Makatabang ba ang Hormonal Birth Control sa Pagsakit sa Regla? Mag-istorya Ta!

Ikaw ba usa usab ka tawo nga nag-antos pag-ayo sa sakit sa tiyan nga dala sa imong binulan nga regla, nailhan usab nga ‍ Cramps? Usahay kini nga kasakit mahimong grabe kaayo nga dili ka makaadto sa eskwelahan, makahimo sa imong homework, o makahimo sa imong adlaw-adlaw nga mga buluhaton sa husto, di ba? Daghang mga batan-ong babaye ug babaye ang hilom nga nag-antos niini nga kasakit, nga naghunahuna nga kini "usa ka normal nga butang alang kanamo nga mga babaye." Apan, nahibal-an ba nimo nga adunay mga solusyon niini? Busa, karon atong hisgutan ang usa ka pamaagi nga makatabang niining binulan nga kasakit, ang hormonal birth control.

Ngano nga mahitabo man kining mga kasakit sa pagregla?

Aron masabtan kini sa husto, kinahanglan una natong masabtan kung unsa ang Menstruation . Matag bulan, ang imong Uterus mangandam sa pagdawat og bata. Kini motubo og nipis nga lining ( Endometrium ) sulod sa matris. Apan, kon dili mahitabo ang pagmabdos, ang imong lawas dili na magkinahanglan niini nga lining. Dayon ang matris anam-anam nga magsugod sa pagpagawas niini nga lining ug sa dugo nga mouban niini. Mao kana ang atong gitawag nga regla o "ang regla".

Mao nga, aron mapagawas kini nga lining sa matris, ang mga kaunuran sa matris kinahanglan nga mokontrata, sama sa pagpislit sa kumo. Ang atong lawas nagpatunghag espesyal nga mga kemikal nga makatabang sa pagpahinabo niining mga kontraksyon. Gitawag kini ‍ Prostaglandins Kung ang lebel niining ‍ motaas, ang mga kontraksyon sa matris mokusog ug mopaspas usab. Mao kana ang panahon nga atong mabati kining binulan nga kasakit ug pagkibot. Ang ubang mga tawo makabati niini nga kasakit dili lamang sa ubos nga bahin sa tiyan, apan lakip usab sa likod ug mga bitiis.

Hunahunaa kini niining paagiha, sama sa pagpislit sa balloon aron mogawas ang hangin, ang uterus mokontrata aron ipagawas kini nga lamad. ‍ molihok sama sa kamot nga nagpislit.

Kini nga kasakit kasagaran magsugod usa o duha ka adlaw sa dili pa magsugod ang regla ug labing grabe sa unang duha Dysmenorrhea tulo ka adlaw sa regla. Kini sa medisina gitawag nga .

Giunsa sa mga pamaagi sa hormonal birth control nga makapakunhod niini nga kasakit?

Ang mga pamaagi sa hormonal birth control, sama sa gisugyot sa ngalan, adunay mga sintetikong hormone nga nagsundog sa mga Hormones nga natural nga makita sa lawas. Samtang ang ilang panguna nga katuyoan mao ang pagpugong sa pagmabdos, makatabang usab kini sa pagpakunhod sa mga sakit sa pagregla. Nahibal-an ba nimo kung giunsa?

Sa panguna, kini nga mga pamaagi sa hormonal birth control makapakunhod sa produksiyon ‍ Prostaglandins Kung ‍ mokunhod, ang mga kontraksyon sa matris mahimong mas hinay ug dili kanunay. Dayon, ang kasakit mokunhod pag-ayo.

Dili lang kana, kon gamiton kining mga pamaagi sa pagpugong sa pagpanganak, ang delikado nga lining nga motubo sulod sa matris ( Endometrium ) mogamay usab. Dayon, ang gidaghanon sa dugo nga mogawas panahon sa pagregla mokunhod, nga nagpasabot nga ang pagregla mogaan ( lighter periods ). Usahay ang gidaghanon sa mga adlaw sa pagregla mahimo usab nga mokunhod. Kon gamiton ang pipila ka pamaagi sa pagpugong sa pagpanganak, ang pagregla mahimo pa gani nga hingpit nga mohunong. Ang usa ka panahon nga molungtad og mubo nga panahon nga walay kasakit ug gamay nga pagdugo usa ka dako nga kahupayan alang sa daghang mga tawo, di ba?

Unsa kini nga mga pamaagi sa pagkontrol sa pagpanganak nga adunay hormone?

Kini nga mga pamaagi adunay daghang mga porma. Kinahanglan kang makigsulti sa imong doktor aron mapili ang pamaagi nga labing maayo alang kanimo.

• Mga Pildoras Birth Control Pills sa Pagmabdos: Kini ang pamaagi nga pamilyar sa kadaghanan sa mga tawo. Kini usa ka klase sa pildoras nga kinahanglan imnon kada adlaw. Kung gamiton kanunay, kini makapamenos pag-ayo sa sakit sa pagregla.
• Contraceptive Patch Patch: Kini sama sa plaster. Kinahanglan kining ipahid sa panit kausa sa usa ka semana. Kini mopagawas og mga hormone sa lawas.
• Singsing Contraceptive Vaginal Ring : Kini usa ka gamay, flexible nga singsing nga kinahanglan isulod sa puwerta kausa sa usa ka bulan.
• Contraceptive Injection : Kini usa ka hormonal nga ineksyon nga kinahanglan ihatag matag tulo ka bulan.
• Contraceptive Implant : Kini usa ka gamay nga aparato nga sama sa sungkod nga gibutang sa ilawom sa panit sa bukton sa usa ka doktor. Mahimo kining gamiton nga padayon sulod sa mga 3 ka tuig.
• Hormonal Intrauterine Device (IUD): Kini usa ka gamay nga aparato nga porma og T nga gisulod sa matris sa usa ka doktor. Mahimo kining gamiton sulod sa pipila ka tuig (mga 3-7, depende sa klase). Kini usab makapamenos pag-ayo sa sakit sa pagregla ug pagdugo, ug alang sa pipila ka mga tawo, mahimo pa gani niini nga hingpit nga mapahunong ang pagregla.

Kining tanan nga mga pamaagi makahatag og paghupay sa sakit samtang makapugong sa pagmabdos.

Wala bay laing paagi aron maibanan ang kasakit kung dili mogamit og hormonal birth control?

Oo, tinuod gyud. Bisan kung nagagamit ka og hormonal birth control, o dili nimo ganahan niini, mahimo usab nimo nga sulayan kini nga mga butang:

• Ehersisyo: Ayaw katingala, ang regular nga ehersisyo makatabang sa pagpakunhod sa sakit sa pagregla. Kung mag-ehersisyo ka Endorphins ang imong lawas mopagawas ug natural nga mga pangpawala sa sakit nga gitawag ug . Kini usab makapaayo sa sirkulasyon sa dugo.
• Pagbutang og init nga botelya sa tubig sa imong ubos nga bahin sa tiyan, o pagkaligo og init, makahatag og kahupayan sa daghang mga tawo. Ang kainit makatabang sa pagpahayahay og gamay sa mga kaunuran.
• Mga pangpawala sa sakit: Mahimo kang mangutana sa imong doktor o mopalit NSAID (Nonsteroidal Anti Ibuprofen ‍ ‍ gikan sa botika Naproxen Kini makapakunhod sa produksiyon ‍ , nga makatabang sa pagkontrol sa kasakit. Apan, ayaw paghatag og Aspirin sa mga bata nga ubos sa 19 anyos, tungod kay kini mahimong hinungdan sa usa ka delikado apan talagsaon nga kondisyon nga gitawag og ‍ Reye Syndrome .
• Mga pagbag-o sa pagkaon: Nakita sa ubang mga tawo nga ang pagpakunhod sa mga pagkaon nga taas sa caffeine, asin, ug asukal makatabang sa pagpakunhod sa kasakit. Importante usab ang pag-inom og daghang tubig.
• Pahulay ug kahupayan: Pahulay kon ikaw nag-antos sa kasakit. Pagsul-ob og komportableng sinina.

Atong handurawon ang usa ka gamay nga panghitabo?

Handurawa nga naa kay higala, ingnon ta nga ang iyang ngalan mao si Sadeepani. Si Sadeepani mag-antos og grabeng sakit sa tiyan kada bulan panahon sa iyang regla. Moadto siya sa eskwelahan nga naghilak. Usa ka adlaw, sa dihang miadto siya sa doktor uban sa iyang inahan, gisusi siya sa doktor ug gitambagan siya nga magsugod sa pag-inom og birth control pill nga adunay mga hormone nga angay kaniya. Pagkahuman sa duha o tulo ka bulan, ang kasakit ni Sadeepani mikunhod pag-ayo, ug makaadto na siya sa eskwelahan nga walay problema. Sa samang higayon, nagsugod usab siya sa paglakaw-lakaw matag gabii.

Kanus-a ko angay mokonsulta sa doktor bahin niining sakita?

Kon kasarangan ra ang kasakit, mahimo nimo kining makontrol gamit ang mga simpleng pamaagi nga atong nahisgutan ganina. Apan, sa mga kaso nga sama niini, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor ug mangayo og tambag:

• Kon grabe kaayo ang kasakit, nagpasabot kana nga grabe kaayo ang imong kasakit nga dili ka makaadto sa eskwelahan o makahimo sa imong naandan nga mga kalihokan.
• Kon ang kasakit nagkagrabe, o kon ang kasakit lahi na ang pamati kaysa kaniadto.
• Kon ang kasakit dili mawala human sa pag-inom og regular nga mga pangpawala sa sakit.
• Kon ikaw adunay Heavy Bleeding atol sa imong regla.
• Kung dili regular ang imong binulan nga regla.
• Kon adunay kasakit atol sa pakighilawas.
• Kon magsugod ka og gibati og grabeng sakit sa regla human sa edad nga 25.

Sa ingon niini nga mga kaso, susihon ka sa doktor aron makita kung adunay tinuod nga hinungdan sa kasakit. Usahay, ang grabe nga kasakit mahimong tungod sa mga kondisyon sama Endometriosis ‍ , Fibroids , Pelvic Inflammatory Disease - PID ), o ovarian Ovarian Cysts . Kung mao kini ang kahimtang, importante nga makakuha ka sa husto nga pagtambal niini.

Unsay mahitabo kon moadto ka sa doktor?

Walay angay kabalak-an. Ang doktor mangutana kanimo bahin sa imong siklo sa pagregla, ang kinaiya sa kasakit, ug bisan unsang uban pang mga kondisyon medikal nga mahimo nimong naa. Kung kinahanglan, mahimo usab nila nga susihon ang imong ubos nga tiyan (uban ang imong pagtugot). Usahay ang usa ka Ultrasound Scan ‍ mahimo usab nga i-order. Pagkahuman lamang niini nga tanan nga mahimo nga ang doktor makigsulti kanimo sa labing kaayo nga kapilian sa pagtambal alang kanimo.

Katapusang Mensahe sa Pagdala sa Balay

Busa, ang sakit sa imong regla dili usa ka butang nga kinahanglan nimong antuson nga mag-inusara.

• Ang pagsakit sa regla komon sa daghang mga batan-ong babaye ug babaye, apan dili kini angay itugot.
• Ang hormonal birth control usa ka epektibong paagi sa pagkontrol niining kasakit. Mahimo usab nila nga mas gaan ang regla.
• Makatabang usab ang ubang mga pamaagi sama sa ehersisyo, kainit, ug mga pangpawala sa sakit.
• Kon grabe ang kasakit ug makabalda sa adlaw-adlaw nga mga buluhaton, pangayo gyud og tambag medikal. Ayaw kaulaw o kahadlok.
• Pakigsulti sa imong doktor nga prangka aron mapili ang pamaagi sa pagtambal nga labing angay kanimo.

Imo ang imong lawas. Pagbantay niini, paminawa kini. Kon ikaw anaa sa kasakit, ayaw pagpanuko sa pagpangayo og tabang.

Kon duna kay higala nga nag-antos niining matang sa kasakit, ipaambit kini nga impormasyon kanila. Ang labing importante mao ang pagtinabangay.

Pagsakit sa regla, Pagpugong sa pagpanganak nga hormonal, Dysmenorrhea