سییەکانتان تا چەند باش کاردەکەن؟ با فێری تاقیکردنەوەکانی کارکردنی سییەکان بین.

ئایا هەندێک جار کێشەی هەناسەدانت هەیە، سنگت توند دەبێتەوە، یان کۆکەیەکی بەردەوامت هەیە؟ یان پزیشکێک پێی وتووی کەمێک پشکنینی سییەکان بکە؟ ئەوە کاتێکە کە ئەم تاقیکردنەوانەی کارکردنی سییەکان , یان ``PFTs'' بە کورتی، بەسوود دەبن. بە سادەیی، ئەوان پێوانە دەکەن کە سییەکانتان چەندە دەتوانن هەناسە بدەنە ژوورەوە و دەرەوە، و چەندە بە شێوەیەکی کارا دەتوانن هەوا ئاڵوگۆڕ بکەن. بەڕاستی وێنەیەکی باشمان پێدەدەن لە تەندروستی سییەکانتان.

چ جۆرە پشکنینی کارکردنی سییەکان (PFTs) هەیە؟

باشە، ئێستا با بزانین، جۆری جیاوازی ئەم `(PFTs)`انە هەیە. هەر پشکنینێک سەیری لایەنە جیاوازەکانی سییەکان دەکات. لێرەدا چەند جۆرێکی سەرەکی دەخەینەڕوو: ١.

• سپایرۆمێتری: ئەمە گرنگترین و باوترین پشکنینە کە زۆرجار ئەنجام دەدرێت. پێوانە دەکات کە چەندە خێرا و چەند هەوا دەتوانیت هەناسە بدەیت و دەربهێنیت. هەروەها بیرۆکەیەک دەدات کە بە شێوەیەکی ئاسایی چەند هەوا لە سییەکانتدا هەیە.
• قەبارەی سییەکان یان پلێتیزمۆگرافیای جەستە: ئەمەش پێوانە دەکات کە چەندە هەوا لە سییەکانتدا دەمێنێتەوە لە کاتە جیاوازەکاندا، وەک دوای هەناسەیەکی قووڵ و دوای هەناسەدان بە تەواوی، هەروەها توانای کۆی سییەکان چەندە.
• توێژینەوەی بڵاوبوونەوەی غاز: ئەمە تاقیکردنەوەیەکی تا ڕادەیەک تایبەتمەندە. پێوانە دەکات کە سییەکانتان چەندە باش گازی وەک ئۆکسجین هەڵدەمژن بۆ ناو خوێنتان. واتە کارایی ئاڵوگۆڕی گازی لە سییەکانتەوە بۆ خوێنەکەت دەپێوێت.
• تاقیکردنەوەی وەرزشی دڵ و سییەکان (CPET): ئەم پشکنینە پێوانە دەکات کە چۆن دڵ و سییەکان و ماسولکەکانت پێکەوە کاردەکەن لە ماوەی وەرزشێکی کورتدا. ئەمەش دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ دیاریکردنی ئەوەی کە ئایا هەناسە تەنگی بەهۆی سییەکانتەوە، دڵت، یان هۆکارێکی ترەوەیە.

لەوانە، سپایرۆمێتری باوترینە کە ئەنجام دەدرێت و زۆرترین بیستراوە بۆ تاقیکردنەوەی کارکردنی سییەکان.

کەی پێویستە ئەم پشکنینە سییەکان (PFTs) ئەنجام بدرێت؟

چەند هۆکارێک هەیە کە ڕەنگە پزیشکەکەت داوای PFT بکەیت. بە تایبەتی پێویستە ئەمە لەبەرچاو بگرێت ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو:

• ئەگەر هەستت بە گرژبوونی سنگ، ئازار، یان گرژبوون کرد.
• کۆکە بەتایبەت ئەگەر بەردەوام بێت و لەگەڵ بەڵغەمدا بێت.
• ئەگەر هەستت بە تەنگەنەفەسی کرد، یان ئەگەر بە سەختی هەناسەیەکی قوڵ هەڵمژیت.
• سەختی هەناسەدان، حاڵەتێک کە پزیشکان پێی دەڵێن ``Dyspnea''.
• ئەگەر گوێت لە دەنگی "فیشەک" بوو لە سنگتەوە کاتێک هەناسە دەدەیت.

لەبیرت بێت هەندێک جار ڕەنگە هیچ نیشانەیەکت نەبێت بە هیچ شێوەیەک. بەڵام لەوانەیە پزیشک پێشنیاری PFT بکات وەک بەشێک لە پشکنینی ساڵانەت، یان ئەگەر جگەرەکێش بیت، بۆ پشکنینی هەر گۆڕانکارییەک لە سییەکانتدا.

جگە لەم نیشانانە، پزیشکان دەتوانن زۆر شتی تر لە PFTs فێربن:

• دەستنیشان بکە کە ئایا هیچ گیرانێک یان تەسکبوونەوەیەک لە بۆری هەوا (بۆری هەوا) لە سییەکانتدا هەیە.
• زوو بزانە ئایا هیچ گۆڕانکارییەک لە توانای سییەکان بۆ هەڵمژینی ئۆکسجین بۆ ناو خوێن ڕوویداوە.
• پێوانە بکە کە نەخۆشییە درێژخایەنەکانی سییەکان (نەخۆشییە درێژخایەنەکانی سییەکان) چۆن کاریگەرییان لەسەر ئەو کەسانە هەبووە کە بەردەوامن لە جگەرەکێشان.
• دیاری بکە کە ئایا ئەو دەرمانانەی پێت دەدرێن یارمەتیدەرن بۆ کەمکردنەوەی کێشەی هەناسەدانت.
• تێبگە کە ئایا سییەکانت کاریگەرییان لەسەرە بەهۆی بەرکەوتن بە هەندێک ماددە لە ژینگەی کارەکەت یان ژیانتدا.
• پێش ئەوەی هەر نەشتەرگەرییەک یان چارەسەری پزیشکی تر ئەنجام بدەیت، بڕیار بدە کە ئایا سییەکانتان دەتوانن مامەڵەی لەگەڵ بکەن.

ئەم PFTانە یارمەتی چ جۆرە نەخۆشییەک دەدەن بۆ دەستنیشانکردن؟

PFT تەنها تاقیکردنەوەیەکی ڕۆتینی نییە. زۆرجار یارمەتی دەستنیشانکردن، پشتڕاستکردنەوە، یان هەڵسەنگاندنی توندی حاڵەتەکانی وەک:

• تەنگەنەفەسی: حاڵەتێکە کە دەبێتە هۆی کێشەی هەناسەدان کە لە نێو زۆر کەسدا باوە.
• نەخۆشی درێژخایەنی ڕێگری سییەکان (COPD): ئەمە بە تایبەتی لەنێو جگەرەکێشەکاندا باو و ئاساییە.
• ڕیشاڵی سییەکان: ئەمەش حاڵەتێکە کە شانەکانی سییەکان ئەستوور دەبن و هەناسەدان قورس دەکات.
• لاوازی ئەو ماسولکانەی کە یارمەتی هەناسەدان دەدەن.
• تەسکبوونەوەی کۆئەندامی هەناسە.

ئەم پشکنینانەی کارکردنی سییەکان کێ ئەنجام دەدات؟

ئەم ``(PFTs)'' بەزۆری لەلایەن چارەسەرکەرێکی هەناسەدانەوە ئەنجام دەدرێن کە ڕاهێنانی تایبەتی بۆ ئەم مەبەستە وەرگرتووە. ئەو تاقیکردنەوەکەت بۆ ڕوون دەکاتەوە و یارمەتیت دەدات بە دروستی ئەنجامی بدەیت.

ئەم پشکنینەی کارکردنی سییەکان چۆن ئەنجام دەدرێت؟

ئەمە لە ڕاستیدا ئەوەندە ئاڵۆز نییە کە بیری لێدەکەیتەوە.

چەندین پارچە ئامێر هەیە کە بە شێوەیەکی باو لە کاتی ئەنجامدانی `PFT` بەکاردەهێنرێت. لەوانە، لە هەندێک تاقیکردنەوەدا، سندوقێکی شەفاف و هەواگۆڕکێ (دەبێت لەناویدا دابنیشیت)، کلیپێکی بچووکی نەرم کە دەیخەیتە سەر لووتت (ئەمە یارمەتیت دەدات تەنها لە ڕێگەی دەمتەوە هەناسە بدەیت لەبری ئەوەی لە ڕێگەی لووتتەوە بێت)، دەمکوتکەرێک کە دەیخەیتە ناو دەمتەوە، هەروەها ئامێرێکی ئەلیکترۆنی بچووک کە ڕێژە و بڕی هەناسەدانت دەپێوێت. ئەمەش پێی دەوترێت `سپایرۆمێتەر` .

پێش ئەم تاقیکردنەوە چۆن خۆم ئامادە بکەم؟

پێش PFT ـەکەت، پزیشکەکەت یان دامەزراوەی پشکنینەکەت ڕەنگە هەندێک ئامۆژگاریت پێبدات، وەک:

• لەوانەیە داوات لێ بکرێت کە بۆ ماوەیەکی کاتی واز لە خواردنی هەر دەرمانێک (وەک ئامێری هەناسەدان) بهێنیت کە بۆ کێشەی هەناسەدان بەکاری دەهێنیت.ئەمەش بۆ بەدەستهێنانی ئەنجامی وردی پشکنینەکان ئەنجام دەدرێت. بۆیە بەتەواوی وەک ئەوەی پزیشک پێت دەڵێت بیکە.
• جل و بەرگی شل و ئارام لەبەر بکە. دوور بکەوەرەوە لەو جلوبەرگانەی کە تەنگن، بەتایبەتی دەوروبەری ناوچەی سنگ.
• ڕۆژێک پێش تاقیکردنەوەکە یان بەیانی تاقیکردنەوەکە دوور بکەوەرەوە لە وەرزشکردنی زۆر.
• ئەگەر بەرهەمە تووتنییەکان (وەک جگەرە) بەکاردەهێنیت، لانیکەم چەند کاتژمێرێک پێش پشکنین لێیان دوور بکەوەرەوە.

تەنها ئەگەر ئەم شتانە بە دروستی پەیڕەو بکەیت دەتوانیت باشترین ئەنجام بەدەست بهێنیت .

ئایا دەتوانم پێش تاقیکردنەوەکە نان بخۆم؟

بیرۆکەیەکی باش نییە پێش پشکنینەکە ژەمێکی گەورە بخۆیت . هەروەها باشترە واز لە خواردنەوەی خواردنەوە کافاینییەکان (وەک قاوە و چا) بهێنن بۆ ماوەیەکی کەم پێش پشکنینەکە، چونکە ئەمانە کاریگەرییەکی کەمیان لەسەر شێوازی هەناسەدانت دەبێت.

لە ڕۆژی تاقیکردنەوەکەدا دەبێت چاوەڕوانی چی بکەم؟

پێویستە ``PFT" لە تاقیگەیەکی تایبەتی تاقیکردنەوەی کارکردنی سییەکان ئەنجام بدرێت، کە بەزۆری لە نەخۆشخانە یان بەشی نەخۆشخانەی دەرەوەدایە.

پێش دەستپێکردنی پشکنینەکە، چارەسەرکەری هەناسەدان هەندێک زانیاری کەسی لێت وەردەگرێت، وەک:

• بەرزی
• کێش
• تەمەن
• پێشبڕکێ
• ڕەگەز

ئەم زانیاریانە بەکاردەهێنرێن بۆ بەراوردکردنی ئەنجامەکانت لەگەڵ بەها ئاساییەکان بۆ تەمەن و باڵا و ڕەگەزەکەت.

لە کاتی تاقیکردنەوەدا چی ڕوودەدات؟

دوای وەرگرتنی زانیارییەکانتان، چارەسەرکەری هەناسەدان دەتباتە ژوورێک کە ئامێری ``PFT''ی تێدایە و ڕێنماییەکانت پێدەدات بە پشتبەستن بەو جۆری پشکنینەی کە پێویستە ئەنجامی بدەیت.

لە سپایرۆمێتریدا:

سەرەتا کلیپێکی بچووکی نەرم لەسەر لووتت دادەنرێت. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە بڕیارە تەنها لە ڕێگەی دەمتەوە هەناسە بدەیت نەک لە ڕێگەی لووتتەوە. پاشان دەمت پێدەدرێت. دەبێت بە توندی لە دەوری لێوەکانت بیگریت. ئەم دەمبەستە بەستراوەتەوە بە سپایرۆمێتەرەوە. پاشان چارەسەرکەر پێت دەڵێت چۆن هەناسە بدەیت و دەربچیت.

هەندێک جار پێت دەڵێن هەناسەیەکی قووڵ هەڵمژە و بە هێواشی هەناسە بدە . کاتەکانی تر پێت دەوترێت هەناسەیەکی قووڵ هەڵمژە و بە خێرایی و بە توندی هەناسە بدە . وەک ئەوە وایە مۆمەکانی سەر کێکی لەدایکبوون بکوژێنیتەوە. دەبێت چەند جارێک ئەمە بکەیت.

لە پلێتیزمۆگرافیای جەستەدا:

لەم یەکەدا، هەروەها کلیپێکیان لەسەر لووتت داناوە. پاشان وا دەکەن لەناو سندوقێکی چوارگۆشەدا دابنیشیت کە لە شووشە دەچێت. چارەسەرکەر دەرگاکە دادەخات. دەبێت نزیکەی پێنج خولەک لە ژوورەوە بمێنیتەوە. خەمت نەبێت، هەناسەدان لە ناوەوە قورس نییە.

ئەگەر کێشەت هەیە لە شوێنە داخراوەکاندا بیت (واتە ئەگەر تۆ ``کلاوسترۆفۆبیک'' بیت)، پێشوەختە بە چارەسەرکەرەکەت بڵێ. ئەو یارمەتیت دەدات هەست بە ئاسوودەیی زیاتر بکەیت.

لەگەڵ هەناسەدان و دەرچوونت بە دەمەوە لە دەمتدا، سپایرۆمێتەر گۆڕانکارییەکانی پەستانی هەوا و قەبارەی ناو سندوقەکە دەپێوێت، قەبارەی سییەکانت حیساب دەکات.

لە توێژینەوەیەکی بڵاوبوونەوەی گازیدا:

لێرەشدا کلیپەکە لەسەر لووتت دادەنرێت. کاتێک دەمکوتەکە دەخەیتە ناو دەمتەوە، چارەسەرکەر پێت دەڵێت هەناسە بدەیت کە بڕێکی زۆر کەم و سەلامەتی یەکەم ئۆکسیدی کاربۆنی تێدایە (ئەمە زیانت پێناگەیەنێت)، بۆ ماوەیەک هەناسەت ڕابگرە، پاشان هەناسە دەربهێنە.

کاتێک هەناسە دەدەیتەوە، ئامێری سپیرۆمێتەر دەپێوێت کە چەندە یەکەم ئۆکسیدی کاربۆن هەناسەدەرەوە. ئەمەش دیاری دەکات کە چەندە لە غازەکە لە سییەکانتەوە هەڵدەمژرێت بۆ ناو خوێنەکەت.

لە تاقیکردنەوەی وەرزشی دڵ و سییەکان (CPET):

لەمەدا چارەسەرکەر دەتبەستێتەوە بە ئامێرێکەوە کە لێدانی دڵ و پەستانی خوێن و ئاستی ئۆکسجینی خوێنت دەپێوێت. پاشان، داوات لێدەکەن لەسەر ئامێری ڕۆیشتن بڕۆن یان پاسکیلێکی وەستاو لێبخوڕن.

لەکاتی وەرزشکردندا ئەو ئامێرانە زانیاری جۆراوجۆر لەسەر کارایی دڵ و سییەکان و ماسولکەکانت تۆمار دەکەن.

ئەم پشکنینە سییەکان چەند کات دەخایەنێت؟

بە شێوەیەکی گشتی PFT دەتوانێت لە نێوان 15 بۆ 45 خولەک بخایەنێت تا تەواو دەبێت، ئەمەش بەندە بە چەند تاقیکردنەوەیەک و پشتگیرییەکەت.

ئەگەر لە کاتی پشکنینەکەدا هەستت بە ماندوێتی یان سەرگێژخواردن کرد، مەترسە بە چارەسەرکەر بڵێیت. پاشان دەتوانیت پشوویەک بدەیت و دەست پێبکەیتەوە.

ئایا ئەم پشکنینە بە ئازارە؟

نەخێر، پشکنینی کارکردنی سییەکان ئازاری نییە. بەڵام ڕەنگە هەندێک کەس هەست بە کەمێک سەرگێژخواردن، سەر سووکبوون، یان کەمێک ماندووبوون بکەن لە کاتی هەڵمژینی هەناسەیەکی قووڵ یان هەناسەدان بە خێرایی. لەوانەیە لەکاتی فڕێدان بۆ ناو دەمدا کۆکەیەکی کەمت هەبێت. بەڵام ئەم نیشانانە دوای ماوەیەکی کەم دوای پشکنینەکە نامێنن.

دوای پشکنین چی ڕوودەدات؟

دوای تەواوبوونی پشکنینەکە، دەتوانیت دەست بکەیت بە خواردنی هەر دەرمانێک کە پزیشکەکەت پێی وتبووی وازبهێنە، ئەگەر هەبوو، و دەتوانیت دەست بە چالاکییە ئاساییەکانت بکەیتەوە و وەرزش بکەیت.

ئەگەر لە کاتی پشکنینەکەدا هەستت بە سەرگێژخواردن کرد، چارەسەرکەر چاودێریت دەکات تا ئەو نیشانانە نامێنن و دەتوانیت بچیتەوە ماڵەوە.

هەروەها پێت دەڵێن کەی ئەنجامی پشکنینەکەت وەردەگریت.

ئایا هیچ مەترسییەک لەگەڵ ئەم پشکنینەدا هەیە؟

پشکنینی کارکردنی سییەکان زۆر سەلامەتە . وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، هیچ مەترسییەکی گەورەی تێدا نییە، تەنها کەمێک سەرگێژخواردن و ماندوێتی بەهۆی هەناسەدانی قووڵەوە نەبێت. هەروەها ئەم نیشانانە دوای ماوەیەک نامێنن.

بەڵام زۆر بە دەگمەن , هەندێک کەس لەوانەیە تووشی حاڵەتێک ببن کە پێی دەوترێت سییەکان (سییەکانی داڕماو). هەروەها، ڕەنگە لە کاتی PFT لێدانی دڵت کەمێک زیاد بکات. بۆیە ئەگەر بەم دواییە تووشی جەڵتەی دڵ بوویت یان هەر حاڵەتێکی تری دڵت هەبوو، زۆر گرنگە پێشتر بە پزیشکەکەت یان چارەسەرکەرەکەت بڵێیت.

ئەو ئەنجامانەی بەدەستم دەهێنم چین؟ چیم پێ دەڵێن؟

چارەسەرکەری هەناسەدان نمرەکانی تاقیکردنەوەکەت بەراورد دەکات لەگەڵ بەها مامناوەندەکان بۆ تەمەن، باڵا، ڕەگەز و ڕەگەزەکەت. "مەودای ئاسایی" هەیە کە چاوەڕوان دەکرێت بۆ هەموو کەسێک.

ئەگەر لەم تاقیکردنەوەدا "شکستم" هێنا چی ڕوودەدات؟

لێرەدا شتەکە ئەوەیە، بەڕاستی شتێک نییە بە ناوی PFT "شکستخواردوو". ئەگەر ئەنجامەکانت لە دەرەوەی مەودای ئاسایی بوون، واتە "نائاسایی"، ئەوە مانای وایە لەوانەیە کێشەیەک لە سییەکانتدا هەبێت. ئەگەر وایە، پزیشکەکەت قسەت لەگەڵ دەکات و بڕیار دەدات کە ئایا پێویستە پشکنینی زیاتر بکرێت بۆ ئەوەی دەستنیشانکردنی ورد یان چ جۆرە پلانێکی چارەسەرکردن دەستپێبکات. بۆیە لە ئەنجامەکان مەترسن.

کەی ئەنجامی پشکنینەکانم دەزانم؟

بەزۆری پێویستە لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا ئەنجامی PFT وەربگریت. پزیشکەکەت ئاگادارت دەکاتەوە. ئەگەر لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا هیچ هەواڵێکت لە پزیشکەکەت یان کلینیکەکەتەوە نەبیستووە، دەتوانیت لەو بارەیەوە پرسیار لە پزیشکەکەت یان کلینیکەکەت بکەیت.

ئەگەر تووشی نەخۆشی سییەکان بوویت، لەوانەیە لە داهاتوودا پێویستت بەم پشکنینانە بەردەوام بێت بۆ ئەوەی چاودێری چۆنیەتی پێشکەوتنی بارودۆخەکەت بکەیت.

پەیامی بردنە ماڵەوە

باشە، کەواتە زۆر باسمان لە پشکنینی کارکردنی سییەکان کردووە، نەخێر؟

کۆتا هێڵ ئەوەیە کە PFTs تاقیکردنەوەیەکی بێ ئازار و سەلامەتە بۆ پشکنینی تەندروستی سییەکانتان. دەتوانن هەر گۆڕانکارییەک لە شێوازی هەناسەدان و کارکردنی سییەکانتاندا دەستنیشان بکەن.

• ئەگەر نیشانەکانی وەک کۆکەیەکی بەردەوام، هەناسە تەنگی، یان گرژبوونی سنگت هەبوو، دڵنیابە لە سەردانی پزیشک. ئەو دەتوانێت دیاری بکات کە ئایا پێویستت بە ``(PFT)`` هەیە یان نا.
• بە وردی ئەو ڕێنماییانە جێبەجێ بکە کە پێش تاقیکردنەوەکە دراوە.
• ئەگەر لە کاتی پشکنینەکەدا هەستت بە هەر ناڕەحەتییەک کرد، بە چارەسەرکەرەکە بڵێ.
• لە ئەنجامەکان مەترسن. تەنانەت ئەگەر کێشەیەک هەبێت دەتوانیت چارەسەری پێویست بۆی وەربگریت.

زۆر گرنگە ئاگاداری تەندروستی سییەکان بیت، چونکە سییەکانی تەندروست پێویستن بۆ ژیانێکی تەندروست!

` پشکنینی سییەکان، PFT، سپایرۆمێتری، کێشەی هەناسەدان، تەنگەنەفەسی، COPD، نەخۆشییەکانی سییەکان