هەروەها پشکنینی خوێنبەرەکانت لە ملتدا کردووە؟ با فێری تاقیکردنەوەی CIMT بین! (ئەستووری کارۆتید ئینتیما-میدیا - تاقیکردنەوەی CIMT)

تا ئێستا بیستووتە تاقیکردنەوەی `(CIMT)`؟ لەوانەیە پزیشکەکەت پێی وتبێتت ئەم پشکنینە بکە. لە ڕاستیدا تاقیکردنەوەیەکی زۆر سادە و بێ ئازارە. کەواتە، ئەمڕۆ زۆر بە سادەیی باس لەوە دەکەین کە ئەم تاقیکردنەوە `(CIMT)` چییە، چاوەڕوانی چی لێ بکەین، و بۆ کێ گرنگە.

ئەم تاقیکردنەوەی CIMT چییە؟

بە سادەیی، تاقیکردنەوەی CIMT ئەستووری دیوارەکانی ناوەوەی خوێنبەرە سەرەکییەکانی ملت دەپێوێت، کە خوێنبەرەکانی کارۆتیدن . خوێنهێنەری کارۆتید دوو بۆری خوێنی زۆر گرنگن لە هەردوو لای ملت کە خوێنی دەوڵەمەند بە ئۆکسجین بۆ مێشک و سەر و دەموچاوت دابین دەکەن. ئەوان وەک دوو ڕێگای سەرەکی وان.

کاتێک باس لە دیواری خوێنبەرەکان دەکرێت، چەند چینێکی سەرەکی هەیە. تاقیکردنەوەی CIMT لە بنەڕەتدا سەیری ئەستووری دوو چینە ناوەکییەکەی دیواری خوێنبەرەکان دەکات - "ئینتیما" و "میدیا" .

• ئینتیما بریتییە لە چینە ناوەکییەکەی بۆری خوێن کە ڕاستەوخۆ بەرکەوتەی خوێن دەبێت.
• میدیا ئەو چینەیە کە لە ژێرەوەیە، لە ناوەڕاستدایە.

وەک بۆرییەک بیری لێبکەرەوە کە ئاو هەڵدەگرێت. وەک چۆن دیواری ئەو بۆرییە ئەستوور دەبێتەوە، ڕێگای لێشاوی ئاوەکە تەسکتر دەبێتەوە، هەمان شت ڕوودەدات کاتێک دیواری ئەم بۆرییە خوێنانە ئەستوور دەبن.

چاوەڕوانی چی بکەین لە تاقیکردنەوەی CIMT؟

ئامانجی سەرەکی ئەم پشکنینە ئەوەیە کە بزانیت ئایا چەوریت کۆبووەتەوە، کە پێی دەوترێت `پلاکی` , لەناو دیوارەکانی خوێنبەرەکانی کارۆتیدەکەتدا. ئەمە لە ڕووی پزیشکییەوە بە `ڕەقبوونی خوێنبەرەکان` ناسراوە. هەروەک چۆن بۆری ئاو بە تێپەڕبوونی کات ژەنگ دەکات، ئەم جۆرە شتانە دەتوانن لەناو خوێنبەرەکانماندا کۆببنەوە.

کاتێک بەم شێوەیە پلاکی کۆدەبێتەوە، دیواری خوێنبەرەکان بە سادەیی ئەستوور دەبێت. کەواتە، ئەم تاقیکردنەوە ``(CIMT)`` دەتوانێت ئەو ئەستوورییە بپێوێت و بزانێت ئایا کۆبوونەوەیەکی لەو شێوەیە هەیە، و ئەگەر هەیە ، چەندە توندە. باشترین بەش ئەوەیە کە ئەم پشکنینە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ ناسینەوەی ئەم حاڵەتە لە قۆناغێکی سەرەتاییدا، پێش ئەوەی هیچ نیشانەیەک دەربکەوێت.

ئێستا ڕەنگە پرسیار بکەیت، ئەگەر بزانیت چی ڕوودەدات؟ بە بەکارهێنانی ئەم زانیاریانە، پزیشکەکەت دەتوانێت مەترسییەکانی تووشبوونت بە کێشەکانی دڵ و خوێنبەرەکانی وەک جەڵتەی دڵ و جەڵتەی مێشک هەڵسەنگێنێت. پاشان ئەمە دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ پلاندانان بۆ ئەو چارەسەر و دەرمان و گۆڕانکارییەکانی شێوازی ژیان کە پێویستە بۆ کەمکردنەوەی مەترسییەکانت.

تاقیکردنەوەی CIMT وەک یەک پارچە لە مەتەڵێکی گەورەتر وایە. ئاماژەی گرنگ دەدات بە پزیشکەکەت سەبارەت بە تەندروستی دڵت.

کێ دەیەوێت تاقیکردنەوەی CIMT ئەنجام بدات؟

بەزۆری پزیشکێک پێشنیاری ئەم پشکنینەی ``(CIMT)`` دەکات ئەگەر پێیان وایە تۆ مەترسی ڕەقبوونی خوێنبەرەکانت لەسەرە، کە بریتییە لە کۆبوونەوەی چەوری لە خوێنبەرەکانتدا. ئەم هۆکارانەی مەترسی چین؟

• زیادبوونی چەوری خوێن: واتە ئاستی کۆلیسترۆڵی خوێنت بەرزە.
• بەرزی فشاری خوێن : ئەمەش مانای ئەوەیە کە پەستانی خوێنت بەرزە، یان ئەگەر پەستانی خوێنت زۆر بەرز بێت.
• بەرزبوونەوەی شەکری خوێن : ئەمەش واتە ئاستی شەکری خوێنت زۆر بەرزە (بۆ نموونە لە کەسانی تووشبوو بە نەخۆشی شەکرە).
• هەندێک هۆکاری شێوازی ژیان : ئەم مەترسییە بۆ ئەو کەسانە زیاترە کە جگەرە دەکێشن و تووتن بەکاردەهێنن.

کەواتە، ئەگەر یەکێک یان زیاتر لەم هۆکارانەی مەترسیت هەیە، لەوانەیە پزیشکەکەت داوات لێبکات ئەم پشکنینە `(CIMT)`یە ئەنجام بدەیت.

تاقیکردنەوەی CIMT چۆن ئەنجام دەدرێت؟

ئەم تاقیکردنەوە `(CIMT)` بە بەکارهێنانی تەکنەلۆژیای سۆنەر ئەنجام دەدرێت. لەوانەیە ئەو سکانانەتان بیستبێت کە بۆ بینینی کۆرپە بەکاردەهێنرێن. بۆ ئەمیش هەمان تەکنەلۆژیا بەکاردێت. تاقیکردنەوەیەکی ناداگیرکەرە . واتە هیچ شتێک ناخرێتە ناو جەستەتەوە، هیچ بڕینێک ناکرێ. بۆیە هەست بە هیچ ئازارێک ناکەیت .

ئەم پشکنینە لەلایەن تەکنیکار/تەکنەلۆژیستێکی سۆنەرەوە ئەنجام دەدرێت. ئەو بە شێوەیەکی تایبەت ڕاهێنراوە بۆ ئەنجامدانی ئەم پشکنینانە. لێرەدا بە زاراوەیەکی سادە چۆن کاردەکات:

1- تەکنیکارەکە بە نەرمی ئامێرێکی بچووک و دەستی - کە پێی دەوترێت گۆڕینی - دەخاتە سەر خاڵە جیاوازەکانی ملت.

2. ئەم گۆڕینیە شەپۆلی دەنگی فرێکوێنسی بەرز (شەپۆلی سەروو دەنگی) دەردەدات.

3. ئەم شەپۆلە دەنگیانە بە ملتدا دەڕۆن، شتەکانی ناوەوە دەدەن (لەوانەش خوێنبەرەکانی کارۆتید) و ڕەنگ دەدەنەوە (وەک `دەنگدانەوە`).

4- گۆڕینەکە خۆی ئەم شەپۆلە گەڕانەوەیانە دەگرێت و دەیاننێرێت بۆ کۆمپیوتەر.

5. کۆمپیوتەر ئەم شەپۆلانە دەپێوێت و وێنەیان لێ دروست دەکات. ئەم وێنانە بۆ پێوانەکردنی ئەستووری دیواری خوێنبەرەکان بەکاردەهێنرێن.

چۆن خۆم بۆ ئەم تاقیکردنەوە ئامادە بکەم؟

لە ڕاستیدا، هیچ ئامادەکارییەکی تایبەت پێویست نییە بۆ ئەم تاقیکردنەوەی `(CIMT)`. بەڵام ئەگەر دەتوانی جل و بەرگی شل و ئارام لەبەر بکە . لەبەر ئەوەی تەکنیکارەکە دەبێت گۆڕەکە بە دەوری ملتدا بجوڵێنێت، ئاسانترە بۆیان کە کارەکانیان ئەنجام بدەن ئەگەر شتێکی وەک کراسێک لەبەر بکەن کە شوێنی لە ملیدا هەبێت.

چۆنیەتی ئەنجامدانی تاقیکردنەوەی CIMT هەنگاو بە هەنگاو

بەزۆری تەواوی تاقیکردنەوەکە نزیکەی 30 بۆ 45 خولەکی دەوێت . ئەمە چۆن ئەنجام دەدرێت:

1. سەرەتا تەکنیکار پێت دەڵێت لەسەر مێزی تاقیکردنەوە پاڵ بکەوە. پێویستە بە ئاسوودەیی ڕووبەڕووی سەرەوە بیت.

2. پاشان، جێڵێک لە ملت دەدرێت. ئەم جێڵە پەیوەندییەکی باش لە نێوان گۆڕینی وزە و پێستتدا دروست دەکات، هەروەها یارمەتی شەپۆلی دەنگی دەدات بۆ چوونە ناو جەستە.

3- دواتر تەکنیکارەکە بە نەرمی گۆڕەکە لەسەر بەشە جیاوازەکانی ملت دادەنێت و بەدەوریدا دەیجوڵێنێت. هەندێک جار داوات لێدەکرێت کەمێک سەرت بسوڕێنیتەوە بۆ ئەوەی باشترین هەست بەدەستبهێنیت. هەست بە کەمێک هەستکردن بە چەقاندنی دەکەیت، بەڵام هیچ ئازارێک نییە.ئەگەر بە هەر شێوەیەک هەستت بە ناڕەحەتی کرد، یەکسەر بە تەکنیکارەکە بڵێ.

4- کاتێک تاقیکردنەوەکە تەواو بوو هەر جێڵێکی زیادە لەسەر مل دەسڕێتەوە.

ئەوە تەواو! زۆر سادەیە، ڕاستە؟

دوای پشکنین چی ڕوودەدات؟

کاتێک تەکنیکارەکە پێت دەڵێت کە تاقیکردنەوەکە تەواو بووە، دەتوانیت بچیتەوە ماڵەوە. دەتوانن وەک هەمیشە بەردەوام بن لە چالاکییەکانی ڕۆژانەتان.

ئایا هیچ مەترسییەک لەگەڵ ئەم پشکنینەدا هەیە؟

ئەمە خۆشترین هەواڵە! توێژەران هیچ مەترسییەکیان نەدۆزیوەتەوە کە پەیوەندی بە تاقیکردنەوەی CIMT ەوە هەبێت. تاقیکردنەوەیەکی زۆر سەلامەتە و ناداگیرکەر. تیشک بەکارناهێنێت. کەواتە هیچ هۆکارێک نییە بۆ ترسان.

چ جۆرە ئەنجامێک بەدەست دەهێنین؟

تاقیکردنەوەی `(CIMT)` ئەستووری دوو چینە ناوەوەی خوێنهێنەری کارۆتیدەکەت دەپێوێت. ئەم تاقیکردنەوە وێنە و هەروەها داتای ژمارەیی بەرهەم دەهێنێت. ئەم زانیاریانە شیکاری دەکرێن و ڕاپۆرتێک لەلایەن پزیشکی تیشکەوە ئامادە دەکرێت . پسپۆرێکی پسپۆڕە و وێنە پزیشکییەکان دەخوێنێتەوە و لێکدەداتەوە، وەک وێنەی سۆنەر.

پزیشکی تیشک ئەم زانیاریانە دەنێرێت بۆ پزیشکی چاودێری سەرەتایی یان پزیشکی دڵ، کە دواتر ئەنجامەکانت بۆ ڕوون دەکاتەوە.

چەند کات دەخایەنێت بۆ زانینی ئەنجامەکان؟

پزیشکەکەت پێت دەڵێت کەی ئەنجامی پشکنینەکەت وەردەگریت. بەگشتی، چەند ڕۆژێکی دەوێت.

ئەگەر ئەنجامەکان نائاسایی بوون، دواتر چی دەکەیت؟

بیهێنە بەرچاوت، ئەگەر ئەنجامی پشکنینی ``(CIMT)``ت دەریخست کە دیوارەکانی خوێنبەرەکانت کەمێک ئەستوورن و پلاکی دەستی کردووە بە کۆبوونەوە. ئەگەر وایە، پزیشکەکەت شتگەلێک پێشنیار دەکات کە یارمەتیت بدات لە کەمکردنەوەی مەترسی جەڵتەی دڵ و جەڵتەی مێشک .

بۆ نموونە:

• لەوانەیە دەرمانت پێ بدرێت بۆ کۆنترۆڵکردنی پەستانی خوێن.
• دەتوانرێت دەرمان بدرێت بۆ کۆنترۆڵکردنی ئاستی کۆلیسترۆڵ.
• دەتوانین بەرنامەیەکی وەرزشی پێشنیار بکەین کە دەتوانیت بە بەردەوامی ئەنجامی بدەیت.
• لەوانەیە ئامۆژگاریت بکرێت کە ڕێجیمێکی تەندروست بۆ دڵ پەیڕەو بکەیت (بۆ نموونە ڕێجیمەکەی دەریای ناوەڕاست).

هەموو ئەمانە بۆ پاراستنی تەندروستی داهاتووتان ئەنجام دەدرێت.

کەی پێویستە لەگەڵ پزیشک قسە بکەم؟

ئەگەر هەر پرسیارێک یان نیگەرانییەکت هەیە سەبارەت بە ئەنجامی پشکنینی CIMT یان ئەو پلانە چارەسەرییەی کە پزیشکەکەت بۆی داناوە، دڵنیابە پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە و داوای ڕوونکردنەوە بکە. مافی تۆیە.

گرنگترین شت کە پێویستە لەمەوە فێربین

باشە، کەواتە، بەو شتانەی باسمان کردووە، ئەمانە گرنگترین شتەکانن کە پێویستە لەبیرت بێت:

• پشکنینی ئەستووری ئینتیما-میدیای کارۆتید (CIMT) دەتوانێت نیشانە سەرەتاییەکانی نیشتنی چەوری لە خوێنبەرە سەرەکییەکانی ملتدا دەستنیشان بکات.
• بەم زانیاریانە پزیشکەکەت دەتوانێت پلانێک دروست بکات بۆ کەمکردنەوەی ئەو ئاڵۆزییانەی کە لەوانەیە لە داهاتوودا تووشی نەخۆشییەکانی دڵ و خوێنبەرەکان ببیت.
• ئاساییە لەکاتی چوون بۆ هەر پشکنینێک هەست بە کەمێک دەمارگیری بکەیت. بەڵام دڵنیابن لەوەی کە تاقیکردنەوەی (CIMT) تاقیکردنەوەیەکی خێرا و بێ ئازار و ناداگیرکەرە .
• ئەو زانیاریانەی پزیشک لەم پشکنینەدا بەدەستی دەهێنێت دەتوانێت ئەوەندە بەنرخ بێت کە ژیانت ڕزگار بکات .

بۆیە، ئەگەر پزیشکێک پێشنیاری ئەم جۆرە پشکنینەی بۆ کردیت، مەترسە لە ئەنجامدانی، ئەو زانیاریانەی کە پێویستتە بەدەستبهێنە، و ئەنجامی بدە. وەبەرهێنانێکی گەورەیە لە تەندروستی خۆتدا.

` پشکنینی CIMT، نەخۆشی خوێنهێنەری کارۆتید، تەندروستی دڵ، ڕەقبوونی خوێنبەرەکان، مەترسی جەڵتەی مێشک، سۆنەر، خۆپاراستن