Skip to main content

ئایا گیرانی سنگت هەیە؟ (گیرانی سنگ) با باسی ئەم بابەتە بکەین!

ئایا گیرانی سنگت هەیە؟ (گیرانی سنگ) با باسی ئەم بابەتە بکەین!

ئایا هەرگیز هەستت بە قورسایی یان هەستکردن بە پڕبوون لە سنگتدا کردووە کاتێک بەیانیان لە خەو هەڵدەستیت؟ تەنانەت کاتێک کۆکەش دەکەیت، پێناچێت قورساییەکە نەمێنێت. ئەمەش ئەوەیە کە ئێمە بە سادەیی پێی دەڵێین 'قەرەباڵغی سنگ'. ئەمە بەزۆری مەترسیدار نییە، بەڵام هەندێکجار دەتوانێت نیشانەی نەخۆشییەک بێت. کەواتە، با ئەمڕۆ هەموو شتێک دەربارەی بزانین.

ئەم لووتە گیرە بەڕاستی چییە؟

بە سادەیی، گیرانی سنگ بریتییە لە کۆبوونەوەی بەڵغەم لە بۆری هەوای ناو سنگتدا. بیر لەوە بکەرەوە، بەشەکانی خوارەوەی کۆئەندامی هەناسەدانمان کە بریتین لە لوولەی هەناسە و بۆرییەکانی هەناسە و سییەکان پێویستیان بە ڕێژەیەکی دیاریکراو لە شێ هەیە بۆ ئەوەی بە باشی کاربکات. بۆ ڕاگرتنی ئەم شێیە جەستەمان بە شێوەیەکی سروشتی شتێک بەرهەم دەهێنێت کە پێی دەوترێت بەڵغەم. ئەمە بەزۆری فیلمێکی زۆر تەنکە.

بەڵام ئەگەر ئەم بەڵغەم بە هۆی هەوکردن یان هۆکارێکی ترەوە زیادی کرد، یان ئەگەر بەڵغەمەکە ئەستوورتر بوو لەوەی کە پێویستە، ئەوا هەر لەو کاتەوە کێشەکە دەست پێدەکات. ئەم بەڵغەمی ئەستوورە ڕێگری لە هەناسەدان دەکات، ئەمەش وادەکات سییەکان ئۆکسجینی پێویست بەدەست بهێنن. ئەمەش ئەوەیە کە هەست بە قورسی یان گرژبوون لە سنگدا دەکەین. هەندێک جار، ئەم حاڵەتە دەتوانێت بەهۆی پڕبوونی شلەی سییەکان (Pulmonary Edema)یش ڕووبدات.

هەروەها زۆر باو و ئاساییە کاتێک بەڵغەم لە سنگدا هەبێت کۆکەت هەبێت. ئەم کۆکە دەتوانێت بە دوو ڕێگەی سەرەکی بێت.

جۆری کۆکە تایبەتمەندیەکان
کۆکەی بەرهەمدار/تەڕ ئەمەش ڕێگە دەدات بەڵغەمەکە بێتە سەرەوە بۆ ناو قوڕگ کاتێک کۆکە دەکەیت و دەربکرێت. ئەمەش کەمێک بۆری هەوا پاک دەکاتەوە. بەڵام بۆ منداڵانی بچووک ئەستەمە بەڵغەم دەربهێنرێت، بۆیە ڕەنگە دووبارە قوتی بدەنەوە.
کۆکەی نابەرهەم/وشک لەم حاڵەتەدا چەندە کۆکە بکەیت، چڵکەکە دەرناچێت. تەنها کۆکەیەکی لاوازە، وەک ئەوەی قوڕگت پاک بکەیتەوە. بۆری هەوا پاک ناکاتەوە.

هۆکارە سەرەکییەکانی گیرانی سنگ چین؟

هۆکاری گیرانی سنگ زۆرن. باوترینیان هەوکردنی بەشی خوارەوەی کۆئەندامی هەناسەدان. هەروەها دەکرێت بەهۆی حاڵەتەکانی تری نا تووشکەرەوە بێت.

جۆری هۆکار نموونە
هەوکردنی کۆئەندامی هەناسەدان
زۆرترین باوی هەوکردنەکان
  • هەوکردنی بۆرییەکانی هەناسە
  • هەوکردنی سییەکان
  • هەوکردنی بۆرییەکانی هەناسە - (بەتایبەت لە نێو منداڵانی بچووکدا)
ئەو میکرۆبانەی کە دەبنە هۆی ئەم هەوکردنە
  • هەڵامەتی باو
  • ئەنفلۆنزا
  • کۆڤید-١٩ (کۆڤید-١٩)
  • ڤایرۆسی RSV
  • کۆکەی کۆکە
  • نەخۆشی سیل
  • حاڵەتەکانی تری نا تووشکەر
    نەخۆشی و هۆکارەکانی تر
    • تەنگەنەفەسی و حەساسیەت
    • سستبوونی دڵ
    • نەخۆشی COPD (نەخۆشی درێژخایەنی ڕێگری سییەکان) - (بەتایبەت لەنێو جگەرەکێشەکاندا باو)
    • هەوکردنی گەدە (GERD) دەبێتە هۆی ئەوەی ترشەڵۆکی گەدە بێتە سەرەوە بۆ ناو قوڕگ
    • هەڵمژینی گەردیلەی تۆزی ورد (بۆ نموونە سیلیکا)
    • بەکارهێنانی تووتن و حەشیش و هتد (لەوانەش جگەرەکێشان و ڤاپینگ)
    • نەخۆشییە بۆماوەییەکان وەکو ڕیشاڵی کیسی

    ئەمە چۆن چارەسەر دەکرێت؟

    چارەسەری گیرانی سنگ بەندە بە هۆکاری بنەڕەتییەوە. شێوازی چارەسەرکردن دەتوانرێت بەسەر دوو بەشی سەرەکیدا دابەش بکرێت.

    چارەسەرێک کە لەلایەن پزیشکەوە دابین دەکرێت

    کاتێک پزیشک دەزانیت پشکنینت بۆ دەکات و دەرمانی گونجاو بۆ حاڵەتەکەت بۆ دەنووسێت. هەندێک دەرمان دەتوانرێت لە ڕێگەی کەوانتەرەوە بکڕدرێت، هەندێکی تریش پێویستیان بە ڕەچەتە هەیە.

    • کۆکە: ئەمانە یارمەتی تەنککردنەوەی بەڵغەمی ئەستوور دەدەن و کۆکە ئاسانتر دەکەن.
    • پاککەرەوە: ئەمانە ئاوسانی و کۆبوونەوەی بەڵغەم لە بۆری هەناسەدا کەم دەکەنەوە.
    • دژە هیستامین: ئەمانە بەسوودن ئەگەر پەڵەکەت بەهۆی حەساسیەتەوە بێت.
    • دەرمانی دژە زیندەیی یان دژە ڤایرۆس بۆ هەوکردن: دژە زیندەیی دەدرێت ئەگەر هۆکارەکەی هەوکردنی بەکتریا بێت و دژە ڤایرۆسی پێدەدرێت ئەگەر هەوکردنی ڤایرۆسی بێت.

    زۆر گرنگ: شەربەتی کۆکە کە لە دەرمانخانەکانەوە کڕدراوە مەدە بە منداڵانی خوار تەمەنی ٦ ساڵ بەبێ ئەوەی سەرەتا ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکەیت. هەندێک دەرمان بۆ منداڵانی بچووک گونجاو نین. بۆیە هەمیشە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە.

    ئەو چارەسەرانەی کە دەتوانن لە ماڵەوە ئەنجامی بدەن

    لە زۆربەی حاڵەتەکاندا دەتوانرێت بە چارەسەری سادەی ماڵەوە گیرانی سنگ کۆنتڕۆڵ بکرێت.

    • هەڵمژینی هەڵم: زۆر باشە ئاو گەرم بکەیت و هەڵمژینی ئەو هەڵمەی لێی دەردەچێت. دەتوانیت ئەم کارە بکەیت بە ڕشتنی ئاوی گەرم بۆ ناو حەوزێک و داپۆشینی سەرت بە خاولییەک و هەڵمژینی هەڵمەکە. یان دەتوانیت بە دوشێکی گەرمیش ئەم سوودە بەدەست بهێنیت.
    • بڕێکی زۆر ئاو و شلەمەنی بخۆرەوە: ڕۆژانە بەلایەنی کەمەوە ٨ پەرداخ ئاو بخۆرەوە. خواردنەوەی ئاوی گەرم و زەنجەفیل و شۆربا دەتوانێت یارمەتی تەنککردنەوەی بەڵغەمی ئەستوور بدات و کۆکە ئاسانتر بکات.
    • غەرغەرەکردن بە ئاوی خوێ: کەوچکێک خوێ لە پەرداخێک ئاوی گەرمدا بتوێنەوە و ڕۆژانە چەند جارێک بەو ئاوە غەرغەرە بکە بۆ کەمکردنەوەی چڵک و خورانی قورگ.
    • هەنگوین: زیادکردنی کەوچکێک هەنگوین بۆ کوپێک چای گەرم دەبێتە هۆی ئارامکردنەوەی قورگ ئێشە و کەمکردنەوەی کۆکە. (بەڵام هەنگوین مەدە بە کۆرپەی خوار تەمەنی یەک ساڵ. )
    • بەکارهێنانی شێدارکەرەوە: ئەگەر هەوای ژوورەکەت وشک بوو، بەکارهێنانی شێدارکەرەوە بۆ تەڕکردنی دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ ڕێگریکردن لە وشکبوونەوەی لووت و سنگ.

    کەی پێویستە ئەم بابەتە بە پزیشک بڵێین؟

    ئەم حاڵەتە بەزۆری دەبێت لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا بە چاودێری ماڵەوە چارەسەر بێت. بەڵام ئەگەر لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا گیرانی سنگت باشتر نەبوو، یان ئەگەر خراپتر بوو، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت.

    هەروەها ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەت هەبێت لەگەڵ گرژبوونی سنگ، ئەوە دەکرێت حاڵەتێکی فریاگوزاری بێت. دەستبەجێ بچۆ بۆ نزیکترین نەخۆشخانەی بەشی فریاکەوتن (ETU).

    ئەو نیشانانەی ئاگادارکردنەوە کە پێویستیان بە گرنگیدانی بەپەلە هەیە
    🚨 ئازاری زۆر یان فشاری سنگ ئەمە پشتگوێ مەخە چونکە دەتوانێت نیشانەی جەڵتەی دڵ بێت.
    🚨 کۆکە کردنی خوێن (Hemoptysis) ئەمەش دەتوانێت نیشانەی هەوکردنێکی سەخت یان نەخۆشییەکی تر بێت.
    🚨 گرفتی توندی هەناسەدان (Dyspnea) ئەگەر تەنانەت لە کاتی دانیشتنیشدا کێشەی هەناسەدانت هەبوو، پێویستت بە چارەسەری خێرا دەبێت.
    🚨 گۆڕانی ڕەنگی شین لە پێست، لێو، یان نینۆک (Cyanosis) ئەمەش بەو مانایەیە کە جەستە ئۆکسجینی پێویست بەدەست ناهێنێت.

    پەیامی بردنە ماڵەوە

    • گیرانی سنگ حاڵەتێکی زۆر باو و بەزۆری مەترسیدار نییە، بەڵام دەکرێت نیشانەی نەخۆشییەکیش بێت.
    • زۆرجار چارەسەری ماڵەوە، وەک خواردنەوەی ئاوی زۆر و هەڵمکردن، دەتوانێت ڕزگاربوونت بۆ دابین بکات.
    • ئەگەر لە چەند ڕۆژێکدا حاڵەتەکەت باشتر نەبوو یان خراپتر بوو، دڵنیابە لە سەردانی پزیشک.
    • بەبێ ئامۆژگاری پزیشکی هیچ دەرمانێک بە تایبەت شەربەتی کۆکە مەدە بە منداڵی بچووک.
    • ئەگەر نیشانەکانی ئاگادارکردنەوەت هەبوو وەک ئازاری سنگ، سەختی هەناسەدان، یان کۆکە خوێن، دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU).

    گیرانی سنگ، بەڵغەم، کۆکە، هەوکردنی کۆئەندامی هەناسە، گرژبوونی سنگ، سەختی هەناسەدان، گیرانی سنگ
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

    کۆمێنتەکەت زیاد بکە

    تکایە حیساب بکە: 6 + 2 =
    ئایا گیرانی سنگت هەیە؟ (گیرانی سنگ) با باسی ئەم بابەتە بکەین!
    زانیاری گشتی تەندروستی٦ی تەمووزی ٢٠٢٦

    ئایا گیرانی سنگت هەیە؟ (گیرانی سنگ) با باسی ئەم بابەتە بکەین!

    ئایا هەرگیز هەستت بە قورسایی یان هەستکردن بە پڕبوون لە سنگتدا کردووە کاتێک بەیانیان لە خەو هەڵدەستیت؟ تەنانەت کاتێک کۆکەش دەکەیت، پێناچێت قورساییەکە نەمێنێت. ئەمەش ئەوەیە کە ئێمە بە سادەیی پێی دەڵێین 'قەرەباڵغی سنگ'. ئەمە بەزۆری مەترسیدار نییە، بەڵام هەندێکجار دەتوانێت نیشانەی نەخۆشییەک بێت. کەواتە، با ئەمڕۆ هەموو شتێک دەربارەی بزانین.

    ئەم لووتە گیرە بەڕاستی چییە؟

    بە سادەیی، گیرانی سنگ بریتییە لە کۆبوونەوەی بەڵغەم لە بۆری هەوای ناو سنگتدا. بیر لەوە بکەرەوە، بەشەکانی خوارەوەی کۆئەندامی هەناسەدانمان کە بریتین لە لوولەی هەناسە و بۆرییەکانی هەناسە و سییەکان پێویستیان بە ڕێژەیەکی دیاریکراو لە شێ هەیە بۆ ئەوەی بە باشی کاربکات. بۆ ڕاگرتنی ئەم شێیە جەستەمان بە شێوەیەکی سروشتی شتێک بەرهەم دەهێنێت کە پێی دەوترێت بەڵغەم. ئەمە بەزۆری فیلمێکی زۆر تەنکە.

    بەڵام ئەگەر ئەم بەڵغەم بە هۆی هەوکردن یان هۆکارێکی ترەوە زیادی کرد، یان ئەگەر بەڵغەمەکە ئەستوورتر بوو لەوەی کە پێویستە، ئەوا هەر لەو کاتەوە کێشەکە دەست پێدەکات. ئەم بەڵغەمی ئەستوورە ڕێگری لە هەناسەدان دەکات، ئەمەش وادەکات سییەکان ئۆکسجینی پێویست بەدەست بهێنن. ئەمەش ئەوەیە کە هەست بە قورسی یان گرژبوون لە سنگدا دەکەین. هەندێک جار، ئەم حاڵەتە دەتوانێت بەهۆی پڕبوونی شلەی سییەکان (Pulmonary Edema)یش ڕووبدات.

    هەروەها زۆر باو و ئاساییە کاتێک بەڵغەم لە سنگدا هەبێت کۆکەت هەبێت. ئەم کۆکە دەتوانێت بە دوو ڕێگەی سەرەکی بێت.

    جۆری کۆکە تایبەتمەندیەکان
    کۆکەی بەرهەمدار/تەڕ ئەمەش ڕێگە دەدات بەڵغەمەکە بێتە سەرەوە بۆ ناو قوڕگ کاتێک کۆکە دەکەیت و دەربکرێت. ئەمەش کەمێک بۆری هەوا پاک دەکاتەوە. بەڵام بۆ منداڵانی بچووک ئەستەمە بەڵغەم دەربهێنرێت، بۆیە ڕەنگە دووبارە قوتی بدەنەوە.
    کۆکەی نابەرهەم/وشک لەم حاڵەتەدا چەندە کۆکە بکەیت، چڵکەکە دەرناچێت. تەنها کۆکەیەکی لاوازە، وەک ئەوەی قوڕگت پاک بکەیتەوە. بۆری هەوا پاک ناکاتەوە.

    هۆکارە سەرەکییەکانی گیرانی سنگ چین؟

    هۆکاری گیرانی سنگ زۆرن. باوترینیان هەوکردنی بەشی خوارەوەی کۆئەندامی هەناسەدان. هەروەها دەکرێت بەهۆی حاڵەتەکانی تری نا تووشکەرەوە بێت.

    جۆری هۆکار نموونە
    هەوکردنی کۆئەندامی هەناسەدان
    زۆرترین باوی هەوکردنەکان
    • هەوکردنی بۆرییەکانی هەناسە
    • هەوکردنی سییەکان
    • هەوکردنی بۆرییەکانی هەناسە - (بەتایبەت لە نێو منداڵانی بچووکدا)
    ئەو میکرۆبانەی کە دەبنە هۆی ئەم هەوکردنە
  • هەڵامەتی باو
  • ئەنفلۆنزا
  • کۆڤید-١٩ (کۆڤید-١٩)
  • ڤایرۆسی RSV
  • کۆکەی کۆکە
  • نەخۆشی سیل
  • حاڵەتەکانی تری نا تووشکەر
    نەخۆشی و هۆکارەکانی تر
    • تەنگەنەفەسی و حەساسیەت
    • سستبوونی دڵ
    • نەخۆشی COPD (نەخۆشی درێژخایەنی ڕێگری سییەکان) - (بەتایبەت لەنێو جگەرەکێشەکاندا باو)
    • هەوکردنی گەدە (GERD) دەبێتە هۆی ئەوەی ترشەڵۆکی گەدە بێتە سەرەوە بۆ ناو قوڕگ
    • هەڵمژینی گەردیلەی تۆزی ورد (بۆ نموونە سیلیکا)
    • بەکارهێنانی تووتن و حەشیش و هتد (لەوانەش جگەرەکێشان و ڤاپینگ)
    • نەخۆشییە بۆماوەییەکان وەکو ڕیشاڵی کیسی

    ئەمە چۆن چارەسەر دەکرێت؟

    چارەسەری گیرانی سنگ بەندە بە هۆکاری بنەڕەتییەوە. شێوازی چارەسەرکردن دەتوانرێت بەسەر دوو بەشی سەرەکیدا دابەش بکرێت.

    چارەسەرێک کە لەلایەن پزیشکەوە دابین دەکرێت

    کاتێک پزیشک دەزانیت پشکنینت بۆ دەکات و دەرمانی گونجاو بۆ حاڵەتەکەت بۆ دەنووسێت. هەندێک دەرمان دەتوانرێت لە ڕێگەی کەوانتەرەوە بکڕدرێت، هەندێکی تریش پێویستیان بە ڕەچەتە هەیە.

    • کۆکە: ئەمانە یارمەتی تەنککردنەوەی بەڵغەمی ئەستوور دەدەن و کۆکە ئاسانتر دەکەن.
    • پاککەرەوە: ئەمانە ئاوسانی و کۆبوونەوەی بەڵغەم لە بۆری هەناسەدا کەم دەکەنەوە.
    • دژە هیستامین: ئەمانە بەسوودن ئەگەر پەڵەکەت بەهۆی حەساسیەتەوە بێت.
    • دەرمانی دژە زیندەیی یان دژە ڤایرۆس بۆ هەوکردن: دژە زیندەیی دەدرێت ئەگەر هۆکارەکەی هەوکردنی بەکتریا بێت و دژە ڤایرۆسی پێدەدرێت ئەگەر هەوکردنی ڤایرۆسی بێت.

    زۆر گرنگ: شەربەتی کۆکە کە لە دەرمانخانەکانەوە کڕدراوە مەدە بە منداڵانی خوار تەمەنی ٦ ساڵ بەبێ ئەوەی سەرەتا ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکەیت. هەندێک دەرمان بۆ منداڵانی بچووک گونجاو نین. بۆیە هەمیشە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە.

    ئەو چارەسەرانەی کە دەتوانن لە ماڵەوە ئەنجامی بدەن

    لە زۆربەی حاڵەتەکاندا دەتوانرێت بە چارەسەری سادەی ماڵەوە گیرانی سنگ کۆنتڕۆڵ بکرێت.

    • هەڵمژینی هەڵم: زۆر باشە ئاو گەرم بکەیت و هەڵمژینی ئەو هەڵمەی لێی دەردەچێت. دەتوانیت ئەم کارە بکەیت بە ڕشتنی ئاوی گەرم بۆ ناو حەوزێک و داپۆشینی سەرت بە خاولییەک و هەڵمژینی هەڵمەکە. یان دەتوانیت بە دوشێکی گەرمیش ئەم سوودە بەدەست بهێنیت.
    • بڕێکی زۆر ئاو و شلەمەنی بخۆرەوە: ڕۆژانە بەلایەنی کەمەوە ٨ پەرداخ ئاو بخۆرەوە. خواردنەوەی ئاوی گەرم و زەنجەفیل و شۆربا دەتوانێت یارمەتی تەنککردنەوەی بەڵغەمی ئەستوور بدات و کۆکە ئاسانتر بکات.
    • غەرغەرەکردن بە ئاوی خوێ: کەوچکێک خوێ لە پەرداخێک ئاوی گەرمدا بتوێنەوە و ڕۆژانە چەند جارێک بەو ئاوە غەرغەرە بکە بۆ کەمکردنەوەی چڵک و خورانی قورگ.
    • هەنگوین: زیادکردنی کەوچکێک هەنگوین بۆ کوپێک چای گەرم دەبێتە هۆی ئارامکردنەوەی قورگ ئێشە و کەمکردنەوەی کۆکە. (بەڵام هەنگوین مەدە بە کۆرپەی خوار تەمەنی یەک ساڵ. )
    • بەکارهێنانی شێدارکەرەوە: ئەگەر هەوای ژوورەکەت وشک بوو، بەکارهێنانی شێدارکەرەوە بۆ تەڕکردنی دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ ڕێگریکردن لە وشکبوونەوەی لووت و سنگ.

    کەی پێویستە ئەم بابەتە بە پزیشک بڵێین؟

    ئەم حاڵەتە بەزۆری دەبێت لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا بە چاودێری ماڵەوە چارەسەر بێت. بەڵام ئەگەر لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا گیرانی سنگت باشتر نەبوو، یان ئەگەر خراپتر بوو، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت.

    هەروەها ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەت هەبێت لەگەڵ گرژبوونی سنگ، ئەوە دەکرێت حاڵەتێکی فریاگوزاری بێت. دەستبەجێ بچۆ بۆ نزیکترین نەخۆشخانەی بەشی فریاکەوتن (ETU).

    ئەو نیشانانەی ئاگادارکردنەوە کە پێویستیان بە گرنگیدانی بەپەلە هەیە
    🚨 ئازاری زۆر یان فشاری سنگ ئەمە پشتگوێ مەخە چونکە دەتوانێت نیشانەی جەڵتەی دڵ بێت.
    🚨 کۆکە کردنی خوێن (Hemoptysis) ئەمەش دەتوانێت نیشانەی هەوکردنێکی سەخت یان نەخۆشییەکی تر بێت.
    🚨 گرفتی توندی هەناسەدان (Dyspnea) ئەگەر تەنانەت لە کاتی دانیشتنیشدا کێشەی هەناسەدانت هەبوو، پێویستت بە چارەسەری خێرا دەبێت.
    🚨 گۆڕانی ڕەنگی شین لە پێست، لێو، یان نینۆک (Cyanosis) ئەمەش بەو مانایەیە کە جەستە ئۆکسجینی پێویست بەدەست ناهێنێت.

    پەیامی بردنە ماڵەوە

    • گیرانی سنگ حاڵەتێکی زۆر باو و بەزۆری مەترسیدار نییە، بەڵام دەکرێت نیشانەی نەخۆشییەکیش بێت.
    • زۆرجار چارەسەری ماڵەوە، وەک خواردنەوەی ئاوی زۆر و هەڵمکردن، دەتوانێت ڕزگاربوونت بۆ دابین بکات.
    • ئەگەر لە چەند ڕۆژێکدا حاڵەتەکەت باشتر نەبوو یان خراپتر بوو، دڵنیابە لە سەردانی پزیشک.
    • بەبێ ئامۆژگاری پزیشکی هیچ دەرمانێک بە تایبەت شەربەتی کۆکە مەدە بە منداڵی بچووک.
    • ئەگەر نیشانەکانی ئاگادارکردنەوەت هەبوو وەک ئازاری سنگ، سەختی هەناسەدان، یان کۆکە خوێن، دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU).

    گیرانی سنگ، بەڵغەم، کۆکە، هەوکردنی کۆئەندامی هەناسە، گرژبوونی سنگ، سەختی هەناسەدان، گیرانی سنگ
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

    کۆمێنتەکەت زیاد بکە

    تکایە حیساب بکە: 6 + 2 =