ئایا هەندێک جار هەست دەکەیت شتێک لە زێتەوە دێتە دەرەوە، یان بەردەوام هەست بە قورسی یان پڕبوون دەکەیت لە خوارەوەی سکت؟ لەوانەیە شەرمەزار بیت یان بترسیت باسی بکەیت. بەڵام پێویستە بزانیت کە ئەمە حاڵەتێکە زۆرێک لە خانمان دەگرێتەوە و دەتوانرێت بە سەرکەوتوویی چارەسەر بکرێت. ئەمڕۆ باس لەم حاڵەتە دەکەین کە پێی دەوترێت میزەڵدانی وەرگەڕان، یان لە زاراوەی پزیشکیدا سیستۆسیل.
بە سادەیی، میزەڵدانی وەرگەڕاوە (Cystocele) چییە؟
بیهێنە بەرچاوت، ئەندامەکانی ناو ناوچەی حەوزمان وەک میزڵدان و منداڵدان بە تۆڕێکی ماسولکە و بەستەرە بەهێزەکان لە شوێنی خۆیان دەگیرێن، زۆر وەک ئەوەی کورسییەکی لەرزین بە پەت هەڵواسراوە.
بەڵام بەهۆی چەندین هۆکاری وەک منداڵبوون و پیربوون و بەرزکردنەوەی کێشی قورس، ئەم ماسولکە و بەستەرانە دەتوانن لاواز و کشانی ببن. پاشان میزڵدان ناتوانێت لە شوێنی ئاسایی خۆیدا بمێنێتەوە. وردە وردە دەست دەکات بە دابەزین و دەکەوێتە ناو زێ. هەر بۆیە پێی دەڵێین سیستۆسیل یان میزەڵدانی کەوتوو. ئەمەش جۆرێکە لە وەرگەڕانی ئەندامی حەوز، حاڵەتێکی باو کە تێیدا ئەندامەکانی ناو بۆشایی حەوز دەکەونە خوارەوە.
ئایا ئاستی جیاوازی ئەم حاڵەتە هەیە؟
بەڵێ ئەم حاڵەتە بۆ هەموو کەسێک وەک یەک نییە. بە شێوەیەکی سەرەکی دابەشکراوە بەسەر سێ ئاست (نمرەکان). ئەمەش دیاری دەکات کە حاڵەتەکە چەندە سەختە و چ چارەسەرێک پێویستە.
| پلە | وەسف |
|---|---|
| ئاستی یەکەم (سووک) | میزڵدان تەنها بڕێکی کەم دادەبەزێت بۆ ناو زێ. زۆرجار، لەوانەیە هیچ نیشانەیەکی دەرەکی نەبێت. |
| ئاستی دووەم (مامناوەند) | میزڵدان تا ئەو ڕادەیە دابەزیوە کە بە درێژایی ڕێگاکە تا دەرچەی زێ یان تەنها کەمێک لەودیوەوە دیارە. |
| ئاستی سێیەم (توند) | بڕێکی بەرچاو لە میزڵدان لە ڕێگەی دەرچەی زێیەوە دەردەکەوێت. ئەمە توندترین حاڵەتە. |
ئایا سیستۆسیل حاڵەتێکی جددی و مەترسیدارە؟
بەندە بە ئاستی خۆتەوە.
- لە حاڵەتە سووکەکاندا، ڕەنگە هەست بە کەمێک ناڕەحەتی بکەیت. یان ڕەنگە بە هەڵە کەمێک میزت لێ دزە بکات کاتێک دەکۆکێت، پێدەکەنیت، یان شتێک بەرز دەکەیتەوە. ئەمەش پێی دەوترێت ``نەگرتنی میز''.
- ئەگەر توند بێت , دەتوانێت کەمێک جددیتر بێت. لەبەر ئەوەی میزڵدان دابەزیوە، میزڵدان گیر دەبێت، لەوانەیە نەتوانیت بە باشی میز بکەیت. ئەمەش دەبێتە هۆی ڕاگرتنی میز، ئەمەش دەبێتە هۆی هەوکردن و بە تێپەڕبوونی کات زیان بە گورچیلەکان دەگەیەنێت.
بۆیە ئەم نیشانانە پشتگوێ مەخەن. باشتر وایە بە زووترین کات داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت.
نیشانە باوەکانی ئەم حاڵەتە چین؟
بزانە یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانەت هەیە:
- هەستکردن یان لە ڕاستیدا بینینی شتێکی وەک تۆپێک کە لە زێیەوە دێتە دەرەوە .
- هەستکردن بە پڕبوون، قورسایی، یان ئازار لە ناوچەی حەوزدا. ئەم ناڕەحەتییە لەوانەیە خراپتر بێت، بەتایبەتی لەکاتی وەستان، بەرزکردنەوە، کۆکە، یان لەگەڵ پێشکەوتنی ڕۆژەکەدا.
- پێویستی بە میزکردن زیاتر لە ئاسایی.
- هەستێک کە میزەڵدان بە تەواوی بەتاڵ نەبووەتەوە لە کاتی میزکردندا.
- زۆر ڕوودانی هەوکردنی بۆری میز (UTIs) .
- سەختی دانانی ئەو شتانەی وەک تامپۆن کە لە کاتی وەستانی سوڕی مانگانەدا بەکاردەهێنرێن بۆ ناو زێ.
بۆچی ئەمە ڕوودەدات؟ هۆکارە سەرەکییەکانی ئەمە چین؟
چەند هۆکارێکی سەرەکی هەیە کە ماسولکەکانی بنی حەوز لاواز دەبن.
- لەدایکبوونی زێ: کاتێک منداڵت دەبێت، فشارێکی زۆر لەسەر ماسولکەکانی حەوز دروست دەبێت، ئەمەش دەبێتە هۆی کشانی ماسولکەکانی حەوز یان لاوازبوون.
- مێژووی خێزان: ئەگەر دایکت یان خوشکەکەت ئەم حاڵەتەیان هەبووبێت، ئەوا تۆش مەترسی زیاترت لەسەرە.
- قەڵەوی: کاتێک کێشت زیادە، واتە ڕێژەی بارستەی جەستەت (BMI) زیاترە لە ٣٠، هەمیشە فشارێکی زیاتر لەسەر ماسولکەکانی حەوز دروست دەبێت.
- منداڵدان: هەندێک جار شانە پشتیوانەکان دەتوانن دوای ئەم نەشتەرگەرییە لاواز بن.
- کەمبوونەوەی هۆرمۆنی ئیسترۆجین: ١.لەگەڵ زیادبوونی تەمەن، بەتایبەتی لە کاتی وەستانی سوڕی مانگانە، ئاستی هۆرمۆنی ئیسترۆجین لە جەستەتدا کەم دەبێتەوە. ئەم هۆرمۆنە یارمەتی بەهێزبوونی ماسولکەکانی دەوروبەری زێت دەدات. کاتێک کەم دەبێتەوە، لاوازی ماسولکەکان دەتوانێت خێراتر بێت.
- زۆۆۆۆۆۆۆۆۆۆۆۆۆۆۆۆۆۆۆۆۆۆrڕی بەرز کردنەوەی قورس و کۆکە درێژخایەن ئەم مەترسیە: هەروەها ئەم مەترسیە بۆ ئەو کەسانە زیاترە کە لەو کارانەدا کاردەکەن کە پێویستیان بە بەرزکردنەوەی زۆر هەیە یان کۆکەیەکی درێژخایەنیان هەیە بەهۆی نەخۆشیەکانی وەک تەنگەنەفەسی یان هەوکردنی بۆرییەکانی هەناسە.
پزیشک چۆن ئەمە دەستنیشان دەکات؟
ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو، پێویستە سەردانی پزیشکی ئافرەتان یان پزیشکی میزەڵدان بکەیت.
پزیشکەکە پرسیارت لێدەکات دەربارەی نیشانەکانت، پشکنینی جەستەیی ئەنجام دەدات و ئەگەر پێویست بوو، ڕەنگە فەرمانی پشکنینی زیاتر بکات بۆ پشتڕاستکردنەوەی حاڵەتەکە.
- پشکنینی میزەڵدان: ئەمەش توانای میزڵدانەکەت بۆ ڕاگرتن و دەردانی میز دەپێوێت.
- سیستۆسکۆپی: لەمەدا بۆرییەکی تەنک و قەڵەم دەچێت کە کامێرای بەستراوەتەوە (سیستۆسکۆپ) لە ڕێگەی میزڵدانەوە بۆ پشکنینی ناوەوەی میزڵدان.
چارەسەرەکانی ئەمە چین؟
بژاردەکانی چارەسەرکردن بەندە بە توندی حاڵەتەکەت و تەمەنت و چەندە نیشانەکانت کاریگەرییان لەسەر ژیانی ڕۆژانەت هەیە.
چارەسەر بۆ حاڵەتێکی سووک
- گۆڕینی شێوازی ژیان: دوورکەوتنەوە لە بەرزکردنەوەی قورس و کۆنترۆڵکردنی کێشی جەستە و ڕێگریکردن لە قەبزی (خواردنی خۆراکی ڕیشاڵی زۆر و خواردنەوەی ئاوی زۆر) دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ ڕێگریکردن لە خراپتربوونی حاڵەتەکە.
- ڕاهێنانی کێگڵ: ئەمە گرنگترین و سادەترین چارەسەرە. پرسیار لە پزیشکەکەت یان چارەسەرکەری فیزیایی بکە کە چۆن ئەم ڕاهێنانانە بە شێوەیەکی دروست ئەنجام بدەیت بۆ بەهێزکردنی ماسولکەکانی حەوزت.
- پێساری: ئەمە ئامێرێکی بچووکە لە لاستیک یان سلیکۆن دروستکراوە و لەناو زێدا دادەنرێت. میزڵدان بەرز دەکاتەوە و یارمەتی دەدات لە شوێنی خۆیدا ڕابگرێت.
- چارەسەری جێگرەوەی ئیسترۆجین: ئەم چارەسەرە دەتوانرێت بۆ بەهێزکردنی ماسولکەکان بدرێت بۆ ئەو کەسانەی کە ئاستی ئیسترۆجینیان کەم دەبێتەوە دوای وەستانی سوڕی مانگانە.
چارەسەر بۆ حاڵەتە مامناوەند/سەختەکان
لەوانەیە پێویست بە نەشتەرگەری بکات بۆ سیستۆسیلی توند کە ناتوانرێت بە چارەسەری تر کۆنتڕۆڵ بکرێت.
کۆلپۆرافی پێشەوە نەشتەرگەرییەکی باو بۆ ئەمە. لەم ڕێکارەدا پزیشکی نەشتەرگەری میزەڵدانی هەڵکەوتوو دەگوازێتەوە بۆ شوێنی خۆی و ماسولکە و شانەکانی لاوازبوو بەهێز دەکات کە لە شوێنی خۆیدا دەیگرن. بەزۆری دەتوانیت هەمان ڕۆژ دوای ئەم نەشتەرگەرییە بگەڕێیتەوە ماڵەوە، وە دەتوانیت لە چەند مانگێکدا بە تەواوی چاک ببیتەوە.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟
ئەگەر نیشانەکانی سیستۆسیلت هەبوو، بە تایبەت ئەگەر کاریگەرییان لەسەر چالاکییەکانی ڕۆژانەت هەبوو، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە . شەرم مەکە و نە مەترسە. ئەمە حاڵەتێکی زۆر باو و ئاساییە.
فریاگوزاری: ئەگەر بە هیچ شێوەیەک نەتوانیت میز بکەیت لەگەڵ نیشانەکانی وەرگەڕانی میزڵدان، دەستبەجێ بچۆ بۆ نزیکترین نەخۆشخانە بەشی فریاکەوتن (ETU) .
پەیامی بردنە ماڵەوە
- سیستۆسیل حاڵەتێکی زۆر باو لە نێو خانماندا، بۆیە شەرم مەکەن باسی بکەن.
- ئەگەر هەستت بە قورسی لە بەشی خوارەوەی سکتدا کرد، هەستت کرد شتێک دێتە خوارەوە بۆ زێ، یان میزکردن بە سەختی، پشتگوێی مەخە.
- چارەسەری زۆر کاریگەر هەیە بۆ ئەمە. هەردوو چارەسەری نا نەشتەرگەری (وەک ڕاهێنانی کیگل) و نەشتەرگەری دەتوانن بە شێوەیەکی کاریگەر ئەم حاڵەتە کۆنتڕۆڵ بکەن.
- پاراستنی کێشی تەندروست و وەرزشکردنی دروست و دوورکەوتنەوە لە قەبزی مەترسییەکانی ئەم حاڵەتە کەمدەکاتەوە.
- ئەگەر هەر نیگەرانییەکت هەبوو، بە زووترین کات سەردانی پزیشکی خێزانەکەت یان پزیشکی ئافرەتان بکە بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە