilang gikinahanglan.

Giunsa kini pagsulay? Unsa ang normal nga mga kantidad?

Adunay usa ka yano ug komon nga pagsulay nga mahimo aron masusi ang kahimsog sa imong pula nga mga selula sa dugo. Gitawag kini nga kompleto nga ihap sa dugo (CBC) . Naglakip kini sa pagkuha og gamay nga sample sa dugo gikan sa imong bukton ug pag-ihap dili lamang sa pula nga mga selula sa dugo, apan lakip usab ang gidaghanon sa tanan nga lainlaing mga klase sa mga selula, sama sa mga puti nga selula sa dugo ug mga platelet.

Kasagaran, ang ihap sa pula nga mga selula sa dugo sa usa ka himsog nga tawo mahimong naa sa kini nga range.

Apan hinumdomi, kini nga mga numero mahimong magkalainlain gamay sa matag laboratoryo, ug sa matag tawo. Ayaw kabalaka kung ang imong report medyo layo sa imong maabot. Ang imong doktor morepaso sa imong report, itandi kini sa imong panglawas, ug ipasabut kung unsa gyud ang gipasabut niini.

Unsa ang angay natong buhaton aron magpabiling himsog ang mga pulang selula sa dugo?

Importante kaayo ang pagpabiling himsog niining atong mga hilom nga trabahante. Dili kinahanglan nga dako kini nga butang. Kon atong tipigan sa hustong paagi ang atong pagkaon ug ilimnon, daghan kitag mahimo. Kinahanglan natong makuha ilabi na ang mga sustansya nga atong gikinahanglan aron makahimo og pula nga mga selula sa dugo gikan sa pagkaon.

Ang panguna nga gikinahanglan mao ang:

• Puthaw
• Bitamina B9 (folic acid)
• Bitamina B12

Kini ang pipila sa labing komon nga mga pagkaon:

• Pulang karne (karne sa baka) ug mga parte sa lawas sama sa atay: Kini adunay taas kaayo nga lebel sa iron.
• Isda: Ilabi na ang mga isda sama sa salao ug kumbalao.
• Mga utanon nga berde ang dahon: sama sa spinach, kale, gotu kola, ug dahon sa moringa.
• Mga lugas sama sa lentil, chickpeas, gisantes, ug green beans.
• Mga Itlog: Ilabi na ang mga pula sa itlog.
• Mga mani ug pinaugang prutas: Mga butang sama sa datiles, pasas, ug kasoy.

Pinaagi sa pagdugang niining mga pagkaon sa imong adlaw-adlaw nga pagkaon, makuha nimo ang eksaktong mga sangkap nga gikinahanglan sa imong pabrika sa pulang selula sa dugo. Usab, ang paglikay sa pagpanigarilyo usa ka dako nga tabang alang sa pulang selula sa dugo.