Nakabati ka ba og katingad-an nga kabug-at o presyur sa imong kinatawo? Posible nga enterocele kini!

Mobati ka ba usahay og kabug-at, kapuno, o presyur sa imong kinatawo? Mosamot ba kini nga kahasol, labi na kung motindog ka, mokatawa, o moubo? Kung mao, kini mahimong importante kanimo. Karon atong hisgutan ang usa ka kondisyon nga medyo komon sa mga babaye, apan dili daghang tawo ang nahibalo bahin niini. Kana mao ang enterocele, o sa yanong pagkasulti, usa ka prolapsed nga gamay nga tinai.

Unsa ang Enterocele?

Sa yanong pagkasulti, ang enterocele usa ka kondisyon diin ang bahin sa atong gamay nga tinai moduso ngadto sa pelvic area, nga mao, ang ibabaw nga bahin sa vagina. Hunahunaa kini, ang mga organo sa sulod sa atong tiyan kinahanglan nga naa sa ilang hustong mga lugar. Mao nga kini nga gamay nga tinai mokanaog gamay gikan sa angay niini ug moduso batok sa bungbong sa vagina. Gitawag usab kini nga Small Bowel Prolapse . Kini usa ka klase sa pelvic organ prolapse nga mahimong mahitabo sa sistema sa pagsanay sa babaye.

Unsa ka komon kini nga kondisyon?

Sa tinuod lang, adunay mga babaye sa Sri Lanka nga adunay mga problema sa pelvic organ prolapse. Sumala sa pipila ka datos gikan sa kalibutan, gamay nga porsyento sa mga babaye (mga 3% - 6%) ang mahimong makasinati niini nga kondisyon. Kini labi ka komon sa mga babaye pagkahuman sa menopause , nga mao, ang mga babaye nga mihunong na sa ilang binulan nga pagregla. Usab, ang pipila ka mga taho nag-ingon nga kini mas komon sa mga puti ug Hispanic nga mga babaye. Bisan pa, bisan kinsa mahimong makasinati niini nga kondisyon.

Ngano nga mahitabo ang enterocele?

Okay, karon atong tan-awon nganong mahitabo kini. Ang atong pelvic floor gilangkoban sa mga kaunuran, connective tissues, ug ligaments. Kini ang nagkupot sa atong mga organo sama sa atong uterus, tinai, ug vagina. Gisuportahan nila kini nga mga organo sama sa usa ka pukot.

Mao nga, kon kining mga kaunuran ug mga tisyu maluya, moinat, o usahay magisi, ang pag-alsa dili mahitabo sa husto. Mao kana ang panahon nga motungha kining mga problema.

Ang atong gamayng tinai usa ka importante nga bahin sa atong sistema sa paghilis. Kasagaran, kining gamayng tinai nahimutang sa ubos nga bahin sa tiyan ug ibabaw nga pelvis, nga gihuptan sa mga kaunuran ug mga ligament nga gihisgutan sa ibabaw. Apan kung kini nga mga tisyu mohuyang, ang gamayng tinai anam-anam nga modausdos paubos ug mahulog sa gintang tali sa puwerta ug tumbong. Kini ang panahon nga ang presyur mamugna sa ibabaw nga bungbong sa puwerta.

Laing butang mao nga kini nga kondisyon nga gitawag og enterocele mahimong mahitabo nga mag-inusara, o mahimo kini nga mahitabo uban sa ubang pelvic organ prolapse. Kana mao:

• Pag-prolaps sa pantog (Bladder prolapse o Cystocele)
• Rectal prolapse o Rectocele (usa ka hernia sa rectum nga nagtuybo sa likod nga bungbong sa vagina)
• Prolaps sa Urethra o Urethrocele
• Pag-prolaps sa matris
• Prolaps sa kinatawo

Kinsa ang mas taas ang risgo nga mataptan niini?

Karon atong tan-awon kinsa ang lagmit nga makasinati niini nga sitwasyon.

