تا ئێستا بیرت لەم بۆشاییە بچووکە کردۆتەوە کە لە ناو لووتتدایە، لە سەرەوەی قوڕگت؟ ئەمەیە کە ئێمە لە ڕووی پزیشکییەوە پێی دەڵێین لووت و قوڕگ. وەک خاڵی پشکنینی سیستەمی هەناسەدانمان وایە. ئەمڕۆ با باس لەوە بکەین کە لووت و قوڕگ چییە و چی تێدا ڕوودەدات و چۆن خۆت بپارێزیت لەو نەخۆشیانەی لەگەڵیدا دێن.
بە سادەیی، لووت و قوڕگت بەشی سەرەوەی قوڕگتە (قوڕگ). بەم شێوەیە بیری لێبکەرەوە، لە پشت کونەکانی لووتتەوە دەست پێبکە و تەنها لە سەرووی سەقفی دەمتەوە. ڕێڕەوێکی ماسولکەکانە کە لە شێوەی سندوقدایە. ئەوە ئەوەیە کە ڕێگە دەدات ئەو هەوایەی کە لە ڕێگەی لووتمانەوە هەناسەی پێدەدەین لە ڕێگەی بۆری بامانەوە (تراکیا) بچێتە ناو سییەکانمانەوە.
لووت و قوڕگ لە بنی کەللەسەرماندایە، بەرەو پشت. بەو پێیەی ئەو بەشەی قورگە کە نزیکترینە لە لووتەوە، بەردەوام بەر میکرۆب و تۆز و خۆڵ دەبێتەوە لەو هەوایەی کە هەناسەی پێدەدەین. هەر بۆیە هەوکردنی بەشی سەرەوەی هەناسەدان زۆر باو بووە.
ئەرکەکانی لووت و قوڕگ چین؟
ئێستا با بزانین لە لووت و قوڕگدا چی ڕوودەدات.
شتێکی سەرەکی بریتییە لە بەستنەوەی ئەو هەوایەی کە لە ڕێگەی ڕێڕەوی لووتەوە دێت بە باقی کۆئەندامی هەناسەدانەوە. ئەگەر وردبینەوە، وەک پردێک وایە کە هەوا لە لووتەوە دەگوازێتەوە بۆ سییەکان.
نەک هەر ئەوە، چەندین ئەرکی گرنگی دیکەش بە ئەنجام دەگەیەنێت: ١.
- پەستانی نێوان لووت و گوێی ناوەڕاست ڕێکدەخات. بیرتە کاتێک سەردەکەویتە سەر شاخێک گوێچکەکانت چۆن دەچڕن؟ ئەوەش بەهۆی ئەم پەیوەندییەوەیە کە فشاری ناو گوێچکە هاوسەنگ دەبێت کاتێک خەوی لێدەدەیت.
- تۆز و پیسی و میکرۆبەکانی ئەو هەوایەی کە هەناسەی پێدەدەین دەپاڵێوێت، هەر وەک فلتەر.
- هەروەها یارمەتیدەرە لە داڕشتنی دەنگی دەنگمان.
لە لووت و قوڕگدا چی هەیە؟
لەناو ئەم بۆشاییە بچووکەدا چەند پێکهاتەیەکی گرنگی تر هەن کە پێی دەوترێت لووت و قوڕگ.
بۆرییەکانی ئیوستاکیا
ئەمانە ئەو دوو بۆرییەن کە گوێی ناوەڕاستمان بە لووت و قوڕگەوە دەبەستنەوە. ئەوانەن کە پەستانی ناو گوێ یەکسان دەکەن و شلە نەخوازراوەکان دەردەهێنن کە لە گوێدا کۆدەبنەوە. کاتێک تووشی هەڵامەت بووین گوێچکەکانمان دەکەونە دەرەوە چونکە ئەم بۆریانە دەگیرێن.
ئەدینۆیدەکان
ئەدینۆیدەکان بریتین لە ڕژێنەکان کە بەشێکن لە سیستەمی بەرگری لەشمان. لە دیواری سەرەوە و پشتەوەی لووت و قوڕگدا هەڵکەوتوون. بەتایبەت لە کاتی منداڵیدا ئەم ئەدینۆیدانە یارمەتیدەرن بۆ پاراستنی ئێمە لە میکرۆبەکانی وەک ڤایرۆس و بەکتریا کە دەچنە ناو لەشەوە. بەڵام بەزۆری لەگەڵ گەورەبوونماندا بچووک دەبنەوە و نامێنن.
