ئایا تۆش ئەم نیشانانەت هەیە؟ با باسی کەمی غودەی دەرەقی بکەین!

ئایا هەندێک جار تەنها هەست بە ماندوێتی دەکەیت؟ هەست دەکەیت کەمێک کێشت زیاد کردووە؟ یان تەنها هەست بە ناخۆشی دەکەیت؟ ئەم شتانە دەتوانن بە هۆکاری جۆراوجۆر ڕوو بدەن. بەڵام هەندێک جار هۆکاری ئەمەش دەتوانێت کێشەیەکی بچووک بێت لەگەڵ ڕژێنی غودەی دەرەقیت. ئەوە ئەوەیە کە ئەمڕۆ باسی دەکەین.

کەمی غودەی دەرەقی چییە؟ با بە سادەیی بزانین!

بە سادەیی، کەمی غودەی دەرەقی حاڵەتێکە کە ڕژێنی غودەی دەرەقی کە شێوەی پەپوولە لە ملتدایە، هۆرمۆنی غودەی دەرەقی بەشی پێویست بەرهەم ناهێنێت و دەیخاتە ناو خوێنەوە. ئەم هۆرمۆنانە چەندین ئەرکی گرنگ لە جەستەماندا کۆنتڕۆڵ دەکەن، بەتایبەتی میتابۆلیزممان , کە واتە بەرهەمهێنانی وزە و هەرسکردنی خۆراک. کەواتە کاتێک ئەم هۆرمۆنانە کەم دەبن، هەموو ئەم کارانە لە جەستەماندا بە هێواشی بەڕێوەدەچن. هەر بۆیە هەندێک جار بەبێ هۆکار هەست بە ماندوێتی دەکەین و کێشمان زیاد دەکات. بەڵام خەمت نەبێت! پشکنینی خوێنی ئاسان هەیە بۆ دەستنیشانکردنی ئەم حاڵەتە. هەروەها ئەمە حاڵەتێکە کە دەتوانرێت چارەسەر بکرێت و لە زۆربەی حاڵەتەکاندا کۆنترۆڵ بکرێت. زۆر کەس بە دەرمان و بەرکەوتنی بەردەوام لەگەڵ پزیشکەکەیان بە باشی بەڕێوەی دەبەن. بەڵام ئەگەر بۆ ماوەیەکی زۆر بێ چارەسەر بمێنێتەوە، کەمێک مەترسیدار دەبێت. بۆیە ئەگەر نیشانەی نوێت بۆ دەرکەوت زۆر گرنگە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت.

جۆرە سەرەکییەکانی کەمبوونەوەی غودەی دەرەقی چین؟

ئەم حاڵەتەی کەمکاری غودەی دەرەقی چوار جۆری سەرەکی هەیە. با سەیرێک بکەین کە ئەوان چین:

1. کەمی غودەی دەرەقی سەرەتایی

ئەمە باوترین جۆریە. ئەمەش کاتێکە کە ڕژێنی غودەی دەرەقیت ڕاستەوخۆ کاریگەری لەسەر دەبێت و ناتوانێت هۆرمۆنی غودەی دەرەقی بەشی پێویست بەرهەم بهێنێت. ئەمەش دەتوانێت بەهۆی حاڵەتێکی بەرگری خۆکارەوە بێت وەک نەخۆشی هاشیمۆتۆ – کە سیستەمی بەرگری جەستەت هێرش دەکاتە سەر ڕژێنی غودەی دەرەقیت – یان بەهۆی نەشتەرگەری یان چارەسەری تیشکی بۆ ڕژێنی غودەی دەرەقیت. لەم ماوەیەدا ڕژێنی هێلکەدان لە مێشکتدا زیاتر هۆرمۆنی هاندەری غودەی دەرەقی (TSH) بەرهەم دەهێنێت بۆ هاندانی غودەی دەرەقیت.

2. کەمی غودەی دەرەقی لاوەکی

ئەمە کەمێک دەگمەنە. کێشەکە لێرەدا لە ڕژێنی غودەی دەرەقی نییە، بەڵکو لە ڕژێنی هێلکەداندایە کە ئێسکێکی بچووکە لە بنی مێشکتدا. ئەگەر ئەم ڕژێنە بە باشی کار نەکات، ئەوا هۆرمۆنی TSH نانێرێت بۆ ڕژێنی غودەی دەرەقی. پاشان ڕژێنی غودەی دەرەقی پەیامی دروستکردنی هۆرمۆن بەدەست ناهێنێت.

3. کەمی غودەی دەرەقی سێیەم

هەروەها ئەمەش بەهۆی کێشەیەکەوە لە بەشێکی تری مێشکدا ڕوودەدات کە بریتییە لە هایپۆتالاموس . هایپۆتالاموس بەشێکە لە جەستەمان کە یارمەتی پاراستنی هۆمۆستاسیس دەدات. ئەگەر هۆرمۆنی دەردانی تایرۆترۆپین (TRH) بە ڕادەی پێویست دروست نەکات، ڕژێنی هێلکەدان ناتوانێت TSH ی پێویست دروست بکات. ئەنجامەکەی کەمبوونەوەی هۆرمۆنەکانی غودەی دەرەقییە.

4. کەمبوونەوەی غودەی دەرەقی ژێر کلینیکی

ئەمەش پێی دەوترێت لەکارکەوتنی سوکی تایرۆید . ئەوەی لێرەدا ڕوودەدات ئەوەیە کە ئاستی TSH تەنها کەمێک بەرز دەبێتەوە، بەڵام ئاستی هۆرمۆنەکانی تری غودەی دەرەقیت (T3, T4) لە مەودای ئاساییدایە. لە زۆربەی حاڵەتەکاندا ئەم حاڵەتە لە ماوەی نزیکەی سێ مانگدا خۆی چارەسەر دەبێت .

ئەم حاڵەتە تا چەند باوە پێی دەوترێت کەمبوونەوەی غودەی دەرەقی؟

کەمی غودەی دەرەقی لە ڕاستیدا دەتوانێت تووشی هەر کەسێک بێت، بەڵام زیاتر لە ژنانی سەروو تەمەنی ٦٠ ساڵدا باو دەبێت، بە تایبەت دوای وەستانی سوڕی مانگانە .

نیشانەکانی کەمی غودەی دەرەقی چین؟ بزانە ئێوەش ئەمانەتان هەیە!

نیشانەکانی کەمبوونەوەی غودەی دەرەقی بەزۆری بە یەکجار دەرناکەون. هێواش هێواش گەشە دەکەن، هەندێکجار بە تێپەڕبوونی ساڵان. بزانە هیچ کام لەم نیشانانەت هەیە:

• تەمی مێشک - ئەمەش واتە لەبیرکردنی شتەکان و بەزەحمەت تەرکیزکردن.
• خەمۆکی و دڵەڕاوکێ - هەستکردن بە دڵتەنگی و ترس.
• پێست و قژی وشک و زبر.
• زیادبوونی ئاستی کۆلیسترۆڵی خوێن .
• هەستکردن بە ماندوێتی بەردەوام ( ماندوێتی ).
• بۆ خانمان، سوڕی مانگانەی زۆر یان قورس .
• زەقبوونەوەی دەنگ .
• بێتوانایی لە بەرگەگرتنی سەرما.
• هەستکردن بە بێهێزی یان زەقبوونەوە لە دەستەکاندا.
• گۆڕانکاری لە دەموچاو - وەکو دابەزینی پێڵوی چاو و ئاوسانی دەوروبەری چاو.
• ئازار یان لاوازی ماسولکەکان.
• زیادبوونی کێش بەبێ هیچ هۆکارێک.

گرنگ: ئەگەر یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانەت هەبوو، تکایە پزیشکەکەت ئاگادار بکەرەوە. دەتوانن پشکنینی پێویست ئەنجام بدەن بۆ ئەوەی پشتڕاستی بکەنەوە کە ئایا ئەمە کەمبوونەوەی غودەی دەرەقییە یان نا.

بۆچی کەمی غودەی دەرەقی ڕوودەدات؟ هۆکارە سەرەکییەکانی چین؟

هۆکاری سەرەکی کەمبوونەوەی غودەی دەرەقی نەخۆشی هاشیمۆتۆیە . وەک پێشتر باسمان کرد ئەمە نەخۆشییەکی بەرگری خۆکارە.. واتە سیستەمی بەرگری لەشی خۆت بە هەڵە هێرش دەکاتە سەر ڕژێنی غودەی دەرەقیت. بەڵام، ئەمە تاکە هۆکار نییە. دەکرێت هۆکاری تریش هەبن: ١.

• هەندێک دەرمان - بۆ نموونە، دەرمانی وەک لیتیۆم، تالیدۆماید، و ئەمیۆدارۆن .
• ئەو حاڵەتانەی لە کاتی لەدایکبووندا ئامادەن - هەندێک کەس بەبێ ڕژێنی تایرۆید لەدایک دەبن، یان ڕژێنێکی تایرۆیدیان هەیە کە بە باشی کارناکات.
• کەمی یۆد - نەگەیشتنی بڕێکی پێویست یۆد لە جەستەدا.
• تێکچوونی ڕژێنی هێلکەدان - شتگەلێکی وەک وەرەمی نا شێرپەنجەیی.
• هەوکردنی غودەی دەرەقی - ئەمەش هەوکردنی ڕژێنی غودەی دەرەقییە. ئەمەش دەتوانێت دوای تای ڤایرۆسی یان لە کاتی دووگیانیدا ڕووبدات.

کێ مەترسی تووشبوون بە کەمی غودەی دەرەقی زیاترە؟

هەرچەندە هەر کەسێک دەتوانێت تووشی ئەم حاڵەتە بێت، بەڵام مەترسییەکەی کەمێک زیاترە ئەگەر تۆ ژن بیت , یان ئەگەر هەریەکێک لەمانەی خوارەوە بۆت بگونجێت:

• هەبوونی نەخۆشییەکی تری بەرگری خۆکار.
• کەسێک لە خێزانەکەدا (دایک و باوک، خوشک و برا) ئەم حاڵەتەی هەیە (مەیلی بۆماوەیی).
• پێشتر نەشتەرگەری تایرۆیدت بۆ کراوە (بۆ نموونە، لابردنی تایرۆید).
• دووگیان بوون.
• پێشتر چارەسەری تیشکی وەرگرتبێت بۆ ناوچەی مل و سەر.
• دەستپێکردن یان وەستاندنی هەندێک دەرمان.

ئەگەر چارەسەر نەکرێت چ ئاڵۆزیەک ڕوودەدات؟

بە چارەسەری دروست، ئاڵۆزییەکانی کەمی غودەی دەرەقی دەگمەنن. بەڵام ئەگەر بۆ ماوەیەکی زۆر چارەسەر نەکرێت , کێشەی تەندروستی تر دەتوانێت گەشە بکات. هەندێک نموونە بریتین لە:

• گۆیتەر - گەورەبوونی ڕژێنی غودەی دەرەقی.
• نەخۆشی دڵ.
• نەزۆکی.
• لەبارچوون یان کەموکوڕی لەدایک بوون.
• نەخۆشی دەمارەکانی دەوروبەر - زیانگەیاندن بە دەمارەکانی ناو ئەندامەکان.
• کۆمای میکسیدما - ئەمە ئاڵۆزیەکی زۆر دەگمەنە، بەڵام ئەگەری هەیە مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات، ئاڵۆزیەکی جددییە و دەتوانێت کاریگەری لەسەر چەندین ئەندام لە جەستەدا هەبێت.

ئەم نەخۆشیە چۆن بە وردی دەستنیشان دەکرێت؟ (دەستنیشانکردن)

کاتێک پزیشکێک پشکنینت بۆ دەکات سەرەتا هەست بە ملت دەکەن بۆ ئەوەی بزانن ڕژێنی غودەی دەرەقیت ئاوساوە یان نا. پاشان پرسیار لەبارەی نیشانەکانت و هەر حاڵەتێکی پزیشکی پێشووت دەکەن. بەڵام بۆ پشتڕاستکردنەوەی کەمی غودەی دەرەقی پێویستیان بە پشکنینی خوێنی غودەی دەرەقی دەبێت.ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە نیشانەکانی دەکرێت هاوشێوەی نیشانەکانی نەخۆشیەکانی تر بن. ئەم پشکنینە خوێنانە ئاستی هۆرمۆنی هاندەری غودەی دەرەقی (TSH) و هۆرمۆنەکانی تری غودەی دەرەقی (T3 و T4) لە خوێندا دەپێون. هەندێک جار، ڕەنگە پێویستت بە پشکنینی وێنەگرتنی ڕژێنی تایرۆیدەکەت بێت. لەوانە:

• پشکنینی سۆنەر.
• سی تی سکان (سی تی - سکانی تۆمۆگرافی کۆمپیوتەریی).
• سکانی وەرگرتنی غودەی دەرەقی - ئەمە سکانێکی تایبەتە کە پەیوەندی بە پزیشکی ناوکییەوە هەیە.

چارەسەرەکانی کەمی غودەی دەرەقی چین؟

چارەسەری سەرەکی و باوترین بۆ کەمبوونەوەی غودەی دەرەقی چارەسەری جێگرەوەی هۆرمۆنەکانە . ئەمە دەرمانێکە پێی دەوترێت لیڤۆتایرۆکسین (ناوەکانی مارکەکان بریتین لە Synthroid®، Levo-T®). ئەم دەرمانە بە گۆڕینی ئەو هۆرمۆنانە کاردەکات کە ڕژێنی تایرۆیدەکەت ناتوانێت بەرهەمی بهێنێت. زۆربەی خەڵک ئەم دەرمانە بەیانیان بە سکی بەتاڵ دەخۆن. کاتێک ئەم دەرمانە بە بەردەوامی دەخۆیت , ئاستی هۆرمۆنەکانت هاوسەنگ دەبێت و نیشانەکانت نامێنن. بەڵام دەکرێت کاتێکی زۆری پێبچێت تا ژەمی گونجاو بۆ تۆ بدۆزیتەوە. پزیشکەکەت پشکنینی بەردەوامی خوێن دەکات بۆ ئەوەی دڵنیابێت لەوەی ئاستی TSH لە سنووری ئاساییدایە.

گرنگ ئەوەیە کە پێویستە ئەم دەرمانەی کەم غودەی دەرەقی تا کۆتایی ژیانت بخۆیت . ئەگەر بە باشی بەڕێوەی ببەیت و بەردەوام لە پەیوەندیدا بمێنیتەوە لەگەڵ پزیشکەکەت، دەتوانیت ژیانێکی ئاسایی و تەندروست بژیت.

چەند زوو دوای دەستپێکردنی دەرمانەکە هەست بە باشتربوون دەکەم؟

هەر کە دەستت کرد بە خواردنی دەرمانی وەک لیڤۆتایرۆکسین ئاستی هۆرمۆنەکانت دەست دەکات بە هاوسەنگی. بەڵام دەکرێت چەند هەفتەیەک بخایەنێت تا نیشانەکانی کەمبوونەوەی نەخۆشییەکە ببینرێت. لەبیرت بێت ئەگەر وازت لە خواردنی دەرمانەکە هێنا، لەوانەیە نیشانەکانت بگەڕێنەوە.

ئایا ڕێگایەک هەیە بۆ ڕێگریکردن لە کەمبوونەوەی غودەی دەرەقی؟

بەداخەوە هیچ ڕێگەیەک نییە بۆ ڕێگریکردن لە کەمبوونەوەی غودەی دەرەقی. بەڵام ئەگەر هەریەکێک لەو نیشانانەی کە پێشتر باسمان کردبوو، باشتر وایە دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکەیت. زوو دەستنیشانکردن و چارەسەرکردن دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە کەمکردنەوەی مەترسی ئاڵۆزییەکان و یارمەتیت دەدات لە تەندروستی بمێنیتەوە.

ئایا ئەمە نەخۆشییەکی تەواو چارەسەرە؟

لە ئێستادا هیچ چارەسەرێک بۆ کەمبوونەوەی غودەی دەرەقی نییە. بەڵام دەتوانرێت ئەم حاڵەتە بە سەرکەوتوویی بەڕێوەبچێت بە چارەسەری جێگرەوەی هۆرمۆن .

کەمی غودەی دەرەقی تا چەند دەخایەنێت؟

کەمی غودەی دەرەقی حاڵەتێکی تەواوی ژیانە . ئەگەر تووشی ئەم حاڵەتە بوویت، پێویستە ڕۆژانە دەرمان بخۆیت بۆ ئەوەی ئاستی هۆرمۆنی غودەی دەرەقیت کۆنتڕۆڵ بکەیت.

ئەگەر چارەسەر بکرێت، ئاسۆ چییە؟ (ئۆتلۆک)

ئەگەر کەسێک کە کەمکاری غودەی دەرەقی هەیە بە باشی چارەسەر بکرێت، ئەوا ئاسۆی زۆر باشە . ئەگەر چارەسەر نەکرێت، ئاڵۆزییەکانی مەترسیدار بۆ سەر ژیان وەکو میکسیدما ڕوودەدەن.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟

ئەگەر نیشانەکانی کەمبوونەوەی غودەی دەرەقیت هەبوو (بۆ نموونە زیادبوونی کێش، وشکبوونەوەی پێست، زۆرجار ماندوێتی)، بە پزیشکەکەت بڵێ. ئەوان تاقیکردنەوە ئەنجام دەدەن بۆ ئەوەی مەرجەکانی دیکە ڕەت بکەنەوە. ئەگەر پێشتر دەرمانی کەمی غودەی دەرەقی دەخۆیت، ئەگەر نیشانەکانت گەڕانەوە یان بەردەوام بوون، بە پزیشکەکەت بڵێ. لەوانەیە پێویستیان بە ڕێکخستنی ژەمی دەرمانەکەت هەبێت.

کەی پێویستە بچیتە یەکەی چارەسەری فریاگوزاری (ETU) ؟

ئەگەر تووشی ئەم نیشانانەی خوارەوە بوویت، دەستبەجێ پەیوەندی بکە بە ژمارە ٩١١ یان بچۆ بۆ نزیکترین ژووری فریاکەوتن :

• سەختی هەناسەدان.
• بێهێزییەکی زۆر.
• دابەزینی پلەی گەرمی لەش (Hypothermia).
• دابەزینی پەستانی خوێن (Hypotension).
• لێدانی دڵ خاو (Bradycardia).

ئەم نیشانانە لەوانەیە ئاماژە بن بۆ حاڵەتێکی مەترسیدار بۆ سەر ژیان کە پێی دەوترێت میکسیدما . ئەگەر تووشی هەر شتێکی لەم شێوەیە بوویت، دەستبەجێ داوای چارەسەر بکە!

ئایا کەمی غودەی دەرەقی دەتوانێت لە کاتی دووگیانیدا گەشە بکات؟

ئەو کەسانەی کە تایرۆیدیان کەم چالاکە، بە تایبەت ئەوانەی کە کەمکاری غودەی دەرەقی سەرەتایییان هەیە، مەترسی زیاتریان لەسەرە بۆ تووشبوون بە نەزۆکی و ئاڵۆزییەکانی دووگیانی (بۆ نموونە، بەرزی فشاری خوێنی دووگیانی ، خوێنبەربوونی دوای منداڵبوون) . بەڵام بە پشکنینی بەردەوامی کارکردنی غودەی دەرەقی و بەکارهێنانی دەرمانی دروست، دەتوانیت دووگیانییەکی تەندروستت هەبێت. ئەگەر کەمی غودەی دەرەقیت هەیە و پێت وایە لەوانەیە دووگیان بیت، پرسیار لە پزیشکەکەت بکە دەربارەی چۆنیەتی بەڕێوەبردنی ئەم حاڵەتە.

ئایا منداڵانی بچووکیش تووشی کەمی غودەی دەرەقی دەبن؟

هەندێک کەس لەدایک دەبن بە ڕژێنی تایرۆید کەم چالاک، یان بە هیچ شێوەیەک ڕژێنی تایرۆیدیان نییە. پزیشکان ئەمە بە کەمبوونەوەی زگماکیی غودەی دەرەقی ناودەبەن . پزیشکەکان پشکنین بۆ هەموو منداڵە تازە لەدایکبووەکان دەکەن بۆ کەمبوونەوەی غودەی دەرەقی چونکە هۆرمۆنەکانی غودەی دەرەقی پێویستن بۆ گەشەی منداڵ و گەشەی مێشک. ئەگەر کۆرپەکەت تووشی کەمبوونەوەی زگماکیی غودەی دەرەقی بوو، بە ئەگەرێکی زۆرەوە پزیشکەکەت لە چەند هەفتەی یەکەمی ژیانیدا دەست بە چارەسەرکردن دەکات بۆ ڕێگریکردن لە کەمئەندامی هزری و دواکەوتنی گەشەکردن .

ئایا ئەمە شتێکە لە نەوەکانەوە دێت؟

هەندێک جار، بەڵام هەمیشە نا. کەمی غودەی دەرەقی دەتوانێت لە دایک و باوکەوە بۆ منداڵ بێت. بەڵام لە زۆربەی حاڵەتەکاندا بەهۆی هۆکارە ژینگەییەکانیشەوە دروست دەبێت، وەکو هەوکردنی غودەی دەرەقی، کەمی یۆد و خواردنی هەندێک دەرمان .

ئایا بەڕاستی کەمی غودەی دەرەقی قەڵەوت دەکات؟

بەڵێ کەمی غودەی دەرەقی دەتوانێت ببێتە هۆی زیادبوونی کێشت ئەگەر چارەسەر نەکرێت. زۆر کەس دوای دەستپێکردنی چارەسەری گۆڕینی هۆرمۆن کێشیان دادەبەزێت. بەڵام پلانی ڕێجیم و وەرزشکردن کە بۆ تۆ کاردەکاتباشتر وایە لەگەڵ پزیشکەکەت باسی بکەیت.

ئەگەر چارەسەر نەکرێت چی ڕوودەدات؟

ئەگەر چارەسەر نەکرێت، کەمی غودەی دەرەقی حاڵەتێکی پزیشکی جددییە و ئەگەری هەیە مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات .

ئایا کەمی غودەی دەرەقی دەبێتە هۆی دڵەڕاوکێ؟

بەڵێ، دەتوانیت. لە ڕاستیدا هەر نەخۆشییەکی تایرۆید دەتوانێت ببێتە هۆی دڵەڕاوکێ و خەمۆکی . بەڵام کەمی غودەی دەرەقی هۆکاری سەرەکی ئەمەیە. پرسیار لە پزیشکەکەت بکە دەربارەی ڕێگاکانی کەمکردنەوەی فشار و پراکتیزەکردنی وردبینی.

لە کۆتاییدا گرنگترین شتەکان کە دەبێت لەبیرت بێت! (پەیامی بردنە ماڵەوە)

ماندوێتی و تەمی مێشک و خەمۆکی و زیادبوونی کێشی لەش بە شێوەیەکی ناڕوون هەندێک لە نیشانەکانی کەمبوونەوەی غودەی دەرەقین. ئەگەر ئەم نیشانە ئاگادارکەرەوەیانە دەست بکەن بە خۆخزاندنە ناو ژیانی ڕۆژانەتەوە، ئەوە دەتوانێت کەمێک ترسناک بێت. ئەگەر چارەسەر نەکرێت، کەمبوونەوەی غودەی دەرەقی دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات. بەڵام هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە بە دەرمان، دەتوانیت ژیانێکی بێ نیشانە بژیت. ئەگەر هەستت کرد شتێک هەڵەیە، سەردانی پزیشک بکە بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری. دەتوانن پشکنین ئەنجام بدەن و حاڵەتەکە دەستنیشان بکەن و چارەسەری دروست پێشنیار بکەن بۆ ئەوەی بگەڕێنەوە سەر ڕێڕەوی خۆی. گرنگترین شت ئارامگرتن و ئاگاداربوون و پابەندبوون بە ئامۆژگارییەکانی پزیشکەکەتەوە! غودەی دەرەقی، کەمی غودەی دەرەقی، هۆرمۆنەکان، میتابۆلیزم، نیشانەکان، چارەسەرکردن، غودەی دەرەقی