ئایا قوڕگت یان سنگت ئازاری هەیە؟ قووتدانی قورسە؟ با ئاگاداری ئەم (هەوکردنی سورێنچک) بین!

ئایا هەندێک جار هەست بە قورگ ئێشە دەکەیت، هەست بە سووتانی سنگت دەکەیت کاتێک خواردن قووت دەدەیت؟ یان هەست دەکەیت خواردن لە قوڕگتدا گیر بووە؟ تەنها ئەم شتانە پشتگوێ مەخەن. چونکە ئەمانە دەتوانن نیشانەکانی حاڵەتێک بن کە پێی دەوترێت هەوکردنی سورێنچک، کە ئەمڕۆ باسی دەکەین. کەواتە، با بە وردی باسی ئەم بابەتە بکەین، وەک ئەوەی لەگەڵ هاوڕێیەکدا قسە بکەین.

هەوکردنی سورێنچک چییە؟ بە سادەیی...

هەوکردنی سورێنچک بریتییە لە هەوکردن یان ئاوسانی ناوپۆشی سورێنچک، ئەو بۆرییەی کە خۆراک لە قوڕگتەوە دەگوازێتەوە بۆ گەدەت. وەک بڕینێک لە پێستتدا بیری لێبکەرەوە کە دەبێتە هۆی سووربوونەوە و ئاوسانی پێست و ئازار. ئەوە لەناو سورێنچکەکەتدا ڕوودەدات. لەوانەیە هەست بە قورگ ئێشە، هەستکردن بە سووتانەوە، یان هەستکردن بە سووتانەوە بکەیت.

ئایا دەزانی بۆچی ئەم ئاوسانە ڕوودەدات؟ جەستەمان سیستەمێکی هەیە کە پێی دەوترێت سیستەمی بەرگری . ئەوەیە کە لە نەخۆشی و میکرۆب دەمانپارێزێت. کەواتە، کاتێک هەوکردنێک، حەساسیەتێک، یان کاتێک سورێنچک بە جۆرێک لە جۆرەکان تێکچوو، ئەم سیستمە بەرگرییە چالاک دەبێت و هەوڵی چاککردنەوەی دەدات. ئەوە کاتێکە کە ئەم ئاوسانە و هەوکردنە ڕوودەدات. هەندێک جار، ترشەڵۆکی گەدە لە گەدە دەتوانێت بچێتە ناو قوڕگەوە، هەندێک دەرمانیش کە دەیخۆین زیان بەم سورێنچک دەگەیەنن (Esophagitis).

ئەم حاڵەتە (هەوکردنی سورێنچک) تا چەند باوە؟

لە ڕاستیدا هۆکاری سەرەکی (هەوکردنی سورێنچک) گەڕانەوەی ترشە ، کە ئەو حاڵەتەیە کە زۆرجار دەیبیستین پێی دەوترێت `(GERD - نەخۆشی گەڕانەوەی گەدە و سورێنچک)`. ئەمە کێشەیەکە کە زۆر کەس هەیانە. بەڵام جۆرەکانی تری (هەوکردنی سورێنچک) تاڕادەیەک دەگمەنن. بۆ نموونە زۆرجار هەوکردنی سورێنچک تەنها لەو کەسانەدا دەبینرێت کە سیستەمی بەرگریان لاوازە.

ئەگەر هەوکردنی سورێنچک بووین چاوەڕوانی چ نیشانەیەک بین؟

کاتێک تووشی هەوکردنی سورێنچک بوویت، لەوانەیە تووشی ئەمانەی خوارەوە بیت:

• قوڕگم ئازاری هەیە , وەک کاتێک هەڵامەتم هەیە.
• دڵەکزێ - ئەمە گەورەترین ناڕەحەتییە کە زۆر کەس باسی دەکەن.
• قووتدانی خواردن قورسە - وەک ئەوەی قوڕگت گیرابێت.
• ئازاری سنگ - هەندێک جار دەکرێت ئەمە بە هەڵە بە ئازاری جەڵتەی دڵ بزانرێت، بۆیە گرنگە بە دڵنیاییەوە بزانیت.

ئەم ئازارە دەتوانێت کەمێک توند بێت، هەندێکجار کەمتر توند بێت. هەروەها دەتوانێت بەردەوام بێت، یان دەتوانێت بێت و بچێت.

بەپێی هۆکار و توندی حاڵەتەکە، ڕەنگە نیشانەکانی وەک :

• گەڕانەوەی ترش .
• گەڕانەوەی خۆراک .
• هەستکردن بەوەی خواردن لە قوڕگدا گیر بووە .
• هەرس نەکردنی هەرس .
• منداڵانی بچووک لەوانەیە کێشەیان هەبێت لە خواردن .
• سکچوون و ڕشانەوە .
• هەندێک جار لەوانەیە خوێن لەگەڵ ڕشانەوەکەدا هەبێت .
• هەروەها ڕەنگە برینەکانی دەم ڕووبدات.

گرنگ: ئەگەر یەکێک یان زیاتر لەو نیشانانەت هەبوو بەتایبەت قووتدانی قورس یان ئازاری سنگت، باشتر وایە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت.

هۆکارەکانی هەوکردنی سورێنچک چین؟

وەک کەمێک پێشتر باسمان کرد، شانەکانی ناو سورێنچکەکەت دەتوانن ئاوسێن کاتێک سیستەمی بەرگری لەشت شەڕی هەوکردنێک دەکات، کاتێک هەستیاریت هەیە، یان کاتێک شتێکی زیانبەخش بەر سورێنچکەکەت دەکەوێت.

هۆکارە سەرەکییەکانی هەوکردنی سورێنچک بریتین لە:

• گەڕانەوەی ترش .
• هەندێک لەو دەرمانانەی کە دەیخۆین.
• هەوکردنی بەکتریا .
• هەستیاری .
• چارەسەری تیشکی بۆ شتەکانی وەک شێرپەنجە.
• نەخۆشییە بەرگرییە خۆکارەکان .

ژێر جۆری جیاوازی هەوکردنی سورێنچک هەیە بەپێی هۆکارەکەی.

جۆرە جیاوازەکانی هەوکردنی سورێنچک چین؟

ئێستا با سەیری هەندێک لە جۆرە سەرەکییەکانی هەوکردنی سورێنچک بکەین.

1. هەوکردنی سورێنچک بە گەڕانەوە (بەهۆی گەڕانەوەی ترشەوە)

ئەمە باوترین جۆرە . بەم شێوەیە ڕوودەدات: ترش و شەربەتی هەرس لە گەدەتەوە دێنە سەرەوە بۆ ناو بۆری خۆراکەکەت. ئەمەش زیان بە ناوپۆشی ناسکی بۆری خۆراکەکەت (چڵک) دەگەیەنێت و دەبێتە هۆی ئاوسانی. ئەمە دەتوانێت ڕووبدات ئەگەر زۆرجار ترشەڵۆکی گەڕانەوەت هەبێت یان زۆر ڕشانەوەت هەبێت.

لەوانەیە ئەمەش بەهۆی:

• `(GERD - نەخۆشی گەڕانەوەی گەدە و سورێنچک)`
• `(Bile reflux)` - ئەمەش واتە زەرداو لە گەدەەوە بەرەو سەرەوە دەڕژێتە ناو بۆری خۆراک.
• تێکچوونی خواردن وەک `(Bulimia nervosa)`.

2. هەوکردنی سورێنچک بەهۆی دەرمانەوە

ئەمە هەندێک جار پێی دەوترێت "هەوکردنی سورێنچکی حەب". هەندێک لە دەرمانە بەکارهێنراوەکان، ئەگەر بەبێ ئاو بخورێن، دەتوانن لە سورێنچکدا گیر بخۆن، لەوێدا دەتوێنەوە و زیان بە ناوپۆشی سورێنچک دەگەیەنن.

چەند جۆرێک دەرمان هەیە کە دەتوانێت ئەم کاریگەرییە هەبێت: ١.

• ئازارشکێنەکان، بۆ نموونە دەرمانی دژە هەوکردنی ناستیرۆید (NSAIDs).
• `(ئەسیتامینۆفین)` (پاراسیتامۆڵ).
• هەندێک جۆری `(دژە زیندەیی)`.
• حەبی `(کلۆریدی پۆتاسیۆم)`.
• بیسفۆسفۆنات جۆرێکە لە دەرمان بۆ چارەسەری نەخۆشییەکانی ئێسک بەکاردێت.
• دەرمانی چارەسەری کیمیایی.

لەبیرت بێت: هەر لەبەر ئەمەشە گرنگە لە کاتی خواردنی حەبدا پەرداخێک ئاو بخۆیتەوە .

3. هۆکاری هەوکردن ( هەوکردنی سورێنچک ) .

هەوکردنی سورێنچک بە گشتی دەگمەنە. بەڵام ئەگەر سیستەمی بەرگری لەشت لاواز بوو،، واتە ئەگەر بەرگری لەش بەرامبەر نەخۆشی کەم بێت ئەوا ئەگەری ڕوودانی ئەم جۆرە هەوکردنانە زۆرە. زۆربەی کات ئەم هەوکردنانە لە شوێنێکی ترەوە بۆ کۆئەندامی هەرس بڵاودەبنەوە.

باوترینیان هەوکردنی قارچکییە و دواتر هەوکردنی ڤایرۆسی .

چەند هەوکردنێک دەبنە هۆی هەوکردنی سورێنچک: ١.

• قارچکی `(Candida albicans)` (ئەمەیە کە زۆرجار دەبێتە هۆی `(هەوکردنی مەعجوون)`).
• `(ڤایرۆسی سایتۆمیگالۆ - CMV)`.
• ڤایرۆسی هێرسیس سیمپلێکسی زارەکی 1 (HSV-1).
• `(ڤایرۆسی پاپیلۆمای مرۆڤی زارەکی - HPV)`.

چەند هۆکارێک هەیە کە ڕەنگە سیستەمی بەرگری لەش لاواز بێت: ١.

• دۆخی `(HIV/AIDS)`.
• هەندێک لە کەمی بەرگری بۆماوەیی (تێکچوونەکانی کەمی بەرگری سەرەتایی - PIDD)
• بەرگری سەرکوتکەر (بۆ نموونە، ئەو دەرمانانەی کە دەدرێت بەو کەسانەی کە چاندنی ئەندامەکانیان کردووە).
• شەکرە.
• هەندێک جۆری شێرپەنجە، بۆ نموونە. `(شێرپەنجەی خوێن)`، `(لیمفۆما)`.
• چارەسەری کیمیایی چارەسەرێکە بۆ شێرپەنجە.

4. (هەوکردنی سورێنچکی ئیۆزینۆفیلیک)

ئەمە کەمێک جیاوازە. هۆکارەکەی سیستەمی بەرگری زۆر چالاکە . ئێمە جۆرێک لە خڕۆکە سپییەکانی خوێنمان هەیە کە پێی دەوترێت ``Eosinophils'' لە جەستەماندا. کاتێک حەساسیەت یان هەوکردنمان هەیە، ئەم خانانەی ``ئیۆسینۆفیل'' بە زیادەڕۆیی لە سورێنچکدا کۆدەبنەوە و بەردەوام دەبن لە دروستکردنی ئاوسان لەوێ، تەنانەت دوای تێپەڕبوونی هەڕەشەکە. ئەمە حاڵەتێکی دەگمەنە و ئەگەری زیاترە لەو کەسانەدا ڕووبدات کە چەندین هەستیارییان هەیە .

5. هەوکردنی سورێنچک بە بەرگری خۆکار

جگە لە هەوکردنی سورێنچک بە ئیۆزینۆفیلیک، هەندێک نەخۆشی دیکەی بەرگری خۆکار دەتوانن ببنە هۆی هەوکردنی سورێنچک وەک کاریگەرییەکی لاوەکی. نموونە: ١.

• `(نەخۆشی گراف vs خانەخوێ)` (بارودۆخێک کە دەتوانێت دوای چاندنی ئەندامەکان ڕووبدات).
• نەخۆشی هەوکردنی ڕیخۆڵە (IBD) (بارودۆخێکی هەوکردنی کۆئەندامی هەرس).
• `(نەخۆشی بێهچەت)`.

٦.بەهۆی چارەسەری تیشکەوە (Radiation esophagitis) .

ئەگەر چارەسەری تیشکی وەربگریت کە ئامانجی سورێنچک، سنگ، یان قوڕگت بێت، ئەوا دەبێتە هۆی ئاوسانی ناوپۆشی سورێنچکەکەت (هەوکردنی چڵمی تیشکی). ئەمە بەزۆری کاردانەوەیەکی کاتییە . بەڵام لە حاڵەتە دەگمەنەکاندا هەندێک کەس دەتوانن لە ئەنجامی چارەسەری تیشکەوە تووشی حاڵەتێکی درێژخایەن (هەوکردنی سورێنچک) ببن.

ئایا هەوکردنی سورێنچک حاڵەتێکی جددییە؟ ئەگەر پشتگوێ بخرێت چی ڕوودەدات؟

هەوکردنی سورێنچک حاڵەتێکە کە دەتوانرێت چارەسەر بکرێت و چارەسەر بکرێت. بەڵام ئەگەر هەوکردنی توندی سورێنچک چارەسەر نەکرێت، ئاڵۆزیی جددی ڕوودەدات. با بزانین ئەوانە چین؟

• برینی سورێنچک: ١.ئەمانە برینی کراوەن لە ناو بۆری خۆراکدا. ئەمەش دەبێتە هۆی ئازار و خوێنبەربوون. بە دەگمەن برینێکی ساڕێژنەبوو دەتوانێت بەردەوام بێت لە گەشەکردن و ببێتە هۆی دروستبوونی کون لە بۆری خۆراکدا (کونبوونی گەدە و ڕیخۆڵە). ئەگەر ئەمە ڕووبدات، میکرۆبەکانی بۆری خۆراک دەتوانن بچنە ناو بۆشایی سنگ یان خوێنەوە و دەبێتە هۆی هەوکردنێکی مەترسیدار (septicemia).
• گرژبوونی سورێنچک: کاتێک شانەکانی ناو سورێنچک بۆ ماوەیەکی زۆر ئاوساون، ئەوا پەڵە دروست دەبێت. ئەم شانە پەڵەیە دەتوانێت سورێنچک تەسک بکاتەوە و قووتدانی خۆراک قورس دەکات. ئەگەر ئەمە توند بوو، دەبێتە هۆی وشکبوونەوەی لەش و دابەزاندنی کێش و بەدخۆراکی.
• میتاپلازیای ڕیخۆڵە: ئەمەش گۆڕانکارییە لە خانەکانی سورێنچکدا. کاتێک ئەم جۆرە گۆڕانکارییە لە سورێنچکدا ڕوودەدات، پێی دەوترێت ``سورێنچکی بارێت''. بۆ ئەوەی لەگەڵ هەوکردنی بەردەوامدا بگونجێت، شانەکانی ناوپۆشی سورێنچک دەگۆڕدرێن بۆ ئەوەی لە شانەکانی ناوپۆشی ڕیخۆڵەکان بچێت. هەروەها ئەم گۆڕانکارییە دەتوانێت پێشەنگ بێت بۆ شێرپەنجەی سورێنچک.

بۆیە ئەگەر نیشانەکانی (هەوکردنی سورێنچک)ت هەبوو، پشتگوێی مەخە. زۆر گرنگە بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکەیت و چارەسەری پێویست وەربگریت.

پزیشکان چۆن هەوکردنی سورێنچک دەستنیشان دەکەن؟

زۆرجار، ڕەنگە پزیشک بە پشتبەستن بە نیشانەکانت گومانی هەوکردنی سورێنچکت هەبێت. لەوانەیە پزیشکەکەت هەندێک دەرمانی ڕێگریکردنی ترشەڵۆکت بۆ بنووسێت بۆ ئەوەی بزانێت یارمەتیت دەدات یان نا. ئەگەر ئەوان وایان کرد، لەوانەیە تووشی هەوکردنی سورێنچک بە گەڕانەوەی سورێنچک ببیت.

ئەگەر ئەوە کار نەکات، ڕەنگە پێویست بە پشکنینی زیاتر بێت. لەوانەیە پێویستت بە ئەنجامدانی ئەندۆسکۆپی سەرەوە بێت، کە کامێرا بەکاردەهێنێت بۆ سەیرکردنی ناوەوەی سورێنچکەکەت. یان لەوانەیە پێویستت بە پشکنینی pH ی سورێنچک بێت، کە بڕی ترشەڵۆکی ناو سورێنچکەکەت دەپێوێت.

ئایا دەکرێت هەوکردنی سورێنچک بە تەواوی چارەسەر بکرێت؟

بەڵێ، بە دڵنیاییەوە دەتوانێت. بۆ چاکبوونەوەی (Esophagitis) پێویستە ئەو شتانە بوەستێنیت کە سورێنچکەکەت توڕە دەکەن، واتە دەبنە هۆی ئاوسانی سورێنچک و کاتێکی پێ بدەیت بۆ ئەوەی بە شێوەیەکی سروشتی چاک بێتەوە. بەپێی هۆکارەکە، ڕەنگە پێویستت بە هەندێک گۆڕانکاری لە شێوازی ژیانتدا بێت یان دەرمان بەکاربهێنیت. دەرمانەکان دەتوانن یارمەتیدەر بن لە پاراستنی سورێنچک و یارمەتی خێراتر چاکبوونەوە بدەن.

چارەسەرەکانی هەوکردنی سورێنچک چین؟

بەزۆری چارەسەرکردن بریتییە لە دەرمان و گۆڕینی شێوازی ژیان.

جۆرەکانی دەرمان: ١.

• دەرمانی کەمکردنەوەی ترش: دەرمانەکانی وەک `(دژە ترشەکان)`، `(H2 بلۆکەرەکان)` (بۆ نموونە فامۆتیدین)، و `(ڕێگریکەرانی پرۆتۆن-پەمپ - PPIs)` (بۆ نموونە ئۆمێپرازۆڵ، ئیسۆمێپرازۆڵ) دەتوانن یارمەتیدەر بن لە کۆنترۆڵکردنی گەڕانەوەی ترش. هەندێک لەوانە دەتوانرێت لە دەرمانخانەی `(OTC - بەبێ دەرمان)` بکڕدرێن، لەکاتێکدا هەندێکی تر پێویستیان بە ڕەچەتەی پزیشک هەیە.
• دەرمانی دژە هەوکردن: ١.بۆ ئەو کەسانەی کە هەوکردنی سورێنچکی ئیۆزینۆفیلیکیان هەیە، هەندێک جار پزیشکان پێشنیاری خواردنی دەرمانی ستیرۆیدی شل دەکەن. ئەم شلەیە ناوەوەی سورێنچک دەگرێتەوە و ئاوسانی سورێنچک کەمدەکاتەوە. هەروەها کاریگەری لاوەکی کەمتری هەیە لە چاو خواردنی حەب.
• دەرمانی دژە قارچکی بۆ هەوکردنی قارچک: بۆ هەوکردنی قارچکی وەک (Candida).
• دەرمانی دژە ڤایرۆس بۆ هەوکردنی ڤایرۆسی: بۆ هەوکردنی ڤایرۆسی وەکو هێرسیس.
• دژەتەنی مۆنۆکلۆناڵ: ئەمانە پرۆتینی دروستکراوی دەستکردن. ئەوان لەگەڵ سیستەمی بەرگری لەشمان کاردەکەن بۆ یارمەتیدانی وەستاندنی هەوکردن. دوپیلوماب یەکێکە لەو دەرمانانە. لەلایەن ئیدارەی خۆراک و دەرمانی ئەمریکاوە پەسەند کراوە بۆ چارەسەرکردنی هەوکردنی سورێنچکی ئیۆزینۆفیلیک.

گۆڕانکاری لە شێوازی ژیان:

• گۆڕانکاری لە خۆراکدا: ئەو خۆراکانە دەستنیشان بکە و دوور بکەوەرەوە کە دەبێتە هۆی گەڕانەوەی ترش یان حەساسیەت (بۆ نموونە خۆراکە بەهاراتییەکان، خۆراکە چەورەکان، شوکولاتە، قاوە، میوەی لیمۆ).
• ڕەچاوکردنی دەرمان: ئەگەر ئەو دەرمانانە دەخۆیت کە دەبنە هۆی هەوکردنی سورێنچک، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە سەبارەت بە گۆڕینی بۆ دەرمانێکی جیاواز یان خواردنی فۆرمێکی شلە. ئەگەر حەبێک دەخۆیت دڵنیابە لەگەڵ پەرداخێکی گەورەی ئاودا بیخۆیت و دوای خواردنی پاڵ مەکە.
• خووی شەوانە: بۆ کەمکردنەوەی گەڕانەوەی ترشەڵۆک، شەوانە کەمتر بخۆ. بە تایبەتی لانیکەم سێ کاتژمێر پێش خەوتن ژەمی ئێوارەکەت تەواو بکە. ئەمەش کات دەدات بە خۆراکەکەت بۆ هەرسکردن پێش ئەوەی پاڵ بکەویت.
• خووی تەندروستی باش: ئەگەر جگەرە دەکێشیت، وازی لێ بێنە. دوور بکەوەرەوە لە خواردنەوە کحولیەکان. ئەمانە ڕێگایەکی دوور دەبڕن لە پاراستنی سورێنچکەکەت.

ئایا هەوکردنی سورێنچک بە تەنیا باشتر دەبێت؟

ئەگەر دڵنیا بوویت کە هۆکاری هەوکردنی سورێنچکەکەت وەستاوە، لەوانەیە لە چەند هەفتەیەکدا خۆی چارەسەر بکات. بەڵام ژیرانەیە سەردانی پزیشک بکەیت بۆ دەستنیشانکردنی دروست. پزیشکەکەت دەتوانێت هۆکاری وردی هەوکردنی سورێنچکەکەت دیاری بکات و ئامۆژگاریت بکات لەسەر باشترین ڕێڕەوی چارەسەرکردن بۆ ئەو حاڵەتە تایبەتە.

هەوکردنی سورێنچک دەتوانێت تا چەند بخایەنێت؟

پەیوەستە بەوەی کە تا چەند بە ئاسانی دەتوانرێت هۆکارەکە کۆنتڕۆڵ بکرێت. لە هەندێک حاڵەتی بەردەوامدا، ڕەنگە پێویستت بە تاقیکردنەوەی دەرمانی جیاواز بێت تاوەکو چارەسەری گونجاو دەدۆزیتەوە. کاتێک دەست بە چارەسەرکردن دەکەیت، بەزۆری چاکبوونەوە بە خێرایی دەست پێدەکات. بەڵام دەتوانێت سێ بۆ شەش هەفتەی پێبچێت تا بە تەواوی چاک دەبێتەوە. ئەگەر هۆکارەکە حاڵەتێکی درێژخایەن بێت (بۆ نموونە، GERD، نەخۆشی بەرگری خۆکار)، لەوانەیە پێویستت بە بەردەوامبوون لە خواردنی دەرمان بۆ کۆنترۆڵکردنی.

کاتێک تووشی هەوکردنی سورێنچک بوویت، چۆن ئاگاداری خۆت دەبیت تا چاک دەبێتەوە؟

لە ماوەی چاکبوونەوەدا ئاگاداری ئەم شتانە بە: ١.

• دوور بکەوەرەوە لەو شتانەی کە کۆئەندامی هەرست توڕە دەکەن ، وەک خواردنی بەهارات و ترش، کحول و جگەرەکێشان.
• تا بۆری خۆراکەکە چاک دەبێتەوە، دوور بکەوەرەوە لە فشارێکی زۆر لەسەری.هەوڵبدە ڕێجیمێکی نەرم بخۆیت (بۆ نموونە شۆربا، شۆربای، سەوزەی باش کوڵاو).
• لە کاتی خواردندا بیکە بە پارچەی بچووک و بە باشی بیجوی و قوتی بدە.
• ئاوی زۆر بخۆرەوە. یان، چای گیایی بخۆرەوە کە بۆ هەرسکردن باشە، وەک چای ڕەگی مارشمالۆ و چای خلیسکاوی ئیلم. هەروەها ئەمانە دەتوانن یارمەتیدەر بن لە پاراستنی ئاستی ئاودان لە جەستەدا.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت سەبارەت بە هەوکردنی سورێنچک؟

ئەگەر نیشانەکانی هەوکردنی سورێنچکت هەبوو، بەڵام هۆکارەکەی نەدۆزراوەتەوە، یان ئەگەر چارەسەری ئێستات یارمەتیدەر نەبوو، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت. هەندێک جار هەوکردنی سورێنچک دەتوانێت زیاتر لە هۆکارێک هەبێت. ڕەنگە هەریەکێک لەمانە پێویستیان بە چارەسەرکردن هەبێت.

ئایا (هەوکردنی سورێنچک) و (GERD) یەک شتن؟

ئەمە پرسیارێکە کە زۆر کەس دەیکەن. GERD باوترین هۆکارە بۆ هەوکردنی سورێنچک. بەڵام ئەوە تاکە هۆکار نییە . هەروەها هەموو کەسێک کە تووشی GERD بووە تووشی هەوکردنی سورێنچک نابێت. بۆ ئەوەی سورێنچک تووشی هەوکردن بێت، پێویستە بەردەوام بەرکەوتنی ترشەڵۆک بێت بۆ ماوەیەکی زۆر.

سورێنچکەکەت لە قوڕگتەوە تا گەدەت، لە ڕێگەی سنگتەوە دەڕوات. بەگشتی ئەگەر ئازاری نەبێت زۆر بیری لێ ناکەینەوە، ڕاستە؟ بەڵام کاتێک وا دەکات، لەوانەیە یەکسەر درک بەوە نەکەیت کە ئازارێکە لە سورێنچکەکەتدا. لەوانەیە هەست بە ئازاری سنگت بکەیت، یان هەست بە ئازاری قوڕگ بکەیت. بۆیە، لەم بابەتەدا، چانسی ئەوەت دەست دەکەوێت کە بزانیت چی دەتوانێت زیان بە سورێنچک بگەیەنێت و چۆن لێیان دوور بکەویتەوە.

زۆر کەس بەهۆی گەڕانەوەی ترشەوە تووشی هەوکردنی سورێنچک دەبن. لانی کەم 20%ی دانیشتووان ئەم کێشەیەیان هەیە. بەڵام زیادەڕۆیی لە بەکارهێنانی دەرمانی ئازارشکێنی بێ دەرمان وەک دەرمانی NSAID هۆکارێکی دیکەی باو و ئاساییە. نەخۆشی بەرگری خۆکار و هەوکردنەکانی پەیوەست بە لاوازبوونی سیستەمی بەرگری کەمتر باون. هەندێک جار، دەتوانێت تێکەڵەیەک بێت لەم هۆکارانە. ئەگەر پێت وایە هەوکردنی سورێنچکت هەیە، سەردانی پزیشک بکە و دەستنیشانکردنی نەخۆشییەکە بکە.

گرنگترین شتەکان کە دەبێت لەبیرت بێت بە کورتی

باشە، کەواتە لێرەدا ئەو شتانە دەخەینەڕوو کە پێویستە لەبیرت بێت لەوەی باسمان کردووە:

• هەوکردنی سورێنچک بریتییە لە ئاوسان یان هەوکردنی ناوەوەی بۆری خۆراکەکەت (سورێنچک).
• زۆربەی کات، ئەمەش بەهۆی حاڵەتێکەوە دروست دەبێت کە پێی دەوترێت نەخۆشی گەڕانەوەی گەدە و سورێنچک (GERD).
• هەروەها شتگەلێکی وەک هەندێک دەرمان و هەوکردنی بەکتریا و حەساسیەت و چارەسەری تیشک دەتوانێت ببێتە هۆی ئەم کارە.
• ئەگەر کێشەی قووتدانت هەبوو، دڵەکزێ، یان ئازاری سنگت هەبوو، تەنها پشتگوێی مەخە. سەردانی پزیشک بکە.
• هەوکردنی سورێنچک حاڵەتێکی چارەسەرکراوە کە ڕەنگە پێویستی بە دەرمان هەبێت هەروەها هەندێک گۆڕانکاری لە شێوازی ژیاندا.

بۆیە، هیوادارم ئەم زانیاریانە سوودی هەبێت بۆ ئێوە. تەندروست بمێنەرەوە!

`هەوکردنی سورێنچک، هەوکردنی سورێنچک، قورگ ئێشە، هەوکردنی سنگ، GERD، کێشەی قووتدان، گەڕانەوەی سورێنچک، دڵەکزێ