Usa sa pinakaimportante nga butang mao ang menopause . Atol ug pagkahuman sa menopause, ang atong mga lawas gamay ra ang estrogen nga gihimo. Kini nga hormone makatabang sa pagpalig-on sa mga kaunuran sa pelvic floor. Busa kung moubos ang lebel sa estrogen, kini nga mga kaunuran mahimong mohuyang. Gipakita sa mga pagtuon nga kapin sa ikatulo nga bahin sa mga babaye nga adunay mga sakit sa pelvic floor naa sa taliwala sa edad nga 60 ug 79. Ug mga katunga ang sobra sa 80.

Gawas pa niana, adunay uban pang mga hinungdan nga makapahuyang sa mga kaunuran sa pelvic floor ug hinungdan sa enterocele:

• Pagmabdos ug pagpanganak: Ang pagdala og bata sa tagoangkan ug pagpanganak makahatag og dakong pressure sa mga kaunuran sa pelvis. Kini nga risgo mahimong modako labi na panahon sa lisod nga pagpanganak, dagkong mga bata, o kung ang bata ipanganak gamit ang mga instrumento (forceps, vacuum).
• Padayon nga ubo: Pananglitan, ang usa ka tawo nga padayon nga nag-ubo, tungod man sa sakit sama sa hika, bronchitis, o pagpanigarilyo, kanunay nga nagbutang og pressure sa mga kaunuran sa pelvis. Mahimo usab kini nga makapahuyang sa mga kaunuran.
• Mga sakit sa connective tissue: Pananglitan, ang mga tawo nga adunay mga kondisyon sa genetic sama sa Ehlers-Danlos syndrome naa usab sa peligro tungod kay ang connective tissue sa ilang lawas mas huyang kaysa normal.
• Pagtigulang: Kon kanunay kang magtigulang, basin kinahanglan kang maningkamot pag-ayo kon moadto ka sa banyo. Kini makahatag usab og dili kinahanglan nga presyur sa pelvic floor.
• Pag-alsa og gibug-aton: Mas taas kini nga risgo alang niadtong kanunay nga nag-alsa og gibug-aton, labi na kadtong dili husto ang pag-alsa sa gibug-aton. Kinahanglan nga mag-amping ka bahin niini kung maghimo sa mga buluhaton sa balay ug sa trabaho.
• Sobra nga katambok: Samtang motaas ang timbang sa lawas, motaas usab ang karga sa mga kaunuran sa pelvic floor. Mahimo usab kini nga makapahuyang sa mga kaunuran sa kadugayan.
• Operasyon sa pelvic: Human sa operasyon, sama sa hysterectomy, ang mga nagsuporta nga istruktura sa pelvic floor usahay mahimong huyang.
• Radiation therapy sa pelvic area: Ang radiation therapy sa pelvic area para sa mga kondisyon sama sa kanser makadaot ug makapahuyang sa mga tisyu.

Unsa ang mga sintomas sa enterocele?

Ang ubang mga babaye mahimong walay bisan unsang sintomas. Buot ipasabot, mahimong dili nila kini mabati bisan kung sila adunay enterocele. Apan, kung makita ang mga sintomas, mahimo nilang masinati ang mosunod:

• Usa ka pagbati nga daw adunay bola nga nanaog gikan sa sulod sa puwerta (Bukol sa sulod sa puwerta): Mahimo pa gani nimo kining masalo sa imong kaugalingon.
• Kalisod sa pag-dumi: Mahimong mobati ka nga naglisod ka sa pag-dumi, o daw wala pa nimo kini hingpit nga nadumi. Ang ubang mga tawo mahimong kinahanglan mogamit og tudlo aron matabangan sila sa pag-dumi.
• Presyur, kabug-at, sakit, o kapuno sa pelvic area: Kini nga kahasol mahimong mograbe, labi na sa panahon sa pakighilawas, ehersisyo, pagtindog sa dugay nga panahon, o pag-ubo.
• Pagpugong sa pag-ihi: Mahimong dili nimo tinuyo nga motulo ang gamay nga ihi kung ikaw moubo, mokatawa, mobahing, o moisa og bug-at nga butang.
• Sakit sa ubos nga bahin sa tiyan ug likod: Kini nga kasakit daw mogaan gamay kon mohigda ka.

Handurawa, human sa imong pagtrabaho sa tibuok adlaw, sa gabii, mobati ka og kabug-at sa imong kinatawo, nga daw adunay mogawas gikan sa sulod. Mas maayo ang imong pamati kon molingkod o mohigda ka. Kon ikaw adunay ingon niini nga kasinatian, pag-amping niini.

Unsaon pagdayagnos sa enterocele?

Kon makasinati ka niini nga mga simtomas, mas maayo nga mokonsulta sa doktor. Ang gynecologist kasagaran mao ang motambal niini nga mga kondisyon.

Kon susihon ka sa imong doktor, mohimo sila og pelvic exam. Mahimong mobati ang doktor og bukol nga gipahinabo sa pagduso sa gamayng tinai ngadto sa puwerta. Mahimong hangyoon ka sa doktor nga mo-ubo o mopindot. Makita ug mabati dayon ang bukol. Mahimo usab silang mohimo og rectal examination.

Dugang pa, usa o daghan pa sa mosunod nga mga pagsulay ang mahimong ipahigayon:

• Cystoscopy: Niini, usa ka nipis nga tubo nga adunay kamera (cystoscope) ang gisulod agi sa urethra aron susihon ang pantog, ang lokasyon niini, ug ang posisyon niini.
• Mga pagsulay sa imaging: Mahimong himuon ang MRI, ultrasound scan, o CT scan aron tan-awon ang mga kaunuran sa pelvic floor ug aron makita kung unsang mga organo ang mi-prolapse.
• Urodynamic testing: Kini nga mga pagsulay makatabang sa pagtino kung giunsa pag-obra ang pantog ug kung unsa ang hinungdan sa problema sa pag-ihi.

Unsa ang mga tambal para niini?

Ang maayong balita kay adunay mga tambal para sa enterocele. Adunay mga pagtambal nga dili pinaagi sa operasyon ug operasyon. Ang imong doktor ang modesisyon sa labing maayong tambal para nimo base sa imong edad, kinatibuk-ang panglawas, ug sa kinaiya sa imong mga sintomas.

Adunay tulo ka pangunang pamaagi sa pagtambal:

1. Pagsulod og pessary: ​​​​Kini usa ka aparato nga hinimo sa goma (latex) o plastik (silicone) nga mahimong isulod sa puwerta. Kini molihok pinaagi sa pagsuporta sa mga kaunuran sa pelvic floor. Kini molihok isip suporta alang sa ubos nga bahin sa puwerta. Mahimo kining gamiton samtang naghulat sa operasyon, o mahimo kining gamiton nga padayon alang niadtong dili mahimong operahan. Bisan pa, dili niini mawagtang ang enterocele, kini nagkontrol lamang sa mga sintomas. Ang imong doktor magpakita kanimo kung unsaon kini pagsulod, pagtangtang niini, ug pagpabilin niini nga limpyo.

2.Mga ehersisyo sa pelvic floor: Gitawag usab kini nga Kegels . Kini nga mga ehersisyo nagpalig-on sa mga kaunuran sa pelvic floor. Ang imong doktor mahimong morekomendar kanimo sa usa ka physical therapist. Adunay mga physical therapist nga espesyalista sa pagtambal sa mga problema sa pelvic floor. Tudloan ka nila unsaon pagbuhat niini nga mga ehersisyo. Mahimo usab sila mogamit mga teknik sama sa biofeedback aron matabangan ka nga mailhan ug maehersisyo ang mga kaunuran.

3. Operasyon: Kon ang ubang mga pamaagi wala molampos, o kon ang kondisyon mas grabe, ang operasyon mahimong gikinahanglan. Ang operasyon naglakip sa pagbalik sa gamay nga tinai sa iyang lugar ug pag-ayo sa gisi nga tisyu. Kasagaran, kini nga operasyon gihimo pinaagi sa puwerta, nga wala’y gihimo nga dako nga samad, isip usa ka minimally invasive nga pamaagi. Usahay mahimo usab kini pinaagi sa tiyan. Ang imong doktor mopasabut sa pamaagi sa operasyon nga labing maayo alang kanimo.

Mahimo ba nga mapugngan ang enterocele?

