Atong tun-an ang dugang mahitungod sa First Aid. Mahimo ka usab nga makaluwas og kinabuhi!

Handurawa ang imong gamayng anak nga kalit nga matumba samtang nagdula, o adunay kalit nga nasakit sa balay. Sa ingon nga sitwasyon, sa dili pa sila dad-on sa doktor, ang una natong buhaton mao ang first aid. Mahimo kini nga yano sama sa pagbutang og tambal ug plaster sa gamay nga samad, o mahimo usab kini nga mas grabe nga butang nga makaluwas sa kinabuhi. Busa, importante kaayo nga kitang tanan mahibalo niini.

Sa laktod nga pagkasulti, unsa ang First Aid?

Ang first aid mao ang batakang pag-atiman nga gihatag sa usa ka tawo nga naaksidente o nasakit sa dili pa moabot ang medikal nga tabang. Kini adunay daghang pangunang katuyoan.

• Pagluwas og mga kinabuhi: Sa pipila ka mga kaso, ang hustong first aid makatabang pa gani sa pagpugong sa kamatayon.
• Paglimite sa kasakit ug pag-antos: Ang first aid makatabang sa pagpakunhod sa kasakit sa biktima ug paghatag kanila og kahupayan.
• Paglikay sa paggrabe sa kondisyon: Ang pagbuhat sa husto makapugong sa paggrabe sa kadaot o sakit.
• Pagtabang kanimo nga mas dali nga maulian: Ang pagbuhat sa husto nga mga butang una ang mag-andam sa dalan alang sa mas paspas nga pagkaayo sa ulahi.

Ang pangunang tabang kasagarang gihatag sa mga tawo sama sa mga trabahante sa ambulansya ug mga bombero, apan sa tinuod lang, bisan kinsa makakat-on bahin niini ug makatabang sa panahon sa panginahanglan.

Unsa nga mga sitwasyon ang mahimong ihatag ang first aid?

Ang first aid dili lang para sa mga dagkong aksidente. Kinahanglan usab ang first aid sa gagmay nga mga butang nga mahitabo sa adlaw-adlaw nga kinabuhi. Atong tan-awon kung unsang mga sitwasyon ang nanginahanglan og first aid.

Unsa nga mga kahanas ang gikinahanglan sa first aid?

Ang paghatag og first aid dili lang basta pagbutang og tambal sa samad. Daghan pa ang nalangkit niini.

• Pagtabon sa mga samad gamit ang mga bendahe: Importante kini aron mahunong ang pagdugo ug malikayan ang impeksyon.
• Cardiopulmonary resuscitation (CPR) ug artipisyal nga respirasyon: Kini hinungdanon aron maluwas ang kinabuhi sa usa ka tawo nga mihunong sa pagginhawa o mihunong sa pagpitik sa ilang kasingkasing.
• Pagtabang sa usa ka tawo nga natuk-an: Kung adunay nabara sa tutunlan, importante nga mahibal-an ang mga pamaagi (pananglitan, ang Heimlich maneuver) aron matabangan kini nga makuha.
• Pagbutang sa usa ka tawo sa posisyon sa pagkaayo: Ang pagbutang sa usa ka tawo nga walay panimuot apan nagginhawa niini nga posisyon makatabang sa pagpugong sa usa ka butang sama sa suka nga dili mabara sa agianan sa hangin.
• Pagpahunong sa pagdugo: Pagbutang og direktang presyur sa samad aron mapahunong ang pagdugo. Sa pipila ka grabe nga mga kaso, ang tourniquet mahimong gamiton aron makontrol ang pagdugo.
• Splint para sa nabali nga bukog: Kon nabali ang bukton o bitiis, ang paggamit og splint aron dili kini molihok makapugong sa paglala sa sakit ug kadaot.
• Paggamit og Autoinjectors para sa Grabe nga mga Alerdyi: Ang ubang mga tawo adunay grabe nga mga alerdyi. Sa ingon nga mga kaso, ang pagkahibalo unsaon paghatag og ineksiyon nga gireseta sa doktor makaluwas og kinabuhi.
• Paggamit sa Automated External Defibrillators (AED): Importante kaayo nga mahibal-an kung unsaon paggamit kini nga aparato aron masugdan pag-usab ang kasingkasing kung adunay atake sa kasingkasing.

Pipila ka importanteng punto nga angay hinumdoman sa paghatag og first aid:

Normal lang nga mabalaka panahon sa emerhensya. Apan, importante nga ang first aid provider magpabiling kalmado kutob sa mahimo. Ania ang pipila ka mga butang nga angay hinumdoman.

