Kanunay ba nga sakit ang imong bat-ang? Posible nga Hip Labral Tear kini! (Hip Labral Tear)

Mobati ka ba usahay og grabeng kasakit o kahugot sa imong bat-ang? Murag mosamot ba kini nga kasakit, labi na kung moduko, mag-ehersisyo, o matulog nga nagkilid? Kung kini nga kasakit dili mawala pagkahuman sa pipila ka semana, kinahanglan nimong hunahunaon kini nga kondisyon nga gitawag og 'Hip Labral Tear' nga atong gihisgutan karon. Ayaw kabalaka, atong hisgutan ang tanan sa yano nga paagi.

Unsa gyud ang Hip Labral Tear?

Sa yanong pagkasulti, kini usa ka kadaot nga mahitabo sa palibot sa atong lutahan sa bat-ang. Aron masabtan kini sa husto, atong tan-awon una kon giunsa pagkaporma ang lutahan sa bat-ang.

Hunahunaa kini niining paagiha: ang ibabaw sa atong bukog sa paa (femur) sama sa usa ka bola. Kini nga bola mohaom sa usa ka bahin nga sama sa tasa sa atong pelvis aron maporma ang lutahan sa bat-ang. Gitawag kini nga ball-and-socket joint.

Karon, palibot sa socket sa tasa (acetabulum), adunay singsing nga lig-on ug flexible nga cartilage, sama sa rubber washer. Mao kana ang atong gitawag nga labrum . Kini nga labrum adunay daghang pangunang mga gimbuhaton:

• Kanang sama sa bola nga bahin makatabang sa pagpabiling lig-on sa sulod sa tasa.
• Ang lutahan mopugong sa duha ka bukog sa pagkiskis sa usag usa kon kini molihok.
• Ang synovial fluid sa sulod sa lutahan giselyohan, nga nagpugong niini sa pagtulo. Kini nagtugot sa lutahan nga molihok nga hapsay ug walay sakit.

Ang pagkagisi sa hip labral mao ang pagkagisi o pagkadaot sa importanteng cartilage ring, ang labrum, tungod sa wala mahibal-i nga hinungdan.

Unsa ang mga sintomas niini nga kondisyon?

Adunay ubay-ubay nga komon nga mga sintomas nga kasagarang masinati sa mga tawo nga adunay kini nga kondisyon. Apan, usahay, kung gamay ra kaayo ang gisi, mahimong wala gyuy mga sintomas.

Kon mahimo nimong ihulagway og dugang kon unsa ang gibati nga kasakit...

Dili tanan makasinati og kasakit sa parehas nga paagi. Mahimo kini magkalainlain depende sa gidak-on sa gisi, lokasyon niini, ug klase sa imong lawas.

• Padayon nga sakit sa bat-ang: Ang ubang mga tawo mahimong makasinati og sakit sa bat-ang sa tibuok adlaw.
• Kalit nga mahait nga kasakit: Sa pipila ka mga posisyon, pananglitan, kung matulog sa kilid diin anaa ang kasakit, ang mahait nga kasakit sama sa kutsilyo mahimong kalit nga mahitabo.
• Kasakit gikan sa sulod: Dili kini mabaw nga kasakit sama sa usa ka bukol sa unod. Mahimo kini nga mobati nga mas lawom, sama sa sakit sa bukog.
• Kasakit nga mokatap sa ubang mga dapit: Usahay, bisan kon adunay problema sa bat-ang, ang kasakit mahimong mobiyahe ngadto sa singit, ubos nga likod, o paubos sa bitiis.

Ngano nga nahitabo kini? Unsa ang mga hinungdan?

Bisan unsa nga makahatag og sobra nga presyur o kalit nga pag-igo sa lutahan sa bat-ang makadaot niining labrum. Ania ang pipila sa mga nag-unang hinungdan.

1. Mga problema sa istruktura: Ang ubang mga tawo natawo nga adunay gamay nga lahi nga mga bukog sa ilang lutahan sa bat-ang. Ang labing komon nga kondisyon mao ang Femoroacetabular Impingement (FAI) . Sa yanong pagkasulti, kini ang panahon nga ang bola sa bukog sa paa ug ang socket sa bukog sa bat-ang dili mohaom sa usag usa sa husto. Kini ang hinungdan sa pagkuskos sa mga bukog batok sa labrum matag higayon nga molihok ang lutahan. Sa paglabay sa panahon, kining kanunay nga friction mahimong hinungdan sa paggisi sa labrum.

2. Mga Aksidente ug Kadaot: Ang mga aksidente nga mahitabo atol sa mga dula (pananglitan, usa ka cricketer nga nag-diving, usa ka magdudula sa football nga kalit nga nag-ilis sa direksyon), usa ka aksidente sa sakyanan, o usa ka kusog nga pagkatumba mahimong hinungdan sa kalit nga kadaot sa labrum.

3. Osteoarthritis: Ang osteoarthritis mao ang pagkaguba sa cartilage sa mga lutahan tungod sa edad o sobra nga paggamit. Samtang nagkagamay ang cartilage, ang labrum mas lagmit nga madaot ug magisi.

4.Balik-balik nga mga lihok: Mga kalihokan sama sa lagyong pagdagan, pagtuyok-tuyok nga mga lihok sama sa golf, ug pagsayaw sa ballet nagbutang ug padayon nga kapit-os sa lutahan sa bat-ang. Kining balik-balik nga kapit-os makapahuyang sa labrum sa paglabay sa panahon ug hinungdan sa pagkagisi niini.

Unsaon nimo pagkahibalo ani, Doktor?

Kon moadto ka sa doktor nga adunay sakit sa bat-ang, siya ang unang mangutana kanimo bahin sa imong mga sintomas. Sultihi sila kon kanus-a gyud nagsugod ang sakit, unsang orasa kini mograbe, ug unsa ang imong buhaton aron kini mawala.

Dayon, usa ka pisikal nga eksaminasyon ang himuon. Hangyoon ka nga molakaw, moduko, ug ibalhin ang imong bitiis sa lainlaing direksyon. Sultihi ang doktor bahin sa bisan unsang mga bahin nga gibati nimo ang kasakit o kalisud sa paglihok niining panahona.

Sunod, mahimo silang morekomendar sa paghimo og pipila ka mga pagsulay sa imaging aron makita kung unsa gyud ang nahitabo sa sulod sa lutahan.

• X-ray: Bisan dili kini makakita sa labrum, mahimo niini nga susihon ang bisan unsang mga pagbag-o sa bukog, FAI, o arthritis.
• Usa ka MRI (Magnetic Resonance Imaging) scan: Kini ang pinakamaayong paagi aron makita ang kadaot sa humok nga mga tisyu sama sa labrum. Usahay, usa ka espesyal nga tina (contrast dye) ang mahimong i-inject sa lutahan sa dili pa ang scan aron makakuha og mas klaro nga hulagway.
• Usa ka CT (Computed Tomography) scan: Makakuha usab kini og detalyadong mga hulagway sa mga bukog.

Giunsa kini pagtambal?

Ang mga kapilian sa pagtambal nagdepende sa daghang mga butang, lakip ang kagrabe sa imong mga sintomas, ang gidak-on sa gisi, ang imong edad, ug ang imong lebel sa kalihokan. Dili tanan nanginahanglan og operasyon.

Mga Pagtambal nga Dili Operasyon

Kasagaran, ang mga doktor mosulay una sa mga pagtambal nga dili operasyon.

• Pag-usab sa pahulay ug kalihokan: Importante nga likayan ang mga kalihokan nga makapasamot sa kasakit sa makadiyot.
• Mga pangpawala sa sakit: Ang mga NSAID, sama sa ibuprofen ug naproxen, makatabang sa pagpakunhod sa sakit ug paghubag. Bisan pa , ayaw pag-inom niini nga mga tambal sulod sa sobra sa 10 ka adlaw nga wala’y konsultasyon sa doktor.
• Mga ineksiyon sa corticosteroid: Kon grabe kaayo ang kasakit ug paghubag, ang imong doktor mahimong modesisyon nga mohatag kanimo og ineksiyon sa steroid direkta sa lutahan sa bat-ang. Kini makahatag og temporaryong kahupayan.
• Pisikal nga Terapiya:Kini usa ka importante kaayo nga pagtambal. Ang usa ka physical therapist motudlo kanimo og mga espesipikong ehersisyo ug mga stretch nga makapalig-on sa mga kaunuran sa palibot sa imong bat-ang ug makadugang sa pagka-flexible sa lutahan. Kini makadugang sa suporta nga madawat sa imong lutahan ug makapamenos pag-ayo sa kasakit.

Operasyon

Kon ang kasakit dili mawala human sa pipila ka bulan nga dili operasyon nga pagtambal, o kon ang gisi dako kaayo, ang imong doktor mahimong morekomendar og operasyon.

Kasagaran gihimo ang hip arthroscopy . Naglakip kini sa paghimo og pipila ka gagmay nga mga samad sa panit ug pagsal-ot og kamera ug espesyal nga mga instrumento sa lutahan aron ayohon ang gisi nga labrum o kuhaon ang nadaot nga bahin. Kung adunay problema sa istruktura, sama sa FAI, ang mga bukog mahimong usbon aron mohaom sa husto ang lutahan.

Kanus-a ka angay makigkita sa doktor?

Kasagaran kaayo ang sakit sa bat-ang. Kasagaran, kini mamaayo kon mopahuway ug butangan og yelo. Apan sa mga kaso nga sama niini, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor.

Dili kinahanglan nga mag-antos ka sa kasakit. Paminawa ang mga senyales nga gihatag sa imong lawas kanimo. Uban sa hustong pagtambal, mahimo kang himsog ug aktibo pag-usab.