Naghunahuna siya: "Sus... mas gwapa pa siya kaysa kaniadto, gihigugma ko siya pag-ayo!" Naghunahuna ka: "Magsuka ko, luya kaayo ko, mura kog lobo... kung hikapon niya ko, mosiyagit ko!" Oo, mao kini ang tinuod nga kahulugan sa pagmabdos. Niining panahona, daghang mga magtiayon ang naghigugmaay sama sa pagsakay og roller coaster. Walay usa kanila ang makatag-an kung unsa ang mahitabo, kung unsa ang ilang bation, o kung unsa ang bation sa usag usa. Nakasinati ka na ba og parehas nga mga kasinatian? Ayaw kahadlok. Atong hisgutan kini.
Unsaon pag-atubang sa mga babag sa imong kinabuhi sa gugma
Kasagaran kaayo nga makasinati og gagmay nga mga pagkabalda sa ilang mga relasyon ang mga magtiayon atol sa pagmabdos. Daghang mga hinungdan niini.
Ang mga pagbag-o sa hormone sa lawas , kalit nga
pag-usab-usab sa mood , dili maagwanta
nga kakapoy , mga hunahuna bahin sa ilang nagbag-o nga mga lawas, mga kahadlok bahin sa umaabot, ug usahay ang kawalay katakus sa pagpakighilawas sumala sa gimando sa mga doktor mahimong makaapekto niini. Bisan kung kinahanglan nga mas suod ang duha niining panahona, usahay ang kaatbang ang mahitabo. Mahimong adunay dako nga emosyonal nga distansya tali kaninyo. Hunahunaa, nga mobati nga ang dugay na ninyong pagkasuod kalit nga mihunong, apan wala kaninyoy nakasabot kung ngano.
Sa yanong pagkasulti, daghang mga tawo ang naghunahuna nga ang pagkasuod mao lamang ang pakighilawas. Busa kon dili kana mahimo, maghunahuna sila nga kinahanglan silang mag-inusara. Mao kana ang pinakadako nga sayop.
Ang mga eksperto nag-ingon nga ang pakighilawas mao lamang ang paagi aron makasinati og suod nga relasyon tali sa duha ka tawo. Bisan kung dili nimo kini mahimo, adunay daghang uban pang mga paagi aron mapadayon ang kalig-on sa inyong bugkos.
Ang paghikap, paggakos, paglingkod nga magkauban ug pag-istoryahanay, ug usahay bisan ang paggakos lang nga walay sinina ug pagpaambit sa maong pagbati makatabang og dako sa pagpalig-on sa inyong bugkos.
Ang panag-istoryahanay mao ang labing importante.
Ang pinakagamhanan nga butang nga makamugna og mga pagbati sa gugma tali sa duha ka tawo mao ang
komunikasyon . Kung maghisgot kamo bahin sa imong mga damgo, imong mga paglaum, imong mga kahadlok, imong tinago nga mga tinguha, kini makapalig-on sa inyong bugkos. Apan ania ang problema. Hunahunaa, gusto lang nimo nga gakson ug ipahulay ang imong ulo sa abaga sa imong bana. Apan naghunahuna siya nga kini usa ka imbitasyon nga makighilawas. Kung mosulay siya nga makighilawas, imong gisalikway siya. Sa katapusan, masuko siya, mobati ka og kasubo, ug mobati kamong duha nga sad-an. Unsa may sayop dinhi? Yano ra.
Walay komunikasyon, walay pagsinabtanay tali kaninyong duha. Ang labing importante nga butang mao ang pagpasabtan sa imong partner. Kung moingon ka, "Dili ko gusto nga makighilawas karon," wala kini magpasabot nga imong gisalikway siya o ang inyong relasyon. Nianang higayona, ang imong bug-os nga atensyon naka-focus sa bata sa imong sabakan, ug kung unsa ang nahitabo sa imong lawas.Ipakasabot kaniya sa mahigugmaong paagi nga imong gibati kini tungod sa
mga pagbag-o sa biyolohikal .
Usahay lisod kini bisan para sa bana.
Bisan tuod ang usa ka mabdos nga asawa mahimong magpanuko sa pagpakighilawas, dili kini kanunay ang kahimtang. Usahay
ang usa ka bana mahimo usab nga adunay lain-laing mga pagbati bahin sa pakighilawas. Bisan pa nga gihigugma ka niya, mahimo siyang mosulay sa pagpalayo sa iyang kaugalingon gikan kanimo gamay. Usa ka hinungdan niini mao nga siya nagtan-aw lamang kanimo isip usa ka 'inahan'. Kung ang usa ka babaye naghunahuna lamang sa iyang kaugalingon isip usa ka 'inahan' ug naglihok sama sa usa, ug kung ang iyang bana nagtan-aw lamang kaniya isip usa ka 'inahan', kini mahimong usa ka dako nga babag sa usa ka suod nga relasyon. Busa, samtang ikaw usa ka 'inahan', ayaw kalimti nga ikaw usab usa ka mahigugmaon nga asawa ug usa ka sekswal nga binuhat. Sa tinuud, daghang mga lalaki ang nakakaplag sa ilang mga mabdos nga asawa nga madanihon kaayo sa tanan nga oras, bisan unsa pa ka lahi ang ilang mga lawas. Kung imong masabtan kini, kamong duha mahimong magpabilin nga mahigugmaon sama sa kaniadto. Ang labing hinungdanon nga butang mao ang pagsabot ug pagtahod sa mga panginahanglan sa usag usa. Pananglitan, ang usa ka bana mahimong
mohatag sa iyang asawa og foot massage nga komportable siya. Ang usa ka asawa makasabut sa mga panginahanglan sa iyang bana ug makatabang kaniya nga mobati nga malipayon, bisan kung wala’y pakighilawas.
Dili kini magpasabot nga pugson nimo ang imong kaugalingon sa pagbuhat sa usa ka butang nga dili nimo gusto buhaton. Kini nagpasabot sa paghunahuna sa mga panginahanglan sa tawo nga imong gihigugma ug paghatag og luna alang kanila kutob sa imong mahimo.
7 praktikal nga paagi aron mapadayon ang gugma atol sa pagmabdos
Ania ang pipila ka praktikal nga mga tip aron matabangan ka nga mapadayon ang gugma ug kasuod sa imong relasyon.
| Tambag | Unsay buhaton |
|---|
| 1. Ayaw ibaliwala ang sekso ug ang usag usa. | Hunahunaa kini sama sa unang higayon nga nahigugma ka. Dili ka kanunay magdahom nga makighilawas, apan aduna kay tinguha alang niini. Busa, hatagi ang imong kaugalingon og gugma sa paagi nga makatuman niana nga tinguha. |
| 2. Sugdi pag-flirt pag-usab. | Kon mag-busy na ang kinabuhi human sa kasal, malimtan na nimo ang mga butang nga nagsugod sa relasyon. Hinumdumi pag-usab kadtong mga butanga. Pagbiaybiay sa usag usa, pagsulti og mahigugmaong mga pulong, ug pag-flirt. |
| 3. Pag-'date night' kausa sa usa ka semana | Paggahin ug usa ka adlaw sa usa ka semana para lang ninyong duha. Ayaw pag-istorya bahin sa pagpintal sa kwarto sa bata o pagngalan sa bata nianang panahona. Pag-istorya lang bahin ninyong duha. Ipadayon kini nga batasan bisan human matawo ang bata. |
| 4. Pagdugang og sorpresa sa relasyon | Buhata ang usa ka butang nga dili mahunahunaan sa laing tawo. Maligo nga may kandila, motan-aw og salida nga inyong duha gihigugma, hatagi sila og sorpresa nga regalo. Bisan gamay nga butang makahimo og dako nga kalainan. |
| 5. Mga Bana: Higugmaa ang imong mabdos nga asawa. | Trataha siya uban sa samang pagkasensitibo ug gugma nga imong gipakita sa dihang una pa lang mo nga nagkita. Kini makapabati niya og maayo ug makatabang kaninyong duha nga mas magkasuod. |
| 6. Para sa mga asawa: Himoa nga kauban ang imong bana atol sa pagmabdos | Samtang sayon ra ang paghisgot bahin sa imong pagmabdos uban sa imong suod nga higala o sa imong inahan, importante nga ipaambit kini nga mga butang sa imong bana. Dad-a siya sa appointment sa doktor , ug ipa- ultrasound scan nga magkauban. Kung adunay medikal nga hinungdan ngano nga dili kamo maka-sex, pangayo og tabang sa imong doktor aron ipasabut kini sa imong bana. |
| 7. Para ninyong duha: Magmaabtik aron mapadayon ang relasyon. | Ayaw pasagdi nga mobalik sa normal ang inyong relasyon. Kon mobati ka nga nagkahuyang ang inyong pagkasuod, buhata dayon ang usa ka butang mahitungod niini. Atimana ang inyong relasyon ug ang usag usa sama sa inyong pag-atiman sa usa ka butang nga bililhon. |
Sa katapusan, ang labing importante nga butang mao ang pagtratar sa usag usa uban ang kaluoy, pagsabot, ug gugma. Bisan tuod kini usa ka mahagiton nga panahon, kini usab usa ka maayong panahon nga adunay bag-ong moabut sa imong kinabuhi.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Normal lang nga mausab ang pagkasuod sa usa ka relasyon panahon sa pagmabdos. Ayaw kabalaka, dili lang ikaw ang nag-antos niini.
- Ang pagkasuod dili lang bahin sa pakighilawas. Ang paggakos, pag-istoryahanay, ug pagkuptanay sa kamot parehas ra ka importante.
- Ang pagpakigsulti nga prangka ug mahigugmaon sa imong partner bahin sa imong mga gibati, kahadlok, ug panginahanglan mao ang labing maayong solusyon.
- Usahay kamong duha mobati og kahadlok ug kabalaka niining higayona. Imbis nga magbasol sa usag usa, paningkamuti nga maghunahuna gikan sa panglantaw sa usag usa.
- Kon duna kay mga kabalaka o pagduhaduha bahin sa pakighilawas, siguruha nga mokonsulta sa imong doktor o doktor .
Pagmabdos, mga relasyon, sekso, gugma, pagkasuod,
pagmabdos , komunikasyon
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento