سییەکانتان تا چەند تەندروستن؟ با بە تاقیکردنەوەی سپایرۆمێتری بزانین!

زۆربەی کات زۆر گرنگی بە شتگەلێکی وەک تەنگەنەفەسی و کۆکە نادەین، ڕاستە؟ بەڵام هەندێک جار ئەمانە دەتوانن نیشانە بن بۆ ئەوەی شتێک لە سییەکانماندا هەڵەیە. کەواتە، ئەمڕۆ باس لە پشکنینێکی زۆر گرنگ دەکەین کە ئەنجام دەدرێت بۆ ئەوەی بە تەواوی بزانرێت سییەکانتان چەندە باش کاردەکەن و چەندە بەهێزن. کە پێی دەوترێت سپیرۆمێتری . ئەمە لە ڕاستیدا تاقیکردنەوەیەکی زۆر سادەیە، هەروەها زانیاری زۆریش دەدات.

سپایرۆمێتری چییە؟ با بە سادەیی لێی تێبگەین!

بە سادەیی، سپایرۆمێتری تاقیکردنەوەیەکە کە کارکردنی سییەکانت دەپێوێت، یان تاقیکردنەوەی کارکردنی سییەکان . بە شێوەیەکی سەرەکی دەتوانێت چەند شتێک بپشکنێت.

• چەند خێرا هەوا دەچێتە ناو سییەکانەوە و دەچێتە دەرەوە کاتێک هەناسە دەدەیت و دەدەیتە دەرەوە.
• سییەکانتان چەند هەوایەک دەتوانن هەڵبگرن.
• سییەکانت چەند بەهێزن و چەندە باش کاری هەناسەدانیان ئەنجام دەدەن.

ئەم زانیاریانە زۆر گرنگن بۆ پزیشکەکان بۆ هەڵسەنگاندنی تەندروستی سییەکانتان. هەروەها ئەمە تاقیکردنەوەیەکی زۆر سەلامەتە . کەواتە هیچ شتێک نییە لێی بترسین.

بۆچی پێویستە پشکنینی سپایرۆمێتری بکەین؟

ئەم پشکنینە بە پلەی یەکەم بۆ ئەوەی بزانرێت کە ئایا سییەکانت وەک چاوەڕوانکراو کاردەکەن یان نا. جگە لەوەش دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە دەستنیشانکردن و بەڕێوەبردنی کۆمەڵێک نەخۆشی سییەکان و کۆئەندامی هەناسەدان. لێرەدا چەند نموونەیەک دەخەینەڕوو:

• تەنگەنەفەسی
• نەخۆشی درێژخایەنی ڕێگری سییەکان (COPD)
• ڕیشاڵی کیسی
• ڕیشاڵی سییەکان

جگە لە دەستنیشانکردنی ئەم نەخۆشیانە، پشکنینی سپایرۆمێتری چەند سوودێکی دیکەی هەیە: ١.

• دەتوانیت توانای سییەکانت بپێویت .
• دەتوانرێت چاودێری بکرێت کە ئایا گۆڕانکارییەکان بەهۆی نەخۆشییە درێژخایەنەکانی سییەکانەوە ڕوودەدەن و چۆن ڕوودەدەن.
• ئەمەش یارمەتیدەرە بۆ دەستنیشانکردنی گۆڕانکارییەکانی کارکردنی سییەکان لە قۆناغێکی سەرەتاییدا و تەنانەت هەندێکجاریش یارمەتیدەرە بۆ پلاندانان بۆ چارەسەرکردن.
• دەتوانیت بزانیت کە ئایا لە هەر شوێنێکی بۆری هەوادا هیچ تەسکبوونەوەیەک هەیە یان نا.
• یارمەتیدەرە بۆ دیاریکردنی ئەوەی کە دەرمانەکان وەکو ئامێری هەناسەدان چەندە کاریگەر دەبن بۆ نیشانەکانت.
• دەتوانیت بزانیت ئایا کارکردنی سییەکانت کاریگەری لەسەر بووە بەهۆی بەرکەوتن بە هەندێک ماددە.
• هەروەها بەکاردێت بۆ هەڵسەنگاندنی مەترسی ئاڵۆزییەکانی هەناسەدان پێش نەشتەرگەری .

چ نیشانەیەک دەبێتە هۆی ئەوەی پشکنینی سپایرۆمێتری بکەیت؟

لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری ئەم پشکنینە بکات ئەگەر هەر نیشانەیەک یان کێشەیەکت لە سییەکان یان کۆئەندامی هەناسەتدا هەبوو. لێرەدا چەند نیشانەیەکی باو دەخەینەڕوو: ١.

• ئەگەر هەستت بە گرژبوون، ئازار، یان فشار کرد لە سنگتدا.
• کۆکە , بە تایبەت ئەگەر کۆکەیەک هەبێت لەگەڵ بەڵغەم.
• ئەگەر هەناسەدان بە قووڵی قورس بوو.
• سەختی هەناسەدان (Dyspnea) یان هەستکردن بە تەنگەنەفەسی.
• ئەگەر لە کاتی هەناسەدان دەنگی خسخس دروست بکەیت.

ئەگەر نیشانەکانی وەک ئەمانەت هەبوو باشتر وایە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت بەبێ ئەوەی پشتگوێیان بخەیت.

کێ ئەم تاقیکردنەوەی سپایرۆمێتری ئەنجام دەدات؟

ئەم پشکنینە بەزۆری لەلایەن چارەسەرکەری هەناسەدان ، پەرستار، پزیشکی خێزانەکەت (GP - پزیشکی گشتی)، یان پسپۆڕی سییەکان (پزیشکی سییەکان) ئەنجام دەدرێت، کە بە باشی لەم کارەدا ڕاهێنراون.

ئایا ئامێرێک کە پێی دەوترێت سپایرۆمێتەر بۆ سییەکانمان باشە؟

لەوانەیە لێرەدا کەمێک هەڵە تێگەیشتن هەبێت. سپایرۆمێتەر ئامێرێکی پزیشکییە کە شێوازی هەناسەدانت و بڕی ئەو هەوایەی کە دەتوانیت هەناسە بدەیت دەپێوێت. لەبری ئەوەی ڕاستەوخۆ "چاکە" بۆ سییەکانتان بکات، یارمەتی پزیشکەکەت دەدات بە وردی دەستنیشان بکات کە ئایا کێشەیەک لە سییەکانتان هەیە یان نا. لەسەر بنەمای ئەو دەستنیشانکردنە دەتوانرێت چارەسەری پێویستت پێبدرێت.

ئەم تاقیکردنەوەی سپایرۆمێتری چۆن کاردەکات؟

سپایرۆمێتری تاقیکردنەوەیەکە کە ئامێرێک بەکاردەهێنێت کە پێی دەوترێت سپایرۆمێتری . لەم تاقیکردنەوەدا دەمکوتێک لەبەر دەکەیت کە هەوای بۆ دەفڕێنیت. ئەم دەمبڕە بە ئامێرێکی کۆمپیوتەرییەوە بەستراوەتەوە. ئەم ئامێرە بڕی و جۆری ئەو هەوایەی کە هەناسەی پێدەدەیت و لێی دەردەهێنیت دەپێوێت و تۆماری دەکات.

چۆن پێویستە پێش تاقیکردنەوەی سپایرۆمێتری خۆمان ئامادە بکەین؟

بۆ بەدەستهێنانی وردترین ئەنجام لەم پشکنینە، ڕەنگە پزیشکەکەت چەند ئامۆژگاریەکت پێبدات وەک:

• لەوانەیە داوات لێ بکرێت کە بۆ ماوەیەکی کاتی واز لە خواردنی هەر دەرمانێک بێنی بۆ کێشەی هەناسەدان (ئەمە پێویستە بەپێی ڕێنمایی پزیشکەکەت ئەنجام بدرێت).
• دەڵێن بە جلوبەرگی شل و ئارامەوە بێن کە سنگ بەرتەسک نەکاتەوە.
• دەڵێن لانیکەم دوو کاتژمێر پێش پشکنینەکە ژەمێکی گەورە نەخۆن .
• دوور بکەوەرەوە لە وەرزشی قورس بۆ ماوەی لانیکەم ٣٠ خولەک پێش تاقیکردنەوەکە.

کاتێک ئەم شتانە بە باشی پەیڕەو بکرێن، وردی ئەنجامی پشکنینەکان زیاد دەکات.

چۆن پشکنینی سپایرۆمێتری ئەنجام دەدرێت؟

پزیشک دەتوانێت ئەم پشکنینە لە ئۆفیسەکەی خۆی یان لە تاقیگەیەکی تایبەتی کارکردنی سییەکان ئەنجام بدات.

سەرەتا کلیپێکی نەرم لەسەر لووتت دادەنرێت . ئەمەش بۆ ئەوەیە کە یارمەتیت بدات تەنها لە ڕێگەی ئەو دەمەوە کە بە سپایرۆمێتەرەوە بەستراوەتەوە هەناسە بدەیت و دەربچیت، لەبری ئەوەی لە ڕێگەی لووتتەوە هەناسە بدەیت.

پاشان، پێت دەڵێم.داوات لێدەکرێت هەناسەیەکی قووڵ هەڵمژیت و بە خێرایی و بە توندی لە ڕێگەی دەمەوە فڕێ بدەیتە ناو سپایرۆمێتەرەکەوە. ئامێرەکە پێوانە دەکات کە چەند هەوا هەناسە دەدەیت و چەند هەوا هەناسە دەدەیتەوە.

تاقیکردنەوەکە بەلایەنی کەمەوە سێ جار بەم شێوەیە دووبارە دەکرێتەوە بۆ دڵنیابوون لەوەی کە ئەنجامەکان وردن و دەتوانرێت دووبارە بکرێتەوە.

هەندێک جار، لەوانەیە پزیشکەکەت دەرمانێکت پێبدات کە یارمەتیت دەدات بۆ کردنەوەی بۆری هەناسەت و دواتر دووبارە پشکنینت بۆ بکاتەوە بە ئامێری سپیرۆمێتەر. پاشان ئەنجامەکان پێش و دوای پێدانی دەرمانەکە بەراورد دەکرێن. پاشان پزیشک بڕیار دەدات کە ئایا ئەو دەرمانە زیاد بکەیت بۆ پلانی چارەسەرکردنەکەت.

ئایا ئەم تاقیکردنەوەی سپایرۆمێتری بە ئازارە؟

نەخێر، تاقیکردنەوەی سپیرۆمێتری بە هیچ شێوەیەک ئازاری نییە .

بەڵام لەوانەیە هەست بە کەمێک سەرگێژخواردن، سەر سووکبوون، یان ماندووبوون بکەیت لەگەڵ هەناسەدانی قووڵ و هەناسەدان بە خێرایی. هەروەها لەوانەیە کاتێک هەوا دەفڕێنیتە ناو سپایرۆمێتەرەکەوە، کۆکە بیت . ئەم نیشانانە دوای ماوەیەک دوای پشکنینەکە نامێنن. ئەگەر پێویستت بە پشوودان بوو لە کاتی پشکنینەکەدا، بە ستافی پزیشکی بڵێ.

شتێکی تر ئەوەیە کە ڕەنگە لە کاتی سپایرۆمێتریدا لێدانی دڵت کەمێک زیاد بکات . ئەگەر پێشتر جەڵتەی دڵت هەبووە، یان ئەگەر هەر حاڵەتێکی تری پەیوەست بە دڵت هەبوو، بە دڵنیاییەوە پێویستە پێشتر پزیشکەکەت ئاگادار بکەیتەوە .

پشکنینی سپایرۆمێتری چەند کات دەخایەنێت؟

دەتوانێت جیاواز بێت بەپێی جۆری سپایرۆمێتری کە پزیشکەکەت فەرمانی پێدەکات، بەڵام بەزۆری لە نێوان ١٥ بۆ ٣٠ خولەکی دەوێت بۆ تەواوکردنی ئەم پشکنینە.

دوای پشکنین چی ڕوودەدات؟

دوای تەواوبوونی پشکنینەکە دەتوانیت دەست پێبکەیتەوە هەر دەرمانێک کە پزیشکەکەت پێی وتبوویت وازی لێبهێنە. هەروەها دەتوانیت دەست بە چالاکییە ئاساییەکانت بکەیتەوە و وەرزش بکەیت.

هەروەها پزیشک پێت دەڵێت کەی ئەنجامی پشکنینەکەت وەردەگریت.

لە هەندێک حاڵەتدا، ڕەنگە سپایرۆمێتری بە تاقیکردنەوەی قەبارەی سییەکان و توانای بڵاوبوونەوە بەدوای خۆیدا بهێنرێت. ئەمانە بڕی ئەو هەوایە دەپێون کە سیەکانت دەتوانن هەڵیبگرن و توانای سییەکانتان بۆ هەڵمژینی ئۆکسجین بۆ ناو خوێنتان. ئەم پشکنینانە جگە لە ئەنجامی سپایرۆمێتری، دەتوانن یارمەتی پزیشکەکەت بدەن بۆ دەستنیشانکردنی هەندێک نەخۆشی سییەکان. هەروەها لەوانەیە پزیشکەکەت جار جار ئەم پشکنینانە فەرمان بدات بۆ ئەوەی بزانێت هەناسەدانت چەندە باشە.

بەهای "ئاسایی" لەسەر سپیرۆمێتەر چییە؟

ئەوەی لە سپایرۆمێتەرەوە بە بەهایەکی "ئاسایی" دادەنرێت، بەندە بە چەند هۆکارێکەوە، وەک تەمەن، ڕەگەز، باڵا و نەتەوە . پزیشکەکەت ئەم تایبەتمەندیانە بەکاردەهێنێت بۆ ئەوەی بزانێت بەهای ئاسایی بۆ تۆ چییە.

سپایرۆمێتری بە شێوەیەکی سەرەکی دوو شت دەپێوێت: ١.

• توانای ژیانی ناچاری (FVC): ئەمەش زۆرترین بڕی هەوایە کە دەتوانیت بە قووڵی هەناسەی بدەیت و بە خێرایی و بە تەواوی هەناسە بدەیت.
• قەبارەی هەناسەدانی زۆرەملێ لە 1 چرکەدا (FEV1): ئەمەش بڕی ئەو هەوایەیە کە لە چرکەی یەکەمدا هەناسە دەدەن.

دوای ئەنجامدانی پشکنینەکە، پزیشکەکەت ئەنجامەکانت بەراورد دەکات لەگەڵ مەودای ئاسایی بۆ گروپی تەمەنت و تایبەتمەندیەکانی تر. مەودای ئاسایی بە 80% یان زیاتر لە مەودای ئاسایی دادەنرێت .

هەروەها بە پشتبەستن بە ئەنجامەکانت، پزیشکەکەت دەتوانێت بیرۆکەیەک بەدەستبهێنێت کە چ جۆرە حاڵەتێک کاریگەری لەسەر سییەکانت هەیە. بۆ نموونە:

• نەخۆشی سییەکانی ڕێگریکەر: ئەمەش کاتێکە کە سییەکان یان بۆرییەکانی هەناسەت تێکدەچن، ئەمەش وا دەکات هەناسەدانی هەموو هەوای ناو سییەکان قورس بێت. ئەمەش دەتوانێت بەهۆی حاڵەتەکانی وەک تەنگەنەفەسی، بڕینی بۆرییەکانی هەناسە، نەخۆشی COPD و ڕیشاڵی کیسی بێت.
• نەخۆشی سنووردارکردنی سییەکان: ئەمەش کاتێکە کە ناتوانیت سیەکانت بە تەواوی فراوان بکەیت. ئەمە دەتوانێت بەهۆی حاڵەتەکانی وەکو ئیسکەلەرۆزی لایەنی ئامیۆتڕۆفیک (ALS)، نەخۆشی نێوان سییەکان، تێکچوونی ماسولکەکان، سارکۆئیدۆزیس و سکۆلیۆزیس بێت.

کەی ئەنجامی سپایرۆمێتری دەزانین؟

دوای پشکنینەکە یەکسەر ئەنجامەکانت بەدەست ناهێنیت. سەرەتا پزیشکێکی پسپۆڕ پێداچوونەوە بە ئەنجامی پشکنینەکەت دەکات . پاشان، پزیشکی پسپۆڕ ئەنجامەکانت لەگەڵ ئەو پزیشکە باس دەکات کە فەرمانی پشکنینەکەی کردووە.

بەزۆری لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا ئەنجامەکانی دەزانیت .

ئەم ئەنجامانە چۆن یارمەتی پزیشک دەدەن؟

ئەنجامی پشکنینی سپایرۆمێتری دەتوانێت یارمەتی پزیشکەکەت بدات بۆ دیاریکردنی شتگەلێکی وەک:

• ئایا نیشانەکانت بەهۆی تەنگەنەفەسی یان حاڵەتێکی تری پزیشکییەوەیە؟
• ئایا لە هیچ شوێنێکی بۆری هەناسەتدا هیچ گیرانێک یان تەسکبوونەوەیەک هەیە؟
• ئەو چارەسەرەی کە وەریدەگریت تا چەند سەرکەوتووە .
• ئایا قەبارەی سییەکانت لە ئاسایی کەمترە و ئەگەر وایە، ئایا پێویستت بە پشکنینی زیاترە؟
• ئەگەر نەخۆشی سییەکان هەبێت جێگیرە یان خراپتر دەبێت ؟
• تا چەند نەخۆشییەکە سەختە ؟

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەین؟

پزیشکەکەت پەیوەندیت پێوە دەکات بۆ گفتوگۆکردن لەسەر ئەنجامەکانت لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا لە دوای پشکنینی سپیرۆمێتری. ئەگەر لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا هیچ هەواڵێکت لە پزیشکەکەت نەبیستووە، پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە و لەبارەیەوە بپرسە.

ئەگەر نەخۆشی درێژخایەنی سییەکانت هەیە، لەوانەیە پێویستت بە پشکنینی کارکردنی سییەکان بێت نزیکەی جارێک لە ساڵێکدا.

گرنگترین شت ئەوەیە، ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک یان نائاسایییەک کرد لە شێوازی هەناسەدانت یان سیستەمی هەناسەدانتدا، پشتگوێی مەخە. لەوانەیە هیچ شتێکی جددی نەبێت، یان نیشانەی نەخۆشی سییەکان بێت.

پزیشکەکەت دەتوانێت پشکنینی وەکو سپایرۆمێتری بەکاربهێنێت بۆ ئەوەی بزانێت هۆکاری چییە. لەبیرت بێت، سپایرۆمێتری تاقیکردنەوەیەکی ئازاربەخش نییە. بە دەستنیشانکردنی ورد، تۆ و پزیشکەکەت دەتوانن پلانێکی تەندروستی دروست بکەن بۆ باشترکردنی کوالیتی ژیانتان.

پەیامی کۆتایی بردنە ماڵەوە

کەواتە، سپیرۆمێتری تاقیکردنەوەیەک نییە کە لێی بترسیت , بەڵکو تاقیکردنەوەیەک کە زانیارییەکی زۆر بەنرخ سەبارەت بە تەندروستی سییەکانتان دەدات.

• ئەگەر نیشانەکانی وەک کێشەی هەناسەدان یان کۆکەیەکی بەردەوامت هەبوو، داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە.
• ئەگەر پزیشکەکەت پێشنیاری سپایرۆمێتری کرد، دوودڵ مەبە لە ئەنجامدانی.
• ئەم پشکنینە دەتوانێت زۆر شتت پێ بڵێت کە سیەکانت چەندە باش کاردەکەن، ئایا هیچ حاڵەتێکی پزیشکیت هەیە یان نا، چارەسەرەکەت چەندە سەرکەوتووە.
• زوو دەستنیشانکردنی نەخۆشیەکان هەنگاوێکی گەورەیە بەرەو ژیانێکی تەندروست!

ئاگاداری سییەکانتان بن. چونکە هەناسەدانی تەندروست واتە ژیانی تەندروست!

` سپیرۆمێتری، سپیرۆمێتری، پشکنینی سییەکان، کێشەی هەناسەدان، تەنگەنەفەسی، COPD، نەخۆشی سییەکان، تاقیکردنەوەی کارکردنی سییەکان