Naigo ba ang ulo sa imong anak? Unsaon ug kanus-a siya papaulion sa eskwelahan human sa concussion? Atong hisgutan kini!

Makahadlok gyud kon maigo ang ulo sa imong anak samtang nagdula o nagbuhat og laing butang, di ba? Bisan gamay ra nga butang, normal lang nga maghunahuna, "Ah, naay nahitabo ba sa akong anak?" Kasagaran, dili dako nga problema ang gamay nga bun-og o garas. Apan usahay, kon maigo ang imong ulo, labi na kon kusog nga suntok, mahimo kining hinungdan sa kondisyon nga gitawag og "concussion." Busa karong adlawa, atong hisgutan kon unsa ang "concussion", unsaon ug kanus-a angay nga mobalik sa eskwelahan ang usa ka bata kon mahitabo kana.

Unsa man ning concussion? Sabton nato kini sa yanong paagi.

Sa yanong pagkasulti, ang concussion usa ka temporaryo nga kadaot o impact sa utok . Aron mahimong tukma, kung adunay moigo o motay-og sa ulo, ang atong utok motay-og sa sulod sa bagolbagol. Hunahunaa kini sama sa pag-uyog sa usa ka botelya sa tubig ug ang tubig sa sulod niini mosabwag balik-balik. Mao kana ang mahitabo sa atong utok. Kini makadaot sa mga selula sa utok ug temporaryo nga makabalda sa ilang normal nga pag-obra.

Ang importante kay ang concussion dili kanunay moresulta sa pagkawala sa panimuot. Usahay naa gamay nga pagkalipong, gamay nga kalibog sulod sa pipila ka minuto. Busa, ayaw paghunahuna, "Wala ko nawad-i sa panimuot, busa okay ra."

Unsa ang mga sintomas sa concussion?

Kini nga mga simtomas mahimong magkalainlain sa matag tawo. Alang sa pipila ka mga tawo, kini mawala sa pipila ka adlaw, samtang alang sa uban, kini mahimong molungtad sa pipila ka semana o bisan usa ka bulan.

• Sakit sa ulo : Kini ang labing komon nga sintomas.
• Pagkalipong ug pagbati nga gaan ang ulo.
• Kasukaon o pagsuka.
• Asul nga mga mata, hanap nga panan-aw.
• Pagbati sa nagbagting nga tingog sa mga dalunggan (Tinnitus).
• Dali nga mobati og kakapoy, kanunay nga katulgon.
• Kalisod sa pag-concentrate, pagkawala sa memorya. (Pananglitan, kung mosulay ka sa pagbasa og usa ka butang, dili nimo kini masabtan, nalimtan nimo ang gisulti kaniadto.)
• Sensitibo sa kahayag ug tingog. (Lisod antuson ang hayag nga kahayag ug kusog nga kasaba.)
• Insomnia o sobra nga pagkatulog.
• Pagka-iritable, kaguol, ug kawalay-kapahulayan.

Kini nga mga simtomas mahimong magsugod dayon human sa kadaot sa ulo, o mahimo kini nga makita paglabay sa mga oras o bisan mga adlaw. Busa, importante kaayo nga bantayan pag-ayo ang imong anak sulod sa pipila ka adlaw.

Kanus-a makabalik sa eskwelahan ang usa ka bata human sa concussion?

Mao kini ang pinakadakong pangutana sa daghang mga ginikanan. Sige, atong tan-awon ang tubag niini.

Sa kadaghanang mga kaso, human sa concussion, ang bata kinahanglan nga hatagan og maayong pahulay sulod sa duha o tulo ka adlaw. Kini nga pahulay dili magpasabot nga magpabilin lang sa higdaanan, apan hatagan usab og pahulay ang utok. Kini nagpasabot sa pagpakunhod sa pagtan-aw og TV, paggamit sa telepono, pagdula og video games, ug pagbuhat og hago kaayong trabaho.

Dayon, samtang ang mga simtomas sa bata anam-anam nga mohinay, kiniKasagaran gitugotan sa mga doktor ang mga bata nga moeskwela kon makatindog sila sulod sa mga 30-45 ka minuto (mga usa ka oras sa klase) nga walay bisan unsang dakong kahasol. Apan, kini angay lamang buhaton ubos sa tambag sa doktor .

Importante: Bisan kung ang imong anak magsugod na sa pag-eskwela, ayaw siya tugoti nga magdula, moapil sa mga klase sa physical education, o moapil sa bisan unsang kalihokan nga mahimong hinungdan sa kadaot sa ulo pag-usab hangtod nga ang imong doktor mohatag kanimo og pagtugot. Kini tungod kay kung ikaw na-concussion na, ang kadaot mahimong mas grabe pa kung maigo nimo pag-usab ang imong ulo.

Sa unsang paagi makaapekto ang concussion sa pagkat-on?

Kadaghanan sa mga bata nga mobalik sa eskwelahan human sa concussion makapadayon sa ilang naandan nga mga kalihokan nga walay dagkong mga problema. Apan, ang ubang mga bata mahimong makasinati og mga kalisud sama sa:

• Kanunay nga sakit sa ulo: Kalisod sa pag-concentrate sa mga buluhaton sa eskwelahan.
• Hanap nga panan-aw: Lisod ang pagbasa og mga libro ug pagtan-aw sa mga butang sa pisara.
• Kanunay nga gikapoy: Mahimong mobati ka nga katulgon ug mawad-an sa pokus atol sa klase.
• Kalisod sa pag-concentrate ug paghinumdom: Mahimong makalimtan nimo ang gisulti sa magtutudlo, ug mahimong malisod ang paghinumdom sa mga leksyon.
• Sensitibo sa kahayag: Mahimong dili nimo maagwanta ang hayag nga mga suga sa klasehanan o ang kahayag nga gikan sa bintana.
• Pagka-iritable ug kasubo: Kon dili na nimo mahimo ang imong trabaho sama sa kaniadto, mahimo kang mobati og kasubo ug kasagmuyo.

Hinumdumi nga kini nga mga butang temporaryo lamang. Kini anam-anam nga mawala uban ang hustong pahulay ug suporta.

Unsa nga klase sa suporta ang madawat sa bata gikan sa eskwelahan?

Kini usa ka importante kaayo nga punto. Kung ang imong anak magsugod na sa pagbalik sa eskwelahan human sa concussion, makakuha sila og daghang suporta gikan sa eskwelahan.

Una, tan-awa kon ang imong eskwelahan adunay polisiya sa pagtabang sa mga bata niining mga sitwasyon. Dayon, ikaw, ang imong anak, ang doktor, mga magtutudlo, ang prinsipal, ang nars sa eskwelahan, ug, kon gikinahanglan, usa ka speech therapist o psychologist, magtinabangay aron makahimo og plano nga mohaom para sa imong anak. Kon ang imong anak usa ka sportsperson sa eskwelahan, kinahanglan usab nimo nga iapil ang coach.

Kini nga plano mahimong maglakip sa mga butang sama sa:

• Pagpakunhod sa oras nga gigugol sa eskwelahan sa unang pipila ka adlaw: imbes nga magpabilin sa tibuok adlaw, pauli human sa pipila ka oras.
• Paghatag og panahon para sa mga pahulay: Pahuway og mubo human sa klase.
• Hunonga o i-postpone ang trabaho nga nanginahanglan og daghang atensyon (sama sa gagmay nga mga papeles, mga eksamin) sulod sa pipila ka adlaw.
• Pagpakunhod sa gidaghanon sa mga klase kada adlaw.
• Paghatag og dugang oras para sa mga homework, assignment, quiz, ug mga eksamin.
• Paghatag og dugang nga mga klase (`Tutoring`) kon gikinahanglan.
• Paghatag og mga nota sa klase ug mga giya sa pagtuon gikan sa eskwelahan.
• Pagtabang sa pag-uli sa mga leksyon nga wala natambongan atol sa bakasyon.
• Kon sensitibo ka sa gawas, gitugotan ka nga magsul-ob og sunglasses.

Kon ang mga simtomas sa pipila ka mga bata magpadayon o mograbe, mahimong magkinahanglan sila og mas pormal nga plano. Pananglitan, sa pipila ka mga nasud adunay mga plano sa espesyal nga edukasyon sama sa `(504 plan)` o usa ka `(IEP - Individualized Education Program)`. Usab, ang mga pamaagi sama sa `(RTI - Response to Intervention)` gigamit aron makita kung ang bata nag-uswag sama sa gilauman. Bisan kung walay mga plano nga parehas og ngalan sa Sri Lanka, ang susamang mga pamaagi mahimong mapalambo pinaagi sa pagpakigsulti sa eskwelahan aron mahatagan ang espesyal nga suporta nga gikinahanglan sa bata. Ang labing importante nga butang mao ang pagsabot sa mga panginahanglan sa bata ug pagtabang kanila sumala niana.

Unsay angay nimong buhaton kon mobalik o mograbe ang mga simtomas sa imong anak sa eskwelahan?

Handurawa nga ang imong anak naa sa eskwelahan ug nagsakit na usab ang iyang ulo o pagkalipong. Kon mahitabo kana, kinahanglan ipahibalo sa bata sa magtutudlo ug sa nars sa eskwelahan. Dayon mahimo siyang mopahulay sulod sa pipila ka minuto ug maningkamot nga mobalik sa klase.

Apan kon magpadayon ang mga simtomas, ang imong anak mahimong kinahanglan nga pakunhuran ang iyang oras sa eskwelahan, pakunhuran ang iyang mga buluhaton sa eskwelahan, o mahimong magkinahanglan siya og dugang suporta. Kon ang imong anak dili gihapon molihok nga normal human sa duha ka semana sa eskwelahan, siguroha nga makigkita pag-usab sa doktor.

Unsaon nato pagtabang isip mga ginikanan?

Kon ang usa ka bata nagpaayo gikan sa concussion, kinahanglan nila ang imong gugma, suporta, ug pagdasig. Ang ubang mga bata mahimong mobati og kasubo ug kasagmuyo niining panahona. Mahimong maghunahuna sila, "Ngano nga nahitabo kini kanako?" o "Dili na nako mahimo ang mga butang sama sa akong naandan." Mahimo usab silang mobati og kaulaw bahin sa pagdawat og espesyal nga pagtagad. Ang pagpakigsulti sa usa ka counselor o psychologist mahimong usa ka maayong paagi sa pagtabang.

Pahinumdumi ang imong anak nga ang pinakamaayong paagi aron mamaayo dayon mao ang pagsunod sa mga instruksyon sa doktor bahin sa mga buluhaton sa eskwelahan ug uban pang mga kalihokan. Ayaw kabalaka. Kadaghanan sa mga bata mobalik sa eskwelahan ug mobuhat sa tanan nga ilang gihigugma sulod sa pipila ka semana o usa ka bulan.

Hinumdumi: Lahi-lahi ang gikusgon sa pagkaayo sa matag bata. Busa ayaw itandi ang imong kaugalingon sa uban. Hatagi ang imong anak sa oras nga ilang gikinahanglan, ug suportahan siya.

Ang labing importante nga mensahe nga madala sa balay gikan niini nga artikulo mao ang:

Okay, atong balikan ang labing importanteng mga punto gikan sa atong nahisgutan:

• Ang concussion usa ka temporaryo nga epekto sa utok. Ayaw kini ibaliwala.
• Ang pinakaimportante mao ang pahulay. Una, kinahanglan ka nga mopahulay og maayo ug dayon hinayhinay nga mobalik sa naandan nga mga kalihokan.
• Siguruha nga sundon ang mga instruksyon sa imong doktor. Pagdula hangtod nga sultihan ka sa imong doktor, ug ayaw pag-apil sa mga kalihokan nga mahimong hinungdan sa dugang nga kadaot sa imong ulo.
• Pakigtambayayong sa eskwelahan aron makahimo og plano aron makuha ang suporta nga gikinahanglan sa imong anak.
• Sabta ang gibati sa imong anak. Hatagi silag gugma, suporta, ug pagdasig.
• Kadaghanan sa mga bata hingpit nga maulian. Busa ayaw kabalaka, pagpailob lang.

Nanghinaut ko nga dali ra ang pagkaayo sa imong anak!

` Concussion, mga kadaot sa utok, pag-eskwela, panglawas sa mga bata, mga kadaot sa ulo, pagkaayo, tambag sa pagkaginikanan