ئایا منداڵەکەت گەورە دەبێت؟ ئایا باسی ئەم گەشەسەندنەی هەرزەکاری بکەین؟

ئەوەندە جێگەی سەرنجە کە سەیری گەشەکردنی منداڵەکەت بکەیت لە تەمەنێکی بچووکەوە بۆ گەورەیەکی تەواو، نەخێر؟ بەڵام ئەم ماوەیەی نێوان منداڵی و گەورەیی کە پێی دەوترێت 'هەرزەکاری'، قۆناغێکی زۆر تایبەتە. لەم ماوەیەدا نەک تەنها جەستەیان بەڵکو مێشک و مێشکیان گۆڕانکارییەکی زۆریان بەسەردا دێت. هەندێک جار ئەمە دەتوانێت کەمێک چالاک بێت بۆ هەردوو دایک و باوک و منداڵ، بەڵام لە هەمان کاتدا دەتوانێت کاتێکی زۆر گرنگ بێت.

هەرزەکاری چییە؟

بە سادەیی، هەرزەکاری قۆناغی گواستنەوەیە لە منداڵییەوە بۆ گەورەیی. لەم ماوەیەدا جەستە و مێشک و بیرکردنەوە و سۆز و پەیوەندییە کۆمەڵایەتییەکانی منداڵەکەت گۆڕانکاری زۆریان بەسەردا دێت. وردە وردە دەست دەکەن بە دۆزینەوەی ناسنامەی خۆیان و سەربەخۆ دەبن. هەندێک لەو گۆڕانکاریانە زۆر بە خێرایی ڕوودەدەن، هەندێکجاریش بە شێوازی جیاواز ڕوودەدەن. کەواتە ئەمە دەتوانێت کاتێکی ورووژێنەر بێت، بەڵام هەندێکجار کاتێکی سەختە.

گۆڕانکارییە جەستەییەکان - ئەمانە چین؟

گۆڕانکاری سەرەکی کە لەم ماوەیەدا لە جەستەی منداڵان ڕوودەدات بریتییە لە تەمەنی باڵغبوون . ئەمەش دەگەڕێتەوە بۆ چەند جۆرێک لە هۆرمۆنی تایبەت کە لەلایەن مێشکەوە دەردەدرێن. بەهۆی ئەم هۆرمۆنانەوە لەشی منداڵ بەخێرایی گۆڕانکاری بەسەردا دێت و ئەندامە سێکسییەکان دەست بە پێگەیشتن دەکەن.

منداڵەکەت لەناکاو باڵا بەرزتر و گەورەتر دەبێت. ئێمە ئەمە بە 'گەشەسەندن' ناودەبەین. هاوکات لەگەڵ ئەمەشدا ڕەنگە زیادبوونی ئارەقکردنەوە و بۆنی جەستە و زیپکە و زیادبوونی گەشەی مووی لەش هەبێت. بەزۆری کچان زووتر لە کوڕان تووشی ئەم گەشەکردنە دەبن، کە لە نێوان تەمەنی ١٠ بۆ ١٤ ساڵیدایە.

کچان دەست دەکەن بە گەشەکردنی مەمک. ئەمەش دەتوانێت هەر لە تەمەنی ١٠ ساڵییەوە دەست پێبکات، وە پێویستە تا تەمەنی ١٤ ساڵی تەواو بێت، نزیکەی دوو ساڵ دوای ئەوەی مەمک و مووی کۆئەندامی زاوزێ دەست دەکەن بە دەرکەوتن، سوڕی مانگانە بۆ یەکەمجار ڕوودەدات.

ئەندامی نێرینە و کۆئەندامی زاوزێی کوڕان گەشە دەکات. ئەوان تووشی جووتبوونی سێکسی دەبن، تووشی کۆئەندامی زاوزێ و ڕژان دەبن. (تێکچوونی کۆئەندامی زاوزێ لە لەدایکبوونەوە ئاساییە (تەنانەت لە کاتی سکانی پێش لەدایکبوونیشدا دیارە) و تا تەمەنی گەورەیی).

لە کاتێکدا ئەم گۆڕانکارییە جەستەییانەی بەسەر هەموو کەسێکدا ڕوودەدەن، بەڵام کات و ڕێزبەندی ڕوودانیان دەتوانێت لە منداڵێکەوە بۆ منداڵێکی دیکە جیاواز بێت. هەندێک منداڵ زوو دەگەنە تەمەنی باڵغبوون، هەندێکی تریش درەنگ دەگەنە تەمەنی باڵغبوون. لە هەردوو حاڵەتەکەدا جیاواز بوون لە هاوتەمەنەکانیان دەتوانێت بیانخاتە ژێر فشاری زیاترەوە.

گرنگ: ئەگەر هەستت کرد منداڵەکەت زۆر زوو یان زۆر درەنگ بە تەمەنی باڵغبووندا تێدەپەڕێت، سەردانی پزیشکی پسپۆڕی پزیشکی منداڵان یان پزیشکی هەرزەکاران بکە. پشتگوێخستنی ئەم پرسانە دەتوانێت کاریگەری لەسەر گەشەی ئێسک و گەشەکردنی گشتی هەبێت.

ئایا شێوازی کارکردنی مێشکیش دەگۆڕێت؟ (گۆڕانکارییە مەعریفیەکان)

لەم تەمەنە بچووکەدا گەشەی مێشک لە ئاستێکی زۆر بەرزتردایە بە بەراورد بە منداڵی. منداڵانی بچووک تەنیا دەتوانن بە شێوەیەکی لۆژیکی بیر لە شتە کۆنکرێتییەکان بکەنەوە کە دەیبینن و ئەزموونی دەکەن. واتە سەبارەت بەو شتانەی کە "لێرە و ئێستا"ن. بەڵام منداڵانی بچووک دەست دەکەن بە زاڵبوون بەسەر ئەم سنووردارکردنانەدا و بیر لە "شتە ئەگەرییەکان" دەکەنەوە، ئەو شتانەی کە لەوە زیاترن کە لە ڕاستیدا دەیبینن. دەتوانن بە بیرۆکەی ئاڵۆز و ئەبستراکت کار بکەن، گریمانەکان تاقی بکەنەوە و ئەگەرە بێکۆتاکان ببینن. بەڵام هێشتا زۆرجار دەتوانن ڕەفتار و هەڵوێستی ئیگۆسەنتریک پیشان بدەن.

لەم ماوەیەدا ژمارەیەکی زۆر لە دەمارەکانی مێشک بە خێرایی گەشە دەکەن. هەروەها شێوازی پەیوەندی ئەم دەمارانە بە یەکەوە باشتر دەبێت. هەر لەبەر ئەمەشە توانای بیرکردنەوەی ئاڵۆزتر و قووڵتریان هەیە.

دوا بەشی مێشک چییە کە دروست دەبێت؟

قۆرغی پێشەوە، ئەو بەشەی مێشکی منداڵەکەت کە لە پێشەوەی مێشکدایە ، یەکێکە لە کۆتا بەشەکان کە بە تەواوی گەشە دەکات. تا ئەو کاتەی منداڵەکەت لە ناوەڕاست تا کۆتایی بیستەکاندایە بە تەواوی پێگەیشتووە. ئەم ناوچەیەی مێشک کۆنترۆڵی ئەرکە جێبەجێکارەکان دەکات . ئەمەش واتە پلاندانان و یەکەمایەتیدان و کۆنترۆڵکردنی پاڵنەرەکان. لەبەر ئەوەی ئەم بوارە درەنگ گەشە دەکات، ڕەنگە منداڵە بچووکەکەت هەندێک جار بڕیاری خراپ بدات، بەشداری لە ڕەفتارە مەترسیدارەکاندا بکات و زۆرجار باری دەروونی گۆڕانکاری بەسەردا بێت.

کاتێک منداڵێکی بچووک بە شێوەیەکی ئیمپاسیڤ مامەڵە دەکات و قۆرغی پێشەوەی خۆی بە باشی بەکارناهێنێت، ئەو پرۆسەی بیرکردنەوە پێی دەوترێت "ناسینی گەرم". "ناسینی سارد" ئاماژەیە بۆ بەکارهێنانی بەشی لۆژیکی مێشک نەک "ساردبوون". دایک و باوک دەتوانن یارمەتیدەر بن لە گواستنەوەی منداڵێکی بچووک لەم حاڵەتە "گەرمەوە" بۆ حاڵەتێکی "سارد" بە مامەڵەکردن لەگەڵیان بە بەزەییەوە، پرسیارکردن لەبری ئەوەی وانە بڵێنەوە، و دانانی چاوەڕوانییەکی زۆریان بۆ.

ئەو تایبەتمەندییە دەروونیانە چین کە لە تەمەنی هەرزەکاریدا گەشە دەکەن؟

ئەو نیشانە دەروونیانەی لەم ماوەیەدا دروست دەبن بریتین لە:

• توانای بیرکردنەوەی ئەبستراکت
• شارەزایی ئیستدلالکردن
• کۆنترۆڵی ئیمپاڵس
• داهێنان
• توانای چارەسەرکردنی کێشەکان
• توانای بڕیاردان

هەست و سۆز چۆن دەگۆڕێت؟ (گۆڕانکاری سۆزداری)

لە تەمەنێکی بچووکدا منداڵەکەت دەست دەکات بە چاودێریکردن و پێوانەکردن و بەڕێوەبردنی هەستەکانی. ئەمەش واتە زیاتر ئاگاداری هەستی خۆیان و هەستی ئەوانی تر دەبن. ئەم پرۆسەی پەرەپێدانی هەستەکان دەرفەت دەدات بە منداڵەکەت کە پەرە بە بەهرەکانی بدات و سیفەتە ناوازەکانی خۆی بدۆزێتەوە. لەگەڵ سەربەخۆبوونیان، هەندێک لە منداڵە بچووکەکان بە خۆشحاڵییەوە ئەم تەحەدایە نوێیانە دەگرنە ئەستۆ. ڕەنگە هەندێکی تر پێویستیان بە پشتیوانی گەورەساڵان هەبێت بۆ ئەوەی متمانەیان بە خۆیان دروست بکەن.

"ئەوەی بیر لە خۆم دەکەمەوە" - خۆبەگەورەزانین

ئەو گۆڕانکارییە جەستەیی و هۆرمۆن و سۆزدارییانەی منداڵەکەت لە تەمەنی هەرزەکاریدا پێیدا تێدەپەڕێت، دەتوانێت کاریگەری لەسەر خۆبەگەورەزانینی هەبێت. ئەو منداڵانەی زووتر یان زووتر لە هاوتەمەنەکانیان دەگەنە تەمەنی باڵغبوون، ڕەنگە شەرمەزار بن لە جەستەیان. "گونجاندن" بەشێکی زۆر گرنگە لە خۆبەگەورەزانینیان لەم ماوەیەدا. خۆبەگەورەزانین شتێکی ئاڵۆزە. ڕەنگە هەندێک لە منداڵانی بچووک لە دەوروبەری ئەندامانی خێزانەکەیان خۆبەگەورەزانینیان زۆر بێت بەڵام لەنێو هاوڕێیاندا خۆبەگەورەزانینیان کەم بێت.

وەک دایک و باوک، گونجاو نییە "دایک و باوکێکی هێلیکۆپتەر" بین کە بەسەر هەموو شتێکدا باز بدات و یارمەتی بدات، نە "دایک و باوکێکی بەفر" کە هەموو بەربەستێک لەبەردەم منداڵێکدا لاببات. بەڵکو "دایک و باوکی فانۆس" زۆرترین یارمەتیدەرە بۆ منداڵانی بچووک. ئەم جۆرە دایک و باوکە ڕێگە بە منداڵان دەدات کە تواناکانی بڕیاردانی خۆیان بکۆڵنەوە لە هەمان کاتدا سنوورەکان لە شوێنی خۆیان بهێڵنەوە کاتێک باس لە سەلامەتی یان ئەخلاق دەکرێت. ڕۆڵی گەورەساڵانی خەمخۆر کە وەک مەنارە کاردەکەن دەتوانێت ژیان بۆ منداڵانی بچووک بگۆڕێت.

هەرچەندە بەشێکی چالاکە لە تەمەنی هەرزەکاریدا، بەڵام گرنگە منداڵەکەت فێربێت قبوڵ بکات کە کێیە و هەست بە توانای خۆی بکات. دەتوانن بەم شێوەیە پەرە بە خۆبەگەورەزانینی خۆیان بدەن:

• هەڵەی کردووە.
• فێربوون لەو هەڵانە.
• وەرگرتنی بەرپرسیارێتی کارەکانیان.

گۆڕانکارییە کۆمەڵایەتییەکان

لەم ماوەیەدا منداڵانی بچووکیش لە ڕووی کۆمەڵایەتییەوە گەشە دەکەن. یەکێک لە گرنگترین ئەرکەکان لە گەشەسەندنی کۆمەڵایەتی لە کاتی هەرزەکاریدا گەڕانە بەدوای ناسنامەدا . زۆرجار ئەمە گەشتێکی تەواوی ژیانە، بەڵام لەم تەمەنە گەنجەدا دەست پێدەکات. شتێکی تر کە لەگەڵ گەڕان بەدوای ناسنامەدا دێت خەباتە بۆ سەربەخۆیی . منداڵەکەت:

• لەوانەیە دەست بکەیت بە گرنگیدان بە سێکسییەتی و پەیوەندییە سۆزداریەکانت.
• دەتوانیت کەمتر داوای یارمەتی بکەیت کاتێک تەحەدایەک سەرهەڵدەدات.
• دەتوانیت سەربەخۆیی زیاتر نیشان بدەیت.
• دەتوانیت کاتێکی کەمتر لەگەڵ خۆت و کاتێکی زیاتر لەگەڵ هاوڕێکانت بەسەر بەریت.
• هەندێک جار لەوانەیە هەست بە دڵەڕاوکێ , دڵتەنگی , یان خەمۆکی بکەیت . ئەمەش دەتوانێت ببێتە هۆی کێشە لە کاری قوتابخانە یان تەنانەت ڕەفتاری بێباکانە.

- من کێم؟ - دۆزینەوەی خۆت (گەشەپێدانی ناسنامە)

گەشەپێدانی ناسنامە بریتییە لە دۆزینەوەی هەستێکی بەهێزی خۆی و هەستێکی ناسنامە و پەیوەندی بە کەسانی دیکەوە منداڵەکەت. خۆناسنامەیەکی ئەرێنی گرنگە چونکە تێڕوانینی منداڵەکەت بۆ سەربەخۆیی بە درێژایی ژیانی لە قاڵب دەدات.

هەروەها خۆناسنامەیەکی ئەرێنی پەیوەندی بە خۆبەگەورەزانینی بەرزەوە هەیە. دەتوانیت خۆناسنامەی ئەرێنی منداڵەکەت بەهێز بکەیت بەم شێوەیە:

• بە هاندانی هەوڵەکانیان.
• بە قەدرزانینی هەڵبژاردە باشەکانیان.
• بە هاندانی کۆڵنەدان.

سۆشیال میدیا چۆن کاریگەرە؟

سۆشیال میدیا دەتوانێت کاریگەری نەرێنی لەسەر تەندروستی و گەشەکردنی منداڵەکەت هەبێت. ڕاپۆرتەکان باس لەوە دەکەن کە منداڵانی بچووک زیاتر ئەگەری هێرشکردنە سەر ئەلیکترۆنییان هەیە و بەرکەوتەی ناوەڕۆکی نەشیاو دەبن لە ڕێگەی ئۆنلاینەوە. سەرەڕای ئەوەش، پەیوەندی کۆمەڵایەتی بە شێوەی ئۆنلاین هەمان پەیوەندی کۆمەڵایەتی نییە بە شێوەیەکی کەسی. منداڵانی بچووک لەدەستی دەربڕینی گرنگی دەموچاو و زمانی جەستە دەبن کە تەنها کاتێک دەبینرێن کە ڕووبەڕووی کەسێک دەبنەوە. هەروەها منداڵانی بچووک دەتوانن دەست بکەن بە هەستکردن بە خراپیی خۆیان بە بەراوردکردنی خۆیان لەگەڵ ئەوانی دیکە کە لە ڕێگەی ئۆنلاینەوە دەیبینن. هەموو ئەم هۆکارانە دەبنە هۆی کەمبوونەوەی خۆبەگەورەزانین و خەمۆکی و دڵەڕاوکێ.

هەڵبژاردنی ڕاست لە هەڵە (گۆڕانکاری ئەخلاقی)

منداڵەکەت لە تەمەنێکی بچووکدا دەتوانێت بە شێوەیەکی قووڵتر و ئەبستراکتتر دەست بکات بە بیرکردنەوە لە جیهان. ئەمەش شێوازی بینینی جیهان و چۆنیەتی کارلێککردنیان لەگەڵیدا لە قاڵب دەدات. هەروەها دەست دەکات بە پەرەپێدانی ئەخلاق و بەهاکان کە منداڵەکەت بە درێژایی ژیانی لەگەڵ خۆیدا هەڵیدەگرێت.

لەوانەیە منداڵەکەت دەست بکات بە تێگەیشتن لەوەی کە هەموو بڕیارەکان ڕەش یان سپی نین. لەگەڵ دەستپێکردنی تێگەیشتن لەوەی بۆچی کەسانی دیکە بڕیاری جیاواز لە خۆیان دەدەن، هاوسۆزی پەرەپێدەدەن. هەروەها دەست دەکەن بە تێگەیشتنێکی قووڵتر بۆچی جیهان یاسای هەیە. ئەوان بۆچوونی خۆیان پەرەپێدەدەن سەبارەت بەوەی چی ڕاستە و چی هەڵەیە. هەروەها لەوانەیە کات بەسەر ببەن بۆ بیرکردنەوە لە بیروباوەڕی ئایینی و ڕۆحانییەتی خۆیان. هەرکاتێک دەرفەتت بۆ ڕەخسا، هانی ئەم جۆرە گفتوگۆیانە بدە لەگەڵ منداڵەکەت. لەگەڵ فێربوونی منداڵەکەت بیرکردنەوە لە کێشە و بارودۆخەکان، تۆ هونەری گوێگرتن و فێربوون پراکتیزە دەکەیت.

ئایا دەتوانرێت شتەکانی وەک ADHD لەم ماوەیەدا سەرهەڵبدەن؟

پزیشکان بەزۆری لە منداڵیدا نەخۆشی کەمی سەرنج/زۆر چالاکیی (ADHD) دەستنیشان دەکەن. بەڵام هەندێک کەس لە تەمەنی هەرزەکاری یان سەرەتای گەورەییدا تووشی ئەم نەخۆشییە دەبن. منداڵانی بچووک کە ADHD یان دەستنیشان نەکراوە لەوانەیە زیاتر لەگەڵ نیشانەکانی ADHD کێشەیان هەبێت لەگەڵ تەمەنیان. منداڵە بچووکەکانی تر لەوانەیە تێکچوونی فێربوون یان شێوازی پرۆسێسکردنی زانیارییەکانیان هەبێت کە بە شێوەیەکی جیاواز لە ئاسایی. دابەزینی ئاستی خوێندن دەتوانێت ئاڵای سوور بێت بۆ ADHDی دەستنیشاننەکراو، کەمئەندامی فێربوون، یان کێشەکانی تری تەندروستی دەروونی، لەوانەش خەمۆکی.

چۆن دەتوانین وەک دایک و باوک یارمەتیدەر بین؟ (پشتیوانی دایک و باوک)

هەرزەکاری دەتوانێت کاتێکی سەخت بێت هەم بۆ تۆ و هەم بۆ منداڵەکەت. بەڵام ئەگەر هەوڵێکی تایبەت بدەن بۆ تێگەیشتن لە یەکتر، دەتوانن ڕێگری بکەن لەوەی ماڵەکەتان ببێتە ناوچەی جەنگ. ئەم ئامۆژگاریانە دەتوانن یارمەتی دایک و باوکان بدەن:

• کاتێک منداڵەکەت دەیەوێت قسە بکات، سەرنجی تەواوی خۆتیان پێ بدە. کتێب مەخوێنەرەوە، ئیمەیڵەکان مەپشکنە، سەیری تەلەفزیۆن مەکە، یان هیچ کارێکی تر مەکە.
• بە هێمنی گوێ بگرە، هەوڵبدە دیدگای منداڵەکەت ببیست و لێی تێبگەیت. ئەوەی بیستووتە پێیان بڵێ.
• بە ئەدەب و میهرەبانییەوە لەگەڵ منداڵەکەت قسە بکە، هەروەک چۆن لەگەڵ کەسێکی نامۆ قسە دەکەیت. تۆنی دەنگت سروشتی گفتوگۆکە دیاری دەکات.
• تەنانەت ئەگەر هەمیشە ڕەفتاری منداڵەکەت پەسەند نەکەیت، لە هەستەکانی تێبگە. حوکمدان مەبە. دەرگا بە کراوەیی بهێڵەرەوە بۆ قسەکردن لەسەر هەر بابەتێک. دایک و باوکێکی "کراوە/دەستڕاگەیشتن" بە.
• دوور بکەوەرەوە لە شەرمەزارکردنی منداڵەکەت. بەو پرسیار و لێدوانانە پێ مەکەن کە بەلای تۆدا منداڵانە یان گەمژانە دەردەکەون.
• منداڵەکەت هان بدە بۆ ئەوەی بیرۆکەی نوێ لە گفتوگۆدا "تاقی بکاتەوە". حوکم لەسەر بیرۆکە و بۆچوونەکانیان مەدە. بەڵکو گوێ بگرە و بە ڕوونی و ڕاستگۆیانە قسەی خۆت دەرببڕە. خۆشەویستی و ڕێزگرتنی یەکتر دەتوانێت لەگەڵ بۆچوونی جیاوازدا پێکەوە بژین.
• یارمەتی منداڵەکەت بدە متمانەی بەخۆی دروست بکات. هانیان بدە بۆ بەشداریکردن لەو چالاکییانەی کە حەزیان لێیە (نەک ئەوەی تۆ چێژت لێ وەربگریت).
• هەوڵبدە بەردەوام و بە شێوەیەکی گونجاو ستایشی منداڵەکەت بکەیت. زۆرجار تەنها شتە باشەکان لەبیر دەکەین و سەرنجمان لەسەر شتە خراپەکانە. پێویستە منداڵەکەت بزانێت کە تۆ قەدریان دەزانیت.
• ئەگەر بینیتان شتێکی باش دەکەن، هانیان بدەن زیاتر لەو جۆرە کارانە بکەن.
• منداڵەکەت هان بدە بۆ بەشداریکردن لە بڕیاردانی خێزان و چارەسەرکردنی کێشەکانی خێزان بەیەکەوە لەگەڵ تۆدا.
• تێبگە کە منداڵەکەت پێویستی بە تەحەدای بۆچوونەکانت و شێوازی کارەکانت هەیە. بەم شێوەیە جیابوونەوە لە تۆ بەدەست دەهێنن، کە ئەمەش بۆ ناسنامەی گەورەی خۆیان زۆر پێویستە.

چەند ئامۆژگاریەک بۆ منداڵانی بچووک (ئامۆژگاری بۆ هەرزەکاران)

• دوور بکەوەرەوە لە بینینی دایک و باوکت وەک دوژمن. زۆرجار خۆشیان دەوێیت و باشترینیان بۆ تۆ دەوێت، تەنانەت ئەگەر لەگەڵ شێوازی پیشاندانی ئەوانیش هاوڕا نەبیت.
• هەوڵبدە لەوە تێبگەیت کە دایک و باوکت مرۆڤن و نائەمنی و پێویستی و هەستی خۆیان هەیە.
• بە عەقڵێکی کراوە گوێ لە دایک و باوکت بگرە. هەوڵبدە شتەکان لە ڕوانگەی ئەوانەوە ببینیت.
• هەستەکانت لەگەڵ دایک و باوکتدا باس بکە تا ئەوان باشتر لێت تێبگەن.
• بەرپرسیارێتی خۆت لە ماڵەوە و لە قوتابخانە جێبەجێ بکە. ئەو کاتە دایک و باوکت زیاتر مەیلیان دەبێت بۆ ئەوەی ئەو سەربەخۆییەت پێبدەن کە تۆ دەتەوێت و پێویستت پێیەتی.
• پێشنیارەکان بۆ باشترکردنی پراکتیکی زیاد بکە بۆ ڕەخنەکانت لە خێزان و قوتابخانە و حکومەت.
• بە هەمان ئیحترام و ڕەچاوکردنی دایک و باوکی هاوڕێکانت مامەڵە لەگەڵ دایک و باوکت بکە.

گرنگترین شتەکان کە دەمانەوێت لەم چیرۆکەدا بیبەینەوە ماڵەوە بریتین لە:

هەرزەکاری کاتێکی ورووژێنەرە، بەڵام سترێساوییە، لەگەڵ گواستنەوەی منداڵەکەت بۆ تەمەنی گەورەیی. لەم ماوەیەدا چەندین گۆڕانکاری گەورە ڕوودەدەن و گەشتەکەش هەمیشە بە ئاسانی نییە. ئەم گۆڕانکاریانە بە خێرایی ڕوودەدەن، هەندێکجاریش بە ڕێژەیەکی جیاواز بۆ هەر منداڵێک ڕوودەدەن. لە گەشەکردنی جەستەییەوە تا گۆڕانکاری سۆزداری، ئامادەبە بۆ پشتگیریکردنی منداڵەکەت کاتێک دەست دەکات بە زانینی ئەوەی کە کێیە و شوێنی خۆی لە جیهاندا. لەبیرت بێت خۆشەویستی و تێگەیشتن و ڕێنماییەکانت لەم ماوەیەدا لە هەموو کاتێک گرنگترە.

` گەنجی، هەرزەکاری، گەشەکردنی هەرزەکاری، باڵغبوون، هۆرمۆنەکان، تەندروستی دەروونی، ئامۆژگاری پەروەردەکردنی منداڵ، گەشەکردنی منداڵ