ئەو حاڵەتە باوانە چین کە کاریگەرییان لەسەر لووت و قوڕگ هەیە؟
باشە ئێستا با سەیری هەندێک لە حاڵەتە پزیشکییە باوەکان بکەین کە دەتوانن کاریگەرییان لەسەر لووت و قوڕگ هەبێت.
گەورەترین کێشە کە زۆرجار تووشی ئێمە دەبێت هەوکردنی لووت و قوڕگ و لووتە.ئەمە حاڵەتێکە کە ڕەنگە ئاشنای بیت کاتێک گوێت لە وشەی 'سەرمای ئاسایی' دەبێت. ئەوەی ڕوودەدات ئەوەیە کە ڤایرۆسێک کە بەزۆری ڤایرۆسی ڕینۆیە، دەچێتە ناو لووت و قوڕگەوە و دەبێتە هۆی ئاوسانی ڕێڕەوی لووت و قوڕگ.
ئەو حاڵەتانەی تر کە دەتوانن کاریگەرییان هەبێت بریتین لە:
- گەورەبوونی ئەدینۆیدەکان: زوو زوو هەوکردن، هەستیاری، یان هۆکارەکانی تری هەوکردن دەبنە هۆی ئاوسانی ئەدینۆیدەکان لە منداڵانی بچووکدا. ئەمەش دەبێتە هۆی دەرکەوتنی نیشانەکانی وەک سەختی هەناسەدان لە ڕێگەی لووتەوە، خڕخڕکردن و هەناسەدانی دەم.
- گرانولۆماتۆزی لەگەڵ هەوکردنی پۆلی ئەنجی: ئەمە حاڵەتێکی دەگمەنە و دەبێتە هۆی هەوکردنی خوێنبەرەکانی ناو لووت و سییەکان و گورچیلە.
- کیسی لووت و قوڕگ: کیس بریتییە لە کیسێکی پڕ لە شلە. ئەم کیسانەی کە لە لووت و قوڕگدا دروست دەبن زۆرجار هیچ نیشانەیەکیان لێ دەرناکەوێت. بەڵام ئەگەر گەورە بوون و نیشانەکانی دەرکەوتن لەوانەیە پێویست بکات بە نەشتەرگەری لاببرێن.
- وەرەمی سووک لە لووت و قوڕگ: ئەمانەش دەگمەنن. هەرچەندە بەشێوەی شێرپەنجە بۆ بەشەکانی تری لەش ناگوازرێنەوە، بەڵام دەتوانن گەشە بکەن و نیشانەی مەترسیدار دروست بکەن. نموونەیەک بریتییە لە جۆرێک لە وەرەم کە پێی دەوترێت جوڤینال ناسۆفارینجیال ئەنجیۆفیبرۆما، کە لە کوڕانی گەنجدا ڕوودەدات.
- شێرپەنجەی لووت و قوڕگ: شێرپەنجەی لووت و قوڕگ باوترین جۆری شێرپەنجەیە کە لە لووت و قوڕگدا دروست دەبێت. یەکێک لە نیشانە سەرەکییەکانی ئەمە ڕەنگە دەرکەوتنی گرێیەکی بێ ئازار بێت لە پشتی ملدا.
نیشانەکانی ئەم نەخۆشیانە چین؟
کەواتە، ئەگەر کێشەیەک لەم لووتە قوڕگەدا هەبێت، ڕەنگە تووشی چ جۆرە نیشانەیەک ببین؟
نیشانەکانی بە شێوەیەکی باو دەبینرێن
زۆرجار ئەمانە پەیوەستن بە حاڵەتە هاوشێوەکانی سەرما:
- کۆکە
- خوران یان ئاوی چاو
- کەمێک ماندووبوون، ماندوێتی
- ئاوی لووت
- پژمین
- گەرووی ئاوساو
- زوو زوو هەوکردنی گوێ (بەتایبەت لە منداڵانی بچووکدا)
- گیرانی لووت، هەستکردن بەوەی لووتت "گیر بووە".
- دڵۆپ دڵۆپی دوای لووت
ئەو شتانەی کە ڕەنگە نیشانەی حاڵەتی جددی بن
ئەم نیشانانە هەمیشە نیشانەی نەخۆشییەکی سەخت نین، بەڵام گرنگە داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت ئەگەر هەبوون:
- سەرئێشەی زۆر و توند، قورگ ئێشە، یان خوێنبەربوونی لووت
- بینین دەگۆڕێت
- ئازاری دەموچاو یان بێهێزی
- ئازاری گوێ یان زەنگ لێدانی گوێ
- گرێیەک لە لووت، قوڕگ، یان مل
- سەختی هەناسەدان، قسەکردن، یان بیستن
ڕێگاکانی پشکنینی لووت و قوڕگ چین؟
باشە ئەگەر نیشانەکانی وەک ئەمانەت هەبێت، پزیشک چۆن کێشەی لووت و قوڕگ دەستنیشان دەکات؟
چەندین پشکنین هەیە کە بە شێوەیەکی باو ئەنجام دەدرێن: ١.
- پشکنینی لووت و قوڕگ: لەوانەیە لەبیرت بێت لە کاتی پەتای Covid کە پشکنینی لووتیان بەکارهێنا بۆ وەرگرتنی نمونەی لووتت. بەم شێوەیە کاردەکات. ئەمەش دەتوانێت ئەو ڤایرۆس و بەکتریایانە دەستنیشان بکات کە دەبنە هۆی تووشبوون بە هەوکردن.
- ئەندۆسکۆپی لووت: ئەمەش بریتییە لە تێپەڕاندنی بۆرییەکی تەنک و نەرم کە کامێرای بەستراوەتەوە بە لووتەوە بۆ پشکنینی ڕێڕەوی لووت و بۆشاییەکانی جیوب. ئەمەش دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ ئەوەی باشتر شتەکانی وەک ئاوسانی و وەرەم لە ناوەوە ببینیت.
- پشکنینی وێنەگرتن: هەندێک جار پشکنینی وەک تیشکی ئێکس یان سی تی سکان پێویستە بۆ پشکنینی هەر گەشەیەکی نائاسایی یان وەرەمی ناوەوە.
چارەسەرەکان چین؟
کاتێک باس لە چارەسەرکردن دەکرێت، ئەوە بەندە بە حاڵەتەکەوە.
- شتەکانی وەک سەرمابوون بەزۆری لە ماوەی نزیکەی هەفتەیەکدا بە تەنیا باشتر دەبن. کلیلەکە ئەوەیە کە ئاوی زۆر بخۆیتەوە و کەمێک پشوو بدەیت.
- ئەگەر هەوکردنی بەکتریا هەبێت، پزیشک دەتوانێت دژە زیندەیی بۆ بنووسێت.
- ئەگەر گەدەی منداڵ گەورە بوو و کێشەی وەک کێشەی هەناسەدانی لێکەوتەوە، لەوانەیە پێویست بکات لە ڕێگەی نەشتەرگەرییەکەوە کە پێی دەوترێت گەدەی گەدە لاببرێت.
- هەروەها ئەگەر کیس و وەرەم هەبێت کە نیشانەکانی دەربکەوێت، ئەوا پێویستی بە لابردنیش دەبێت بە نەشتەرگەری.
- چارەسەری شێرپەنجەی لووت و قوڕگ بەندە بە چەندین هۆکارەوە، وەک باری پزیشکی تاکەکەسەکە و قۆناغی شێرپەنجەکە.
چۆن لووت و قوڕگ بە تەندروستی بهێڵینەوە؟
بۆ ئەوەی لووت و قوڕگمان تەندروست بێت، باشترین شت ئەوەیە هەوڵبدەین لە هەڵامەت و هەوکردنی تری کۆئەندامی هەناسەدان دوور بکەوینەوە. چی بکەین لەو بارەیەوە؟
- ئەگەر پێویست بوو خۆت گۆشەگیر بکە: دوور بکەوەرەوە لەو کەسانەی کە نەخۆشن. ئەگەر نەخۆش بوویت لە ماڵەوە بمێنەرەوە و خۆت لە کەسانی تر دوور بخەرەوە. ئەمە بۆ تۆ و بۆ کەسانی تریش باشە.
