Nabali ba ang imong bukog? (Bone Fracture) – Atong tan-awon kon unsaon kini pag-ayo!

Ang mga bukog sa atong lawas, nga mao, ang mga bukog, usa ka katingalahang bahin sa atong lawas. Ilabi na sa mga bata ug mga batan-on, kung ang bukog mabali, kini dali nga mamaayo. Sa tinuud, ang bag-ong bukog magsugod sa pagporma sulod sa pipila ka semana human sa usa ka kadaot, apan mahimong magdugay una kini hingpit nga mamaayo.

Unsa ang Bali sa Bukog?

Sa yanong pagkasulti, ang nabali nga bukog usa ka kadaot sa usa ka lig-on nga bukog sa atong lawas. Mahimo kini mahitabo sa lainlaing mga paagi. Tingali natumba ka samtang nagdula, o naaksidente ka samtang nagdula og sports. Ang mga bata usahay matumba samtang nagsaka sa mga kahoy o nagdagan ug naglukso. Dinhi kasagaran mabali ang bukog.

Unsaon pagkahibalo sa doktor nga kini usa ka nabali nga bukog? Kasagaran, kung ang imong bukton o bitiis sakit, nanghubag, o grabe ang kasakit nga dili nimo kini malihok, ang imong doktor mangayo kanimo nga magpa-"(X-ray)". Kini nga "((X-ray)" nga pagsulay mao ang klaro nga makakita kung unsa gyud ang nabali nga bukog, asa kini nabali, ug giunsa kini nabali.

Unsaon pag-ayo ang nabali nga bukog sulod sa atong lawas? Katingalahan, di ba!

Nahibalo ka ba? Ang atong mga lawas adunay katingalahang abilidad sa pag-ayo sa ilang kaugalingon. Mao kana ang mahitabo kung mabali ang bukog. Murag salamangka! Atong tan-awon kung giunsa kini mahitabo matag lakang.

Una, pagdugo ug paghubag (Yugto sa Paghubag)

Kon mabali ang bukog, gamay nga dugo ang moagos gikan sa gagmay nga mga ugat sa dugo palibot sa nabali nga bukog. Dayon ang bahin magsugod sa paghubag gamay. Kini ang natural nga tubag sa lawas. Kini nga paghubag ug pag-agos sa dugo mao ang unang mga lakang sa pag-ayo sa bukog. Sama sa mga sundalo nga nagtigom sa dili pa ang gubat, ang mga selula sa lawas magtigom sa nabali nga bukog ug magsugod sa pagtrabaho.

Sunod, usa ka butang sama sa bag-ong mga lanot sa bukog ang maporma (Soft Callus Formation).

Karon, palibot sa nabali nga bukog, usa ka butang sama sa glue, ang mga batakang lanot nga gikinahanglan aron motubo ang bag-ong bukog, magsugod sa pagporma. Gitawag nato kini nga "Soft Callus". Dili pa kini kaayo lig-on, sama sa gamay nga semento sa bag-ong bungbong. Ang pangunang gamit niini mao ang pagkupot sa duha ka nabali nga bukog. Kana mao, kini makatabang sa pagpabilin sa nabali nga mga piraso sa lugar nga dili kini molihok-lihok.

Kini mao ang panahon nga ang bukog molig-on (Hard Callus Formation).

Kanang humok nga kalyo nagsugod na og kalig-on. Buot ipasabot, ang bag-ong mga selula sa bukog gidugang niini, ang mga mineral sama sa calcium nadeposito, ug kini mahimong lig-on sama sa bato. Gitawag nato kini nga gahi nga kalyo. Dinhi magkonektar ang duha ka nabali nga piraso sa bukog ug ang bukog magsugod sa pagbalik sa orihinal nga kusog niini. Murag nauga ang plastered nga bungbong ug nahimong lig-on sama sa bato.