Samtang dili kini hingpit nga mapugngan, adunay mga butang nga atong mahimo aron makunhuran ang atong risgo. Kini nga mga butang makatabang dili lamang sa pagpugong sa enterocele, apan lakip usab ang uban pang mga problema sa pelvic floor:

• Kaon og mga pagkaon nga taas og fiber ug inom og daghang tubig: Makatabang kini sa pagpugong sa pagkalibang. Makapakunhod kini sa pagpaningkamot. Ilakip ang mga utanon, prutas, ug whole grains sa imong pagkaon.
• Pangayog tabang kon mag-alsa og mga pabug-at, ug pag-alsa og mga pabug-at sa hustong paagi: Ayaw pag-alsa og mga pabug-at nga dili nimo kaya nga mag-inusara. Kon mag-alsa ka og pabug-at, ipadayon nga tul-id ang imong likod ug iduko ang imong mga tuhod.
• Pagkab-ot o pagmintinar sa himsog nga timbang: Ang sobra nga katambok usa ka dakong hinungdan sa risgo niini.
• Tambali ang padayon nga ubo: Kon ikaw adunay ubo, pangitaa ang hinungdan ug tambali kini.
• Kon manigarilyo ka, hunong na: Ang pagpanigarilyo dili lang hinungdan sa pag-ubo, apan makadaot usab kini sa mga tisyu.

Unsa ang prognosis alang sa mga tawo nga adunay enterocele? (Prognosis)

Sa kadaghanang mga kaso, ang mga simtomas mahimong makontrolar og maayo pinaagi sa mga pagtambal nga dili kinahanglan og operasyon. Ang ubang mga babaye mahimong dili magkinahanglan og bisan unsang pagtambal kung wala silay mga simtomas. Talagsa ra ang mga seryosong komplikasyon gikan sa enterocele, busa dili kinahanglan nga mabalaka nga wala kinahanglana. Ang labing importante nga butang mao ang pagpangayo og medikal nga tambag kung ikaw adunay mga simtomas.

Kanus-a ka angay makigkita sa doktor?

Kon makasinati ka niining mga simtomas, siguruha nga mokonsulta sa doktor:

• Mga problema sa pagkontrol sa pantog.
• Dugo sa ihi.
• Sakit nga pag-ihi o kanunay nga pag-ihi.
• Grabe nga pagkalibang o kalisod sa pagdumi.
• Kon makabati ka og dili kasagaran nga kabug-at, presyur, o bukol sa imong puwerta.

Ayaw ibaliwala kini nga mga butang. Ang pagpatambal og sayo makapugong sa paglala sa kondisyon.

Unsa nga mga pangutana ang angay nimong ipangutana sa doktor?

Kon moadto ka sa doktor, ayaw pagpanuko sa pagpangutana sa mga butang nga naa sa imong hunahuna. Pananglitan, mahimo kang mangutana sama sa:

• Ngano nga naugmad nako kini nga enterocele?
• Unsang pamaagi sa pagtambal ang labing maayo para nako?
• Nameligro ba ko nga magka-problema tungod niini?
• Unsa nga mga komplikasyon ang angay nakong kabalak-an?
• Unsa nga mga pagbag-o ang kinahanglan nakong buhaton sa akong estilo sa kinabuhi pagkahuman sa pagtambal?

Importante kaayo ang pagpangutana og mga pangutana nga sama niini ug mas masabtan ang imong sitwasyon.

Hinumdumi isip usa ka katingbanan (Dad-Home Message)

Ang enterocele, o prolaps sa gamayng tinai, usa ka kondisyon nga kasagarang mahitabo sa mga babaye nga postmenopausal ug mga babaye nga adunay labaw sa usa ka anak. Bisan pa, daghang mga tawo ang walay mga sintomas ug mahimong dili magkinahanglan og pagtambal.

Apan, kon duna kay mga simtomas sama sa kabug-at sa kinatawo, presyur, o kalisod sa pagdumi, mas maayo nga makigsulti ka sa doktor bahin niini. Kasagaran, ang mga simtomas makontrol pinaagi sa paggamit og pessary o pagbuhat og pelvic floor exercises sama sa Kegels. Talagsa ra kinahanglan ang operasyon.

Ang labing importante nga butang mao ang pagsabot nga dili lang kini imong problema ug ayaw kahadlok sa pagpangayo og tabang. Ang imong doktor motabang kanimo.

` Enterocele, prolaps sa gamayng tinai, prolaps sa pelvic organ, puwerta, panglawas sa kababayen-an, menopause, Mga ehersisyo sa Kegel