1. Pagpabiling kalmado: Ginhawa og lawom ug hunahunaa kon unsa ang kinahanglan nimong buhaton. Kon mag-panic ka, mas mahadlok pa nimo ang nasamdan.

2. Pangayo og tabang: Kon sa imong hunahuna grabe na ang sitwasyon, tawagi dayon ang ambulansya (1990 sa Sri Lanka) o dad-a ang tawo sa pinakaduol nga ospital nga Emergency Department (ETU) sa labing madali. Kon dili nimo kini mahimo nga mag-inusara, tawagi ang usa ka tawo nga duol aron mangayo og tabang.

3. Importante usab ang imong kaluwasan: Hinumdumi, kon maaksidente ka, dili ka makatabang sa uban. Pananglitan, pag-amping sa trapiko sa dili pa modagan padulong sa aksidente sa dalan. Patya ang kuryente sa dili pa luwason ang usa ka tawo nga nakuryentihan.

4. Unaha ang labing importante nga mga butang (pamaagi sa ABC): Ang prinsipyo sa ABC importante kaayo sa paghatag og first aid.

• A - Agianan sa Kahanginan: Susiha una kon nabara ba ang baba ug tutunlan sa biktima. Kon mao, limpyohi kini.
• B - Pagginhawa: Sunod, susiha kon nagginhawa ba siya. Kon dili, sugdi ang paghatag og artipisyal nga respirasyon.
• C - Sirkulasyon: Kon walay pagginhawa, lagmit mihunong na sa pagpitik ang kasingkasing. Niining puntoha, kinahanglan nang sugdan ang cardiopulmonary resuscitation (CPR).

5. Ayaw ibalhin ang nasamdan nga tawo nga wala kinahanglana:Kon nagduda ka nga adunay nakaangkon og kadaot sa taludtod o liog, ayaw siya lihoka nga wala kinahanglana sa bisan unsang hinungdan. Ang pagbuhat niini mahimong makadugang sa kadaot sa spinal cord. Kon kinahanglan gyud nimo siyang tangtangon (pananglitan, risgo sa sunog, uban pang peligro), buhata kini uban ang grabeng pag-amping.

6. Ayaw paghulat nga moarang-arang ang mga butang: Usahay maghunahuna kita, "Moarang-arang ra ni sa dili madugay." Apan, kon adunay bisan gamay nga pagduda nga ang sitwasyon mahimong seryoso, labing luwas nga mangayo og tambag medikal.

Kinsa ang makahatag og first aid? Asa ko makakat-on?

Bisan kinsa makahatag gyud og first aid. Ug ang tanan kinahanglan nga makakat-on bahin niini. Sa pagbansay sa first aid, dili lang nimo makat-unan kung unsa ang imong mahimo, apan lakip usab ang imong mga limitasyon. Sa ato pa, masabtan nimo kung unsa ang dili nimo mahimo o kung unsa ang imong gihunahuna nga dili nimo mahimo nga luwas.

Adunay daghang mga lugar diin mahimo kang makakat-on bahin sa first aid sa Sri Lanka.

• Ang mga organisasyon sama sa St. John Ambulance ug ang Sri Lanka Red Cross Society nagpahigayon og mga kurso sa first aid.
• Ang ubang mga trabahoan naghatag og first aid training sa mga empleyado.
• Bisan ang mga eskwelahan usahay nagpadagan og mga programa nga may kalabotan niini.

Naa kay first aid kit sa balay?

Importante nga naa kay basic first aid kit sa matag balay ug sakyanan. Mahimo kang mopalit niini sa tindahan, o mahimo ka usab nga mohimo niini sa imong kaugalingon gamit ang pipila ka mga gamit. Ania ang pipila sa mga importanteng butang nga angay nimong ilakip:

• Mga bendahe nga adhesive nga lainlain ang gidak-on
• Isterilisadong gasa ug mga bendahe
• Adhesive tape
• Gunting ug sipit
• Solusyon sa antiseptiko ug mga wipes
• Mga pangpawala sa sakit (pananglitan, paracetamol)
• Mga gwantes nga medikal
• Kon adunay diabetic sa balay, ang mga glucose tablet
• Usa ka gamay nga notepad ug bolpen para isulat ang impormasyon kung adunay emerhensya

Mahimo kining dad-on sa tanan sa balay, apan kinahanglan nga mag-amping nga dili kini maabot sa gagmay nga mga bata.