Sa katapusan, ang bukog mobalik sa orihinal nga porma niini (Yugto sa Pag-remodel)

Karon nga ang bag-o ug lig-on nga bukog (ang 'Hard Callus') mahimong medyo mas dako, basin usa ka bukol. Apan sa paglabay sa panahon, ang atong lawas matunaw ug matangtang ang sobra nga bukog, ug ang bukog mausab ang porma balik sa orihinal nga porma niini. Gitawag kini nga '(Remodeling)'. Kini nagpasabot nga ang bukog hingpit nga naayo, sama ka lig-on sa kaniadto, ug makapadayon sa iyang trabaho. Mahimo kini molungtad og pipila ka bulan, basin usa ka tuig pa gani.

Handurawa kon unsa ka katingalahan nga adunay ingon niini ka dako nga butang nga mahitabo sa sulod sa atong mga lawas! Mao nga importante kaayo ang pagpahulay og tarong ug pagbuhat sa eksakto kung unsa ang gisulti sa doktor kanimo kung mabali ang imong bukog.

Unsaon pagtabang ang paggamit og cast o splint?

Kon mabali ang imong bukog, ang doktor basin mobutang og "Cast" kanimo, nga mao ang plaster cast, o "Splint", nga sama sa splint. Pareho ra ang gibuhat niini. Buot ipasabot, ilang gipabilin ang nabali nga bukog sa usa ka lugar, nga nagpugong niini sa paglihok-lihok, ug makatabang niini sa pag-ayo.

Hunahunaa, aron ang duha ka nabali nga bukog mohaom sa hustong paagi, kinahanglan kini nga magpabilin sa ilang lugar nga dili molihok. Mao kana ang makatabang niining `(Cast)` ug `(Splint)`. Kasagaran, human sa mga usa ka bulan, adunay bag-o ug lig-on nga bukog nga naporma. Mao ra unya kini ang tangtangon sa doktor human masusi ang bali.

Apan, sa higayon nga imong tangtangon ang `(Cast)`, dili ka na makadagan-dagan ug makadula, o makaadto sa `Gym` nga panahon sa eskwelahan, di ba? Kay ang imong mga kaunuran mahimong medyo luya ug gahi tungod sa dugay nga pagpabilin sa usa ka lugar. Ang imong mga bukog kinahanglan usab og panahon aron mahimong mas lig-on.

Mga butang nga imong mahimo aron matabangan ang nabali nga bukog nga mas paspas nga mamaayo

Makatabang ka usab sa pag-ayo sa imong nabali nga bukog nga mas paspas. Ania ang pipila ka mga butang nga imong mahimo:

Importante kaayo ang masustansya nga pagkaon ug ilimnon!

Importante kaayo kini. Ang atong mga lawas nagkinahanglan og nutrisyon aron motubo ang bag-ong mga bukog.

• Mga pagkaon nga daghan og calcium: Ang gatas, yogurt, ug keso, ingon man ang berde nga mga utanon (sama sa spinach ug kale), ug gagmay nga isda (sama sa mackerel) maayong tinubdan sa calcium. Ang calcium mao ang pangunang butang nga nagpalig-on sa mga bukog.
• Ayaw kalimti ang 'Bitamina D': Ang 'Bitamina D' makatabang sa lawas sa pagsuhop sa 'Calcium'. Makakuha kita og 'Bitamina D' gikan sa silaw sa adlaw. Busa, maayo nga iladlad ang atong kaugalingon sa adlaw gamay sa buntag ug gabii. Usab, ang mga butang sama sa pula sa itlog ug mantikaon nga isda adunay usab 'Bitamina D'.

Usahay ang doktor mohatag kanimo og calcium o vitamin D tablets. Importante ba nga imnon kini sa saktong oras?

Pag-atiman sa mga artista

Kon ikaw adunay `(Cast)`, responsibilidad nimo ang pag-atiman niini sa hustong paagi.

