Nakabatyag ka ba og kainit nga wala sa uban? Atong hisgutan ang Heat Intolerance!

Nakasulay ka na ba nga singot ug maglisod sa pagpabugnaw bisan kung ang tanan wala mogamit og bentilador? O dili ka ba komportable bisan sa kwarto nga naka-on ang aircon? Kung mobati ka og grabeng kainit bisan sa palibot nga giisip sa kadaghanan nga normal nga temperatura, mahimo nga naa kay kondisyon nga gitawag og 'Heat Intolerance'. Kini labaw pa sa pag-ingon lang nga "Init ko." Atong hisgutan kini og mas detalyado.

Unsa gyud ang Intolerance sa Init?

Sa yanong pagkasulti, ang heat intolerance mao ang pagbati sa imong lawas nga init kaayo sa temperatura nga giisip sa uban nga normal ug komportable. Mahitabo kini kung ang imong lawas dili makahimo sa pag-regulate sa kaugalingon nga temperatura sa husto. Sama sa radiator sa sakyanan nga dili mogana ug mo-overheat ang makina, kini nga kondisyon mahitabo kung adunay kahuyang sa sistema sa pagkontrol sa temperatura sa atong lawas.

Kini nga kondisyon mahimong hinayhinay nga molambo sa paglabay sa panahon, apan usahay, kini mahimong kalit nga makita uban sa usa ka seryoso nga kondisyon medikal.

Unsa ang mga sintomas niini nga kondisyon?

Ang mga simtomas sa pagkadili-matugot sa kainit mahimong magkalahi sa matag tawo, apan adunay pipila ka kasagarang mga simtomas. Atong tan-awon kung unsa kini.

Unsa ang mahimong hinungdan sa dili pagkasensitibo sa kainit?

Daghan ang posibleng hinungdan niini, busa kon gibati nimo nga naa kini nga simtomas, labing maayo nga mokonsulta gyud sa doktor aron mahibal-an ang hinungdan.

Mga nagpahiping kondisyon medikal

Ang pagkadili-makatugot sa kainit kasagaran usa ka simtomas sa laing sakit.

• Mga problema sa thyroid : Ang hyperthyroidism o thyrotoxicosis, usa ka kondisyon diin ang thyroid gland nagpatunghag sobra nga hormone , hinungdan sa pagpadali sa metabolismo sa lawas ug pag-init sa lawas. Ang sakit nga Graves usa pa ka kondisyon.
• Menopos :Kini nga kondisyon mahimong mahitabo uban sa "hot flushes" nga gipahinabo sa mga pagbag-o sa hormone atol sa menopause sa mga babaye.
• Mga sakit sa kabalaka: Ang sobra nga kabalaka ug stress makapadasig sa sistema sa nerbiyos sa lawas, makapakusog sa pitik sa kasingkasing, hinungdan sa singot, ug makapainit sa imong pamati.
• Diabetes: Ang diabetes makadaot sa mga ugat sa dugo ug mga nerbiyos. Mahimo kini nga makadaot sa pag-obra sa mga glandula sa singot ug makapalisod sa pagkontrol sa temperatura sa lawas.
• Ubang mga kondisyon: Dugang pa, ang mga sakit nga makaapekto sa sistema sa nerbiyos sama sa multiple sclerosis, sakit sa kasingkasing, sobra nga katambok, taas nga presyon sa dugo, ug kakulang sa pisikal nga kahimsog mahimo usab nga makaapekto niini.

Pipila ka mga tambal

Ang ubang mga tambal nga imong giinom mahimo usab nga hinungdan niini.

Adunay ubay-ubay nga klase sa tambal nga mahimong hinungdan niini nga kondisyon:

• Pipila ka antibiotics
• Tambal para sa taas nga presyon sa dugo
• Mga tambal sa alerdyi (Antihistamine ug Decongestant)
• Ang ubang mga antidepressant
• Mga tambal sa diabetes
• Caffeine (makita sa tsa ug kape) ug pipila ka stimulant nga makatabang sa pagpamenos sa timbang
• Pipila ka mga painkiller

Dugang pa, ang paggamit sa alkohol ug ilegal nga mga droga sama sa cocaine ug methamphetamine grabe usab nga makaapekto sa pagkontrol sa temperatura sa lawas.

Nakaapekto ba usab niini ang edad?

Oo. Ang mga tawo nga sobra sa edad nga 65 adunay mas taas nga risgo sa mga problema sa panglawas nga may kalabutan sa kainit. Kini tungod kay ang abilidad sa lawas sa pagpahiangay sa kalit nga mga pagbag-o sa temperatura sa palibot mokunhod uban sa edad. Dugang pa, ang mga tigulang mas lagmit nga adunay usa ka laygay nga kondisyon sa medikal o moinom og mga tambal nga makaapekto sa pagkontrol sa temperatura.

Unsaon nimo pagkahibalo ani, Doktor?

Kon moadto ka sa doktor, mangutana una sila bahin sa imong medikal nga kasaysayan ug mohimo og pisikal nga eksaminasyon. Mangutana sila sama sa kanus-a ka nagsugod nga nakasinati niini nga mga simtomas ug kanus-a kini mograbe.

Human niana, ang pipila ka mga pagsulay mahimong irekomendar aron mahibal-an ang eksaktong hinungdan.

• Mga pagtuon sa dugo: Aron masusi ang bisan unsang impeksyon o uban pang mga problema sa lawas.
• Mga pagsulay sa hormone sa thyroid (Mga pagtuon sa thyroid): Mga pagsulay sama sa TSH, T3, ug T4 aron masusi ang pag-andar sa thyroid gland.

Giunsa kini pagtambal?

Ang pagtambal sa pagka-intolerance sa kainit nagdepende gyud sa nagpahiping hinungdan. Tungod kay kini usa ka simtomas, dili usa ka sakit, ang simtomas mawala ra sa iyang kaugalingon kung matambalan na ang nagpahiping sakit.

Pananglitan, kon kini tungod sa problema sa imong thyroid gland, ang imong doktor ang motambal niini. Unya ang pagka-intolerance sa kainit mokunhod usab. Kon kini tungod sa tambal nga imong ginainom, ang imong doktor mahimong modesisyon nga usbon ang tambal o usbon ang dosis.

Mahimo ba kini nga delikado kung dili tagdon?

Oo gyud. Kon dili matambalan ang heat intolerance, mahimo kining mograbe ngadto sa mas seryoso nga kondisyon nga gitawag og heat stroke, nga mahitabo kon ang temperatura sa lawas moabot og 40 degrees Celsius (104 Fahrenheit) o ​​mas taas pa.

Sa ingon nga sitwasyon, importante kaayo ang pag-adto dayon sa Emergency Treatment Unit (ETU) sa ospital. Kung ang heat stroke dili matambalan dayon, mahimo kini nga hinungdan sa permanente nga kadaot sa utok o uban pang mga organo, ug bisan ang kamatayon.

Unsaon nimo pagpabiling luwas gikan sa kainit?

Adunay pipila ka simpleng mga butang nga imong mahimo aron madumala ang heat intolerance ug malikayan ang mga problema nga may kalabutan sa kainit.

• Pagpuyo sa komportableng palibot: Hupti nga komportable ang temperatura sa sulod sa imong balay. Gamit og bentilador o AC. Pagsul-ob og mga sinina nga hinimo sa nipis ug sama sa gapas nga mga tela.
• Pag-inom og daghang tubig: Pag-inom og daghang tubig ug mga pluwido sa tibuok adlaw aron malikayan ang dehydration.
• Bawasan ang paggawas panahon sa init nga panahon: Bawasan ang mga kalihokan sa gawas ug pag-ehersisyo panahon sa taas nga adlaw ug kaumog.

Mahimo ka usab nga mohimo og mga lakang aron mapanalipdan ang imong kaugalingon gikan sa kainit sa trabahoan. Usahay masukod sa mga amo ang reaksyon sa lawas sa mga empleyado sa kainit. Mahimo kini maglakip sa mga butang sama sa pitik sa kasingkasing, temperatura sa panit, ug mga pagbag-o sa timbang tungod sa singot.