Ngano nga ang ubang mga tawo nagka-develop og mas malungtarong mga sakit? Atong hisgutan kining lawom nga kamatuoran

Nakahunahuna ka na ba nganong ang ubang mga tawo sa atong katilingban mas lagmit nga magka-antos sa dugay nga mga sakit sama sa diabetes, taas nga presyon sa dugo, sakit sa kasingkasing, hubak, ug kanser kaysa sa uban? Ang uban maghunahuna nga kini tungod sa ilang mga gene, usa ka butang nga napanunod. Apan dili kana ang tinuod. Kini tungod sa dili patas nga mga kahimtang sa katilingban nga atong gipuy-an. Atong gihisgutan kana nga lawom apan importante nga hilisgutan karon.

Ang hinungdan niini dili usa ka sakit, apan ang atong sosyal nga sistema.

Sa yanong pagkasulti, ang panglawas sa usa ka tawo dili lamang maimpluwensyahan sa ilang estilo sa kinabuhi, apan lakip na usab sa daghang uban pang mga hinungdan, sama sa palibot nga ilang gipuy-an, ang ilang kahimtang sa ekonomiya, ang ilang edukasyon, ug ang suporta nga ilang nadawat gikan sa katilingban. Sa medisina, gitawag nato kini nga "Social Determinants of Health."

Gipunting sa mga eksperto nga kon ang usa ka grupo sa mga tawo mas kanunay nga magkasakit og mga sakit nga kroniko, walay ebidensya nga makapangita og biyolohikal nga hinungdan niini. Sa ato pa, dili nato masulti nga genetically nga "ang mga tawo sa rasa sa hapon mas kanunay nga magkasakit og diabetes." Apan, kon atong tan-awon ang mga kondisyon diin sila nagpuyo, klaro natong makita ang mga sumbanan sa sakit.

Hunahunaa ang usa ka tawo nga nagpuyo sa usa ka slum sa siyudad, o usa ka tawo nga nagpuyo sa usa ka hilit nga baryo o plantasyon. Ang mga hagit nga ilang giatubang lahi kaayo sa giatubang sa usa ka tawo nga nagpuyo sa Colombo 7. Kini nga kalainan mao ang hinungdan sa kalainan sa kahimtang sa panglawas.

Ang koneksyon tali sa kakabus ug laygay nga sakit

Ang kakabus dili lang bahin sa kawalay kwarta. Kini usa ka dakong butang nga nagtino sa imong gitas-on sa kinabuhi ug panglawas. Adunay daghang mga hinungdan ngano nga ang mga tawo nga ubos ang kita mas lagmit nga adunay mga problema sa panglawas:

• Malnutrisyon: Tungod kay ang mga tawo walay igong kwarta para makapalit og preskong mga utanon, prutas, ug masustansyang mga pagkaon, modangop sila sa mga pagkaon nga dali ra mapalit nga starchy ug oily apan ubos og sustansya aron matagbaw ang ilang kagutom.
• Pagkaladlad sa mga hilo: Ang mga tawo nga adunay kalisud sa ekonomiya mas naladlad sa mga makahilong substansiya sama sa pintura nga nakabase sa lead sa mga daan nga balay ug makahilong aso gikan sa mga pabrika.
• Grabe nga stress sa pangisip: Ang stress sa pangisip nga motumaw gikan sa kanunay nga paghunahuna bahin sa pagkaon ugma, mga panginahanglan sa mga bata, ug ang kabug-at sa utang mahimong makapa-balanse sa mga hormone sa lawas ug magbukas sa pultahan sa daghang mga sakit.

Dugang pa, lisod alang sa usa ka tawo nga naglisod sa pagpangita og panginabuhi ang pag-adto sa usa ka klinika nga layo, nga mawad-an sa ilang trabaho ug mogasto sa plete sa bus. Kini moresulta sa mga tawo nga maglikay sa pagpakonsulta sa doktor ug mokuha og tambal samtang bata pa ang sakit. Sa katapusan, kung mograbe na ang sakit, kinahanglan silang moadto sa Emergency Treatment Unit (ETU). Unya ang sakit lisod tambalan, mahal, ug wala silay personal nga atensyon nga mahatag sa usa ka doktor nga nahibalo sa imong medikal nga kasaysayan.

Giunsa makaapekto ang atong palibot sa atong panglawas

Ang mga tawo nga nagpuyo sa mga lugar nga adunay hugaw nga hangin gikan sa aso sa trapiko ug aso sa pabrika adunay mas taas nga risgo sa pag-angkon og mga sakit sa respiratoryo. Handurawa ang usa ka tawo nga nagpuyo tupad sa usa ka busy nga dalan. Kana nga tawo nagginhawa og hugaw nga hangin sa tibuok adlaw.

Ang dugay nga pagkaladlad sa ingon nga hugaw nga hangin nagdugang sa risgo sa mga sakit sama sa hika, chronic obstructive pulmonary disease (COPD), ug kanser sa baga .

'Kaon og maayo, ehersisyo' - epektibo ba kini nga tambag para sa tanan?

Kanunay kitang makadungog og mga tambag gikan sa mga programa sa pagpalambo sa panglawas sama sa "pagkaon og masustansyang pagkaon," "pag-ehersisyo kada adlaw," "pagkunhod sa stress," ug "pagkatulog og igo." Importante kini nga mga tip. Apan ang pangutana, mahimo ba kini sa tanan?

Unsa ka praktikal ang pag-ingon sa usa ka lalaki nga mipauli nga gikapoy human sa tibuok adlaw nga pagtrabaho og "Ehersisyo"? Unsa ka realistiko ang pag-ingon sa usa ka pamilya nga naglisod sa pag-atiman sa ilang mga panginahanglanon og "Kaon og salmon ug prutas"?

Kon ang mga tawo hatagan niini nga tambag, sila mahimong mobati nga sad-an nga dili nila mahimo kadtong mga butanga. Apan ang tinuod nga problema dili ang katapol o pagkawalay pagtagad sa tawo. Kini mao nga adunay mas dagkong mga isyu sa katilingban ug ekonomiya nga nakaapekto sa ilang kinabuhi hangtod sa punto nga dili na nila mahimo kadtong mga butanga.

Sa laing bahin, ang grabeng sikolohikal nga stress nga gipahinabo sa diskriminasyon sa katilingban ug pagka-marginalisado tungod sa kakabus direktang mosangpot sa mga kondisyon sama sa diabetes, taas nga presyon sa dugo, ug sakit sa pangisip.

Busa kinahanglan natong usbon kini nga panagsulti. Imbis nga mangutana, "Ngano nga nagkasakit man kining mga tawhana?", ang pangutana nga kinahanglan natong ipangutana mao, "Unsa may sayop sa atong sistema sa katilingban ug sistema sa pag-atiman sa panglawas nga nagtugot niini nga sitwasyon nga mahitabo ug magpadayon?"