• Ayaw ituslob sa tubig:Kon mabasa ang `(Cast)`, dili kini maayo para sa panit ug mga bukog sa sulod. Kon maligo, tabuni kini og plastik nga bag aron dili kini masudlan og tubig.
• Ayaw isulod ang bisan unsa sa sulod: Kon isulod ang `(Cast)`, ayaw isulod ang mga butang sama sa mga stick o lapis. Ang pagbuhat niini mahimong makadaot sa panit.
• Kon makakita ka og problema sa imong cast, sultihi dayon ang imong doktor o nars: Kon ang cast daw guba, hugot kaayo, o baho, sultihi dayon ang imong doktor o nars.

Pahuway ug sunda ang tambag sa doktor

• Importante ang pahulay: Pahuway sama sa giingon sa doktor. Ayaw pagtrabaho nga nabali ang bukton.
• Mga Ehersisyo: Mahimong sultihan ka sa imong doktor nga mohimo og pipila ka gagmay nga mga ehersisyo. Mahimo kini maglakip sa paglihok sa imong ubang mga tudlo samtang gisul-ob nimo ang cast, o pagbuhat og mga ehersisyo human nimo tangtangon ang cast. Kinahanglan kini buhaton sa eksakto kung kanus-a nimo kini kinahanglan.
• Pisikal nga Terapiya: Usahay, human matangtang ang cast, mahimong hangyoon ka nga moagi sa pisikal nga terapiya aron matabangan ang imong bukton ug tiil nga makasugod pag-usab sa normal nga pag-obra. Makatabang kini sa pagpalig-on sa imong mga kaunuran ug makatabang sa imong mga lutahan nga mas maayo nga mabawog ug mainat.

Normal ra ba sa mga batan-on nga mabali ang ilang mga bukog?

Oo, kasagaran gyud sa mga bata ug mga batan-on nga mahiligon og dula ang mabalian og bukog. Kay mao man na ang panahon nga sila kanunay modagan, molukso, ug magdula. Mao nga, mas taas ang tsansa sa gagmay nga mga aksidente.

Apan ang maayong balita mao nga kasagaran kining mga bali maayo ra kaayo. Ilabi na sa mga bata, ang mga bukog dali ra kaayo nga maayo. Sulod sa pipila ka bulan, mahimo na nimo ang tanan nga imong gibuhat kaniadto. Busa walay angay kahadlokan.

Dad-on ba nato ang mga cast sa balay isip souvenir?

Kataw-anan kini nga istorya. Usahay, human matangtang sa doktor ang imong semento, hatagan ka nila og papel nga dad-on pauli isip handumanan. Mahimo usab nimo pangutan-on ang doktor, si Asanam. Pagkahuman, mahimo nimo kining tan-awon, basahon ang gisulat sa imong mga higala, ug hinumdomi kon giunsa pag-ayo ang imong nabali nga bukog!

Sa laktod nga pagkasulti (Mensahe nga Ipauli)

Okay, gikan sa atong nahisgutan, kinahanglan nimong masabtan kung unsa ang mahitabo kung mabali ang bukog, unsaon kini pag-ayo, ug kung unsa ang kinahanglan natong buhaton.

• Normal lang nga mabali ang mga bukog, ug maayo ra kini nga mamaayo, labi na kung bata ka pa.
• Isul-ob ang cast o splint nga gibutang sa doktor sa hustong paagi ug ampingi kini.
• Kaon og masustansyang mga pagkaon, labi na kadtong daghan og calcium ug bitamina D.
• Sunda gyud ang mga instruksyon sa doktor, pahulay, ug kon gikinahanglan, pag-physical therapy.
• Ayaw kabalaka! Makabalik ra ka sa imong naandan nga mga kalihokan sa dili madugay.

Busa, kon ikaw o ang imong kaila adunay bali nga bukog, hinumdomi kini nga mga butang. Nanghinaut ko nga dali ka nga maulian!

Bali sa bukog, pag - ayo sa bukog, cast, splint, calcium, bitamina D, physical therapy