- دەستەکانت پاک ڕابگرە: زۆرجار دەستەکانت بە ئاو و سابون بشۆ، یان پاککەرەوەی دەست بەکاربهێنە. بە تایبەتی گرنگە دەستەکانت بشۆیت دوای کۆکە و پژمین و فووکردنی لووت و پێش ئامادەکردنی خواردن.
- پاک ڕاگرتنی ئەو شوێنانەی کە زۆرجار دەستیان لێدەدرێت: ئەو ڕووکارانەی کە زۆرجار دەستیان لێدەدرێت وەک یاری و دەستکێشی دەرگا و تەلەفۆن پاکبکەرەوە و مادەی تەعقیم بەکاربهێنە.
- لە کاتی کۆکە یان پژمیندا بە ئەدەببە: ئەگەر ناچار بوویت کۆکە یان پژمین بکەیت، ئەوا دووری لە کەسانی دیکە بپارێزە. دەم و لووتت بە شانە داپۆشە. ئەگەر شانەیەک لەبەردەستدا نەبوو، کۆکە یان پژمین بکە بۆ ناو ئەژنۆت. ئەمەش بڵاوبوونەوەی میکرۆبەکان زۆر کەم دەکاتەوە.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟
باشە، کەواتە کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەین؟
لەبیرت بێت ئەگەر زیاتر لە ١٠ ڕۆژ نیشانەکانی سەرمابوونت هەبوو، یان هەستت کرد نیشانەکان نائاسایین یان توندن، بە دڵنیاییەوە پێویستە داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت.
یەکسەر سەردانی پزیشک بکە، بە تایبەت ئەگەر هەریەکێک لەمانەی خوارەوەت هەبوو:
- لەرزین
- نیشانەکانی سەرمابوون کە زیاتر لە ١٠ ڕۆژ دەخایەنێت
- تا بە تایبەت لە منداڵانی بچووکدا
- نیشانەکانی هاوشێوەی ئەنفلۆنزا وەک تا و ئازاری جەستە و ماندوێتی زۆر
- زۆر سەرئێشە، قورگ ئێشە، یان خوێنبەربوونی لووت
- گرێیەک لە لووت، قوڕگ، یان مل
- ئازاری گوێ یان زەنگ لێدانی گوێ
- ئەگەر هەستت کرد نیشانەکانت بە شێوەیەکی نائاسایی توند بوون
- ئەگەر کێشەی هەناسەدان، قسەکردن، یان بیستنت هەبوو
ئەو شتانەی کە دەبێت بە کورتی لەبیرت بێت
بۆیە، زۆر باسمان لە لووت و قوڕگ کرد.
هەرچەندە ئێمە ناتوانین لووت و قوڕگ ببینین، بەڵام هەستی پێدەکەین کاتێک شتێک هەڵە بێت. حاڵەتە باوەکانی وەک هەڵامەت و ئاوسانی ئەدینۆیدەکان دەتوانن کاریگەری لەسەر ئەم بەشەی لەش هەبێت. زۆر بە دەگمەن، شێرپەنجە یان گەشەی سووک لێرەدا گەشە بکات.
بۆیە ئەگەر تۆ یان منداڵەکەت هەر ئازارێک یان نیشانەیەکی نائاسایی پەیوەندیدار بە لووت قوڕگەوە هەبوو، زۆر گرنگە لەگەڵ پزیشک قسە بکەیت لەسەری. بە تایبەتی ئەگەر نیشانەکانی سەرمابوون پاش هەفتەیەک یان دە ڕۆژ کەم نەبووەوە، بە دڵنیاییەوە پێویستە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت. بۆ ئەوەی تەندروست بمێنینەوە، باشە بۆ ئێمە ئاگاداری تەنانەت شتە بچووکەکانی وەک ئەمانەش بین، ڕاستە؟
` لووت و قوڕگ، هەوکردنی قوڕگ، پشتی لووت، کۆئەندامی هەناسەدان، ئەدینۆیدەکان، سەرمابوون، شێرپەنجەی لووت
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە