با فێری 'ئاۆرتای دابەزین' بین لە جەستەتدا.

تا ئێستا بیرت لەوە کردۆتەوە کە خوێن چۆن بە جەستەماندا دەڕوات؟ لوولەیەکی سەرەکی خوێن هەیە کە خوێنی ئۆکسجین لە دڵمانەوە دەگوازێتەوە بۆ هەموو جەستەمان. پێی دەوترێت ئاۆرتا. ئەمڕۆ باس لە بەشێکی زۆر گرنگی ئەم ئاۆرتایە دەکەین کە ئاۆرتای دابەزینە. وەک گەورەترین بۆری ئاو وایە لە جەستەماندا!

ئایا ئەمە 'ئاۆرتای دابەزین' یەکێکە یان دوو؟

لە ڕاستیدا ئەم 'ئاۆرتای دابەزینە' تاکە خوێنبەرێکی درێژە. بەڵام، هەروەک چۆن ناوی هەمان ڕێگا لە شارۆچکەیەکەوە بۆ شارۆچکەیەکی تر دەگۆڕێت، ئەم بۆرییە خوێنەش بە ناوی جیاوازەوە ناودەبرێت کاتێک بە بەشە جیاوازەکانی جەستەدا تێدەپەڕێت. بیهێنە بەرچاوت، کاتێک ئەم ئاۆرتایە لە ڕێگەی سنگتەوە دێتە خوارەوە، ئێمە پێی دەڵێین ' Descending Thoracic Aorta '. 'Shoracic' وشەیەکە کە پزیشکەکان بۆ ئەو شتانەی کە پەیوەندییان بە سنگەوە هەیە بەکاریدەهێنن. پاشان، کاتێک ئەم ئاۆرتایە بەناو پردەی منداڵدانەکەتدا تێدەپەڕێت، ناوەکەی دووبارە دەگۆڕێت. ئەو بەشەی خوارەوەی پردەی منداڵدان پێی دەوترێت ' شەقیقەی سکی دابەزین '. ئەمەیە کە لە سەرەوەی گەدەتەوە دەڕوات و لە نزیک ناوکتەوە کۆتایی دێت.

کەواتە ئایا 'ئاۆرتای سنگ' و 'ئاۆرتای دابەزین' هەمان شتن؟

نەخێر، ئەوان یەک شت نین. کاتێک دەڵێین 'ئاۆرتای سنگ' مەبەستمان تەواوی ئەو بەشەی ئاۆرتایە کە بە سنگتدا تێدەپەڕێت. چەند بەشێکی هەیە: ١.

• ڕەگی شەقیقە: ئەمە ئەو بەشەیە کە بەستراوەتەوە بە دڵەوە.
• Ascending aorta : ئەمە ئەو بەشەیە کە لە دڵەوە بەرەو سەرەوە دەڕوات.
• کەوانەی شەقیقە : ئەمە ئەو بەشەیە کە شێوەی کێشراو بە شەقیقە دەبەخشێت، وەک چەقۆ.
• ئاۆرتای دابەزینی سنگ: ئەمە ئەو بەشەیە لە 'ئاۆرتای دابەزین' کە باسی دەکەین، دەکەوێتە ناو سنگەوە.

پاشان، 'ئاۆرتای دابەزین' ئەو بەشەیە کە دوای کەوانەکەی شەقیقە بەرەو خوارەوە درێژ دەبێتەوە. بەناو سنگدا (ئاۆرتای سنگ دابەزین) و سک (ئاۆرتای دابەزینی سک)دا تێدەپەڕێت. بە سادەیی 'ئاۆرتای سنگ' و 'ئاۆرتای دابەزین' وەک یەک نین. بەڵام بەشێک لە 'ئاۆرتای دابەزین' لە ناو 'ئاۆرتای سنگ'دا هەیە. تێگەیشتم؟

جیاوازی نێوان 'ئاۆرتای بەرزبووەوە' و 'ئاۆرتای دابەزین' چییە؟

ئەمیش زۆر سادەیە. 'Aorta Ascending' ی تۆ ئەو بەشەیە کە لە دڵتەوە بەرەو سەرەوە دەکێشێت بۆ کەوانەکەی شەقیقە. تەنها لە سنگتدایە. بەڵام 'ئاۆرتای دابەزین' لە دیوەکەی تری کەوانەکەی شەقیقە دەست پێدەکات و بەرەو خوارەوە دەکێشێت. لە سنگتەوە تا سکت دەڕوات.

ئەرکی ئەم 'ئاۆرتای دابەزینە' چییە؟ بۆچی ئەوەندە گرنگە؟

لە ڕاستیدا 'ئاۆرتای دابەزین' خوێنبەرێکی خوێنە کە بە پلەی یەکەم بەرپرسیارە لە دابینکردنی خوێنی پاک و ئۆکسجیندار لە جەستەمان. وەک ڕێگای خێرا، ئەمەش خوێنهێنەری سەرەکییە کە خوێن بە سنگ و سکتدا دەگوازێتەوە. هەر لێرەوەیە کە زۆرێک لە خوێنبەرە بچووکەکان لق دەبنەوە و خوێن بۆ ئەندام و شانە جیاوازەکانت دابین دەکەن. سەیری چەند شت بکە ئەم 'ئاۆرتای دابەزینە' و لقەکانی خوێن بۆ چەند شت دابین دەکەن:

• بۆ دیوارەکانی سنگت
• کۆئەندامی هەرس (واتە سورێنچک , گەدە , ڕیخۆڵە باریکە و گەورەکانت)
• بۆ گورچیلە
• بۆ قاچەکان
• گرێ لیمفاویەکان
• بۆ ئەندامەکانی زاوزێ (واتە کۆئەندامی زاوزێ لە پیاوان و هێلکەدان لە ئافرەتان)
• بۆ سیستەمی هەناسەدان
• بڕبڕەی پشت
• بۆ سیستەمی میز

بیهێنە بەرچاوت ئەگەر ئەم یەک خوێنبەرە بە باشی کار نەکات چەند شت دەتوانێت کاریگەری لەسەر دروست بکات!

ئەم 'خوێنبەرە گەورەیە دابەزینە' بەڕاستی لە کوێدایە؟

'ئاۆرتای دابەزین'ت لە سنگتەوە دەست پێدەکات، کە کەوانەکەی ئۆرتەکە لەوێ کۆتایی دێت. ئەگەر وردبینەوە، تەنها لە پشتەوەیە کە خوێنهێنەری ژێر چەپی چەپت لە ئاۆرتاوە جیا دەبێتەوە. ئەمەش نزیکەی ئاستی کڕکڕاگەی چوارەمی سنگت (ئێسکێکە لە بڕبڕەی پشتت)، لە ناوەڕاستی بڕبڕەی پشتت. لەوێشەوە لە ڕێگەی سنگتەوە دەچێتە خوارەوە، پاشان لە ڕێگەی دایافڕاگمەوە و دواتر دەچێتە ناو سکتەوە. ئەم 'ئاۆرتای دابەزینە' لە نزیک دوگمەی سکت کۆتایی دێت. لەوێدا دابەش دەبێت بۆ دوو خوێنبەر، خوێنهێنەری باوی ئیلیکی ڕاست و چەپ. زانایان ئەم دابەشبوونە ناودەبەن دوو بەشبوونی شەقیقە . ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە ئاۆرتا دابەش دەبێت بۆ دوو ڕێڕەوی نوێ بۆ ئەوەی خوێن گەشت بکات. پاشان ئەم خوێنبەرە ئیلیکانە دابەش دەبن بۆ لقەکانی تر کە خوێن بۆ قاچ و قاچەکانت دابین دەکەن. ئەم دابەشبوونە وەک Y ی سەرەوە وایە.

ئەو لقانە چین کە لە 'خوێنهێنەری گەورەی دابەزین'ەوە لق دەبنەوە؟

وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، ئاۆرتای دابەزین چەندین لق و پۆپی هەیە کە خوێن دەگوازنەوە بۆ بەشە جیاوازەکانی لەش. وەک چەقۆی دارێک وایە کە لق و پۆپێکی بچووکی هەیە. هەندێک لەو لقە سەرەکیانەی کە لە ئاۆرتای دابەزینی سنگەوە لق دەبنەوە بریتین لە:

• خوێنبەرەکانی بۆرییەکانی هەناسە
• خوێنبەرەکانی سورێنچک
• خوێنبەرەکانی ناوەڕاستی گەدە
• خوێنبەرەکانی دەوری دڵ
• خوێنبەرە فرێنیکەکانی سەرەوە

هەروەها لقە سەرەکییەکان هەن کە لە ئاۆرتای دابەزینی سکەوە لق دەبنەوە. بۆ نموونە:

• خوێنبەرەکانی چەقی سیلیاک
• خوێنبەرەکانی گۆناداڵ
• خوێنبەرەکانی ئیلیا (ئەمە دوا خوێنبەرە کە دابەش دەبێت)
• خوێنبەرەکانی خوارەوەی فرێنیک
• خوێنهێنەری چەپ و ڕاستی گورچیلە (ئەوانەی دەچنە گورچیلە)
• خوێنبەرەکانی کەمەر

پێویست ناکات هەموو ئەم ناوانە لەبیرت بێت. گرنگ ئەوەیە تێبگەین کە هەریەکێک لەم خوێنبەرە بچووکانە یارمەتیدەرن بۆ خۆراکدانی بەشە جیاوازەکانی جەستەمان.

ئەم 'ئاۆرتای دابەزینە' لە چی دەچێت؟ چەند گەورەیە؟

تەواوی ئاۆرتا وەک دارێک وایە کە دەستەیەکی کێشراوی هەیە. ئاۆرتای بەرزبووەوە و کەوانەى شەقیقە بەشێکی دەستە هاوشێوەی دارەکە پێکدەهێنن. ئاۆرتای دابەزین بەشی یەکەمە لە دوای کەوانەکە کە ڕاستەوخۆ دەچێتە خوارەوە. سەبارەت بە قەبارەکەی، تیرەی (واتە پانی بەشی بڕبڕەیی)ی ئاۆرتا دەتوانێت بگۆڕێت بەپێی تەمەن و ڕووبەری جەستە و ڕەگەز. بەڵام لێرەدا ئەو بەها مامناوەندانە دەخەینەڕوو کە توێژەران لەسەری کۆکن:

• تێکڕای قەبارەی شەقیقەی دابەزینی سنگ کەمترە لە 1.6 سانتیمەتر بۆ هەر مەتر چوارگۆشەیەک لە ڕووبەری جەستە.
• قەبارەی ئاسایی ئاۆرتای دابەزینی سک: کەمتر لە ٣ سانتیمەتر (بەزۆری نزیکەی ٢ سانتیمەتر).

ئەمە لە ڕاستیدا گەورەترین خوێنهێنەری جەستەمانە!

دیوارەکانی 'ئاۆرتای دابەزین' چۆن دروست دەبن؟

ئەگەر سەیری دیواری ئەم ئاۆرتایە بکەیت، سێ چین شانەی هەیە. وەک دیواری بۆرییەک وایە، بەڵام زۆر ئاڵۆزتر.

• Tunica intima: ئەمە چینە ناوەکییەکەیە. خوێنت بەم شتەدا دەڕژێت. ئەم چینە پەستانی خوێن کۆنتڕۆڵ دەکات , ڕێگری دەکات لە مەینبوونی خوێن، و ژەهرەکان لە چوونە ناو خوێنەوە ڕادەگرێت.
• میدیا: ئەمە چینی ناوەڕاستە. ماسولکەی بچووکی تێدایە کە یارمەتی خوێن دەدات بە گرژبوونەوە بە ئاراستەیەکدا بجوڵێت. هەروەها ڕیشاڵی لاستیکی تێدایە. ئەمانە دەتوانن بە تێپەڕبوونی کات لاواز بن.
• ئەدڤێنتیسیا: ئەمە چینە دەرەکییەکەیە. هێز و پێکهاتە بۆ ئاۆرتا دابین دەکات. هەروەها بەستراوەتەوە بە دەمار و شانەکانی دەوروبەری.

چ نەخۆشییەک کاریگەری لەسەر ئەم 'ئاۆرتای دابەزینە' هەیە؟

بەداخەوە تەنانەت بۆرییەکی خوێنی وەها گرنگ دەتوانێت تووشی چەندین نەخۆشی جۆراوجۆر بێت. باوترینی ئەم حاڵەتانە بریتییە لە خوێنبەرەکانی شەقیقە . خوێنبەر بریتییە لە خاڵێکی لاواز لە دیواری خوێنبەرێکدا، کە دەبێتە هۆی هەڵئاوسانی خوێنبەرەکە و هەڵوەرین. چەند جۆرێک لە خوێنبەرەکان هەیە کە کاریگەرییان لەسەر ئاۆرتای دابەزین هەیە: ١.

جۆرەکانی خوێنبەری شەقیقە

• خوێنهێنەری شەقیقەی سنگ (TAA): ئەمەش لە بەشی سەرەوەی شەقیقەدا ڕوودەدات کە بەناو سنگدا تێدەپەڕێت. زۆرترین جار بەهۆی بەرزی پەستانی خوێن یان زەبر و زەنگی سنگەوە دروست دەبێت. ئەو کەسانەی کە هەندێک تێکچوونی شانە بەستەرەکانیان هەیە، وەک نەخۆشی مارفان، مەترسی تووشبوونیان بەم نەخۆشییە زیاترە.
• خوێنهێنەری شەقیقەی سک (AAA): ئەمە باوترین جۆری خوێنبەری شەقیقەیە. لە بەشی ئاۆرتادا ڕوودەدات کە بەناو سکدا تێدەپەڕێت. (AAA) بەزۆری تووشی ئەو کەسانە دەبێت کە تەمەنیان لە سەرووی ٦٥ ساڵەوەیە، ئەگەری تووشبوونی زیاترە لەو پیاوانەی کە پێشینەی بەکارهێنانی تووتنیان هەبووە. ڕەقبوونی خوێنبەرەکان، یان کۆبوونەوەی چەوری لە دیواری خوێنبەرەکاندا، هۆکاری سەرەکییە.
• خوێنبەری شەقیقەی سنگی سنگ (TAAA): ئەمەش خوێنبەرێکە کە لە سنگەوە تا سک درێژ دەبێتەوە.

گرنگ: ئەگەر خوێنبەرەکانت لە ئاۆرتای دابەزیندا هەبوو، پزیشکەکەت بۆ ماوەیەکی زۆر چاودێری دەکات. ئەگەر زۆر گەورە بوو، لەوانەیە پێویستت بە چارەسەر بێت بۆ ڕێگریکردن لە ئاڵۆزییە مەترسیدارەکانی ژیان. بۆ نموونە:

حاڵەتی مەترسیدار کە دەتوانێت بەهۆی خوێنبەرەکانەوە ڕووبدات

• پچڕانی خوێنبەرەکان: ئەمەش کاتێکە کە کونێک لە دیواری (هەر سێ چینەکە)ی ئاۆرتایەکدا دروست دەبێت. ئەم کونە دەبێتە هۆی خوێنبەربوونی زۆر بۆ ناو لەش، ئەمەش بە خێرایی دەبێتە مەترسی لەسەر ژیان.
• جۆری B پارچەکردنی شەقیقە: ئەمە دڕانێکە لە چینە ناوەوەی 'ئاۆرتای دابەزین'. پاشان خوێن بۆشایی نێوان چینەکانی ناوەوە و ناوەڕاست پڕدەکاتەوە. هەروەها ئەمەش دەبێتە هۆی تەقینەوەی خوێنبەرەکە و بڕینی ڕۆیشتنی خوێن بۆ هەندێک لە ئەندامەکان.

لەبیرت بێت یان پچڕانی خوێنبەر یان پارچەکردنی شەقیقە حاڵەتێکی فریاگوزارییە و پێویستی بە چاودێری پزیشکی خێرا هەیە!

مەرجەکانی تری ئەگەری

جگە لەم خوێنبەرانە، حاڵەتی دیکەش هەن کە دەتوانن کاریگەرییان هەبێت لەسەر 'ئاۆرتای دابەزین':

• ڕەقبوونی خوێنبەرەکانی شەقیقە: کۆبوونەوەی چەوری لە سەرانسەری شەقیقەدا.
• نەخۆشی گیرانی شەقیقە: چەورییە چەورییەکان بەشی خوارەوەی شەقیقە (نزیک دوو بەشبوونی شەقیقە) و خوێنبەرەکانی ئیلیک دەگرێت.

نیشانە باوەکانی نەخۆشی 'ئاۆرتای دابەزین' چین؟

ئەمە خاڵێکی زۆر گرنگە . نەخۆشی دابەزینی شەقیقە لەوانەیە هیچ نیشانەیەکی نیشان نەدات . ئەمەش بەو مانایەیە کە ڕەنگە تا حاڵەتی فریاگوزاری پزیشکی درک بەوە نەکەیت کە هیچ شتێک هەڵەیە.هەر بۆیە پزیشکەکان پێشنیاری پشکنینی بەردەوام دەکەن. ئەمەش کاتێکە کە دەتوانیت نیشانە سەرەتاییەکانی جەڵتەی دڵ ببینیت. تەنانەت ئەگەر خوێنبەرەکانت لە ئاۆرتای دابەزینتدا هەبێت، لەوانەیە هیچ نیشانەیەکت نەبێت تاوەکو خەریکە بتەقێتەوە. لێرەدا چەند نیشانەیەکی ئاگادارکردنەوە دەخەینەڕوو کە ڕەنگە پێش تەقینەوەی دەربکەون:

• هەستکردن بە تێری هەرچەندە زۆرت نەخواردووە.
• ئازارێکی بەردەوام و بێوچان لە پشت، کونی، بڕبڕەی پشت، قاچ، یان گەدە.
• هەستکردن بە لێدانی دڵ لە ناوچەی گەدە.
• سەختی هەناسەدان یان خسخس.

سەرنج! ئەمانە حاڵەتی لەناکاون!

پچڕانی خوێنبەر یان پارچەکردنی شەقیقە حاڵەتێکی فریاگوزاری پزیشکییە کە پێویستی بە چاودێری پزیشکی خێرا هەیە . ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەت هەبوو ، دەستبەجێ پەیوەندی بکە بە ژمارە 1990 (خزمەتگوزاری ئەمبولانسی سواسێریای سریلانکا):

• ئازاری توندی لەناکاوی گەدە.
• ئازارێکی کتوپڕ و تیژ و توند لە سنگ یان بەشی سەرەوەی پشت. دەتوانێت هەست بە دڕان یان چەقۆ لێدان بکات.
• ئارەقەیەکی سارد و چەقەڵ.
• شێوان.
• سەرگێژخواردن یان بێهۆشبوون.
• لێدانی دڵ زیاد دەکات.
• سکچوون و ڕشانەوە.
• سەختی هەناسەدان.
• سەختی قسەکردن.
• لەدەستدان یان کاڵبوونەوەی بینین.
• لاوازی یان بێهێزی لە لایەکی لەش.

یەک چرکە لە یەک کاتدا بەم شێوەیە بەفیڕۆ مەدە!

چۆن نەخۆشیەکانی 'ئاۆرتای دابەزین' دەستنیشان بکەین؟

پزیشکەکان لە ڕێگەی پشکنینی جۆراوجۆری وێنەگرتنەوە نەخۆشییەکانی ئاۆرتای دابەزین دەستنیشان دەکەن. ئەمانە ئەو شێوازانەن کە وێنەی ناوەوەی جەستە دەگرن. لێرەدا چەند نموونەیەک دەخەینەڕوو:

• سۆنەری سک
• سی تی ئەنجیۆگرافی (ئەنجیۆگرافی تۆمۆگرافی کۆمپیوتەریی - CTA)
• MRI (وێنەی دەنگدانەوە موگناتیسیەکان - MRI)
• ئیکۆکاردیۆگرامی لە ڕێگەی سورێنچکەوە

پزیشکەکەت ئەو پشکنینە دیاری دەکات کە زۆرترین گونجاوە بۆت.

چارەسەری ئەم حاڵەتانە چین؟

پزیشکەکەت چاودێری بارودۆخەکەت دەکات و پێشنیاری چارەسەرکردن دەکات ئەگەر پێویست بوو. هەندێک لە بژاردەکانی چارەسەرکردن بۆ خوێنبەرەکان لە ئاۆرتای دابەزین بریتین لە:

• نەشتەرگەری خوێنبەر: ئەمەش ڕێکارێکی نەشتەرگەرییە بۆ لابردنی یان چاککردنەوەی ئەو بەشەی هەڵئاوساوەی خوێنبەرەکە.
• چاککردنەوەی خوێنبەری ناوەوەی خوێنبەرەکان (EVAR):ئەمەش بریتییە لە دانانی ئامێرێکی هاوشێوەی ستێنت بۆ ناو خوێنبەرەکە لە ڕێگەی بۆرییەکی بچووکەوە (کاتێتەر) بەبێ ئەوەی برینێکی گەورە بکرێت، و بەهێزکردنی ئەو شوێنەی کە بووەتە هەڵئاوساو. ئەمە شێوازێکی تاڕادەیەک نوێیە.
• دەرمانەکان بۆ کۆنترۆڵکردنی گەورەبوونی خوێنبەرەکان: ئەمەش لەوانەیە دەرمانی دابەزاندنی پەستانی خوێن یان کۆلیسترۆڵ لەخۆبگرێت.

گرنگترین شت پابەندبوونە بە ئامۆژگارییە پزیشکییەکان و پشکنین لە کاتی خۆیدا.

چۆن بتوانم 'ئاۆرتای دابەزین'م بە تەندروستی بهێڵمەوە؟

بەڵێ ئەمە پرسیارێکی زۆر باشە. شتێک هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ ڕێگریکردن یان دواخستنی سەرهەڵدانی نەخۆشی شەقیقە. کلیلەکە بریتییە لە پەیڕەوکردنی شێوازێکی ژیانی تەندروست بۆ دڵ. لێرەدا چەند ئامۆژگاریەک بۆ ئەنجامدانی ئەم کارە دەخەینەڕوو:

• کەمکردنەوەی خواردنەوەی کحول: پیاوان نابێت لە دوو یەکەی ستاندارد زیاتر لە کحول لە ڕۆژێکدا بخۆن. ژنان نابێت لە ڕۆژێکدا لە یەک یەکەی ستانداردی کحول زیاتر بخۆن.
• خۆراکێکی تەندروست و هاوسەنگ بخۆ کە ڕێژەی سۆدیۆم (خوێ) و کۆلیسترۆڵ و چەوری تێر کەم بێت.
• وەرزشکردن بە بەردەوامی: ئامانجت ئەوەیە کە لانیکەم 150 خولەک وەرزشی چڕی مامناوەند لە هەفتەیەکدا بکەیت (بۆ نموونە، ڕۆیشتن بە خێرایی، پاسکیلسواری).
• بەڕێوەبردنی فشار: شتەکانی وەک یۆگا و مێدیتەیشن دەتوانن یارمەتیدەر بن.
• بەتەواوی واز لە جگەرەکێشان و بەکارهێنانی بەرهەمەکانی تووتن بێنە! ئەمە شتێکی پێویستە.

ئاۆرتای دابەزینت خوێنبەرێکی زۆر گرنگە کە یارمەتی گواستنەوەی خوێن دەدات بۆ هەموو جەستەت. بۆیە زۆر گرنگە هەموو هەوڵێک بدەیت بۆ ئەوەی تەندروست بێت. خۆراکی باش و وەرزشکردن و دوورکەوتنەوە لە تووتن یارمەتیدەرە بۆ پاراستن لە نەخۆشیەکانی شەقیقە. هەروەها لەبیرت نەچێت ساڵانە لانیکەم جارێک پشکنینی پزیشکی بکەیت.

کەواتە، گرنگترین شتەکان چین کە پێویستە لە هەموو ئەمانە لەبیرمان بێت؟

باشە، بە سادەیی، ئەو خاڵە سەرەکیانەی کە پێویستە لەبەرچاو بگرن لەوەی باسمان کردووە بریتین لە:

• 'Aorta دابەزین' بەشێکی گرنگی گەورەترین خوێنهێنەری جەستەیە، خوێنی دەوڵەمەند بە ئۆکسجین لە دڵتەوە دەگوازێتەوە بۆ خوارەوە لە ڕێگەی سنگ و سکتەوە.
• ئەمەش ئەوەیە کە خوێن بۆ زۆرێک لە ئەندامەکانی سنگ و سک و قاچەکانت دابین دەکات.
• ئەم خوێنبەرە دەتوانێت تووشی نەخۆشییەکانی وەک خوێنبەرەکان و ڕەقبوونی خوێنبەرەکان بێت.
• زۆرجار، ئەم نەخۆشیانە لە قۆناغە سەرەتاییەکاندا نیشانەکانی نیشان نادەن، بۆیە گرنگە بە بەردەوامی پشکنینی پزیشکی بکرێت.
• ئەگەر هەستت بە نیشانەکانی وەک ئازارێکی کتوپڕ و توندی سنگ یان گەدە، سەختی هەناسەدان، یان بێهۆشبوون کرد، لەوانەیە حاڵەتێکی فریاگوزاری بێت. دەستبەجێ داوای چاودێری پزیشکی بکە.
• پەیڕەوکردنی شێوازی ژیانی تەندروست (خۆراکی باش و وەرزشکردن و دوورکەوتنەوە لە جگەرەکێشان) ڕێگایەکی دوور دەبڕێت لە هێشتنەوەی ئەم خوێنبەرە بە تەندروستی.

کەواتە، بیرت نەچێت کەمێک ئاگاداری ئەم 'رێگایە' لە جەستەتدا بیت، باشە؟

---

ئاۆرتا، ئاۆرتای دابەزین، نەخۆشی دڵ، نەخۆشی خوێنبەرەکان، خوێنبەرەکان، سووڕی خوێن